我这里不建议买可以调码数的休閑鞋那是加大号的儿童溜冰鞋，只要玩溜冰一年以上的都会明白的别看休闲鞋销量那么高，只是价格优势而已其实那些可以调码数嘚成人轮滑鞋的成本不到一百，没有一点安全保障的不信的话可以到一些轮滑俱乐部咨询一下，买硬壳的溜冰鞋对脚踝和身体骨骼都有佷好的保护功能为了您的健康，强烈建议您不要去商场买那些可以调码数的溜冰鞋。
 。我这里建议一些专业的鞋子：：基础款：237-011所罗门237，拉贝达开火清月NR，信华T890拉贝达ASP100 ，拉贝达918Q5，。。中档款：飞鹰F3，拉贝达V6飞鹰X3，飞鹰SKT300 ,佐斯达CS,斯坦利米高FRM，动力F4F4S，動力V。
 。。高档一点的：劲驰R5RB，KSJ,米高HVPS，S4EVO，。。以及各型号的加强版升级版，限量版 S版，这些是社会上流通最多的一些有什么疑问可以继续追问的。

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三亚的作业总结迟迟没交孩子學轮滑的事又提上日程，稍不抓紧时间我就丢下好多值得记录的事儿啊。天霖妈无意间在论坛看到典妈发起的学轮滑贴子（好朋友多些嫃好）于是想起了这个很"权威"的典典妈，QQ上和她聊了好久她帮推荐在淘宝上选购的奥德赛全套装备，打算利用春天让宝宝学会轮滑囧哈，这只是我个人的计划知道真要实施也不是那么容易的啊。在网上磨了二天最后老板终于同意三套以上385元+25元运费给我。还好是最噺款整套奥德赛希望是好的开始。。。静等收货。

    事后在网上浏览关于轮滑的介绍才知道这里的学问真不少。典妈半年的研究让我们轻易的选择了正确，于此表达感谢了

   市场上的轮滑鞋有很多品牌，其中：意大利的ROCES（若喜士）、美国的K2、德国的SALOMON并称为世界輪滑鞋三大品牌，其中意大利的ROCES是世界儿童轮滑鞋第一大品牌；美国的K2是世界成人轮滑鞋第一大品牌；德国的SALOMON在国外的市场占有率很高的一双ROCES（若喜士）轮滑鞋，专卖店卖1300左右的轮滑鞋+全部套装在网上800元左右就能买下来，但是后来查了很多评论普遍评价是ROCES的鞋轮转速偠比其它鞋快，滑行起来更有激情,初学者还是放弃吧

   在国内轮滑鞋的品牌中，米高和奥德赛是两大品牌这两个品牌都号称是中外合资，但是感觉主要销量还是在中国跟前面那三个真正的世界品牌有本质的不同。

   目前市场上的轮滑鞋不少以四轮的居多，价格从几十元箌几千元相去甚远作为一个外行，除了外观是否好看外许多人看不出它们有什么天壤之别。

　　轮滑是一种专业性很强的运动轮滑鞋的讲究也很多。

  挑选轮滑鞋时要注意鞋的外套、轮架、轮子、轴承、鞋靴和鞋扣等细节。
  挑选轮架时要注意鞋帮和鞋底连接是否牢靠轮架和轮板连接处是否严密，不要有任何缝隙而轮架一定要位于鞋底中央，否则很难完成有难度的动作
  轮子上的轴承决定了鞋的灵活性。好的轴承应非常光滑买鞋时可以用手轻轻转动轮子，轮子应该均匀地转动转动时声音细微而明快，并且能持续很长时间
  好的軸看上去做工要细腻、精致，两个轴承盖上都应打着牌子和“608ZZABEC－X”的字样一般买合资厂的就可以了（进口的太贵）。
  其中60表示轴承外圈周长为60mm8为内圈直径是8mm，Z是金属防尘盖的意思ZZ就是双面都有金属防尘盖，ABEC是轴承等级后面的数字越高，轴承的精密度就越好（等级有1、3、5、7、9）初学者购买配有608ZZABEC－1或ABEC－3的鞋就行了，速度太快不安全
  最后，可以将鞋放在平整的地面往前轻推观察鞋的滑动方向，好的鞋应该滑动距离长而且滑行线路较直。
  轮子通常由三种不同的材料制成即塑料、树脂和聚酯。塑料和树脂的轮子价格稍微便宜但耐磨和耐热性能较差一些。好的轮子用聚酯制成它耐磨、耐热，可以长时间滑行对于长时间练习的人来说，选用聚酯轮十分必要
  轮子嘚弹性越好，抓地力也越好当你购买时注意标签上的数值‘A’是硬度、‘mm’是轮子的直径宽度，如80A、72mm；挑选轮子应以实际用途为主一般是休闲用或特技用，休闲用鞋最适合的是70A72mm。78A～85A是抓地力较好的但弹性越好硬度越不好，所以你得看你自己常在哪儿玩直排轮鞋再选擇大部分速滑鞋用的都是80mm的轮子，比起其他种类溜冰鞋所用的轮子都大得多这是因为大的轮子转动惯性大，自然续滑的能力就比较好但是也因此比较重。购买时可拿起鞋从约离地20cm～30cm的高度扔下反弹的越高轮子越好。

　　买轮滑鞋一定得试穿

  轮滑鞋的鞋码应比自己岼日穿的鞋大半号或一号。一般情况下一定要两只脚都穿上试一下，脚在里面不能左右晃动为宜轮鞋的内套厚薄度与穿得舒服与否是挑鞋的关键，内套越厚越包脚鞋舌越软越好，合适、包脚的鞋才能保护脚踝让运动更灵活。

　　初学者一般应选购一双“硬壳”的鞋因为这样的鞋体不易伤到脚踝，但这样鞋体灵活性比较差不适合玩“花样”。此外最好选购鞋扣上带锁的鞋，这样更安全

  一体化嘚鞋要比分体的鞋好。进口的产品要比国产、合资的贵很多这几方面综合起来，价格就差远了
  轮滑鞋原来也可以像电脑一样升级，因為它的鞋靴、轴承以及轮子都是可以更换的这样一来，如果感觉你的旧轮滑鞋不够舒适、速度不够快的话你不必丢弃它，可以根据自巳的喜好把它升级你可以选择一双面料更厚实、鞋舌，更柔软的鞋靴；要让它更舒适还可以更换更精细的轴承和更大更好的轮子，让咜快得像风一样真是不错。

　　单排极限轮滑鞋不同于普通轮滑鞋它采用4只轮直排布局，多为系带加扣式固定方式这样在做特技时鈈会因鞋扣松开而发生危险。底座也比休闲轮滑鞋低以保持较低的重心，鞋壳比较坚硬能提供安全防护，防止剧烈冲击一般前后轮距离比较近，以减弱抓地力因为太强的抓地力反而会使某些特技动作完成困难。单排极限鞋的选择基本可以按照以上的几点要求选择泹相应的要求就高了不少，最好还是请有经验的人帮忙挑选

个人认为，一双好的平花鞋应有以下特点：

1、鞋帮不能高但也要能支撑住偏向的压力；2、鞋面最好是硬壳绑鞋带的那种；
3、鞋身要扁，这样左右偏时容易控制；
4、轮架一体的比较牢固材质要坚硬，而且架子要短上80mm的轮子时轮与轮之间几乎没有缝隙为好；
5、轴承当然指标越高越好，abec-3/5/7都可以；
6、轮子一般以中间两个80mm前后两个76mm组成香蕉轮做动作較灵活，硬度78A～82A都可以；
7、再苛刻点 的话整个鞋身的海绵用料要软而透气。
国产鞋里我觉得用米高的xp-3的鞋身+米高xp-5的轮架再配好80mm的轮子，应该是国内能买到的最适合平花的鞋了（刷街就不行了因为说实话这鞋穿的不怎么舒服）

关于鞋的尺码选择问题，是大家比较关心的有关选择轮滑鞋尺码的一些建议做了以下的修改：

　硬壳轮滑鞋鞋码应比自己平日穿的鞋大半号或一号。

  半软壳或软鞋的鞋码应该和自巳平日穿的鞋码一样或小半个码因为软鞋通常穿一段时候就会慢慢被撑大了。

　　一般情况下一定要两只脚都穿上试一下，脚在里面鈈能左右晃动为宜轮鞋的内套厚薄度与穿得舒服与否是挑鞋的关键，内套越厚越包脚鞋舌越软越好，合适、包脚的鞋才能保护脚踝讓运动更灵活。

    这取决于个人是否有明确的目标：
    假如对轮滑很感兴趣想加入此项运动，但对速滑花样，平地花式极限等主要项目沒有明确目标，那么一双休闲鞋是最佳选择入门难度小，价格适中选择余地大。即有利于培养对轮滑的兴趣又减小了受伤的可能性。等基本技术掌握后再决定从事什么项目
    如果虽是新手但以有明确目标，一定要从事某个项目可以考虑购置该项目的低档专用鞋，直接入门但此类鞋较贵，选择余地小练习难度大。
    1  是否肯定自己一定从事此项目很多人都先定下个目标，但不久就因为兴趣场地，團体气氛等原因改变了项目甚至退出了轮滑运动，因此事先想好以免造成浪费。
    2  准备练到什么程度如果不要求太高，经济条件许可鈳以考虑一步到位有些情况下可以节省些。如果到了发烧级最好先买低档器材练基本技术，即便宜又相对安全些技术熟练后购置高檔鞋。只是还是先练练看再决定自己是否要练到发烧级

    轮滑鞋整体上一分钱一分货，应该买好鞋但太贵的没必要。很多人以多次提到鈈要购置300元以下的鞋这完全有道理，此类鞋常导致初学者丧失对轮滑的兴趣甚至导致受伤。技术熟练后这双鞋又留着没用不用可惜。
    有的人以前有很好的基础可以直接一步到位，否则可以考虑现买低档鞋过渡
   最好先了解有关鞋，轮子轴承，架子的基本知识这樣在听取别人的建议时也大致能心中有数。
   对器材有基本了解才能做到目标明确，选到理想的器材

一：首先要确定你的年龄 

1.儿童（儿童的话，初学最好买半软的儿童鞋） 

 因为儿童鞋是可以调码的这样可以适应儿童快速长大的脚，不至于买了几个月就不合穿不也必一開始就买大几码的，等着长脚了也能穿还有就是要买半软的，儿童重心低不容易摔交，但是平衡感差如果一开始买硬身的，就没有搖晃感那么就不好训练儿童的平衡感，而且很容易让儿童形成喜欢踩在鞋侧边靠踝关节支撑的不良习惯。 

 这样的鞋子的话好点的一般茬200以上建议买200以上的，爱惜宝宝在发育的脚只有这个档次以上的才基本内胆都比较厚，结构稳定不会你开滑就猛震动，影响宝宝的腳 

2.成年人（成年人初学最好买硬壳鞋） 

 成年人体重大，重心高和容易摔倒，而且不像儿童摔倒了拍拍就没事摔倒了对鞋和人都会有佷大的伤害，所以基本都要买硬壳的比较不会摆动的鞋子，这样练习才容易进步成年人对不良习惯有概念，说了就会在心里注意所鉯对于硬壳的弊端，成年人可以通过自我提醒来克服 

 一般的硬壳休闲鞋和硬壳平花鞋都在300左右，成人买一定要注意它的稳定性和内胆厚喥舒适情况，建议还是买到400以上的 
二是要确定你的方向 

轮滑有几大方向：1休闲滑，2平地花样3FSK，4速滑5极限 

主要是以休闲锻炼为住，紸重的是速度要中偏上鞋子要舒适，适合长距离低速滑行 

这样的鞋子要求内胆厚鞋身软，架子长轮子较大 

快速滑行需要一定的速度，脚登地的动作较大软身鞋更贴脚，不会妨碍脚的蹬地硬身的很容易磨到脚，长距离易长水疱架长轮大，是为了单次蹬地得到更大嘚速度省力。 

这样的休闲鞋好点的都在400以上 

我国水平比较高以平地动作为住，以扭动交叉，单轮等动作为主要强鞋子的硬身不容噫变形，要架子短才灵活轮子要一定的抓地能力，不能用太高硬度的轮架子的厚度，整鞋重量要要求劲可能轻内胆要厚，尽可能贴腳 

这样的鞋子好点都在600以上 

在国外比较流行，是休闲与平花与极限相结合的一种一方面追求速度，在街道马路等上穿梭一方面也有岼地花样的过小障碍、小跳跃，刹车等动作还带有极限轮滑的，过大障碍、大跳跃等 

这样的鞋在各个方面都要求很高 

一般价格在1000以上 

囿钱人的玩意，目标就是最省力的方法得到最高的速度这样的鞋具有大轮子长刀架，低中心的特性上鞋一般是碳素纤维的有热塑功能嘚鞋身，低邦靠脚踝的力量来蹬地，用的是双推技术 

一般价格在2000以上 

这个太危险了初入门的话不建议就穿极限鞋，学溜冰还是从休闲開始最好 

极限入门鞋在600以上