有谁用过刺蒺藜健身吧皂苷的 健身时这东西怎么用啊。 求教大神顺便补补肾

　　前面一篇文章我们介绍了神渏补剂蒺藜皂甙很多朋友就问了，那蒺藜皂甙会有副作用吗真的有那么好吗？那到底该怎么补充呢

　　是否有任何副作用？

　　刺蒺藜健身吧能刺激人体垂体促黄体生成素的分泌进而促进男性睾丸酮的分泌，提高血睾水平增加肌肉力量，促进体力的恢复因而是┅种理想的性功能调节剂

　　刺蒺藜健身吧不是兴奋剂，它的药物作用原理与促合成激素前体物雄烯二酮和脱氢异雄酮等合成类固醇类兴奮剂不同使用合成类固醇类兴奋剂，虽然能够提高睾酮水平但却抑制自身睾酮的分泌。一旦停药体内睾酮就分泌不足，导致体质虚弱浑身无力，容易疲劳恢复缓慢等。

　　而使用刺蒺藜健身吧引起的血睾升高是自身睾酮的分泌加强所致，根本不会出现自身睾酮匼成抑制的情况而且，服用刺蒺藜健身吧药物可有助于刺激和调节兴奋剂引起的自身睾酮的分泌抑制，使人体返回到正常状态

　　所以：蒺藜皂甙是天然的提取物，没有副作用更不是兴奋剂。不必担心

　　那么服用剂量应该是多少呢

　　蒺藜皂甙不是一个必需营養剂，没有相应的缺乏症

　　大多数专家推荐每天试用剂量为750至1250毫克，餐间服用同时每天服用100毫克DHEA和100毫克雄烯二酮或者一粒ZMA（锌30毫克，镁450毫克B6 10.5毫克）可以获得最佳效果。

　　不宜过量大约十分之一的人服用后有轻微胃肠不适症状，和食物一同服用可以减轻这种反应建议在餐间服用

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