老是说训练20分钟hiit高强度训练高,球员不满,怎么调整

国青熊猫杯惨败背后:集训仓促、训练强度不高、球员改打新位置
国青熊猫杯惨败背后:集训仓促、训练强度不高、球员改打新位置
日,为期一周的2017年“熊猫杯”国际青年足球锦标赛落下帷幕,匈牙利U19代表队获得了本次比赛的冠军。而99国青却三战全负,排名垫底,“开创”了熊猫杯从第一届举办以来的国青队在此项赛事上的最差战绩。、2016年,中国国青队在“熊猫杯”上的战绩,都是第三名。除了成绩让人尴尬之外,比赛场面的被动,才是让人们最难接受的。球队在场上的表现,与去年相比,是有退步的,甚至可以说,退步很大。我们不禁想知道,这个经历了漫长的11个月选出来中国国青队主教练,他的第一战,到底是如何准备的?仓促而短暂的集训日,国青第二期集训队员在塔子湖基地报到,集训正式开始。集训开始的前几天,球员们都是分组进行小区域对抗,通过对抗来筛人,这就用去了第一周的时间。第二周,参加中超的球员回归合练。训练内容主要是防守阵型移位、训练阵型站位、以及对抗训练。但这些训练的只持续了五天,而且每天的对抗训练只持续了一个小时。这样来看,备战时的训练强度并没有很高,而有媒体报道,每次训练时,教练叫停下来讲内容的时间就占了一半。临近比赛开始的时候,国青放了两天假。5月14日上午,国青队就这样在短暂而仓促的备战之后,来到了成都,伊塞克并没有随队抵达。部分球员改打了位置5月16日,记者在川投酒店和拉尔斯·伊塞克进行了采访。他是一名语言表达能力相当强的教练。健谈而自信。在被问及备战情况的时候,他却显得有些无奈。“很困难,我和队员接触的时间太短,每个人的身体条件、踢球的技术以及心理状态都是需要花时间去了解的。”伊塞克谈到。同时他谈到,匈牙利队与斯洛伐克队都是欧洲青年队中排名前16的强队,而伊朗队有参加U17世界杯的资格,也不是弱队。“欧洲球队球员有很好身体条件、很好的技术、很好的意识。中国国青队与欧洲青年球队不在一个级别上。”伊塞克说到。虽然他还是补充道,即使这样,在足球场上一切皆有可能,中国国青队也有获胜的可能,但从他的表述中,我们可以听出,他对比赛的获胜并没有把握。首场比赛,中国队教练拉尔斯·伊塞克在首发人员的布置上让人感到意外——一些被大家普遍看好的中国球员并没有首发。但这一变动并没有带来很好的效果,第一场比赛,除了叶尔凡的倒钩破门让大家带来了不小的惊喜,其他时间,中国队在场上暴露出来的问题太多。开场第90秒就先丢一球,在丢了第三个球之后,中国队的后防线几乎崩盘。“看了今天的比赛,我觉得中国国青队可能就我们那里一个高中足球队的水平吧,可能还不如。”一名看了中国1:4匈牙利比赛的教练,对中国队第一场的表现十分不解,不明白为何国家队的球员在面临很多球的处理上会有那样的失误。三场比赛,伊塞克几乎用了三套不同的阵容。没有一名球员三场比赛打满全场,除了受伤的球员,每名球员都有上场的机会。三名守门员也是三场都有轮换。他需要通过比赛来对球员了解和考察。但不仅是阵容上的调整,很多球员这次还是第一次打某一个位置。比如,某一名球员在上个月全运会的时候,还在他熟悉的前腰位置上,而这次,他被放在了中后卫的位置上。还有一名球员,也是第一次打后卫的位置。训练强度不高国青在来武汉之前,有两天休假,分别是5月12日和5月13日。14日上午,国青队乘机抵达成都,晚上在川投的恒温泳池游泳,并做力量训练。5月15日,国青在谢菲联基地进行了第一次正式训练。这是四天来,球员们第一次触球练习。5月16日,上午11点,国青本来有一次训练安排。国青队员们在川投酒店里的场地完成进行了简单的牵拉训练。当天上午有赛前新闻发布会和中午的欢迎午宴。傍晚,国青队员进行了赛前踩场训练。5月18日,第一个休赛日,国青队员在谢菲联基地进行了训练。训练内容主要还是体能,传接配合,以及小区域对抗。但我们在现场只看到了助理教练、守门员教练与体能教练、而主教练伊塞克并没有出现在训练场。5月20日,国青队在谢菲联基地进行了训练,伊塞克带队进行了训练,训练内容与18日训练内容几乎相同。根据记者观察,虽然每天上午或者下午都做了训练,但训练的量都不大。体能教练所带的训练内容基本都是慢跑、折返跑和其他比较基础内容,每次训练都结束得很快。此时我们也在担忧,这样的训练强度,是否能够让球员的体能达到比赛要求。在三场比赛后半段,中国队很多球员都出现了体能下降,失误变多的情况,还有很多球员抽筋倒地。要知道,这次赛事,还没有一名球员三场首发并全部打满。两年的努力是否付之东流?伊塞克在赛前的采访中一直强调一件事:他和队伍接触的时间太短,需要慢慢了解磨合。伊塞克带给了队里很多训练的新方式,比如说带球员做瑜伽,教球员们调整呼吸的方法。新的教练,新的理念,并没有错。教练和球队的磨合需要时间,这也是事实。但我们不能忘了,这支99国青的任务,是备战亚青赛预赛。这个年龄段的国字号队伍,中国足协青少部从2015年就已经开始组织选拔队,2015年3月份开始组织第一期集训,2015年组织了四期集训,参加了华山杯、中日韩运动会、以及年底的冠军赛。2016年,中国足协青少部组织了五期集训。先后参加了江阴周庄杯、意大利拉齐奥杯、华山杯、天山雪豹杯、中日韩运动会、印度金砖五国杯等赛事。而印度金砖五国杯还是00年龄段单独集训而参加的赛事。经过了两年的努力,99年龄段国字号球队的组建工作本来已经进入到了运动员相对固定、管理团队相对固定的阶段。管理人员与运动员之间彼此已经很熟悉。管理人员已经知道每名运动员的技术特点、踢球习惯、以及心理状态。对于运动员来说,现在只差用比赛以战养战,应该进入亚青赛预赛备战的正式阶段。对于球队来说,只差一个临场经验丰富,懂得用人之长的主帅。但现在看来,一切又回到了原点。球队划归国管部,管理人员全换,运动员重新选拔,每个运动员的能力要重新考察,甚至有的运动员需要改打新的位置。而国管部接手后,由技术部确定的这名德国籍主帅并无职业队临场执教经验。而现在离亚青赛预赛开赛还有6个月不到的时间。因为全运会的备战,能留给国青队集训的时间其实并不多。在熊猫杯国青队惨败之后,我们不禁要思考,在需要出成绩的时候,我们为何要把之前的努力推倒重来,这样做的意义何在?如果每一次队伍的组建,到最后关头都出现巨大的局面变化,那我们的青年国家队何时才能登上亚青赛和世青赛的舞台。
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作者最新文章一支足球队球员伤病多是否与训练强度大有关? - 知乎98被浏览12074分享邀请回答4811 条评论分享收藏感谢收起实用信息:
杨帅回应魔鬼训练搞伤队员:高强度带来高质量
来源:搜狐体育
作者:王文平
  北京时间5月22日下午,新一届中国男篮首堂公开训练课在体育总局训练馆进行,一个小时的训练结束后,主教练杨纳基斯接受了众多媒体的采访。在采访中,杨纳基斯回应了外界关于他大运动量训练让球员受伤的质疑,他表示这些球员来之前就带有老伤,之所以采用高强度,大运动量训练,目的只有一个,那就是要将中国男篮打造一支世界级球队。
  “如果你想达到很高的篮球水平,肯定要经历很多的磨难,这对一个球队来说,非常重要。”杨纳基斯说。
  谈到队员目前的伤病,杨纳基斯说,队医会及时反馈队员的身体情况,一旦有伤病就会考虑调整训练计划。
  “队员有什么情况,会及时通过队医来告诉我。我会根据他们身体的状况来选择安排高强度,还是低强度的训练。最主要是要为了把他们的身体状态调整到最佳。”
  对于自己目前的魔鬼训练法,杨纳基斯很坚决的说,高强度训练能带来高质量,这是一直球队达到高水平的必经之路。
  “对于我来说,最重要的是高强度能带来高质量,我们要将每一次球权都能发挥出最好的作用,每一次进攻和防守都拼尽全力,你看世界高水平的篮球赛,队员们在场上四十分钟都能保持非常清醒的头脑,执行力坚决。这就是我想要达到的高水平。未来可能不止这24个队员,可能要练就两三支球队都能达到我想要的那种高水平。”
(责任编辑:王文平)
16-17赛季CBA常规赛排名}

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