我在上海，想找个好点的联系&span class='hot-word'&瑜伽&/span&的地方，教师要好些，课程要好些的，请知道的各位帮忙。
全部答案（共2个回答）
中心早晨的瑜加不错.
你可以去一些健身房哦，如舒适堡啊，好象上海有好几家吧，里面一定有瑜伽课程的，你只要定时参加就可以了。
徐家汇美罗城1F，人民广场来福士广场里也有，等等吧
我觉得如果你是要练瑜伽而仅仅是练习瑜伽的话，可能效果不是最好，所以就推荐你健身房了。
所有的课程都是与有氧运动想结合的，所以在练习瑜伽之前你可以适当地做一些有氧运动的准备。比如：跑步机上慢跑，“起重机”上下，大腿肌肉训练等等。这样结合起来的效果会更好一些：）
P.S. 祝你练习瑜伽取得成功！
上课地点：上海市静安区江宁路81号
学校名称：Min舞蹈工作室
1 卡玛瑜伽馆
生活娱乐 & 运动场所
地址：浦城路
卡玛瑜伽馆是上海首家大型专业瑜伽会馆，提供最好最完善的瑜珈健身教练和场所
地图显示
2 金吉姆健身有限公...
我也想学，但一直没拿定主意，大连的瑜伽会馆太多了。给你提供点别的资料，希望对你练瑜伽有用！！瑜伽爱好者在日常饮食中应该注意的几点问题1、避免大鱼大肉，以素食为主...
浙江宁海县体育馆弘奥国际健身会所成立于2005年10月特邀国内知名大师倾心设计，俱乐部引进国际顶级的健身设 ...帮助到你，把我回答的问题设置为“有用”
答: 剖腹产能做仰卧起坐吗，多久以后就可以做了？
答: 只要在运动就能锻炼人。不管什么运动。
答: MMA是英文“Mixed Martial Arts”的简称，即综合武术或者综合格斗。
MMA是一种集观赏性、娱乐性、竞技性于一体的优秀运动项目，现已成为国际武术...
答: 体育作为一种社会现象，是人类总文化的组成部分。体育既是教育的一环，又是生活的一环，它对人的身心发展起着主导作用。
体育运动项目
篮球、足球、垒球、网球（含软式网...
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