1、北京时间2015年6月3日晨,已经退役的网球明星李娜发微博公布喜讯,产下小baby,晒出小脚丫照并公布孩子英文名为Alisa,从名字和用字来看是个女孩。
2、李娜去年9月宣布退役,今年1月初的澳网正式对外公布了怀孕喜讯,当时谈及将降生的宝宝,李娜一脸幸福,“确定自己怀孕了是去年11月底。当我知道结果的时候,像是收到了最好的礼物。”这位球场上的女强人透露,自己的梦想是做家庭主妇,“因为网球,我亏欠了家庭很多,现在是时候改变了。”
二胎育儿经验告诉你要注意
此时准妈妈的胃口开始好转,准妈妈本身的生理变化使皮下脂肪的储存量增加、子宫和乳房明显增大,基础代谢也增加了10%~20%,胎儿需要各种营养素也是逐渐在增加,所以准妈妈的饮食应该要丰富,营养要合理。
在主食方面不要单调,应以米面和杂粮搭配食用。副食要做到全面多样,荤素搭配,要多吃些富含多种营养素的食物,如猪肝、瘦肉、蛋类、海产品、鱼虾、乳制品、豆制品等,并且要多吃些新鲜黄绿色叶菜类和水果,以保证胎儿的正常生长发育。
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