我现在16岁，每天晚上都会举哑铃，在12斤左右，一次举...
我现在16岁，每天晚上都会举哑铃，在12...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我现在16岁，每天晚上都会举哑铃，在12斤左右，一次举12个，做六七组，练完还练俯卧撑，会影响身高么
医院出诊医生
擅长：抽动多动、自闭症、遗尿症、智力低下等
擅长：多动抽动、自闭症、尿床、弱智、不会说话
擅长：矮小增高、性早熟、肥胖症、生长发育落后
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：不孕不育、月经不调、痛经等妇科疾病
&&已帮助用户：2477
问题分析：你好，通常过度的负重运动会影响身高，建议还是多做弹跳运动比较好意见建议：你好，做俯卧撑是没有问题的，12斤的哑铃一般问题也不大，但是如果你已经觉得有点重，最好是不要举哑铃，多做弹跳运动，对长高有好处。
问想长肌肉，每天举哑铃，下蹲，做俯卧撑，锻...
职称：医生会员
专长：宫颈炎,子宫肌瘤,痛经
&&已帮助用户：70254
病情分析：如果你是白天锻炼，那么多吃鸡肉与鸡蛋是必须的。意见建议：晚上锻炼还可以加服牛奶与面包来增加肌肉与脂肪。每天300-500克是必须的。
问每天举哑铃会影响身高发育吗,会不会对长身高不利呢。:
职称：医生会员
专长：妇产科、
&&已帮助用户：45706
问题分析：你好，这个对于你的身体的发育是没有影响的。意见建议：要是长期的负重的话是会影响身高的，但是你只是短时间的锻炼身体，这个对于你的长身高是没有影响的。
问我13岁，可以举哑铃吗？会影响长高吗？我现在160，
职称：医师
专长：急性胃肠炎,溃疡性结肠炎,胃肠道感染,肠炎,病毒性腹泻,克罗恩病,急性胃炎,肠道疾病,十二指肠炎,幽门梗阻
&&已帮助用户：69377
问题分析：可以举哑铃，不过不要举太重的。可以锻炼手臂的力量，锻炼肌肉，对身体还是有好处的意见建议：需要坚持，而且要注意平时合理营养，不要一次举太多，会引起肌肉的酸痛，可以循序渐进。
问举哑铃会影响长个子吗？？我今年15岁身高只有1米65我很...
职称：医师
专长：肠胃炎。小孩发烧，心脑血管疾病
&&已帮助用户：220984
病情分析： 你好，锻炼身体是好习惯，适量的锻炼有利于健康，不会影响你的发育的，不要担心意见建议：建议，注意休息，加强营养，多做户外运动，加强锻炼，不要担心，祝你健康
问我想练肌肉，问：躺着举哑铃会影响身高吗？？我想练肌...
职称：医师
专长：不孕不育。常见疾病
&&已帮助用户：161947
病情分析： 你好，练哑铃对锻炼手臂肌肉有一定效果，不影响长高的。意见建议：平时可以配合引体向上、双杠或仰卧起坐、跑步、打球等运动项目帮助长高。注意补钙加强营养
问你好.我最近做俯卧撑和卧举哑铃后左胸疼痛，是什么原因...
职称：医师
专长：慢性糜烂性胃炎,肝炎,习惯性便秘
&&已帮助用户：175784
指导意见：这情况目前可考虑服用芬必得、消炎痛等止痛药物，适当服用维生素C和维生素E，也可使用热毛巾来热敷 试试,最好到医
院检查一下。平时多吃坚果类、种籽类、深绿色蔬菜、菜籽油、全谷类等，
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