急求！5v5篮球比赛一队大部分后卫打一队大部分中锋的篮球战术。-求一个5V5的篮球战术！(实
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急求！5v5篮球比赛一队大部分后卫打一队大部分中锋的篮球战术。 求一个5V5的篮球战术！(实
急求！5v5篮球比赛一队大部分后卫打一队大部分中锋的篮球战术。
球比赛我们班对另一个班，我们班有三个得分控球都打的后卫，突破和远投都不如我们的三个后卫，我们还有一个三分很准的后卫，一个打法和杜兰特比较像的小前锋，但这两个后卫没有我们的三个后卫厉害，弹跳不行身高一米八八左右，二百斤打中锋，一个弹跳还不错，一个一米八四的大前锋，弹跳一般，身高一米七几，比较胖能扛人的大前锋，分两个半场，不过只有一百二十斤，我身高一米八三，弹跳一般，打中锋。对方有一个在体校借读的柔道运动员，一个一米八四的中锋一百三十斤弹跳一般，两个一米七几的得分控球都打的后卫。这比赛该怎么打？比赛时间共四十分钟
因为除非能力特强，否则真的不占优势啊，还是突进去然后分给有空档的2个得分手投篮比较稳妥看了一下，你们内线不占优势，只能寻求外线强有力的得分，所以外线要有2个中远距离投篮较好的得分手。你要限制一下对方中锋的同时多给2个投篮得分手挡拆。这样的话，需要外线的较高命中率。前提是大家都要积极跑位，只有这样才有希望取胜。防守的话尽量将对方高个子挤出篮下甚至更远，而另外一个则需要突破能力较强，不需要突进去。才对我方有力。谢谢！全部手写，希望采纳。资深篮球爱好者，特别是2个得分手。这是进攻
但是一定要相互之间商量好，其实我们这个层次的比赛，谁的失误少谁就容易获胜，打快最容易的就是失误，一定要控制好，这样可以废掉对面的大中锋，下半程开始之后估计体力都有点问题，一定要在对面的胖中锋下去的时候加强突破，这个时候注意多分球，他们就要开始乱了你们比较适合跑轰战术，一定不要跟对面打阵地，你们在身高和篮板上会吃大亏，能打快就打快
进攻的时候用无球掩护，帮你们投篮最好或者突破犀利的人坐挡，把跟在他们身边的防守人挡开，给他们得分的空间。防守的时候就二三联防，他们的后卫不是不如你们班的吗，别失位挡住他们得传球线路他们就破不开你们的联防。其实什么战术没练过到场上都是白瞎，好好防守尽量逼他们失误打反击，下快攻是很有效的小个打法。。。。。另外说下200多斤的胖子打全场就是废物
得分如果能拉开的话 能投就投，尽量在中锋或大前卡号位置时投，突的话要速度，如果你们防守好的话，断完球，马上推进，小前和得分要速度冲进他们板那，然后快速传球得分，（我也经常打球，我是打前，偶尔也客串一下中锋）大前算是里面最轻松的一个位置，他主要的位置是助攻和协助中锋抢板，当然有的时候也需要打前靠力度突进去，中锋要注意卡位，一定要和大前一起卡位。这有几个战术：1，人盯人，这个吗、不用说吧？ 这个技巧在于大前和小前那，这个很容易被人断球 要小心2，双夹，这个是2个人一起去防守一个人，用身子把他夹在，不动手，不然会犯规。这个比较适合中锋和大前，特别是在篮板下的时候。3，区域防守，这个是每人站一个区域，防好那个区域的位置，球在哪就往哪边靠近，但一定要在自己所防守的区域，这个是累了的时候使用。4，拖时间，这个分2点，第一，把对方防守，不让他们带球过半场，8秒他们没过半场他们就犯规，球就是你们的了；第二，这个比较容易，要靠中锋和大前，比如他们进攻时，将他们的中锋或者大前卡在你们篮板底下，篮板底下进攻三秒，如果他们还没进攻那也犯规了，球是你们的了。5，推进！这个比较重要，你刚刚说你们有三个牛的后卫，和一个小前么，断了球后要快速的向他们那推进，最好是小前，如果有人防，不用管他，直接突进去，两步半时用身体撞他，如果球进了就好，有时还能打个A one 就是没进也没关系，一般来说用这招都能招个投篮犯规，所以球还是你们的（这招我经常用，就是罚球不行）6，这个很重要，对方突进来时，必要的时候把他拉下来，招犯规，罚球有的时候可能还不会中，所以你们队的分能与他们拉开。7，无人盯防与跑位：无人盯防要速度，这个我不太懂。跑位：要积极跑位，拉开人与人之间的距离容易投球，必要时中锋跑出去要球。好了 就这么多希望采纳 谢谢
开场把节奏带快，让对手在你们的快攻中无谓消耗体力，防守逼迫到外线，不要让进攻从内线直接发起，强攻挡不住就尽力而为，拖着拖着你们保持好命中率对面一会就跑没劲了
多突破，制造犯规，另外防止对方后卫突破，放他们远投，望采纳
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看了一下,你们内线不占优势,只能寻求外线强有力的得分。这样的话,需要外线的较高命中率,所以外线要有2...
5v5篮球赛,怎没打好中锋?：
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求高中生5V5篮球赛的战术和注意点 还有一些技巧：
我也是升高二学生,也是校队的。 我们高一的时候就先打过一次年级比赛。 联防,让它见鬼去,一般来说一个...
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篮球技巧 篮球比赛中怎么打好前锋
篮球运动自兴起以来，就一直受到人们的喜爱和关注，许多人都喜欢打篮球哦。打篮球是一项多人运动，想要打好篮球也不是件容易的事情，掌握篮球技巧很重要，今天就跟大家分享篮球前锋技巧，教大家如何打好篮球前锋。
篮球位置技巧：如何打好篮球前锋
在篮球位置中，篮球前锋是篮球场上五个位置中最难打的，相信打过前锋的朋友都清楚这一点。在篮球位置中，中锋和后卫可能是天生的，因为它们身高的关系，但是前锋被卡在中间。
篮球前锋既要具备外线的灵活性，要能跑能突，又要具备内线的实力，能抢能投。在进攻当中，前锋肩负着冲锋陷阵的任务，它既要远投近突，同时又要快下，是得分的主力;在防守当中，要堵一传，也要快退，同时还要审时度势，在各个方面去协防。
在篮球运动中，对前锋的身体素质要求很高，想要打篮球前锋，必须拥有好的身体，及充沛的体力。我们所说的前锋包括小前锋和大前锋，小前锋有时候要与攻击后卫的角色互换，要求它能够快下，能够进行中远投，在半场还能够突破。而大前锋有时候要与中锋的角色互换，它是真正的有实力的，要在内线攻防，要抢篮板，给队友去做掩护。
要想成为优秀的前锋，必须掌握技术动作，并且在篮球比赛中灵活运用，因此大家要多学习这些技术，其中包括摆脱、摆脱以后的接球、接球以后的攻击动作、投、突、传等，同时要知道何时使用这些动作和如何使用这些动作。
篮球前锋的摆脱接球
大部分的进攻都是从后卫向45度传球开始的，可以说有75%甚至80%的固定配合进攻都是后卫向45度传球发动的。但是如果想发动这种进攻，前锋必须学会在45度摆脱接到球，这是前锋非常关键的技术。
1、两动的摆脱接球
①利用变速摆脱防守
一开始慢慢地往里走，因为这样走，对方的速度再快也使不出来。就这样慢慢地往里走、走，突然脚前掌一蹬地就摆脱出来接到球。需要注意的是在接球的时候必须用内侧脚做轴，用两步急停转身正对着篮、膝盖微屈，做出三威胁动作，这样既可以投篮，也可以突破，还可以传球。很多人接球的时候没有对着篮，没有威胁，还有人在接球的时候会随意运两下球，没有做出三威胁动作。
前锋站位后突然反跑，并伸手要球，防守一定会跟着去，这是前锋再快速变向返回外线接球做三威胁伺机进攻。拒绝访问 |
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