我身材挺好,每天跑步,为什么我的脸上脂肪肝跑步多久能恢复还是这么多呢,同学都说我脸下巴那点是圆的,真的很难受。。。

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Hi~我是医美咨询顾问,任何问题可以点我咨询哦~我们为什么显脸大?美萌的新垣结衣为何被说是大饼脸?
(本号内容乃属原创,不规范转载举报处理。当然,欢迎读者分享到朋友圈~文中提到的文章都可以直接戳~)如果让你挑一个最美的女明星……相信很多人都有非常不同的看法,这类问题放到论坛上,就是掐架的绝好机会。但,如果把问题改变一下,换成「你觉得最萌最可爱的女明星」……那么,这一位,多半会获得大把支持:▲又据说,程序员分为两种,喜欢新垣结衣的,和还不知道新垣结衣是谁但是看到照片马上会喜欢上她的话说简妮我原来一直以为是没有人会不喜欢新垣结衣的(迷信!),因为她笑起来实在是太治愈太温暖太好看了!直到有一天,我在后台看到这样一则留言:「真不明白新垣结衣有什么好的,为什么那么多人都喜欢她,在我看来,明明是个大饼脸嘛!」当然,从这则留言里,可以看出这个评价是有一点情感倾向的(因为不喜欢,所以更倾向于去找缺点),所以未必完全客观。然而,如果稍微屏蔽一下新垣妹子无敌笑颜,转而用一种更冷静的态度,去分析她的脸的话,我们会发现一个很有意思的研究命题——新垣结衣真的是大饼脸吗?如果她真的是大饼脸的话,为什么这么多人不觉得她的脸大饼?而,如果她的脸不是大饼脸的话,为什么又有人觉得她的脸是大饼脸?说到底,到底是哪些因素,让我们觉得一些人的脸大?而换个角度,又是哪些原因,使得我们在看一些脸真的很大的人的时候,完全不会意识到他们脸很大?如果你跟我一样,觉得这些问题既有用也很有趣的话,不妨跟着我一起来梳理这个看似很复杂的问题吧(其实看完之后,你可能会发现,一切都那么简单!)~1影响因素1:脸绝对值大可想而知,显得脸大的最基本原因,当然是——你的脸的绝对面积就很大。这一点在单看的时候未必明显(因为只要搭配得当,大脸也有可能单看并不显得大的),但是在合影的时候会十分残酷。How about 结衣妹子呢?让我们看几张合照:▲从脸的大小来看,脸的绝对值面积似乎真的有点大当然,这种「拼接式」的合照并不能完全说明问题,更客观的考察方法,是选一张大家真的一起拍的合照:▲可以看出,新垣结衣虽然用头发遮住了很大一部分脸,但是这个脸的面积看着确实有点出众(特别是旁边站着一个脸不知道为什么那么小的山P)事实上,如果我们多收集一些新垣结衣的合照的话,会发现,如果我们以「明星必须脸小」的标准来看,她的脸绝对面积真的是不小:▲在大多数合照中,新垣结衣一般都比旁边的人脸要大(包括男生)(话说日本的男生怎么脸都那么死鬼小啊)然而,是不是脸的绝对值大就一定要削,脸大就一定不好呢?当然未必!从上面的合照中,除了可以看出新垣结衣的脸绝对面积偏大之外,还应该看到另一点:脸的大小相对于身体而言,是否协调——▲一个被众小脸软妹簇拥着的新垣结衣,虽然脸相对大,但是跟身体很协调▲百度百科写新垣结衣168,但从各种迹象表明她应该已经175cm+了。虽然新垣结衣相对其他人来说,脸的绝对值确实大,但这是跟她现在的身高和肩宽比较协调(甚至头还有点小了)的,因此整体看起来,用通俗的话来说,就是这么大的个,就得配这么大的脸。如果你有兴趣的话,可以尝试把这张新垣结衣的头和脸P小一些,你会明显地发现,她的脸如果再小的话,整体看起来就会不协调了。明星尚且如此,对于「没人给你脸部特写,大家更多是看整体」的普通人来说,协调,往往比显得脸小,要更加重要。往期相关回放:什么叫做头/脸的大小跟身体比较协调呢?一个比较公认的比例是,对于女生来说,如果你的头宽是X,那么肩宽应该是略小于2X,如果是男生则应该是略宽于2X。如果像新垣结衣一样,属于相对来说头小肩宽的类型,可以:①留披肩长发遮住肩膀或者②留蓬松的短发扩大头的宽度——如果你细心观察,可以发现她的发型基本就是这两种套路。2影响因素2:脸的形状脸的绝对值大,当然是一个显而易见容易显得脸大的原因。但很多人会发现,很多合照中看上去脸很小的人,在我们单看的时候,却会显得脸大!一个绝佳的例子就是刘诗诗,很多人会觉得(特别是早期的)她脸方又大,但实际上,如果在合照中相比较的话,会发现她的脸真的是非常非常小的。而为什么会有这种错觉?一个很重要的因素是,脸的形状。脸的形状是如何让我们的脸看起来更大和更小的?▲这张照片可以很形象地说明这一点作为一个欧美人,有着天生的脸小buff,但在这张图片中,你第一眼看过去,是不是会觉得小宋佳的脸会看起来更小一点?但这似乎是一个不科学的结论:我们都知道,如果你的脸更立体的话,就会显得更小一些。可儿作为一个欧美人,轮廓肯定要比小宋佳要深,可为什么我们看起来可儿脸要更大?答案就在于形状。一般来说,偏短和偏宽的脸要比形状上偏瘦和偏长的脸要看起来脸更大。可儿和米兰达这张其实脸的绝对面积仔细看是差不多的,但就因为可儿是比较典型的短宽脸,而宋佳相比更加瘦长,所以一眼看上去,可儿反而容易显得脸大了。想一想,我们这个年代的整容手术,一般也是致力于把把脸变窄(推颧骨下颌骨)和变长(上移发际线,加下巴),而不是把脸变短——这,一定程度上,也说明了这类瘦长的脸型,是看起来更小、更上镜的。(当然,如果你是个不想整容的短宽脸的话,可以来不靠整容,拯救短脸宽脸大脸的秘籍在此!找找发型技巧)回到新垣结衣的话题上来,她的脸型非常有趣:▲将额头露出来,是一个偏窄长的脸型,但将额头遮住,脸也并不宽为什么我说,新垣结衣的脸型非常有趣?「齐刘海其实是不适合大多数人的,因为把额头遮掉之后,脸容易显得又短又宽,下半张脸的缺陷也容易被放大:扁而大的鼻子,突出的腮帮,等等……」而能够hold住这种遮住额头的发型,说明新垣结衣下半张脸的脸型是经得起考验的。而这就牵涉到「什么形状的脸看起来更小」的另一方面:上宽下窄。下半张脸的搭配与耐看&观众缘:下半张脸的脸型,说白了,两个关键点——下巴和腮帮:▲范冰冰和早年肉肉的张柏芝在上图中,我将下巴和腮帮的位置都用蓝点标注了出来。可以发现,范冰冰腮帮的位置很靠上(接近耳朵)也基本不明显,下巴则笑起来很尖。相对来说,早期的张柏芝腮帮的位置就比较靠下,相对来说也更加明显,下巴更加是接近圆润的。如果说放在两个人脸上还不那么明显,那么下面这张照片,可能会更明显一些:▲因为角度和不对称的关系,张静初这张照片脸型左右差很多在上面那张照片中,张静初的左半边脸型更接近范冰冰,腮帮位置靠上且不明显,下巴很尖。而右半边则更接近早期张柏芝,腮帮靠下且偏宽,下巴也要更圆润一点。大家现在应该都知道,没腮帮的尖下巴叫做锥子脸,这种是最上镜的脸型(因为看起来最小)。然而,为什么会说新垣结衣的脸型有趣呢?让我们来看几组对比:▲尖下巴三人组:章子怡,张嘉倪,张静初公平起见,我们就先不讨论红不红,单说脸型,你们认为我们公认最好看的脸型是哪一个?一般来说,更多的人会选择章子怡,因为她虽然下巴尖(看着精致、灵巧、有女性柔美),但是也有一些腮骨(腮的位置比较靠下,也略微明显),导致整体看起来,还有端庄、大气的加成,这种气质糅合起来,接受面会非常的广。而相对的,张嘉倪和张静初下巴也一样很尖(甚至更尖),但腮骨也非常不明显。虽然这两位都是天生的锥子脸,但在脸型这个问题上,虽然有人羡慕她们的脸小上镜,但总体来说,还是容易偏小家碧玉,受众就受限了。简而言之,虽然没腮帮+尖下巴这种脸型很极端也很上镜,但因为观众缘来讲,我们更喜欢协调、耐看相对没有那么极端的长相,所以具有「尖下巴+一定腮骨」的脸型,反而更容易被大家接受和喜爱。再说另一种搭配,这里拿刘诗诗来做例子:▲从左到右:早期、中期和近期的刘诗诗可以看出,刘诗诗的下巴其实是有点小方和小平的,这种下巴跟章子怡的腮骨一样,虽然不是最佳上镜选择,但容易显得更端庄、大气。而早期的刘诗诗,比较倒霉的一点就是腮帮也不小,配合这个略微宽平的下巴,虽然看起来跟锥子脸是反方向,看着端庄大气,但也容易显得呆重,不够轻灵。而相对来说,近期的刘诗诗,虽然保留了这种略微宽平的下巴,但腮帮已经收进去很多,整体脸型也是一种「上镜灵巧+端庄大气」的中和——可以说,比早期看起来更时尚上镜,但又比满街的锥子脸多了一份大气,因此依旧有辨识度。而回到新垣结衣这个话题上,我们可以发现,她的脸型其实很类似于一个窄长流畅圆润版的刘诗诗,特别是下半张脸:▲小平宽下巴+几乎没有腮部而这种脸型,使得她看起来比尖下巴舒服柔和,但又不至于显得腮很宽脸很宽不上镜。这个发现有什么意义呢?对于普通人如你我来说,如果你恰好有个尖下巴,其实这点就够显脸小了,并不建议你追求极端窄的腮部,否则脸型变成倒三角锥子脸,在生活中反而容易不够耐看。而如果你恰好有一个类似的宽平下巴的话,最好控制一下腮部的肌肉(瘦脸针或控制咀嚼)和肉肉(多运动),这样瘦下来,脸型依旧很好看,不必人手一个尖下巴。345五官的大小、脸立体度、头的形状打个比方,要是脸是一块饼,五官是馅的话,那么饼显得太多的另外一个因素也就显而易见了:馅太少,饼太多,感觉太淡了。以新垣结衣为例:而在这方面更不占便宜的是刘诗诗,因为五官太小且太短,所以明明是一张小小小小脸,但总被人说脸大,直到后期改变妆容画法才转变形象。但回到新垣结衣的话题上来,新垣结衣的五官真的有那么小,小到因为五官显得脸大了吗?未必哦!还是看合照:▲龙樱阶段的新垣结衣(哈!没认出来)和长泽雅美长泽雅美算是新世代女演员中比较少见的大五官大脸(相对来说)的大气型长相,但这张照片中,并没有很明显地觉得新垣结衣(左)的五官比长泽雅美(右)小太多。但是如果我们仔细看的话,会发现这张合照中,长泽雅美其实看起来还是要比新垣结衣脸稍微小一点的。为什么?一个重要的原因是,立体度。在上面那张照片中,长泽(右)脸上的肉相对较少,鼻子更高,眉眼也更加立体些,这样脸看起来会没有那么「肿」,没有那么「平」(这个阶段的新垣结衣是要肿一些),更加立体,因此会显得脸更小些。然而,除了「五官大小」和「立体度」,还有什么影响我们对于「一个人的脸大不大」的判断呢?以早期的张柏芝举例:▲早期的张柏芝在星语心愿(私以为这才是颜值巅峰)如果你喜欢了张柏芝在河东狮吼里面的样子的话,你可能会觉得早期的张柏芝有点小缺憾:五官相对来说小了点,因为脸上肉肉多,显得有点肿,立体度也不大够:当然,你可能会说,五官不小啊,这种时候可以看一下合照:▲星语星愿截图,可以看出左边的张柏芝的五官基本上比右边这个妹子要小一圈,这种比例会显得更加秀气但为什么,在张柏芝单独出现在画面中的时候,我们依然不会觉得五官相对小,轮廓相对不突出的她脸大?这就牵涉到一个别的概念:头的形状。话题回到新垣结衣,下面两张照片,你会觉得哪张看起来脸小一些?▲相信大部分人会说右边的脸看起来要小一些吧?当然,这两张有一些角度差异,左边的照片稍微仰头所以容易显得脸大,但排除这些因素,我们稍微改变一下左边这张照片:▲左边是原图,右边是稍微改了一下的改图,是不是感觉右边的脸好像莫名地小了一些?如果我告诉你,右边这张,我并没有改脸型,而是改的头型,从而显得脸小了,你相信吗?什么是头型?头型又是怎么影响我们对于脸大小的判断?这个概念解释起来有点困难,所以我们还是打比方——▲想象——一个开心果!你的脸就类似于这个开心果的果实,而你的头(你可以大概理解为头发覆盖的部分)可以类似于这个开心果的壳。如果你大概隐隐约约明白了我的意思,我们接下来就可以应用一下这枚开心果:▲从正面来看,头和脸的关系以蔡依林为例,她的头几乎跟脸一样大(开心果壳和果实差不多大),所以正面来看,基本上只能看到很少的头发,而这种特征容易显得正面头发少,也容易显得脸大。(当然,蔡依林并不算是最差的情况,因为还有人是正面完全看不到什么头发的)换一个例子,刘亦菲(老读者肯定猜到了对不对):▲可以看出,刘亦菲的头(开心果壳)相对于她的脸(开心果实)就大了很多,基本上,果壳比开心果要宽,也要高所以你现在应该已经隐约明白我的意思:头型如何影响视觉上脸的大小?头型如果比脸型大的话,脸会看起来更加小(但相对的头会大,所以要有一个均衡):那么,又是什么决定我们对于「头的形状」的判断呢?▲两个指标:头高和头宽(这名词是我自己随便取的)老读者应该已经听我多次提到过「头顶高」的概念,正面来看,发际线到头顶的距离就是「头顶高」,这里高,会看起来脸小,也会看起来头发多(刘亦菲经常喜欢把头顶弄得蓬蓬的,就是这个原理)。而决定头顶形状的当然不止是高度,还有宽度,具体来说,就是你太阳穴再向上这一段,有多少头发:▲要说华人女明星谁最懂这一套?刘亦菲就很懂得利用加高头顶和加宽头宽(看这个发型)来加强小脸的印象让我们回到本期的话题新垣结衣:为什么她跟早期的张柏芝比起来,其实五官还要大些脸也要窄长些,但看起来却有时会显得脸很大呢?▲从这些图片可以看出,首先,她的头顶基本上是不高的▲其次,很不幸地,她应该还是个细软少,所以不蓬松的长发,和油油的刘海,都可以大幅度地拉低形象而除了头顶低,新垣结衣两侧的头宽也比较够呛:▲对比一下左边(没有让太阳穴往上的地方蓬松)和右边(有让太阳穴往上的地方蓬松)的效果,是不是感觉右边脸会小很多,脸和头的比例也好了很多呢?回到我们之前的那个例子,我们是改变了什么,让新垣结衣的脸看起来小了一些?改变的是:头宽——▲将原图中令人捉急的头宽变宽了,所以脸也会显得相对小一些▲如果看不清楚的话,这张可能对头宽的变化更清楚一些插一句,头型很大程度上是先天的(排除你妈给你睡了个扁脑袋),因此虽然这对于脸的大小乃至美貌值影响都大,但可以改变的部分并不多。而如果将人群分为两种,细软少无疑是特别可怜的那种:粗硬多头型不好可以学一下刘亦菲的发型,改变头高和头宽。而细软少,除了每天不停地拿吹风机吹,或者垫发根让头宽变宽之外,真的选择不多:▲这就是为什么,几乎是全民女神的新垣结衣,好看的照片,好多都是戴帽子、戴耳机(不信回到开头去看经典美照),就是为了尽可能地遮掩头宽不足的问题。▲左图是原图,右边是改图可以看出,左边的新垣结衣曾经试图让头发蓬松,但是蓬松的地方错了,所以看起来整个脑袋像是方形的电视机。▲左起:垫高头顶,错误示范,正确示范▲该垫高的是太阳穴往上的部位,而不是头顶两边的部位,点错位置就会变成电视机脑袋至于为什么我会知道的这么清楚,就是因为我春节换了一个理发师垫发根然后还在理发店睡着了,结果就是,我现在就顶着一个电视机脑袋在写这篇文章(冷漠脸)……回到新垣结衣的话题上,对于头的形状不佳,又细软少的人而言,蓬松感是最重要的:▲所以新垣结衣现在多选择短发,而特备注重把头宽的位置弄蓬松,整体看起来头型就好了很多6流畅的脸型&脂肪的分布我们之前提到过「脸型流畅性」的重要性:▲左边是脂肪填充前,右边是脂肪填充后相信不需要仔细看,很多人也应该可以得出,脸型更流畅(没有凹陷或者凸起)的人,看起来会更年轻。然而,脸型流畅性,跟脸的大小又是否有关呢?事实上,简妮我个人认为,是有关的(但原理我还没有完全确定,我们会在之后的几期讨论几个我认为比较合理的解释,这期先讲一个)。在平面上要理解这一点很难,因为从平面上来讲,如果将本身凹陷的部分填满了,那么自然面积是增大,而不是减小,从这个原理来讲,通过填充,脸一定是变大的。然而,我们是生活在平面中吗?当然不。我们在前面稍微提过一嘴脂肪的作用:新垣结衣和长泽雅美的那张合照中,新垣结衣脸上肉肉多一点,看着没有那么立体,所以会相对显得脸更大。这是不是意味着,脸上一点肉都没有,才会显得脸小呢?一定不要这样想——我们追求的是,适量的脂肪,长在适当的位置,这样才会显脸小(乃至显年轻,乃至耐老)。回到脸型流畅的问题上,为什么脸型不流畅的时候,容易显得脸大?而脸型流畅的时候,看真人会觉得脸小了?这就要说到脸型不流畅本身。脸型不流畅,包括颧骨突出,太阳穴凹陷,颧骨下方凹陷。如果不说脸型轮廓,放到整个脸上,还包括泪沟、法令纹,苹果肌凹陷。这些看似是脂肪「消失」了,本身饱满的地方凹陷了,但其实,是脂肪下垂了——▲一张有点恐怖的图为什么颧骨下方随着年龄的增长,经常会出现凹陷?除了颧骨变得更加宽和脂肪本身在变少之外,还有一个原因是,本身在那里的脂肪下垂了,下垂到了腮部的位置,所以表现在轮廓上,就是腮变宽了,骨骼突出了。而以大家比较熟的苹果肌为例,泪沟和法令纹出现了,其中一个很重要的原因,就是苹果肌那里的脂肪下滑了:▲喏,脂肪掉下去了,所以法令纹泪沟都来了下垂和脸大又什么关系?一个方面是,如果你的脂肪下垂(包括皮肤松弛)了,那么你脸的边缘就会不清晰:▲胖的时候也会这样,脸颊和脖子连成一线,显得脸特别大(多做运动对于这一点很有用)而另一方面,我们本身的脸,其实是立体的,面中部比较突出,面部的边缘会比较凹或者说平。而为什么这点如此重要,放张图你就明白:▲修容的效果图修容大家都知道了,是让脸显得更加小更加立体的。而从上面这个公认的修容方法图,大家也可以发现,这个图其实就是,额头-眉骨-鼻子和苹果肌比较突出(用高光来加强突出感),然后整个脸的外缘比较凹陷的(用阴影来营造凹陷感)。而回答我们刚才说的脂肪分布的话题上,我们可以同理可得一个很有用的推论:显脸小的脂肪分布,其实就是脂肪分布在上图中高光的位置(该饱满的地方饱满),然后上图中阴影的位置脂肪很少并且皮肤紧致不松弛(该精简的地方精简)。(而为什么面型不流畅会显脸大,是因为不流畅往往是因为下垂,下垂之后脂肪分布改变了,不再是显脸小的脂肪分布了。)▲以新垣结衣为例,右边画圈的地方她就非常饱满,但在这个圈以外,她的下巴和腮帮这一块,几乎没有多余的肉肉从这个角度来讲,新垣结衣的杀手锏,其实既不是骨相好(虽然她的脸型天生非常流畅,但是她的头的形状不算太好),也不是皮相好(五官胜在协调耐看,皮肤没有大问题,但也不算出挑)。她最值得拿来说的地方,其实是肉相好——该有肉的地方一点不少的有肉不凹陷,该没肉的地方一点不会多(当然还有别的方面,这篇先不提了)。▲早期和稍微后期一点的新垣结衣可以看出,面中部(就是上文中我画圈的部分)基本上都是很饱满的,这点无差别。但为什么右边看起来脸要更小一些,原因就是圆圈以外的地方,左边还是感觉整个脸鼓鼓的,但右边就几乎就没有什么脂肪(特别是腮部)。▲腮部脂肪多的人就不行了,一大笑就是包子退一步来说,现在很多脂肪填充,填充完搞得跟气球一样,就是因为她们的观念可能还停留在「都填满了就行」或者「能填多少填多少,部位越多越赚钱」,而不是「适量的脂肪在适当的位置」:▲腮部肉多,一笑鼓鼓的另一个例子好了,说到这里,基本已经把「显脸大」的因素梳理的差不多了。回答一下前文的几个问题:新垣结衣的绝对值脸是大的,她的头型不大好以及细软少会加重脸大的感觉,所以比较挑发型和发色。但另一方面来讲,她的脸大小跟身体是配套的,五官大小适中,脂肪分布得益,整个脸算是饱满和较为立体(起码肯定不扁平)的,这一定程度上,会让大家不觉得她脸大。应用于看完这篇文章的你,也是类似。我们很多时候,只是受一种「脸小就是好,就是好啊就是好」的舆论引导,会对自己的脸横竖不顺眼,时不时想要来一刀、打一针、饿两顿。如果你也有这样的症状,不如先从这篇文章的内容开始,自测一下自己是不是真的脸大,如果显得脸大,又是因为什么原因,从而怎么调节。如果你是一个善于思考的人,你可能会发现,这一期的内容延伸开来,会有很多有趣的问题(出于不要跑题的考虑,这篇对此讲的不是很深):?我们这个年代,似乎大家都在无止境地追求脸小——锥子脸,削骨,怎么极端怎么来。我们的时代审美为何如此?我们需要顺应这样的审美吗?或者说,多大程度上顺应这样的审美??除了注重头高和头宽,我们还能怎么利用发型来掩饰自己的头型不够好??像修容原理一样的脂肪分布会显得脸小,然而,中部突出、边缘凹陷的这种修容方法,又是基于什么原理产生的呢?基于不同人的不同骨骼特征,相应的修容方法有什么不同??新垣结衣进化史,又有哪些微妙但意义重大的改变?我们可以从她的进化史中学到什么?如果对上述问题感兴趣,不妨关注我们吧~看不懂或看不够这篇,可以点这里回顾往期:(微信ID: 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