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跑步机自己好安装吗？
我有更好的答案
现在有很多轻便行跑步机，容易安装也便于家庭使用
采纳率：40%
好安装， 最好是对这空气比较好的位置，跑步是属于有氧运动，
您可以通过去健身房了解跑步机的使用。 很简单的，
好，好安装， 最好是对这空气比较好的位置，跑步是属于有氧运动，
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等待您来回答跑步机收到后该如何组装？附详细视频教程~
跑步机收到后该如何组装？附详细视频教程~
　　很多朋友向马鸣反映，收到跑步机后不会组装;其实很简单，大家只需要对照随机附送的使用说明书对照组装就好了；不过鉴于大家没有相关经验，所以今天马鸣就来和大家讲讲关于跑步机组装的知识，另外文章末有一个舒华跑步机官方组装视频教程，方便大家理解！不过需要注意的是，各个不是一模一样，所以组装跑步机的时候可能有所区别，不过大体都是这样！
一·开始的步骤：
　　首先将跑步机主机及其附件从包装盒里面拿出来。跑步机的附件有：按摩器、按摩带、扭腰盘、仰卧起坐架、饮水瓶、饮水瓶支架、哑铃、安装工具包等。
二·具体安装流程：
我们跑步机安装简单，几个螺丝就轻松搞定！
1·第一步：固定立柱。首先将跑步机立柱立起来，用8乘50的螺丝先固定立柱的一个侧面，安装好一边后，再安装另一个侧面。立柱侧面固定好后，用两个8乘以16的螺丝固定立柱的背面。
2·第二步：安装跑步机前面的U型扶手支架。扶手的孔对准立柱连接片孔位，用一个8乘以50的螺丝先固定半边扶手，上两三个丝口，不要拧得太紧。固定好后，然后安装另一边的扶手螺丝，再套上黑色的保护套。
3·第三步：安装立柱之间的支架，用四个7乘以16的螺丝固定在两边。
4·第四步：固定表盘扶手。用两个7乘以40的螺丝进行连接，再将白色的保护套安装在扶手上。
5·第五步：安装跑步机主机与按摩器支架。注意安装按摩器支架时，一定要加塑料垫！以减少按摩器工作时的震动。用7乘以65的螺丝，固定按摩器与跑步机前面的U型扶手支架，螺丝不要拧得太紧。然后依次将绿色的海绵棒，放在按摩器支架上，最后将哑铃放在支架上的相应位置。
6·第六步：安装按摩器及按摩带。拧下按摩器背面的3个螺丝，然后将按摩器放置在按摩器支架上，再拧上螺丝，最后安装好按摩带。
7·第七步：在立柱侧面安装水瓶支架，放上水瓶。
8·第八步：在表盘上安装安全锁。一定不要小看这个环节，安全锁是跑步机的第二道开关！
9·第九步：如果您想边跑步边听音乐，那您还需要连接USB接口和MP3接口
马鸣温馨提示：
　　在没有完全安装好跑步机时，请不要将螺丝拧得太紧，特别是安装按摩器支架的螺丝！安装完毕后，插上插座，打开开关，您就可以在跑步机上迈开双腿，尽情享受跑步的过程，感受生命的律动！
四·附舒华跑步机官方组装指导视频：
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