爱燃烧 | 最专业的中文跑步运动社区爱燃烧 | 最专业的中文跑步运动社区高质量跑步内容服务&一流马拉松赛事报名、训练服务关注专栏更多最新文章{&debug&:false,&apiRoot&:&&,&paySDK&:&https:\u002F\\u002Fapi\u002Fjs&,&wechatConfigAPI&:&\u002Fapi\u002Fwechat\u002Fjssdkconfig&,&name&:&production&,&instance&:&column&,&tokens&:{&X-XSRF-TOKEN&:null,&X-UDID&:null,&Authorization&:&oauth c3cef7c66aa9e6a1e3160e20&}}{&database&:{&Post&:{&&:{&title&:&热点 | 芝加哥马拉松不惑之年 感受风城别样魅力&,&author&:&ai-ran-shao-46&,&content&:&\u003Cblockquote\u003E超级黄金周偶遇芝加哥马拉松，看看有哪些明星运动员为她庆祝四十岁！\u003C\u002Fblockquote\u003E\u003Cp\u003E美国当地时间10月8日，一年一度的芝加哥马拉松落下了帷幕。2017年芝加哥马拉松无缝对接中国国庆长假和美国哥伦布日、加拿大感恩节（后两者均在10月9日，放假），有45000人次参赛，是1977年以来人数最多的一次。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-a8daf23b977ddaa8a39c.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&371\&\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-62abfbc65d1c035cbe43439.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&371\&\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-f4fae5be5aab121c5d7bd10.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&371\&\u003E\u003Cp\u003E伦敦、柏林、波士顿、芝加哥、纽约和东京马拉松被合称为“世界马拉松六大满贯”——马拉松赛事中的圣殿。转眼间，2017年的“刷大满贯之旅”已经走过了第四站，芝加哥马拉松也是公认跑友体验最佳的大满贯赛事，平坦的赛道和凉爽的气候也是取得PB的最佳条件。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-660d0d41dbee81bf0503c1b.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&440\&\u003E\u003Cp\u003E\u003Ci\u003E“六大满贯”奖牌\u003C\u002Fi\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-e8ed6a7a7b.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&660\&\u003E\u003Cp\u003E\u003Ci\u003E芝加哥马拉松完赛奖牌\u003C\u002Fi\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-c515e412abf35cbc18bb475c.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&880\&\u003E\u003Cblockquote\u003E\u003Ci\u003E回顾——\u003C\u002Fi\u003E\u003Cbr\u003E\u003Ci\u003E\u003Ca href=\&http:\\u002Farticles\u002F3702-celebrities-in-bm\&\u003E星光灿烂 2017年六大满贯上的明星们（波马篇）\u003C\u002Fa\u003E\u003C\u002Fi\u003E \u003Cbr\u003E\u003Ci\u003E\u003Ca href=\&http:\\u002Farticles\u002F-london-marathon\&\u003E星光灿烂 2017年六大满贯上的明星们（伦敦马篇）\u003C\u002Fa\u003E\u003C\u002Fi\u003E \u003Cbr\u003E\u003Ci\u003E\u003Ca href=\&http:\\u002Farticles\u002F4020-celebrities-in-nyc\&\u003E星光灿烂 2017年六大满贯上的明星们（纽马篇）\u003C\u002Fa\u003E\u003C\u002Fi\u003E \u003Cbr\u003E\u003Ci\u003E\u003Ca href=\&http:\\u002Farticles\u002F4137-celebrities-in-berlin\&\u003E星光灿烂 2017年六大满贯上的明星们（柏林马篇）\u003C\u002Fa\u003E\u003C\u002Fi\u003E\u003C\u002Fblockquote\u003E\u003Ch2\u003E\u003Cb\u003E（NIKE）精英运动员篇\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fh2\u003E\u003Ch2\u003E\u003Cb\u003E2002年后首获金牌的美国人\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fh2\u003E\u003Cimg src=\&v2-b384efafac7.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&644\& data-rawheight=\&463\&\u003E\u003Cp\u003E\u003Ci\u003E2017年芝加哥马拉松男子前十\u003C\u002Fi\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E今年芝加哥马拉松赛场上，美国人鲁普（Galen Rupp）第四次参加马拉松就跑出了2:09:20的成绩，将\u003Ca href=\&http:\\u002Farticles\u002F-chicago-champion\&\u003E金牌收入囊中\u003C\u002Fa\u003E，这是该项赛事自2002年（Khalid Khannouchi：2:05:56）以来首次由美国人摘得桂冠，长期以来该赛事一直被肯尼亚选手统治。由于Khannouchi出生在摩洛哥，所以鲁普是1982年以来首获该赛事冠军的土生土长美国人。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-befaf4e134efa.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&371\&\u003E\u003Cp\u003E\u003Ci\u003E鲁普芝加哥马拉松夺冠时刻\u003C\u002Fi\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E值得一提的是，今年31岁的鲁普是继2014年波马冠军Meb之后美国又一位顶尖的马拉松运动员。在去年里约奥运会马拉松赛上，他首次参加马拉松便获得了铜牌，然后在上半年的波士顿马拉松获得第二名的成绩。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-a5d4f40ccc11e2d4be64a9.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&566\& data-rawheight=\&360\&\u003E\u003Cp\u003E去年芝加哥马拉松的冠军，来自肯尼亚的基鲁伊（Abel Kirui）以28秒的微弱差距屈居第二。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-c60db353ddceaa.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&396\&\u003E\u003Cp\u003E\u003Ci\u003E基鲁伊到终点时刻\u003C\u002Fi\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E基莫托（Dennis Kimetto）2013年就参加了芝加哥马拉松赛，当时他以2小时03分45秒的成绩夺冠并创造了赛会纪录。2014年柏林马拉松赛场上，基梅托更是创造了2:02:57的世界纪录，大家已经耳熟能详了。但是伤病一直困扰着这名精英运动员，早前他的2015年和2016赛季就几乎报销了。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-f8b3bc22daed3cfe2743ba.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&880\&\u003E\u003Cp\u003E\u003Ci\u003E男女世界马拉松纪录保持者\u003C\u002Fi\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-3befabfc20.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&880\&\u003E\u003Cp\u003E遗憾的是，在今年芝加哥马拉松赛场上，还是因为旧伤困扰，他在23公里处宣布退赛了。 \u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-20aa2ae721e.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&374\&\u003E\u003Cp\u003E\u003Ci\u003E基莫托在比赛中\u003C\u002Fi\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Ch2\u003E\u003Cb\u003E美国第二快女性诞生\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fh2\u003E\u003Cimg src=\&v2-5b8dbba8eba29b.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&619\& data-rawheight=\&458\&\u003E\u003Cp\u003E\u003Ci\u003E2017年芝加哥马拉松女子前十\u003C\u002Fi\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E女子方面，冠军由来自埃塞俄比亚的迪芭芭（Tirunesh Dibaba）夺得，成绩为2:18:31。一开始，女子赛事的冠军争夺就被预测在迪巴巴和卫冕冠军基普拉加特（Florence Jebet Kiplagat：去年以2小时21分32秒夺冠、柏林马拉松冠军）中间产生。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-a734f1c99fad9f4ea16171.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&371\&\u003E\u003Cp\u003E\u003Ci\u003E基普拉加特夺冠时刻\u003C\u002Fi\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E埃塞俄比亚人迪芭芭是当今女子最顶尖的马拉松选手，一共获得了三枚奥运会金牌、六枚世锦赛奖牌（五金一银），更是现女子5000米世界纪录保持者（14分11秒15）。早前，迪芭芭在今年的伦敦马拉松上跑出了2:17:56的成绩，是当今世界女子第三快成绩。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-9a7dc74948efffff1975ad2.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&371\&\u003E\u003Cp\u003E\u003Ci\u003E迪芭芭芝加哥马拉松夺冠时刻\u003C\u002Fi\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E而美国人的注意力在哈希（Jordan Hasay）身上。现年26岁来自俄勒冈大学的她是美国长跑的希望，本届芝加哥马拉松她跑出了2小时20分57秒第三名的成绩，芝加哥马拉松官方宣布她是跑芝马最快的美国女性，亦是美国第二快的女性。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-aa68fcfc5dcb6fad87de010.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&629\& data-rawheight=\&372\&\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-1a2edefed5.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&420\&\u003E\u003Cp\u003E\u003Ci\u003E哈希在比赛中\u003C\u002Fi\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cblockquote\u003E\u003Ci\u003E\u003Cb\u003E美国最快女性Top 5\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fi\u003E\u003Cbr\u003E\u003Ci\u003E1.\u003C\u002Fi\u003E \u003Ci\u003E\u003Cb\u003EDeena Kastor\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fi\u003E \u003Ci\u003E– 2:19:36, 2006 London Marathon；\u003C\u002Fi\u003E\u003Cbr\u003E\u003Ci\u003E2.\u003C\u002Fi\u003E \u003Ci\u003E\u003Cb\u003EJordan Hasay\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fi\u003E \u003Ci\u003E– 2:20:57, 2017 Chicago Marathon；\u003C\u002Fi\u003E\u003Cbr\u003E\u003Ci\u003E3.\u003C\u002Fi\u003E \u003Ci\u003E\u003Cb\u003EShalane Flanagan\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fi\u003E \u003Ci\u003E– 2:21:14, 2014 Berlin Marathon；\u003C\u002Fi\u003E\u003Cbr\u003E\u003Ci\u003E4.\u003C\u002Fi\u003E \u003Ci\u003E\u003Cb\u003EJoan Benoit Samuelson\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fi\u003E \u003Ci\u003E– 2:21:21, 1985 Chicago Marathon；\u003C\u002Fi\u003E\u003Cbr\u003E\u003Ci\u003E5.\u003C\u002Fi\u003E \u003Ci\u003E\u003Cb\u003EDesi Linden\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fi\u003E \u003Ci\u003E– 2:22:38, 2011 Boston Marathon\u003C\u002Fi\u003E\u003C\u002Fblockquote\u003E\u003Ch2\u003E\u003Cb\u003E明星运动员篇\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fh2\u003E\u003Ch2\u003E\u003Cb\u003E国外篇\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fh2\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E芝加哥市长 Rahm Emanuel和他的儿子\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E伊曼纽尔（Rahm Emanuel?）是芝加哥市的第44届市长，于2011年和2015年两度入选芝加哥市长，亦是首位芝加哥的犹太裔市长。自家门口的马拉松肯定要现场支持的。市长的儿子Zach也参加到了芝加哥马拉松中，他们此次是为受灾的波多黎各募捐。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-41fa2aeb43edab139003.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&659\&\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-8efc9d722c24b1ffe65c91f4339bfa08.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&660\&\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E\u003Ci\u003ERunners World\u003C\u002Fi\u003E跑步总监 Bart Yasso\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E亚索（Bart Yasso）供职于美国知名跑者网站《跑者世界》已经30年了。60岁的他作为该网站首席跑步总监（CRO）是个不折不扣的跑步爱好者，而他也准备今年退休了。他已经刷完了“七大洲马拉松”，今年也是报名了波士顿马拉松、小石城马拉松以及芝加哥马拉松等。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-96d8feda6ec076c794dfe.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&624\& data-rawheight=\&781\&\u003E\u003Cp\u003E\u003Ci\u003E30年前的亚索\u003C\u002Fi\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-bb.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&749\&\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E作家 Mark Batterson\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E贝特森（Mark Batterson）是一名畅销书作家和公益组织（NCC：National Community Church）倡导者，著有Play the man和Whisper等。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-c346ab62d6ce9ab517151.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&494\&\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-99b6f7dc3b96ed01b4a58.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&825\&\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E体育博客 Carrie Tollefson\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E托尔夫森（Carrie Tollefson ）来自于美国明尼苏达州，保持着美国连续五年获得国家田径越野赛的纪录。她还是美国大学联赛（NCAA）第一个获得3K和5K冠军的选手。现在的托尔夫森先后供职于ESPN、ABC等体育平台，工作之余跑步肯定是不能少。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-691d0b3bb2e468d7dd2f3b4e84ec9bae.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&495\&\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-42cd8e830ad05e9682a9.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&495\&\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E巴勒斯坦长跑运动员 Mohammad ALQADI\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E来自巴勒斯坦的长跑运动员阿尔卡迪（Mohammad ALQADI）在14个月内完成了14个马拉松，本来要参加上周的芝加哥马拉松，但是他没有被允许进入美国（在美国国内引起热议），所以没有参加成芝加哥马拉松。最近，美国和土耳其矛盾激化，互相叫停发放部分签证，而美国早前就和巴勒斯坦等国关系恶化。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-8b794f0a12cf1d94a7cc7.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&441\&\u003E\u003Cp\u003E其他在国外受欢迎的马拉松爱好者（KOL）有Patrick D. Cutter（2小时39分49秒）和Jenna McHugh（3小时33分00秒）等。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-51a095ac0e7bab9b89bc7e.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&660\&\u003E\u003Cp\u003E\u003Ci\u003EPatrick D. Cutter\u003C\u002Fi\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-d2647861fdfdb6eca7327.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&660\&\u003E\u003Cp\u003E\u003Ci\u003EJenna McHugh\u003C\u002Fi\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E国内篇\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E时值超级黄金周，出境游客超600万人次，涌向了全球88个国家。有报道称，随机采访了多位一二线城市境外游游客，有近十位去美国芝加哥跑马拉松。芝加哥马拉松吸引了越来越多的中国选手参加，由2015年的467名、2016年的555名到今年的1500多名。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-e86b9aaf94cf9a258878.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&371\&\u003E\u003Cp\u003E今年中国籍参赛选手中，以官方提供完赛时间证明共完赛1083人，在关门时间6:30小时以内完赛人数为1057人次。总共有1082位中国大陆选手+244位香港选手+226位台湾选手完赛，总计完赛人数达到1552人，这一完赛人数数据在“”六大满贯”中仅次于东京马拉松，而平均年龄为40.3岁ヾ(?°?°?)??。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-075b8e7af2dc865ed8781.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&382\&\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-ec9bc58a700d2bc.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&495\&\u003E\u003Cp\u003E\u003Ci\u003E中国驻芝加哥总领事洪磊亲临芝加哥马拉松现场\u003C\u002Fi\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E除了一些跑团成员和一些企业领导“休闲跑”外，还没有发现什么中国明星今年参加芝加哥马拉松的，可能当天微博被“鹿晗公布恋情”搞瘫痪了没有人发微博吧！:-D如果你知道什么明星去参赛的，欢迎补充！\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-7cc433dd8a8d9eb561ae.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&440\& data-rawheight=\&399\&\u003E\u003Cp\u003E\u003Ci\u003E中国籍（含港澳台）男子前20名\u003C\u002Fi\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-de5ba444bec4f459e150ca95.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&440\& data-rawheight=\&398\&\u003E\u003Cp\u003E\u003Ci\u003E中国籍（含港澳台）女子前20名\u003C\u002Fi\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E第40届芝加哥马拉松刚刚落幕，第41届芝加哥马拉松的报名就要开始了。据悉，2018年芝加哥马拉松将于日举行，而报名将于本月开启，有兴趣的跑友可以猛戳\u003Ca href=\&https:\u002F\\u002Fparticipant-information\u002Fregistration\u002F\&\u003E报名链接\u003C\u002Fa\u003E了解或者持续关注爱燃烧的赛事报名通道。 \u003C\u002Fp\u003E\u003Cblockquote\u003E\u003Ci\u003E\u003Cb\u003E免抽签名额报名时间\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fi\u003E \u003Ci\u003E日；\u003C\u002Fi\u003E\u003Cbr\u003E\u003Ci\u003E\u003Cb\u003E抽签名额报名时间\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fi\u003E \u003Ci\u003E日；\u003C\u002Fi\u003E\u003Cbr\u003E\u003Ci\u003E\u003Cb\u003E报名截止时间\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fi\u003E \u003Ci\u003E11月30日芝加哥时间下午2点；\u003C\u002Fi\u003E\u003Cbr\u003E\u003Ci\u003E\u003Cb\u003E中签通知时间\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fi\u003E \u003Ci\u003E日\u003C\u002Fi\u003E\u003C\u002Fblockquote\u003E\u003Cimg src=\&v2-42ae74fbe2afa4b92122e9.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&553\&\u003E\u003Cp\u003E\u003C\u002Fp\u003E&,&updated&:new Date(&T04:24:51.000Z&),&canComment&:false,&commentPermission&:&anyone&,&commentCount&:0,&likeCount&:3,&state&:&published&,&isLiked&:false,&slug&:&&,&isTitleImageFullScreen&:false,&rating&:&none&,&sourceUrl&:&&,&publishedTime&:&T12:24:51+08:00&,&links&:{&comments&:&\u002Fapi\u002Fposts\u002F2Fcomments&},&url&:&\u002Fp\u002F&,&titleImage&:&https:\u002F\\u002Fv2-240de0abd7bdacb2fa5bbc_r.jpg&,&summary&:&&,&href&:&\u002Fapi\u002Fposts\u002F&,&meta&:{&previous&:null,&next&:null},&snapshotUrl&:&&,&commentsCount&:0,&likesCount&:3},&&:{&title&:&深度 | 你好，我是刘庆红&,&author&:&ai-ran-shao-46&,&content&:&\u003Cblockquote\u003E那个笑起来会眯着眼睛咧着嘴的女孩，名字叫刘庆红。\u003C\u002Fblockquote\u003E\u003Cp\u003E见到刘庆红的时候，她刚化完妆，今天对她来说会很忙，下午要接受采访，晚上她要完成“耐克速度实验室”跑者故事片的拍摄。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E“但比训练好多了，至少要比训练轻松啊。”\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E进门我都还没来得及自我介绍，她站的直直的，双手下垂交叉在身前，开始主动地介绍自己，“你好，我是刘庆红。”\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-fb0ca5c39f8ee3b546ef0227.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&440\&\u003E\u003Ch2\u003E\u003Cb\u003E东京奥运会当然是我的下一个目标\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fh2\u003E\u003Cp\u003E以大众选手的身份代表中国参加伦敦世锦赛马拉松项目，成为中国田径历史上第一位参加顶级世界大赛的业余跑者，刘庆红仅用一年时间，就实现了让无数运动员可望不可即的梦想。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E跑完世锦赛和大运会不久的刘庆红，对下一个突破有着强烈的追求，“东京奥运会当然是我的下一个目标。”\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E去年3月中旬，国家田管中心推出了选拔活动，要在2017年6月到2020年5月时间内，选拔男、女各一名大众选手，与专业选手一起参加2020年东京奥运会马拉松比赛以及世锦赛、亚运会等国际大赛。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E刘庆红凭借自己在2016年上马跑出的2小时43分11秒成绩，成功拿到了业余跑者代表中国参加伦敦世锦赛的入场券。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E不过世锦赛与奥运会的选拔标准并不完全相同，想要成为参加东京奥运会的业余跑者，需要达到国际田联制定的奥运参赛成绩标准和在奥运会达标时间内获得国际田联金标赛事男女前十名。之后田协才会按成绩排名选男、女各一名参加东京奥运会。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E与专业运动员相比，业余跑者想要提高自己的成绩一点都不简单。“他们的任务就是训练提高成绩，我除了训练还要学习专业课程，而且中长跑在北大每天的训练时间还是有点少。”\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E“不过我觉得我跑东京的希望还是比较大，我对自己成绩要求还挺高的。”“后面还有两年多的时间，希望自己能够把成绩提高到2小时30分以内。”\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-5b48cda73b6b0744cd27ca.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&440\&\u003E\u003Cp\u003E如果刘庆红真的可以在2020年的东京奥运会上跑出如此成绩，那么至少可以排进前十，这对于刘庆红而言会是一个巨大的荣誉，对国内人数众多的业余跑者而言同样也是。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E目前刘庆红的训练都是由教练、北大体育教研部郑重老师安排，每天下午5点到7点是训练时间，主要以加跑量跑长距离为主，除了中长跑的训练之外，前段时间她开始3000米障碍的训练。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E谈及未来跑全马的目标，刘庆红说最大的希望是“跑到后面不是在扛，而是真的在跑。”\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-fce89b594eaa.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&440\&\u003E\u003Cimg src=\&v2-7b0fe63e08fcc30a61d508.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&990\&\u003E\u003Cp\u003E过去一年的成绩表现，也让Nike向刘庆红伸出了橄榄枝。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E进入北大后的第一场新生杯比赛，刘庆红才第一次穿Nike跑鞋，还是钉鞋。“以前跑5000米和10000米都是穿普通的跑鞋去跑的。”现在在耐克突破挑战实验室的帮助下，除了专业跑步产品的支持之外，她还会从耐克那里得到更为系统化的训练支持。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E我们采访的这个深夜，刘庆红终于完成Nike为她打造的故事片的拍摄。故事片中刘庆红用自己的故事诠释了速度的突破为不同的跑者人生所带来的突破和改变。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cvideo id=\&None\& data-swfurl=\&\& poster=\&https:\u002F\\u002F80\u002Fv2-d54ee7d6befefe29c561e70f77961ecc_b.jpg\& data-sourceurl=\&https:\u002F\\u002Fx\u002Fcover\u002Ft0560ap8pzp\u002Ft0560ap8pzp.html\& data-name=\&耐克速度实验室_刘庆红_腾讯视频\& data-video-id=\&288000\& data-video-playable=\&true\& data-lens-id=\&\&\u003E\u003C\u002Fvideo\u003E\u003Cp\u003E\u003Ci\u003E视频：\u003Ca href=\&https:\u002F\\u002Fx\u002Fpage\u002Ft0560ap8pzp.html\&\u003E耐克速度实验室_刘庆红\u003C\u002Fa\u003E 时长：0'28''\u003C\u002Fi\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Ch2\u003E\u003Cb\u003E世锦赛马拉松上唯二的中国面孔\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fh2\u003E\u003Cp\u003E伦敦世锦赛的马拉松项目，中国队只派出了女队的两名队员参加，一名是青海队的曹茉婕，另一名就是刘庆红。前者属于专业队，后者则是纯正的业余跑者。这是刘庆红第一次出国比赛，也是她继上马和全运会后的第三场全马比赛。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E参加世锦赛的队员，都会在出发前进入国家队的集训中心。由于还有期末专业课的考试，刘庆红比其他队员晚一天进入集训中心。“国家队的训练强度比在学校的时候大多了，也更系统。”\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E“虽然强度很大，但是我觉得我自己挺适合国家队的训练的。”\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E在集训期间，国家队教练对刘庆红说：“想提高到2小时30分甚至更高，就得改动作。”如果对比刘庆红在去年上马和伦敦世锦赛上的照片，会发现她在摆臂上有明显的变化。“我改了摆臂的动作，胳膊没那么乍开，以前胳膊老晃，现在更美观也更省力一点。”\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E但改变长久以来的习惯动作并不是一件简单的事，这件事对于刘庆红在世锦赛上的发挥，或多或少都有些许影响。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-f4dd832fdb659351adeda3b8.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&440\&\u003E\u003Cp\u003E女子马拉松开赛前的5个小时，刘庆红发了一条朋友圈，写着“饮料都准备好了，那么加油吧。”照片里的桌子上摆着8个白色补给瓶，瓶子上写着“Qinghong Liu”以及代表中国的“CHN”。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E赛前教练郑重老师给她定下的目标是“要以4分一公里配速，2小时48分完成比赛”，另一个目标则是“顺利完赛，争取个人最好成绩。”面对第一次出国的环境还有其他高水平的运动员，刘庆红说她“很惶恐，比赛的时候很慌张，那些黑人运动一起跑就看不到，很快，我到后面都是一直在扛。”\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E赛前，刘庆红最大的担心是：“完不成比赛，还有就是跑了最后一名。”\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-4b7a6e6aa01fe3d960f315f.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&600\& data-rawheight=\&800\&\u003E\u003Cp\u003E与刘庆红一起比赛的曹茉婕在比赛进行到第30公里的时候因为严重岔气而退赛。她在第3个5公里，掉速到18:34，均速3:42，此后逐渐掉出4分，直至最后退赛。她的最后一个成绩，是30公里的1:57:09，第68位。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E“10公里左右岔气了，肚子特别疼。”曹茉婕解释说，“十五六公里脚也开始疼，左脚脚踝的老伤，到20来公里反应特别大，跑不了了。”\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E比赛中，刘庆红有几次看到队友曹茉婕降速，“我以为她降速是在等我，我还加速去追她，后来就没看见了，我一直不知道她退赛。”“其实我和她的差距还是挺大的，毕竟曹姐是专业队的，感觉还不在一个档次上，所以我们俩也就没有什么战术配合了。”\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-dd3c8b39f17b087af71f46f93d43fb8a.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&440\&\u003E\u003Cp\u003E最终，中国队在伦敦世锦赛马拉松项目上，以曹茉婕退赛，刘庆红2小时52分21秒完赛结束。在一众的专业选手面前，刘庆红最后的成绩排在第65名。“我觉得她跑得挺好，她挺高兴的。不过我感觉她压力特别大，估计是因为第一次比大赛。”曹茉婕表示。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E尽管没有实现自己的最好成绩，但是刘庆红“并不害怕外界质疑的声音，我知道有很多业余跑者支持我。”事实就是如此，刘庆红所代表的国内众多业余跑者正在通过自己的努力，站上更大的舞台。\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Ch2\u003E\u003Cb\u003E跑上马是阴差阳错今年还会去\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fh2\u003E\u003Cp\u003E现在去翻看中国田协官网上的国内业余排名数据，刘庆红的最好成绩那一栏是去年在上海跑出的2小时43分11秒。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-1c5006259facad55ddca20c.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&264\&\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E跑上马之前，刘庆红还从未跑过全程马拉松，不过一直有参加半马的比赛，甚至还会有背靠背的半马比赛。“跑上马之前也没有进行太多的系统训练，只能通过参加半马来以赛代练，赛前2周还集中堆了一下跑量。”\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E从去年五六月开始，刘庆红参加了至少10场半马比赛，这给她累积了可观的实战跑量和经验。那些比赛让她状态渐入佳境。去年6月在青岛西海岸新区半程马拉松，她跑出1:15:15的好成绩。9月份又在烟台的2016仙境海岸海阳国际马拉松，以1:14:45刷新半马PB并夺冠。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E在得知上马之后，刘庆红和教练说：“想试试看跑全程，就算没完成也没关系。”教练同意了。加上Nike和北大田径队有赞助关系，可以提供一个上马的名额，而且学校还报销来上海比赛的车费，“就这样阴差阳错的来跑上马了。”\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E“上马我跑的太累了，后面都想退赛了，30公里的龙腾大桥折返跑的都要绝望了。”“我师哥和我说上马后半程难跑，会抽筋，我后面就一直想着什么时候抽筋啊。”“最后我的脚太疼了，都没法跑了。”\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-eeea4b158fb59b6e1922.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&990\&\u003E\u003Cp\u003E但是想到这是自己的第一个全马，而且是第一次代表北大出征，她不好意思跑太差。最后打定主意，无论如何也得坚持到终点。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E10月30日比赛日那天，她被分配在A区，但出发位置并不是最前排，只能“从后面往前挤”。前10公里刘庆红用时36分半不到——3:38的配速；前半程78分左右。此后10公里，她跑得还行，配速维持在4分以内。“最后10公里脚疼，受不了，就不行了”。那十几公里她配速都掉出4分外。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E最后到达终点的时间是2小时43分11秒，收获国际第13、国内第二的惊艳名次。这场比赛让刘庆红一战成名，此时刘庆红并不知道自己已经获得了代表中国队出征伦敦世锦赛的资格，“跑完上马还不知道的，是在全运会比完之后，国家田管中心打电话来说我可以去伦敦跑世锦赛了。”\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E今年上马，刘庆红仍将参加比赛，去年的跑马新手，经过一年的比赛经历之后，似乎已经变化成老鸟，她希望“自己能跑进2小时45分，要是能达到健将水平就更好了。”\u003C\u002Fp\u003E\u003Ch2\u003E\u003Cb\u003E进北大很幸运未来还没定\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fh2\u003E\u003Cp\u003E1996年4月出生的刘庆红，今年21岁，她上北大的过程也并非一帆风顺。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E2015年1月刘庆红第一次赴北大，参加针对体育特长生的单招测试。她测的是5000米，以16分22秒夺得第一，比第二名快将近一圈，最后却没被录取。一年后，刘庆红再赴北大“五四”操场，还是测试同一个项目。这次她跑了16分27秒（平均配速3:17），在10名考生中再夺第一。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E虽然成绩不如上一年，她却获得北大高水平运动员A类项目保送资格，被提前录取，不必考文化课。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E清华大学的体特生测试也在1月份。刘庆红第一年没报清华，第二年报了，跑的是1500米，以4分28秒排名第一，比第二名快1秒，不过家里还是想让她上北大，“还有很多师哥师姐都在北大，所以最后选了北大。”\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E日，她收到北大寄来的正式录取通知书。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E她感慨说，能上北大很幸运，因为名校毕竟拥有众多优势；如果不来北大的话，肯定没有这么多机会，自己可能还是像以前一样，不时跑个半马、轻松拿第一，但是接触不到像世锦赛、大运会甚至是奥运会这样的高规格比赛。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-108d53a2c4ea44df8823.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&440\&\u003E\u003Cp\u003E进入北大最初的志愿填报，刘庆红在可选的专业里选择了新闻传播、法学还有另一个专业，最终北大将她安排在了法学院。虽然不是自己当初最想学习的专业，“不过法律还是挺贴近生活的，自己目前挺喜欢的。”\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E这个学期刘庆红选修了16个学分，一天要上两三节课。“北大上课很自由：你想选什么课、哪天上都可以。”作为体育生，她不用上体育课。\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E与刘庆红住同一个宿舍的是通过高考考上北大的同学，这些学霸级别的同学在专业课学习上给了她很大的压力，“课又难，每天都特别累，压力特别大”。当然她一有不懂就会向她们讨教。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E去除掉上课的时间，北大中长跑队员一天训练的时间只有两小时：下午5点到7点，在学校“五四”田径场。目前教练给刘庆红安排的训练计划是多跑长距离，重点加跑量。现在北大中长跑队跑全马的女生只有她一个。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-b48453acb08feec5cc05d60.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&990\&\u003E\u003Cp\u003E除了马拉松之外，刘庆红目前在北大还主攻3000米障碍。据刘庆红的教练郑重老师透露，她赛前仅练习1个月3000米障碍，就在首都高校田径运动会上获得第一名。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E她坦言跑3000米障碍，是自己争取保研的一个手段和措施，因为北大体育生必须拿到高校冠军、全国冠军，或者达到运动健将标准的才能保研。至于为什么非要读研、而且大一就在考虑保研，她表示这是因为自己从一开始定的目标就是这样，没想过不保研。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E“可能跟这边的环境也有关系——我的室友都想保研。在北大保研还是挺难的，因为大家都那么优秀。大家都很厉害，我怕考不上。”对于未来专业与马拉松之间的选择，她说：“现在还是大一，专业都还没划分方向，所以未来怎么选还没定好，等2020年东京奥运会之后再看吧。”\u003C\u002Fp\u003E\u003Ch2\u003E\u003Cb\u003E能参加比赛就是很开心\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fh2\u003E\u003Cp\u003E刘庆红第一次正式参加比赛是在2014年，当时她刚到18岁的报名年龄，跑的是个半程马拉松，最后的成绩好像是80分钟。“第一次也是不会跑，胡乱跑。人家跑就跟着跑，那么快也敢跟。”\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E在这之前，刘庆红从小学五六年级开始参加校运会，名次一直是数一数二，能跑赢她的男同学不多。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E从最初的米到后来的半马，再到如今的全马，刘庆红说“自己身边一直都有人在鼓励我，加上真的很喜欢跑步，才会一直坚持下来。”跑步于刘庆红而言“就是开心，能参加比赛就是很开心的。”\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E对于偶然间进入马拉松的赛道，刘庆红坦言：“我感觉我自己还是比较适合跑马拉松的。”\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-3e7866ffef1d7bec1c0ca70.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&440\&\u003E\u003Cp\u003E在故事片拍摄开始前，我们在拍摄场地一起吃晚餐，刘庆红和我们说着自己生活、学习和训练中的苦和乐，也会和大部分女孩一样讨论自己的比赛照片好不好看。比赛之外，她就是一名擅长跑步，只不过是一个不是一般的能跑的北大学生。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E那个笑起来会眯着眼睛咧着嘴的女孩，名字叫刘庆红。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cblockquote\u003E参考内容：\u003Cbr\u003E\u003Ci\u003E\u003Ca href=\&http:\\u002Farticles\u002F4046-cao-mojie\&\u003E人物 | 全运会亚军曹茉婕：“青海一姐”再战世锦赛马拉松\u003C\u002Fa\u003E\u003C\u002Fi\u003E \u003Cbr\u003E\u003Ci\u003E\u003Ca href=\&http:\u002F\\u002FnewsDetail_forward_1753937\&\u003E北大女生田径世锦赛“跑马”，她10个月前还只是普通学生\u003C\u002Fa\u003E\u003C\u002Fi\u003E \u003Cbr\u003E\u003Ci\u003E\u003Ca href=\&http:\\u002Farticles\u002F-world-championship\&\u003E深度 | 伦敦世锦赛前瞻：中国队与马拉松四强实力大比拼\u003C\u002Fa\u003E\u003C\u002Fi\u003E \u003Cbr\u003E\u003Ci\u003E\u003Ca href=\&http:\u002F\u002Fwww.\u002Fportal.php?mod=score&ac=athlete&year=2016&sex=2&age=&project=2\&\u003E中国田径协会国内业余排名\u003C\u002Fa\u003E\u003C\u002Fi\u003E\u003C\u002Fblockquote\u003E&,&updated&:new Date(&T09:51:06.000Z&),&canComment&:false,&commentPermission&:&anyone&,&commentCount&:0,&likeCount&:24,&state&:&published&,&isLiked&:false,&slug&:&&,&isTitleImageFullScreen&:true,&rating&:&none&,&sourceUrl&:&&,&publishedTime&:&T17:51:06+08:00&,&links&:{&comments&:&\u002Fapi\u002Fposts\u002F2Fcomments&},&url&:&\u002Fp\u002F&,&titleImage&:&https:\u002F\\u002Fv2-7d3eff1fdcb_r.jpg&,&summary&:&&,&href&:&\u002Fapi\u002Fposts\u002F&,&meta&:{&previous&:null,&next&:null},&snapshotUrl&:&&,&commentsCount&:0,&likesCount&:24},&&:{&title&:&热点 | 2017南京马拉松 依然在路上&,&author&:&ai-ran-shao-46&,&content&:&\u003Cblockquote\u003E南京马拉松就像是一个底子好又聪明的学生，任何知识都是一学就会，但是聪明的学生往往容易忽视细节，这也算是聪明人的“通病”吧。\u003C\u002Fblockquote\u003E\u003Cp\u003E2017年的南马，风采依旧，但还是出现了一些小问题。南京马拉松就像是一个底子好又聪明的学生，任何知识都是一学就会，但是聪明的学生往往容易忽视细节，这也算是聪明人的“通病”吧。下面我就带你回顾本次南马的历程。\u003C\u002Fp\u003E\u003Ch2\u003E\u003Cb\u003E领物\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fh2\u003E\u003Cp\u003E日下午，天色阴沉，雨水骤降，但是在，南京马拉松领物地点，南京国际展览中心一层F馆依然人头攒动，从四面八方赶来的马拉松选手汇聚在这里，开始南马的征程。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E今年南马在领物展馆的入口处准备了试穿处，为选手提供参赛服试穿服务，让选手挑选合适的参赛服尺码，这样既方便了选手，也大大减少了人群在展馆内的停留时间，减少意外情况发生，可以说是一个非常人性化的措施。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-c6dc6c28ced3adb9e38458.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&372\&\u003E\u003Cimg src=\&v2-b153997dafeca55f2ab5.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&372\&\u003E\u003Cp\u003E今年南马的领物过程非常严格，绝对不允许代领，领物的相关材料缺一不可。材料交齐，工作人员会对选手身份信息进行核对，核对完毕就会给选手发领物卡，然后佩戴手环。佩戴手环是今年南京马拉松新推出的身份认证措施，手环不予发放，必须由工作人员现场佩戴，该手环是一次性佩戴，一旦佩戴，就不能随意取下，除非暴力破解。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-2bae7ae6dccadf9e8e1b65.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&372\&\u003E\u003Cp\u003E参赛包需要到另一个地点凭领物卡领取，然后挑选自己的参赛服。每个展位都清楚地写着衣服的尺码，选手可以很容易的找到适合自己的衣服尺码。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-ebfda98fd46de068ea39f04aeafe6f29.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&372\&\u003E\u003Cp\u003E今年的南马博览会依然是众多赞助商展示自己的舞台，比较有趣的是，在这次展会上出现了三个姓名墙。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-defab6b8f4a.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&372\&\u003E\u003Cimg src=\&v2-04acfbbc.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&372\&\u003E\u003Cimg src=\&v2-1ba4ff1c47d9e9a5b44e86.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&372\&\u003E\u003Cimg src=\&v2-47e0acaf6.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&372\&\u003E\u003Cp\u003E第二天，奥体中心在轰鸣的音乐声中苏醒，28000名马拉松运动员摩拳擦掌，陆续赶到奥体中心准备接受2017南京马拉松的考验。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E今年南马的存包区按全程、半程和迷你健身跑三类选手分成三个区域。这样做的好处就是每个区域的人都不会太多，避免拥挤。而且提供了男女更衣室。总体上看，选手都可以在15分钟内存好自己的包裹。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-4adeec2b7da4347fffcf8d8a3c05a98d.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&372\&\u003E\u003Cimg src=\&v2-81a45b3cc60cf9ceeda2035e.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&372\&\u003E\u003Ch2\u003E\u003Cb\u003E起跑\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fh2\u003E\u003Cp\u003E7：30分，发令枪响起，前两排的选手如离弦之箭飞了出去。20分钟后，大部分马拉松选手都跑过了起点，赛道忽然空旷起来，这时轮椅选手冲过了起跑线。他们奋力地推动自己的轮椅，仿佛在用手诠释生命的意义。四周志愿者和观众的加油呐喊声再次被点燃，欢呼声一片。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-d07c682437cad6de45608da.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&372\&\u003E\u003Cimg src=\&v2-440aba2a851f03ccbe0f.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&372\&\u003E\u003Cimg src=\&v2-823d8de51a4ab297b5e71efa2fe20012.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&372\&\u003E\u003Ch2\u003E\u003Cb\u003E赛道\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fh2\u003E\u003Cp\u003E起跑前的道路人流汹涌，如何解决个人问题一直是马拉松的关注点，今年南马组委会在起点前的道路旁设置了非常多的移动卫生间，所以并没有见到卫生间前排长队的情况。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-87aaacf24f07a53e64fb7.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&372\&\u003E\u003Cp\u003E南马赛道的第一个分流处出现了十分尴尬的情况，由于这个时候全程、半程还有迷你马拉松的选手速度都很快，彼此之间没有拉开差距，直接导致三个类别的选手撞在一起，场面十分混乱。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E中山门大街，接近15公里处，有一个上坡，然后下坡穿越一条隧道。选手们穿过隧道的时候都在呐喊，可能这时候是最兴奋的时候，选手们尽情释放自己的热情，整个隧道震耳欲聋。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-a4bddebc5265aac731a48e.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&372\&\u003E\u003Cimg src=\&v2-25c0aa38d73ad3f62beaffb.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&372\&\u003E\u003Cp\u003E拐弯之后，向前跑就是植物园路，顺着赛道一直跑下去就是南京人口中的龙脖子路。这是南马最美的一段赛道，但是也最难的一段，尤其是18公里处，这里赛道狭窄，坡度起伏较大，选手经常会碰撞，而且由于上下坡，抽筋的人很多。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-def15b6cd82730bce0e39b8.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&372\&\u003E\u003Cp\u003E这里有很多围观群众，他们都热情的给选手加油，尤其是这几位阿姨，一直在变着花样的唱她们知道的每一首歌给选手加油，实在想不出来了就一起喊加油，整齐划一、声音嘹亮，他们对马拉松的热情远远胜过一些年轻人。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-1be6f863bcb8aef3ac16738d24ebdcaf.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&372\&\u003E\u003Cimg src=\&v2-b76b11ff1775f6dae7a8e8e.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&372\&\u003E\u003Cp\u003E大概10：50的时候，太阳短暂的出来了一段时间，路面温度迅速上升，选手们冒着突如其来的高温跑步。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-03b6d94cd0b915c5b045.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&372\&\u003E\u003Cimg src=\&v2-58fa68eaea19.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&372\&\u003E\u003Ch2\u003E\u003Cb\u003E安保\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fh2\u003E\u003Cp\u003E今年南马的安保异常严格，封闭的赛道不允许靠近，即使是媒体人员，也只能短暂靠近赛道拍照，决不允许上赛道。各个赛道的警察和安保人员都在紧张地疏散行人、车辆，终点处的赛道全部封闭，直通终点的地铁口也只能出不能进。起点处有持枪特警执勤，天空有直升机不时盘旋飞过。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-ac39b100dbef7631cfe64.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&372\&\u003E\u003Cimg src=\&v2-f4d4e5fd91bfed540fdc.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&372\&\u003E\u003Ch2\u003E\u003Cb\u003E赛道服务\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fh2\u003E\u003Cp\u003E今年南马的医疗服务升级，今年在赛程的后半段是50米一个医疗志愿者，去年是100米一个。所以今年在赛道的后半程，医疗志愿者基本是一个挨着一个，只要有人抽筋或者晕倒，迅速就有人上去帮忙。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-485f3a1d4e476b10a19e.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&372\&\u003E\u003Cimg src=\&v2-b850e4e28dc2b13aa05ac7a9.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&372\&\u003E\u003Cimg src=\&v2-10ad36a0fac092efb9a3db0.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&563\& data-rawheight=\&1000\&\u003E\u003Cp\u003E南马今年水的补给十分充分，但是食物的补给有点单调，后半程的补给点只有香蕉和蛋糕，没有看到能量胶和其他食物，我询问了几个马拉松跑友，他们说还有橘子和小番茄，但是没看到能量胶。就这个问题我去南马官网查看了一下赞助商，确实没看到能量胶的赞助商，没有能量胶也属正常。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-ebe9f8c35d2fb80a5d7a5.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&372\&\u003E\u003Cimg src=\&v2-b355a0cbff0fbe10cef63c.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&372\&\u003E\u003Cimg src=\&v2-6a7b0ce000acdb794b909e8594aeead8.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&372\&\u003E\u003Cimg src=\&v2-feb71f5f09f1.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&372\&\u003E\u003Cimg src=\&v2-feb46d2974cebde4713244.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&372\&\u003E\u003Cimg src=\&v2-b87dec6820437ccefec945.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&372\&\u003E\u003Cimg src=\&v2-bc276ef9a079ae6bffbbfb.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&372\&\u003E\u003Cp\u003E不过本次南马有很多私补，其中有的私补非常丰盛，有各种食物和饮料，我询问了一下，是个民间公益组织，从第一届南马就参与了食物补给，在本次南马中，他们有两个补给点。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-273b2d8822dcd0d37ae27d140a9c561a.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&563\& data-rawheight=\&1000\&\u003E\u003Cimg src=\&v2-cfbbcb00dbaa957e7e379b5f1bf39830.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&372\&\u003E\u003Cimg src=\&v2-056b6f7b4d0d7ca01447e9.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&372\&\u003E\u003Cimg src=\&v2-d983ff8f01a3c7c95e9bc8bd.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&372\&\u003E\u003Ch2\u003E\u003Cb\u003E赛后\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fh2\u003E\u003Cp\u003E取完参赛包的场地\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-9f03ef26c6a2c52c28bb6fbda96d0243.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&372\&\u003E\u003Cp\u003E剩下的完赛包和奖牌\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-caa021dabfec77a01857a.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&372\&\u003E\u003Cimg src=\&v2-07c8c029a439fbf361ac03.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&372\&\u003E\u003Ch2\u003E\u003Cb\u003E小结：\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fh2\u003E\u003Cp\u003E整体来说，南京马拉松依然是国内最值得跑的马拉松之一，优美的赛道还有完善的赛事服务都是南马的优势。今年南马的前半段赛程依然是国内最美的赛道，玄武湖和中华门段的赛道都是众多跑友交口称赞的路段，但是细节处的问题依然影响了南马的整体体验，例如全马、半马和迷你马拉松分流的时候人员冲撞在一起，还有后半段食物的补给种类不够多。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E然而，瑕不掩瑜，南马依然在用心的准备每一次马拉松比赛，三次南马，三次精彩的马拉松历程。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-b8bbfdd8efce3fe7a5b57.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&372\&\u003E\u003Cp\u003E2017南京马拉松结束了，2018南京马拉松，你还来吗？\u003C\u002Fp\u003E&,&updated&:new Date(&T05:16:54.000Z&),&canComment&:false,&commentPermission&:&anyone&,&commentCount&:3,&likeCount&:15,&state&:&published&,&isLiked&:false,&slug&:&&,&isTitleImageFullScreen&:false,&rating&:&none&,&sourceUrl&:&&,&publishedTime&:&T13:16:54+08:00&,&links&:{&comments&:&\u002Fapi\u002Fposts\u002F2Fcomments&},&url&:&\u002Fp\u002F&,&titleImage&:&https:\u002F\\u002Fv2-885e74fc47df84d28dfe_r.jpg&,&summary&:&&,&href&:&\u002Fapi\u002Fposts\u002F&,&meta&:{&previous&:null,&next&:null},&snapshotUrl&:&&,&commentsCount&:3,&likesCount&:15},&&:{&title&:&北美超马故事 | 在深处（上）&,&author&:&ai-ran-shao-46&,&content&:&\u003Cblockquote\u003E巨大的白石山如同悬浮在一片雾海中的孤岛，比起往常更显超凡脱俗之境，我们此刻便是身在这世间独一无二的地方了。\u003C\u002Fblockquote\u003E\u003Cp\u003E我们刚进森林的时候，天还是全黑的。头天夜里突降暴雨，眼下林子里到处都湿漉漉的，动物们还躲在窝里没现身，连鸟儿都不出声了。在去起点的路上，我们紧紧跟着前面带路的车，中途还是差点错过了一个右拐的路口，险些一头栽进湖里去。此时四周漆黑一片，只有朦胧的迷雾在头灯的光影里悄无声息地蔓延，没有人察觉我们的到来，一切都非常隐秘而刺激。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-32eb07c1ef96c45c316a.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&492\&\u003E\u003Cp\u003E\u003Ci\u003Eoriginal shot by Michael Li\u003C\u002Fi\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E一年前的这个时候麦船发消息问我要不要来跑这条环线，我几乎毫不迟疑地立马就答应了下来。安省北部Killarney省立公园里的这条La Cloche Silhouette步道全长73.1公里，分为Killarney Ridge(The Crack)，Silver Peak，Hansen Township，Threenarrows和Baie Fine五区。这里一到秋天，树林里就会散发出金色的光芒，地上铺满了红叶，走在上面简直就像踩在织锦上一般，若爬上连绵起伏的白石山登高远望，更是能一睹大自然恣意炫耀的风姿。可即使没有秋色，这条山径也颇为妙趣横生，直上直下的陡壁，巨石裂缝小溪瀑布，一路上几乎没有连通公路的出口，除了可以在有船道通行的Silver Peak中途撤离，没有其他的退路，大部分人都需要与世隔绝地花上一周时间才能走完整条环线。La Cloche是去往深处的长径，正是我朝思暮想想要跑的那种路。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E此刻船长正一个人在前面雀跃，暗色里时不时传来他的嚎叫，后面也有人在短短长长地回应他，头天夜里大多数人几乎彻夜未眠，然而一出发人人都按捺不住地兴奋。眼下已是秋分时节，今年加东的天气却一反常态，入了秋气温反而节节拔高，高温天已经持续了两周，加上头天夜里的暴雨，此时森林里弥漫着浓重的湿气和树木腐烂的气息。水珠从树叶上一滴滴地滚落下来，脚下的树根又湿又滑，时不时地有人摔倒了，队伍却并没有因此而慢下来。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E一年前船长就定下了此次行动的确切日期，尽管显得有些不管不顾，但这副绝不受任何人事耽搁的做派倒是让人觉得安心。三个月前他跟火娃花了三天时间背包徒步了整条线路，回来后出示了一份包括路线分析和完成时间的计划书，之后便销声匿迹杳无音信。一周前他突然现身，宣布由于停训了两个月，这回自己不跑全程只负责向导和后勤。自然引来一番苦劝，可大部分人还未来得及开口他就回心转意了，很明显他只是缺一粒定心丸而已。于是在这个黎明之前，由船长、我、火娃、久荣、杨磊和阿仁总共六人组成的小队潜入了森林的深处。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E天快亮的时候我们进入了Crack区的巨石阵和大裂缝，夜色渐渐淡了，雾却愈加浓厚。这条环线一路以钉在树上的蓝色标记引路，刚开始还算清楚，一进入巨石区，标记间距就明显拉长了，加上迷雾里能见度低，头灯的光散射得一塌糊涂，一时间什么也看不清了，只能靠近处依稀的石堆勉强辨别方向。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-9affbdcedcff.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&492\&\u003E\u003Cp\u003E\u003Ci\u003Eoriginal shot by Michael Li\u003C\u002Fi\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-1c947c00d32ac9da7fb4.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&492\&\u003E\u003Cp\u003E我对这一区记忆深刻。三年前的这个时候我和胖胖一时兴起来Killarney看枫叶，几乎一口气走完了这里所有的短径，印象最深的还是Crack的这一段。巨石路段提不起来速，却让人心花怒放，我喜欢大石头堆出来的路，无论是美西的红岩，此地的白色石英石，还是雪山下的冰碛阵，爬啊钻啊挤啊跳啊的，我都爱得不得了，也许不过就是一种杂乱无章随心所欲的不管不顾。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E来之前就晓得了那条著名的La Cloche长径。深秋的日照时间已经很短，落叶又会让路况变得更复杂，我什么功课都没做，根本就是一无所知，居然也郑重地考虑一个人把整条环道跑下来。那年我刚刚完成了第一场百英里，觉得自己简直无所不能，无论冒出什么想法马上付诸实现都是理所当然的，最终对夜里独自碰到黑熊的恐惧让我打了退堂鼓（当年我还从没在野外遇见过黑熊）。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E辛苦的攀爬总会获得回报，从Crack的山顶放眼望去本该是浓墨重彩的山色水影，眼下四周却是雾霭溟濛，湖泊森林远山近树都沉没在雾海里，白茫茫的一片什么也看不见。可我们也兴奋得不得了，巨大的白石山如同悬浮在一片雾海中的孤岛，比起往常更显超凡脱俗之境，我们此刻便是身在这世间独一无二的地方了。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E—\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E船长带着其他人急匆匆地往前，我跟火娃在后头一路谈笑，渐渐拉开一小段距离。这条路船长走过十多回了，自然最有经验，路不好认，没有他带路，我们常常会犯糊涂，总要寻找辨认一番才能继续，这样一来反倒更慢了。可是有什么关系呢，此番没有比赛的压力，没有成绩的追求，要是还不能说说笑笑嘻嘻哈哈那还有什么意思？\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E一路上船长总是念咒一样地告诫我们别太散漫，要抓紧白天的时间多跑点距离，我们当然不放在心上。可我们也摆脱不了他，他总像个山人一样突然出现在我们面前，快跑呀，久荣他们往前头去了，他们已经跑出了节奏。跑出了节奏？脚下的路不是大滑石就是陡壁，或者两者兼是，这种路还能跑出什么节奏？一抬头，他又不见了。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E雾终于散了，阳光立马就蹦出来，温度急剧地升起来了，可空气里还是很粘稠。也许是船长的苦口婆心终于见了效，火娃开始频频加速，顶着湿热一路狂奔。他坚决地说今天我们一定要追上船长，这就是我们现在最大的目标，必须要实现的目标。可前方不止有船长，还有他温柔的阿里山姑娘和胖胖，在我们出发后不久，他们也会带着食物从铃湖（Bell Lake）的渡口出发，划独木舟到Silver Peak泊船再徒步往前，他们会在前面设下我们一路上唯一的补给站，想要中途退出的人也可以随船离开，不过只有一个空位。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-3ebbd03b54df835afb0fd.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&632\&\u003E\u003Cp\u003E\u003Ci\u003ENellie Lake (1933)—A.Y. Jackson\u003C\u002Fi\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E头一天我们去铃湖边订船，租船处的工作人员茫然地看了我们好久，才终于弄明白我们的计划并答应了我们提前租船的请求。随后他帮我们把船抬到渡口，以youtube教学视频的模式演示了划桨的姿势，并在教学中穿插了诸多自己以往英勇救援那些疯狂家伙的事迹，他反复强调等待救援的时候那些人的状态都特糟糕，糟透了简直像坨屎。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E到补给站之前我们再次遇到了船长，意外的是其他人都还未出现。他们应该是在之前一个路口错过了左转，径直飞奔而去了，后来听说那是他们一路上跑得最潇洒的一段，果然是跑出了节奏。幸好他们及时回头了，于是在三分之一距离处所有成员再次会合了。见到火娃，阿里山姑娘悬着的心终于放下了，胖胖已经悠闲地吃了好一阵零食，我们只比预计晚到了两个小时，实在是出乎意料的顺利。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E阿仁膝伤发作，心不甘情不愿地跟着补给团的独木舟回去了，还剩下五个人继续前进。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-0ee09e20f50c8d60fa2c7.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&492\&\u003E\u003Cp\u003E\u003Ci\u003Eoriginal shot by Michael Li\u003C\u002Fi\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E—\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E告别阿里山姑娘后的火娃显得格外轻松，一路念叨着补给站的慰藉人心。午后太阳更炽烈了，我们奔跑在连绵起伏的白石山上，跟脚底下的石头一起被炎炎烈日烘烤。刚才修整的一会子，我吃了一根香蕉一个橘子一个鸡蛋一片面包外加半瓶可乐，看来胃口不错，说明今天的温度对我而言还算说得过去。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E高温从来都是我的死敌，有次在英属哥伦比亚省喀斯喀特山区(Cascade Mountains)的一场比赛，恰巧碰到周边山火和干旱，才从起点出发据说体感温度就超过了38度。赛道一开始就是1500米的垂直海拔上升，我背了两升水上山，还没到12公里的第一个补给站就水库告罄了。一名男选手尾随我进了站，几乎在迈进水站的那一刹那他就一屁股坐到地上，抱着水桶大口猛灌起来，那时候进度已经很慢，看情形我估计他这回可能就到此为止了。然而我也没有运气好到哪里去，从一开始我就没吃下任何东西，等到晚上下了第二座山，心率已经高得离谱。我在那里退了赛，回到旅馆心率仍然很高，一夜无眠。第二天那里就降温了，还难得地下起了雨，我心里沮丧得无法自持，但也明白自己确实不可能撑过那个夜晚。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E我的退赛纪录里十有八九都是因为高温，最惨的一次是有回在香港赶上了寒潮来前的湿热天，才刚爬完第一座山就全身滚烫连水都灌不下去，本来下午就决定退赛了，可我不甘心，都走到巴士站了又改主意返回去继续。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E我期待的奇迹没有出现，很快就发现仅存的体力和精力也耗光了，我快要动不了，生平第一次感到呼吸困难，简直要活不成了。天已经黑了，那些平日里可以轻松蹦上去的台阶，每迈一步都要用尽全力。我数着数上台阶，每数五十下就要坐下来大口喘气，短短的几公里漫长得让人绝望。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E好不容易终于下到山脚的村子里，赛道上的标记已经全没了，迷路，被村里的恶狗团团围住，黑漆漆空无一人的巷道以及门窗紧闭的万家灯火，那种感觉就仿佛自己成了一个游荡在人间之外无论如何都找不到入口的幽灵，又好像是尘世恼怒于我毫无顾忌的背弃，一定要在我的重归路上设置重重障碍以增加磨难。最后，一只萍水相逢的黑猫给了我努力一搏的勇气，等到半夜终于折腾回旅馆房间时，我感觉自己真的奄奄一息了。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E在绝望中寻找希望固然振奋人心，然而拼到弹尽粮绝实在十分凄惨。我们一离开香港寒潮就来了，温度陡降了将近三十度，如果……可就是没有如果。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E—\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E一路上我们总遇到零星的徒步者，他们总问“你们也是18到24小时小组的成员吗？”18小时是火娃经过精密计算得到的结果，船长的目标是跑进24小时（也许他已经忘了自己之前说是12到18个小时）。我们和久荣杨磊前前后后地交替着前进，只有船长走得生风，总是转眼就没了踪影。后来他说其实是担心自己后劲不足拖累团队，决心拼出些前期速度来垫底。然而他担心的夜里后半程发力一直没有出现，于是在巨大的疑惑与不安中，他最终成了第一个走出山道的人。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E刚才在半路上我们意外碰到了杨磊，他直挺挺地躺在大石头上，满脸的困倦，“我必须要睡一小会儿”，他答应我们不会停留超过半个小时，我们把公用的卫星电话塞进他背包里，又留了几粒咖啡因盐丸给他。他看起来一切都好，我和火娃仍然节奏悠闲，也许天黑前他就可以赶上我们。久荣因为害怕再次迷路，已经急忙往前去追船长了。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E石头还是很滑，晒了半日的太阳，半干半湿的更可疑了，让人摸不准一脚踩上去的后果。从出发到现在我已经连着摔了好几跤，有好几次一只脚已经滑到半空，又靠着膝盖和大腿的力量强行反拉回来。也许顺其自然地摔倒反而好，可我还是克服不了内心的畏惧。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E此刻我们应该是在第三区Hansen Township了，之前湿滑的石面后患无穷，不但让人畏畏缩缩不敢下脚，也无形中增加了许多肌肉和关节的劳损。跑了将近十个小时了，酸痛的膝盖，肿胀的脚掌，都一一显现，水泡们正在蓬勃生长，连下腹部也传来隐隐的闷痛，该来的不该来的都来了。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-cfb7d146f65.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&492\&\u003E\u003Cp\u003E\u003Ci\u003Eoriginal shot by Michael Li\u003C\u002Fi\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E按照计划书，这条路如果按我们目前所选择的逆时针方向走该是绝对的先难后易，应该越跑越顺畅越跑越起飞，可眼下好多路段根本就是直上直下，一路上小溪也不少，要想安全地踩着石头过河，就得把重心压得极低，总之根本就是要时刻做好四驱的准备，攀岩屁降无所不用其极。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-0a6c239c02eaef1fed7170.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&492\&\u003E\u003Cp\u003E没有什么是无缘无故的。不到80公里的La Cloche不会无缘无故需要走上一个星期，一个根本没有海拔可言的州立公园环道赛不会无缘无故几十年坐稳最低完赛率的第一把交椅，一条看似不起眼的百英里赛道也不会无缘无故把关门时间放在48小时。可很多人似乎不大容易明白这个道理，我也不例外。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E这路上的一切都像极了三个月前那场令人难忘的比赛。那条位于International Appalachian Trail上的赛道果然不同凡响，从一出发就一直让我惊奇，永无止尽的黑泥潭和乱石滩，一路跟随的飞蚊团和密密麻麻的肉虫珠帘，80公里之后我终于停止了自我欺骗，愈发艰难夸张的路况把最后一点微小的希望也彻底扑灭了，原来前面那些都只是热身而已。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E在下又一座山的半山腰时，我在一段无休无止的暴石路上遇到了我的两个pacer，离开上个补给站时我离下站关门只剩不到6个小时（以这种地形路况完成该段28公里的可能性理论上为零），可在这种情况下他们竟然还肯相信我能按时通过。他们考虑了各种方案，第一个pacer已经把下一段的路线图看了又看，开心果壳吃了一车子，连补给包都帮我装好了，只等人一到就立马拽着冲向下一站。结果他们当然失望了，他们沮丧了，难过了，已经爆发的肾上腺素无处发泄了，于是干脆自己找上山来了。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E重逢既开心又难过，既然没有了后顾之忧了，大家干脆以更慢的龟速继续。我的大腿肌肉已经崩溃了，我的脚趾甲统统要掉了，除了一脚密密麻麻的水泡，我已经一无所有了。从后面追上来的一名男选手一开口就大骂这比赛，在听说根本没有多少人通过前方关卡时又展露出了舒心的微笑。他急着赶回去报平安，我有两个pacer，大方地分给了他一个，他后来感激得不得了，手舞足蹈地为我的正式止步欢呼。我们所有人一起在被关门的地方合照，气氛并不伤感。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E这实在是很狂野的一条赛道，还有山巅上那些瑟瑟的风响和林海的低吼，真是让人难忘的感觉啊，只是最后pacer们无路可跑终究让人遗憾，可事到如今这也是没有办法的事，我那两位豁达的pacer也都明白这一点。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-34ede3edaebc.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&492\&\u003E\u003Cp\u003E\u003Ci\u003Eoriginal shot by MPF\u003C\u002Fi\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003ERunner和pacer之间的事情其实远不止付出与感谢那么简单。我曾经在安省北部的森林里见过一个焦躁不安的pacer，当时他正在百英里中途的营地旁来回踱步，冲每一个路过的人说“我的runner快来了，今年他训练特别好，待会我要是跟不上他那可怎么办？！”“进来！”他太太在房车里喊，他乖乖地进去了，过了一会儿，又冲出来，朝着选手跑过来的方向紧张地张望。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E其实pacer被runner拉爆也未必是多丢脸的事，有什么关系呢，这意味着有机会见证一场激动人心的运动表现。Jim Walmsley第一次去Western States就拉爆了发小James Bonnet（后者的WS最好成绩是第14名），他们一起才十公里就发现有些不对劲，Jim绝望地要后者不管使出什么法子无论如何都要跟上自己，可很快就放弃希望绝尘而去了。后来就像你们都知道的那样，Jim在离终点还有不到十迈的地方错过了一个左拐（那时候他还遥遥领先于赛事纪录），最后摄影车发现了躺在路边一动不动沮丧之极的他，终点前等待见证历史的人们心都碎了。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E他还是慢慢走到了下一个补给站，他的pacer已经在那里等他很久了，他默默地和他一起再次出发，一直陪着他到了终点。当事后被问起此次最大的遗憾是什么时，他pacer说要是午餐时没吃那个难吃的卷饼就好了。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E温度已经不那么炽热了，Moose Pass上似乎吹起了隐隐的凉风，夕阳下有两只鹰在山与湖的上空盘旋。我和火娃在那里一声不响地站了很久，直到后面传来杖的敲击声，是杨磊赶上来与我们会合了。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-ffb7d98a0eeb.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&570\&\u003E\u003Cp\u003E\u003Ci\u003ELa Cloche Panorama (1939)—Franklin Carmichael\u003C\u002Fi\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Ci\u003E未完待续\u003C\u002Fi\u003E\u003C\u002Fp\u003E&,&updated&:new Date(&T07:49:49.000Z&),&canComment&:false,&commentPermission&:&anyone&,&commentCount&:0,&likeCount&:4,&state&:&published&,&isLiked&:false,&slug&:&&,&isTitleImageFullScreen&:true,&rating&:&none&,&sourceUrl&:&&,&publishedTime&:&T15:49:49+08:00&,&links&:{&comments&:&\u002Fapi\u002Fposts\u002F2Fcomments&},&url&:&\u002Fp\u002F&,&titleImage&:&https:\u002F\\u002Fv2-935aef20ca751bd9a306cb0_r.jpg&,&summary&:&&,&href&:&\u002Fapi\u002Fposts\u002F&,&meta&:{&previous&:null,&next&:null},&snapshotUrl&:&&,&commentsCount&:0,&likesCount&:4},&&:{&title&:&人物 | 断臂跑者任耀：被命运夺去双手，用跑步改写人生&,&author&:&ai-ran-shao-46&,&content&:&\u003Cblockquote\u003E他没有双手，但他能做的事比你想象的更多，马拉松也跑得比你快。\u003C\u002Fblockquote\u003E\u003Cp\u003E上周举行的安徽池州马拉松比赛中的这一幕成为了本周网络上热议的焦点，图中失去双臂但坚持奔跑的残疾选手任耀再次进入了人们的视野。其实早在7年前的郑开马拉松上，任耀就曾经留下过与之场景相同的画面，成为中国马拉松的一个经典时刻！ \u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-06cafe89ea81cae5dbf4e5.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&439\&\u003E\u003Cimg src=\&v2-2e7010aed8361deaa813fbb.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&612\&\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Ch2\u003E\u003Cb\u003E马拉松人生\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fh2\u003E\u003Cp\u003E这张照片早已流传到国外。上图这个肯尼亚博客网站将它评为《本周最佳照片》，并冠以大标题“杰奎琳基普利莫展现的马拉松精神”。图片注解引述一种流行说法：因此耽误的时间，导致这位肯尼亚选手最终屈居第二，损失1万美元奖金。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E照片上的男主角叫任耀，一个来自安徽的残疾跑步高手。“其实很多人都误解了。她不是给我取水——人家不会等你。赛道上谁都不会等谁，大家都为自己的成绩而跑。”提起这张著名照片，他向笔者解释说。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E那次任耀的成绩是2:39:53，比那份肯尼亚女选手的2:38:02慢一分多钟，这也是网上可以查到的他的全马最好成绩。但据他透露，那是他伤后复出的首场比赛：“我2008年受伤以后，在家休养了两年时间，把伤病看好。赛前只恢复训练四个月，中间一个30公里都没跑过。”\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E网上查到的数据显示，此前他的上一场比赛是2008年上海马拉松，成绩2:41:19。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-bdc12a8fe6d86dd5fc5992.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&488\&\u003E\u003Cp\u003E2010年郑开马拉松比赛过程中，任耀从大约10公里开始跟随女子第一集团，觉得她们的节奏适合自己。中间由于她们采用变速战术，导致他一度落后将近50米，后来又凭借自己的能力重新追上，此后一直保持。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-154bdd5da8513.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&389\& data-rawheight=\&526\&\u003E\u003Cp\u003E“那张喝水的图片上总共有5个人，其他4个人不可能都等你。（那个肯尼亚选手）她也不可能专门给你拿水，只是我正好在她旁边。她喝过之后没有扔掉，顺手给了我，正好被记者抓拍到。当然她也可以不给我，但这样做表现出她的爱——爱无国界嘛。我也感谢她对我的帮助。”任耀澄清说。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-1d81b6ab2511cee2f26f.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&558\& data-rawheight=\&392\&\u003E\u003Cp\u003E那年的郑开之后，他又跑了不少比赛，包括创造半马PB的2013年常州西太湖半程马拉松（“其实我训练成绩比这个高”）。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-e1d7a2e7c4d76df9a3aad96faa6d2b92.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&488\&\u003E\u003Cp\u003E今年5月8日在江苏泗洪生态湿地半马，任耀跑出接近PB的1:12:44，但今年的两个全马——成都双遗和秦皇岛成绩都超过2小时50分，比六七年前退步了。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-d296cbb06c.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&348\&\u003E\u003Cp\u003E“因为现在身体不太好——左腿半月板后角股撕裂，还在恢复中，胸口也有挤压疼，可能是伤了软骨，所以没怎么训练。”他说。而泗洪半马跑得比较理想，是因为“那天发挥好”。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-e56e7e904e864fdb570e3b1d51d645d5.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&440\&\u003E\u003Cp\u003E这是一场奖励面相当大的赛事。根据竞赛规程，第21至50名的奖金为1000元，第51至300名也有200元（均需扣税20%），两倍于100元的报名费。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-c770d47ff31fc.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&373\&\u003E\u003Cp\u003E任耀获得第30名，但他说自己并非冲着钱去的：“我主要是快乐跑。奖金能拿到更好，拿不到只要人健健康康也行。”\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E令人吃惊的是，失去双手的他居然也跑越野赛——2月底在云南腾冲举行的2016年Xtrail高黎贡山花海国际越野赛，但他表示自己很少跑越野，原因是安全第一，他不想为了提高十秒二十秒成绩或一点点荣誉就拿身体去冒险，万一摔伤了得不偿失。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-fbbb8b691e7162dfcc66cb.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&441\&\u003E\u003Cp\u003E下半年他打算以调整、休养为主，最多跑些小比赛玩玩，因为最近身体一直不太好；“这几年我为了备战奥运会一直闭关，没有出来比赛。从2013到15年，基本查不到我的比赛记录。为了一个目标，总要舍弃很多东西。不管最后成功或失败，最起码你已经努力过。”\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E遗憾的是，他没有拿到今年里约残奥会的入场券，原因是选拔赛没跑好，未达到2小时35分的中国出线标准（残奥会官方的标准是2小时45分）。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E这已是任耀第二次叩关残奥会未果——四年前，他入围伦敦残奥会选拔赛，最后也未能达标。其实这是有客观原因的：任耀的伤残等级属于T45，定义为双臂肘部以上或以下截肢；而单臂截肢属T46级。由于近几届残奥会都将两者合级，导致像他这样的双臂截肢者非常吃亏。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-7fe.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&438\&\u003E\u003Cp\u003E任耀迄今尚未出国参赛过，他的愿望是争取有机会跑一次波士顿马拉松，但现在尚不具备经济实力——无力支付出行费用，只能以后再说。眼下他的目标，是恢复以前的水平。\u003C\u002Fp\u003E\u003Ch2\u003E\u003Cb\u003E身体有残障，生活不残缺\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fh2\u003E\u003Cp\u003E任耀1988年出生于安徽省最北部的宿州市萧县黄口镇，父亲是淮北市朔里矿的煤矿工人——“他在井下受过重伤，后来恢复得还算不错，只是现在重活还是不太能干。”\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E可惜任耀自己遭遇的事故，却是无法恢复的。9岁那年，他在和几个小孩一起玩耍时，不小心碰到墙头边的变压器。他说自己根本没有爬墙，是那台变压器放得很低；“双手一碰墙头，人直接就打出去了。一种调皮和命运的结合吧。”\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E13岁初中毕业那年，任耀开始外出流浪，是“总得到外面挑战一下，想走出自己的一片天地”。从此后他“摆过地摊，啥都干”。如此小的年龄，又是残障之身，当年他的艰难可想而知。但他却轻描淡写地说：“一样。提前面对，为我（的人生）奠定了一定的基础。”\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E据说2001年受北京申奥成功的鼓舞，原本就喜欢跑步的任耀开始练长跑，启蒙教练是个中学老师。他说自己并不是一开始就跑这么快。“不可能的，都要有一个漫长的过程，要经过艰苦和风雨的洗礼，成绩才能提高。”也许是经常接受采访的缘故，任耀不时有这种心灵鸡汤式的表达。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E他的训练计划有时是自己制定——从外面学来的，有时由教练提供；而教练是通过个人关系找的，他说全国有很多教练愿意义务指导自己，对此他非常感谢。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E以前他的月跑量曾经达到七八百公里，现在跑得少，只有三四百公里，一天十来公里，偶尔二十多公里；大多在马路上跑，高强度训练则在操场。他说自己10公里一般跑34、35分。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-6ca2bc7d906b27af3af937fe.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&612\&\u003E\u003Cp\u003E由于身体仍有伤病，还需要休养一段时间，所以近期“以慢跑为主，主要是保持体能，但我不会放弃”。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E任耀说自己的全马PB是2:35左右——在一个没有官网的小型比赛上跑的；10公里是33分半，在2011年残疾人运动会。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E尽管已经有几年没跑进2:40，他却表示：“240不是我想要的成绩，而是我随时都能跑出来的成绩。我的目标是2:32到2:30。（如果有手的话应该问题不大？）没手也照样去挑战。”\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E但他坦言，实现这一目标尚需时日，因为眼下他的物质、经济条件还无法保证训练，况且还要养伤和维持生活，光靠父母和家人支持无法完成。另外，随着年龄的增长，“各方面问题都要考虑，先静一静吧”。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E任耀现在定居淮北市，一个人住在父母给他买、作结婚用的房子。现在女友还没找——“等缘份吧。先做好自己，毕竟自己现在工作也没有。”\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E一个残疾人独自生活，想必有不少不方便之处。“还好吧。一般的我都能做。自己一个人生活那么多年，很多东西都摸索出来了。”他说。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E他系鞋带的方式，是用残臂和嘴结合；洗澡搓背有搓背带辅助工具；手机用胳膊点；买来的衣服要改短袖，就自己先量好尺寸，再找裁缝店帮忙。只是比赛中途要喝水会比较困难，因为必须用双臂夹起、对准嘴喝，必然会影响节奏。（以下图片拍摄者为光明网记者刘朝）\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-09f10ceaeda5f.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&440\&\u003E\u003Cimg src=\&v2-390c3c292d1da1bb7ff1.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&442\&\u003E\u003Cimg src=\&v2-d4e39f3d76bc8b6e2c6a.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&438\&\u003E\u003Cimg src=\&v2-fe92fe676eaf6dc3dfcef.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&442\&\u003E\u003Cp\u003E他承认会经常梦到自己有手，“这是正常的反应”；安装义肢则等以后再说，“我功能有缺陷，假肢可能不太适合我，再说现在物质条件也还没跟上”。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E任耀没有固定的收入来源，只能偶尔打打零工，例如当小比赛的工作人员，好友、家人也会接济一些。政府对残疾人只有临时救助和低保。笔者上网查了下，据《安徽日报》2015年7月报道，目前该省城市低保月平均保障标准仅446元，农村更少——257元。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-7bf7d7b08a8dedd4c93dba.jpg\& data-caption=\&\& data-rawwidth=\&660\& data-rawheight=\&880\&\u003E\u003Cp\u003E他希望找个适合自己的岗位，最好和跑步有关，包括给人陪跑、当企业跑团教练等等。他说这一方面要靠朋友介绍，另一方面自己也得有实力，“得有货”。他正在看书学习，争取把理论掌握得更深透些。\u003C\u002Fp\u003E\u003Ch2\u003E\u003Cb\u003E一场令人憋屈的比赛\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fh2\u003E\u003Cp\u003E假如任耀的全马实力能恢复到2:35左右的话，应该有希望在一些比赛中拿到奖金。对他来说，要增加收入，自食其力，还有一个办法是参加那些奖励面广的比赛。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E除此之外，按他目前的状态和成绩，要去挣个人名次奖难度会比较大，但与其他高手组队参加团体赛，获奖的可能性倒是不低。5月21日在北京顺义区舞彩浅山举行的全国城市俱乐部杯登山对抗赛，就是这样的一次良机。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E由中视通映传媒、城俱杯（北京）体育俱乐部等公司承办这一赛事，开出了相当诱人的奖金数额：前三名团队各奖励30万、10万和5万元（含税），男子前10、女子前5名另有个人奖。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E参赛要求的第7条规定：“在体育局注册的运动员不能参加城俱杯系列赛事，在体育局注册的运动员退役满三年后方可参加城俱杯系列赛事。”这一规定后来成为争议的焦点。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E今年的比赛共有32支城市代表队参加，每队15男5女，共20人。往返式赛道全长8公里，最高海拔500米，各队间隔30秒起跑，每人戴一只手环，打卡一个出发一个。过起点后各跑}