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【帮我篮球进阶】我是高一校队成员 身高175 体重65kg 能打双能卫（主要是分卫）希望各位告诉我
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【帮我篮球进阶】我是高一校队成员 身高175 体重65kg 能打双能卫（主要是分卫）希望各位告诉我如何进步 如何做适合我的训练 再推荐几个适合我的NBA模版给我身体方面 我速度非常快 弹跳中上 爆发力好 有一定滞空能力 有肌肉但不是很强壮进攻方面 我左右都能突破 速度很快 但左边基本只会左转身 右边除了右转身基本都会 我会抛投 中距离跳投准度还可以但是不太稳定 我三分不准（投十个有可能都不进）我运球花哨而且流畅 传球意识还可以防守上 我除了不会防太高太壮的内线球员基本都还可以 但是不知道如何更好的提高盖帽效率希望各位告诉我如何进步 如何做适合我的训练 再推荐几个适合我的NBA模版给我
===突袭网收集的解决方案如下===用户提供的回答1：看你的样子 还是比较适合PG 如果是SG的话 那么加强自己的得分能力 上篮一天100次 中投 很重要 找个队友传球给你急停跳投200 三分也很重要 一天200个吧 突破爆发力在加强点 一天50M冲刺4组 半蹲起一天200到150 一天三次 每天必须跑1000M 篮球跟多时候是拼的肌肉耐力 动作话加我QQ 盖帽看你的判断 韦德193 弹跳力也不怎么 但是他能盖住别人是因为他的判断力 加油吧用户提供的回答2：
怎样训练我不知道 NBA模板的话 我感觉 你能学习学习帕克 盖帽还是得看对方出手时机 个人感觉对方投篮的时候和假投的时候是两种感觉 可以判断出来
用户提供的回答3：
从你的这些问题 我发现你也一定是个爱打球的人
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