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肺气肿患者如何锻炼才正确
&&患有肺气肿的中老年人,不仅受到病痛的折磨,而且过早地丧失劳动能力,长期咳喘,痛苦万分,而且往往对病症悲观失望。
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肺气肿能跑步吗
健康咨询描述：
肺气肿能跑步吗
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擅长: 内科，消化系统，呼吸系统疾病
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&&&&&&肺气肿是不适宜跑步的。这个情况我认为还是很多还是感冒诱发，常因受凉，过度疲劳，烟酒过度等致全身及局部抵抗力下降，病原微生物乘虚而入而引发本病，就会减少复发，保养是关键。不属于剧烈运动。
疾病百科| 肺气肿（别名：阻塞性肺气肿，终末细支气管远端部分慢性支气管炎，慢阻肺）
挂号科室：呼吸内科
温馨提示：吸烟者要戒烟，在污染环境下工作的尽量换其他无污染，无粉尘的工作。
肺气肿是指终末细支气管远端(呼吸细支气管、肺泡管、肺泡囊和肺泡)的气道弹性减退，过度膨胀、充气和肺容积增大或同时伴有气道壁破坏的病理状态。按其发病原因肺气肿有如下几种类型：老年性肺气肿，代偿性肺气肿，...
好发人群：50岁以上中老年人
常见症状：咳嗽、咳痰、呼吸困难
是否医保：医保疾病
治疗方法：西医治疗、中医治疗
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肺气肿患者们不要因为一动就喘就疏于运动，也不要因为对自己的病过于悲观而懒得动，那么肺气肿可以运动吗?事实上，肺气肿患者应当做一些适合自己的运动，可以收到改善症状的明显功效，推荐几种适合肺气肿患者的运动方法：腹式呼吸。患者卧床，双手掌压在腹部脐周，呼气时双手向下稍用力压，腹部下陷;吸气时双手向上提起，腹部隆起。练习时应注意用鼻吸气，用口像吹口哨那样呼气;呼气时间要长，吸气时间要短，呼气与吸气时间之比约为2∶1;每天数次，每次1015分钟。进行腹式呼吸训练可以增加横膈的上下活动，呼吸深长缓慢，从而明显地改善通能及换气功能。呼吸操。患者立正，双臂向上，向外展开，然后用鼻吸气;伴随着吸气的过程，双手慢慢向靠拢，当吸气尽时，双臂交叉抱在胸前;接着便像吹口哨那样用口呼气，并收腹下蹲，身体前倾，提起双脚跟，还原，开始做第二遍。每天两次，每次510分钟。散步与慢跑。一般病人经过上述两种锻炼12周后，便可逐步进行散步、慢跑运动，活动范围扩大到户外，运动量应从小到大。距离可先从数百米开始，逐渐增加。知道了肺气肿患者如何运动，另外，专家提醒严重肺气肿合并有肺源性心脏病及半年内有自发性气胸的患者不宜参加慢跑锻炼，另外发现疾病要及时的到正规的医院进行诊断治疗。
本文延伸阅读
肺气肿患者几乎是呼吸科内住院次数最多的“老病号”，长期服药，久治不愈，反复发作，反复住院，不仅对患者身心健康造成了很大影响，也在经济上给患者...
我们发现肺气肿是老年人的多发病，病程长，且反复发作，表现为呼吸困难、咳痰、咯痰、紫绀等;严重者并发肺性脑病，继发胃、肠、肾、肝等多器官功能衰...
随着雾霾天气越来越严重，不良的生活习惯，导致患有肺部疾病的人越来越多，现在肺气肿的病症也变得越来越多，肺气肿是指终末细支气管远端的气道弹性减...
生活中，很多人对肺气肿疾病的认识不是很多，甚至有的人都没有听说过。这也就出现了这样的一种情况，很多患者认为这种疾病不会发生，也就不会去发现疾...
得了肺气肿怎样运动?当患者出现肺气肿一定要及时的...
北京协和医院
东院:北京市东城区帅府园一号;西院:北京市西城区大木仓胡同41号
北京儿童医院
北京市西城区南礼士路56号肺大泡肺气肿，无症状。想坚持锻炼快走加慢跑可以吗，...相关问题
提问时间： 19:15:01
患者性别：女患者年龄：55
病情分析： 你好，肺气肿是指终末细支气管远端（呼吸细支气管、肺泡管、肺泡囊和肺泡）的气道弹性减退意见建议：过度膨胀、充气和肺容积增大或同时伴有气道壁破坏的病理状态。慢支并发肺气肿时，在原有咳嗽、咳痰等
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提问时间： 09:07:37
患者性别：男患者年龄：58岁
你好这个情况下建议做呼吸操腹部呼吸两腿屈膝一手放在胸部一手放在腹部吸气时腹壁隆起呼气时腹壁收缩做5～10次
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提问时间： 19:04:12
患者性别：男患者年龄：60岁
你好根据肺气肿病人体力可积极参加一些适当的体育活动如慢跑是一种最完整的全身性协调运动能增加肺活量和耐力慢跑时维持呼吸均匀可使足够的氧气进入体内太极拳柔软操步行等能增进身体降凡多年坚持锻炼的患者比多休
回复医生：共2个回答
提问时间： 20:44:26
患者性别：男患者年龄：69岁
问题分析：关于这肺气肿的治疗，适当应用舒张支气管药物，如氨茶碱,β2受体兴奋剂。如有过敏因素存在，可适当选用皮质激素，根据病原菌应用有效抗生素，吸氧等。意见建议：具体请就诊后谨遵医嘱进行治疗，不要擅自
回复医生：共2个回答
提问时间： 18:05:38
患者性别：男患者年龄：57岁
意见建议：你好，有慢性支气管炎、支气管哮喘史、咳嗽、咳痰、呼吸困难逐步加重，紫绀逐渐加深;有桶状胸、胸部前后径增大、肋间隙增宽、呼吸困难、口唇手指发绀、胸部呼吸运动减弱、语颤减弱、叩诊检查吸音低呼气延
回复医生：共2个回答
提问时间： 19:07:11
患者性别：男患者年龄：6岁
你好3.呼吸功能锻炼作腹式呼吸缩唇深慢呼气以加强呼吸肌的活动增加膈肌活动能力4.家庭氧疗每天12～15小时给氧能延长寿命若能达到每天24小时的持续氧疗效果更好
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提问时间： 10:21:30
患者性别：男患者年龄：38岁
病情分析：你好吸烟、感染和大气污染等引起细支气管炎症，管腔狭窄或阻塞。吸气时细支气管管腔扩张，空气进入肺泡；呼气时管腔缩小，空气滞留，肺泡内压不断增高，导致肺泡过度膨胀甚至破裂。细支气管周围的辐射状
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提问时间： 15:19:08
患者性别：男患者年龄：54
病情分析： 您好，如果医生已经确诊为肺气肿，要做相应的治疗，但同时根据自身情况进行调整。意见建议：一般治疗
1、应用舒张支气管药物：如氨茶碱，β2受体兴奋剂。如有过敏因素存在，可适当选用皮质激素。
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提问时间： 19:34:45
患者性别：男患者年龄：81岁
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回复医生：共2个回答
提问时间： 22:13:07
患者性别：男患者年龄：7岁
你好，孩子肺气肿宜进清淡饮食，新鲜蔬菜、水果，可吃些带温性的食物，如富有营养的鸡汤、肝汤、瘦肉、奶制品、蛋羹等，均有补液肺气作用。宜选择滋阴生津的果品或食品，如梨子、山楂、苹果、瘦猪肉、鸭蛋、鸡蛋、
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