游泳1500游泳一千米相当于跑步步多少米
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时间：2017-06-27 11:43
项目名称 记录成绩 记录保持者 国籍 时间
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大学一年级, 积分 2185, 距离下一级还需 315 積分
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LZ现在每天去游泳馆游1000米
一个小時内游完，是标准池
然后早上冲芝麻糊或者玉米糊吃，晚上不吃
这样坚持了一个星期，今天第八天
LZ因为在学校寝室没有称，
所以也鈈知道瘦了没各位JMS觉得能瘦么？
LZ就只觉得脸瘦了腿细了，身上变的紧致了
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