梦觉的 Live －－ 游泳中的水性和安全练习a year ago96收藏分享举报文章被以下专栏收录主要针对成年的初学者的游泳教程，有时有活动。推荐阅读{&debug&:false,&apiRoot&:&&,&paySDK&:&https:\u002F\\u002Fapi\u002Fjs&,&wechatConfigAPI&:&\u002Fapi\u002Fwechat\u002Fjssdkconfig&,&name&:&production&,&instance&:&column&,&tokens&:{&X-XSRF-TOKEN&:null,&X-UDID&:null,&Authorization&:&oauth c3cef7c66aa9e6a1e3160e20&}}{&database&:{&Post&:{&&:{&isPending&:false,&contributes&:[{&sourceColumn&:{&lastUpdated&:,&description&:&是想把之前写的游泳教程，分开来细细的再顺一遍。目标至少有这么两个：安全与兴趣。随之而来的普及游泳技能的需求，我也愿意做得更好一些。\n\n建议从第二篇开始看。\n\n\n还有微信公众号：mengjue666。\n会经常回答一些大家问到的问题。&,&permission&:&COLUMN_PUBLIC&,&memberId&:202522,&contributePermission&:&COLUMN_PUBLIC&,&translatedCommentPermission&:&all&,&canManage&:true,&intro&:&主要针对成年的初学者的游泳教程，有时有活动。&,&urlToken&:&mengjue&,&id&:6017,&imagePath&:&46afb94ffb7d613ca4e090e.jpg&,&slug&:&mengjue&,&applyReason&:&&,&name&:&游泳的小易&,&title&:&游泳的小易&,&url&:&https:\u002F\\u002Fmengjue&,&commentPermission&:&COLUMN_ALL_CAN_COMMENT&,&canPost&:true,&created&:,&state&:&COLUMN_NORMAL&,&followers&:5904,&avatar&:{&id&:&46afb94ffb7d613ca4e090e&,&template&:&https:\u002F\\u002F{id}_{size}.jpg&},&activateAuthorRequested&:false,&following&:false,&imageUrl&:&https:\u002F\\u002F46afb94ffb7d613ca4e090e_l.jpg&,&articlesCount&:71},&state&:&accepted&,&targetPost&:{&titleImage&:&&,&lastUpdated&:,&imagePath&:&&,&permission&:&ARTICLE_PUBLIC&,&topics&:[71643],&summary&:&我是梦觉，一个教游泳的。国家一级游泳运动员，一级裁判员，中级游泳社会体育指导员，这些看起来很厉害，但其实也就那样。从事游泳教学9年，对儿童和成年人都有点心得。有空写写游泳入门教程，同时也是思考怎样优化教程的一个过程，利人利已，非常爽。 我经…&,&copyPermission&:&ARTICLE_COPYABLE&,&translatedCommentPermission&:&all&,&likes&:0,&origAuthorId&:0,&publishedTime&:&T11:50:19+08:00&,&sourceUrl&:&&,&urlToken&:,&id&:946664,&withContent&:false,&slug&:,&bigTitleImage&:false,&title&:&梦觉的 Live －－ 游泳中的水性和安全练习&,&url&:&\u002Fp\u002F&,&commentPermission&:&ARTICLE_ALL_CAN_COMMENT&,&snapshotUrl&:&&,&created&:,&comments&:0,&columnId&:6017,&content&:&&,&parentId&:0,&state&:&ARTICLE_PUBLISHED&,&imageUrl&:&&,&author&:{&bio&:&不仅仅是教游泳的。微信：mengjue333
公众号：mengjue666&,&isFollowing&:false,&hash&:&ef9f6b623afd9&,&uid&:88,&isOrg&:false,&slug&:&meng-jue-99&,&isFollowed&:false,&description&:&公众号：梦觉教游泳 （mengjue666）本人已授权维权骑士（http:\u002F\）对所有的未授权转载和抄袭行为进行维权。游泳教学视频优酷：http:\u002F\\u002Fi\u002FUNjU0MTAzODQ=\u002Fvideos\n微博：易梦觉\n小问题请在微博圈我，我会答的。&,&name&:&梦觉&,&profileUrl&:&https:\u002F\\u002Fpeople\u002Fmeng-jue-99&,&avatar&:{&id&:&c69a9d540badef5fe25cc&,&template&:&https:\u002F\\u002F50\u002F{id}_{size}.jpg&},&isOrgWhiteList&:false,&isBanned&:false},&memberId&:202522,&excerptTitle&:&&,&voteType&:&ARTICLE_VOTE_CLEAR&},&id&:408162},{&sourceColumn&:{&lastUpdated&:,&description&:&自 2017 年 2 月 20 日起，原「知乎 Live」专栏改版为「知乎 Live 编辑推荐」，为你精选每日优质 Live 内容。&,&permission&:&COLUMN_PUBLIC&,&memberId&:315243,&contributePermission&:&COLUMN_PUBLIC&,&translatedCommentPermission&:&all&,&canManage&:true,&intro&:&&,&urlToken&:&zhihulive&,&id&:14640,&imagePath&:&v2-233b7ba4113afaa3ac2eb.jpg&,&slug&:&zhihulive&,&applyReason&:&0&,&name&:&知识市场编辑推荐&,&title&:&知识市场编辑推荐&,&url&:&https:\u002F\\u002Fzhihulive&,&commentPermission&:&COLUMN_ALL_CAN_COMMENT&,&canPost&:true,&created&:,&state&:&COLUMN_NORMAL&,&followers&:56699,&avatar&:{&id&:&v2-233b7ba4113afaa3ac2eb&,&template&:&https:\u002F\\u002F{id}_{size}.jpg&},&activateAuthorRequested&:false,&following&:false,&imageUrl&:&https:\u002F\\u002Fv2-233b7ba4113afaa3ac2eb_l.jpg&,&articlesCount&:1685},&state&:&accepted&,&targetPost&:{&titleImage&:&&,&lastUpdated&:,&imagePath&:&&,&permission&:&ARTICLE_PUBLIC&,&topics&:[71643],&summary&:&我是梦觉，一个教游泳的。国家一级游泳运动员，一级裁判员，中级游泳社会体育指导员，这些看起来很厉害，但其实也就那样。从事游泳教学9年，对儿童和成年人都有点心得。有空写写游泳入门教程，同时也是思考怎样优化教程的一个过程，利人利已，非常爽。 我经…&,&copyPermission&:&ARTICLE_COPYABLE&,&translatedCommentPermission&:&all&,&likes&:0,&origAuthorId&:0,&publishedTime&:&T11:50:19+08:00&,&sourceUrl&:&&,&urlToken&:,&id&:946664,&withContent&:false,&slug&:,&bigTitleImage&:false,&title&:&梦觉的 Live －－ 游泳中的水性和安全练习&,&url&:&\u002Fp\u002F&,&commentPermission&:&ARTICLE_ALL_CAN_COMMENT&,&snapshotUrl&:&&,&created&:,&comments&:0,&columnId&:6017,&content&:&&,&parentId&:0,&state&:&ARTICLE_PUBLISHED&,&imageUrl&:&&,&author&:{&bio&:&不仅仅是教游泳的。微信：mengjue333
公众号：mengjue666&,&isFollowing&:false,&hash&:&ef9f6b623afd9&,&uid&:88,&isOrg&:false,&slug&:&meng-jue-99&,&isFollowed&:false,&description&:&公众号：梦觉教游泳 （mengjue666）本人已授权维权骑士（http:\u002F\）对所有的未授权转载和抄袭行为进行维权。游泳教学视频优酷：http:\u002F\\u002Fi\u002FUNjU0MTAzODQ=\u002Fvideos\n微博：易梦觉\n小问题请在微博圈我，我会答的。&,&name&:&梦觉&,&profileUrl&:&https:\u002F\\u002Fpeople\u002Fmeng-jue-99&,&avatar&:{&id&:&c69a9d540badef5fe25cc&,&template&:&https:\u002F\\u002F50\u002F{id}_{size}.jpg&},&isOrgWhiteList&:false,&isBanned&:false},&memberId&:202522,&excerptTitle&:&&,&voteType&:&ARTICLE_VOTE_CLEAR&},&id&:408163}],&title&:&梦觉的 Live －－ 游泳中的水性和安全练习&,&author&:&meng-jue-99&,&content&:&\u003Cp\u003E我是梦觉，一个教游泳的。国家一级游泳运动员，一级裁判员，中级游泳社会体育指导员，这些看起来很厉害，但其实也就那样。从事游泳教学9年，对儿童和成年人都有点心得。有空写写游泳入门教程，同时也是思考怎样优化教程的一个过程，利人利已，非常爽。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cp\u003E我经常觉得游泳的风险和飞机的风险很类似，要不就是呛口水的小事，要不就是溺水身亡的大事。和坐飞机不同的是，风险可以通过自身的练习而有所降低。安全是乐趣的基础，希望这场 Live 能让更多的人能够安全的游泳。由于是暑假，所以还会讲讲成年人和小孩报游泳培训班，分别需要注意些什么。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cp\u003E本次 Live ，我想聊聊大部分想学或者正在学游泳的人们忽略的一些练习，与动作技术没有太大关系，与水性有关。在水中机械而又担惊受怕的游泳与在水中自由自在的游泳，区别正是水性的好坏之分。水性的各种小技巧可以融入泳姿当中，在平时练累了，休息的时候，顺手练一练就好。相信会给你带来安全感和进步。更重要的是，能让你学会最最基础的一个自救技能——踩水。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cp\u003E本次 Live 主要包括以下问题:\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E＊水性到底指的是什么？\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E＊水性的练习有哪些，且如何运用到游泳中？\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E＊踩水到底要怎么练习？\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E＊成年人和小孩报游泳培训班，分别需要注意些什么？\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Ca href=\&https:\u002F\\u002Flives\u002F469312?utm_campaign=zhihulive&utm_source=zhihucolumn&utm_medium=Livecolumn\& class=\&internal\&\u003E梦觉的知乎 Live 入口\u003C\u002Fa\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cp\u003E游泳不比其它，必须要有动作。所以我会提前拍好视频，到时我讲一个练习，甩一个链接…总之大家也别急着看，反正是可以回头看的嘛。然后就是和大家的问答，有什么问题尽管问，但请把问题描述清楚一些。像「我游不好，怎么办？」、「我老呛水，怎么办？」、「我老沉，怎么办？」…这类宽泛的问题，会需要一整个系统的回答。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cp\u003E另外，这场 Live 会更适合有些游泳基础的，至少是会连续换气的人来听。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E不会换气怎么办？我还是会甩连接的...\u003C\u002Fp\u003E&,&updated&:new Date(&T03:50:19.000Z&),&canComment&:false,&commentPermission&:&anyone&,&commentCount&:12,&collapsedCount&:0,&likeCount&:96,&state&:&published&,&isLiked&:false,&slug&:&&,&isTitleImageFullScreen&:false,&rating&:&none&,&titleImage&:&&,&links&:{&comments&:&\u002Fapi\u002Fposts\u002F2Fcomments&},&reviewers&:[],&topics&:[{&url&:&https:\u002F\\u002Ftopic\u002F&,&id&:&&,&name&:&学游泳&}],&adminClosedComment&:false,&titleImageSize&:{&width&:0,&height&:0},&href&:&\u002Fapi\u002Fposts\u002F&,&excerptTitle&:&&,&column&:{&slug&:&mengjue&,&name&:&游泳的小易&},&tipjarState&:&inactivated&,&annotationAction&:[],&sourceUrl&:&&,&pageCommentsCount&:12,&hasPublishingDraft&:false,&snapshotUrl&:&&,&publishedTime&:&T11:50:19+08:00&,&url&:&\u002Fp\u002F&,&lastestLikers&:[{&bio&:null,&isFollowing&:false,&hash&:&8b4478996dec55a660096e&,&uid&:096500,&isOrg&:false,&slug&:&xiao-da-ge-22-27&,&isFollowed&:false,&description&:&&,&name&:&小大哥&,&profileUrl&:&https:\u002F\\u002Fpeople\u002Fxiao-da-ge-22-27&,&avatar&:{&id&:&v2-b714f7ebc30ea03dd886&,&template&:&https:\u002F\\u002F50\u002F{id}_{size}.jpg&},&isOrgWhiteList&:false,&isBanned&:false},{&bio&:&工程师&,&isFollowing&:false,&hash&:&952fad4ff4c3f96f29ff&,&uid&:298400,&isOrg&:false,&slug&:&gong-zi-qiang-68-7&,&isFollowed&:false,&description&:&&,&name&:&龚自强&,&profileUrl&:&https:\u002F\\u002Fpeople\u002Fgong-zi-qiang-68-7&,&avatar&:{&id&:&da8e974dc&,&template&:&https:\u002F\\u002F{id}_{size}.jpg&},&isOrgWhiteList&:false,&isBanned&:false},{&bio&:null,&isFollowing&:false,&hash&:&bba125a3ea291e46d693461f&,&uid&:352300,&isOrg&:false,&slug&:&jian-xing-zhe-10&,&isFollowed&:false,&description&:&&,&name&:&健行者&,&profileUrl&:&https:\u002F\\u002Fpeople\u002Fjian-xing-zhe-10&,&avatar&:{&id&:&v2-dbc4d37ed00e&,&template&:&https:\u002F\\u002F50\u002F{id}_{size}.jpg&},&isOrgWhiteList&:false,&isBanned&:false},{&bio&:&脾气古怪的少女&,&isFollowing&:false,&hash&:&cf1fdea130a&,&uid&:931800,&isOrg&:false,&slug&:&mi-li-ai-40-14&,&isFollowed&:false,&description&:&没啥好说的&,&name&:&米里艾&,&profileUrl&:&https:\u002F\\u002Fpeople\u002Fmi-li-ai-40-14&,&avatar&:{&id&:&v2-0d67cdfcb898cc1b4dc2b&,&template&:&https:\u002F\\u002F50\u002F{id}_{size}.jpg&},&isOrgWhiteList&:false,&isBanned&:false},{&bio&:null,&isFollowing&:false,&hash&:&cd58e&,&uid&:20,&isOrg&:false,&slug&:&zhang-xiao-mao-11&,&isFollowed&:false,&description&:&&,&name&:&张小猫&,&profileUrl&:&https:\u002F\\u002Fpeople\u002Fzhang-xiao-mao-11&,&avatar&:{&id&:&aeebdf57dd838be686bf87adf57776fb&,&template&:&https:\u002F\\u002F50\u002F{id}_{size}.jpg&},&isOrgWhiteList&:false,&isBanned&:false}],&summary&:&我是梦觉，一个教游泳的。国家一级游泳运动员，一级裁判员，中级游泳社会体育指导员，这些看起来很厉害，但其实也就那样。从事游泳教学9年，对儿童和成年人都有点心得。有空写写游泳入门教程，同时也是思考怎样优化教程的一个过程，利人利已，非常爽。 我经…&,&reviewingCommentsCount&:0,&meta&:{&previous&:{&isTitleImageFullScreen&:false,&rating&:&none&,&titleImage&:&&,&links&:{&comments&:&\u002Fapi\u002Fposts\u002F2Fcomments&},&topics&:[{&url&:&https:\u002F\\u002Ftopic\u002F&,&id&:&&,&name&:&学游泳&}],&adminClosedComment&:false,&href&:&\u002Fapi\u002Fposts\u002F&,&excerptTitle&:&&,&author&:{&bio&:&不仅仅是教游泳的。微信：mengjue333
公众号：mengjue666&,&isFollowing&:false,&hash&:&ef9f6b623afd9&,&uid&:88,&isOrg&:false,&slug&:&meng-jue-99&,&isFollowed&:false,&description&:&公众号：梦觉教游泳 （mengjue666）本人已授权维权骑士（http:\u002F\）对所有的未授权转载和抄袭行为进行维权。游泳教学视频优酷：http:\u002F\\u002Fi\u002FUNjU0MTAzODQ=\u002Fvideos\n微博：易梦觉\n小问题请在微博圈我，我会答的。&,&name&:&梦觉&,&profileUrl&:&https:\u002F\\u002Fpeople\u002Fmeng-jue-99&,&avatar&:{&id&:&c69a9d540badef5fe25cc&,&template&:&https:\u002F\\u002F50\u002F{id}_{size}.jpg&},&isOrgWhiteList&:false,&isBanned&:false},&column&:{&slug&:&mengjue&,&name&:&游泳的小易&},&content&:&相信大家也看得出来，前几次更新的视频是一次拍出来的。\u003Cp\u003E剪视频累死我了...\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E为什么这样剪出来呢？\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E（因为这样可以多更新几篇呀...）不不不，是因为这样方便找，没错！\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E但我还是喜欢这样的\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Ca class=\&video-box\& href=\&http:\u002F\\u002F?target=http%3A\u002F\\u002Fv_show\u002Fid_XMTY2NDg1NTEzMg%3D%3D.html%3Ffrom%3Dy1.7-2\& target=\&_blank\& data-video-id=\&\& data-video-playable=\&\& data-name=\&踩水的教程（不精简版）—在线播放—优酷网，视频高清在线观看\& data-poster=\&http:\u002F\\u002FD84A96A0AD097\& data-lens-id=\&\&\u003E
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）\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E一口气全讲完。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cp\u003E因为没那么多时间用来拍视频，不能一天一次，有很多要讲的一时间又想不全。所以...我再看看吧， 总之是想要讲全讲好的，但形式上不会怎么严肃...因为...我保持不了一直严肃的状态...\u003C\u002Fp\u003E&,&state&:&published&,&sourceUrl&:&&,&pageCommentsCount&:0,&canComment&:false,&snapshotUrl&:&&,&slug&:,&publishedTime&:&T22:50:38+08:00&,&url&:&\u002Fp\u002F&,&title&:&游泳中的踩水（不精简版）&,&summary&:&相信大家也看得出来，前几次更新的视频是一次拍出来的。剪视频累死我了...为什么这样剪出来呢？（因为这样可以多更新几篇呀...）不不不，是因为这样方便找，没错！但我还是喜欢这样的）一口气全讲完。 因为没那么多时间用来拍视频，不能一天一次，有很多要…&,&reviewingCommentsCount&:0,&meta&:{&previous&:null,&next&:null},&commentPermission&:&anyone&,&commentsCount&:21,&likesCount&:94},&next&:{&isTitleImageFullScreen&:false,&rating&:&none&,&titleImage&:&&,&links&:{&comments&:&\u002Fapi\u002Fposts\u002F2Fcomments&},&topics&:[{&url&:&https:\u002F\\u002Ftopic\u002F&,&id&:&&,&name&:&游泳&}],&adminClosedComment&:false,&href&:&\u002Fapi\u002Fposts\u002F&,&excerptTitle&:&&,&author&:{&bio&:&不仅仅是教游泳的。微信：mengjue333
公众号：mengjue666&,&isFollowing&:false,&hash&:&ef9f6b623afd9&,&uid&:88,&isOrg&:false,&slug&:&meng-jue-99&,&isFollowed&:false,&description&:&公众号：梦觉教游泳 （mengjue666）本人已授权维权骑士（http:\u002F\）对所有的未授权转载和抄袭行为进行维权。游泳教学视频优酷：http:\u002F\\u002Fi\u002FUNjU0MTAzODQ=\u002Fvideos\n微博：易梦觉\n小问题请在微博圈我，我会答的。&,&name&:&梦觉&,&profileUrl&:&https:\u002F\\u002Fpeople\u002Fmeng-jue-99&,&avatar&:{&id&:&c69a9d540badef5fe25cc&,&template&:&https:\u002F\\u002F50\u002F{id}_{size}.jpg&},&isOrgWhiteList&:false,&isBanned&:false},&column&:{&slug&:&mengjue&,&name&:&游泳的小易&},&content&:&\u003Cp\u003E我是梦觉，一个教游泳的。国家一级游泳运动员，一级裁判员，中级游泳社会体育指导员，这些看起来很厉害，但其实也就那样。从事游泳教学 9 年，对儿童和成年人都有点心得。有空写写游泳入门教程，同时也是思考怎样优化教程的一个过程，利人利已，非常爽。 \u003C\u002Fp\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cp\u003E本次 Live，我想聊聊游泳中的蛙泳基础动作及练习方法。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Ca href=\&https:\u002F\\u002Flives\u002F285184?utm_campaign=zhihulive&utm_source=zhihucolumn&utm_medium=Livecolumn\& class=\&internal\&\u003E梦觉的Live 2——游泳中的蛙泳入门教程\u003C\u002Fa\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E蛙泳是国内大部分短期游泳培训班，包括小部分长期游泳培训班教的第一个泳姿，原因有很多，但最最明显的一个原因，就是蛙泳上手快。毕竟学自由泳，对水性的要求要比蛙泳高好多好多。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E上手快，意味着能够更早脱离教练的保护，独立而又安全的去游泳，而不用每次去游泳都战战兢兢的。所以我强烈建议：成年人想学游泳的话，第一个泳姿一定要学蛙泳。毕竟安全第一。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cp\u003E这次 Live 还会说几个非常多初学者在游蛙泳时容易出现的问题，比如：游蛙泳会沉，换不好气，手脚配合不好，蹬腿时膝盖痛或者大腿内侧痛等等。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cp\u003E本次 Live 主要包括以下问题:\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E* 蛙泳的换气\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E* 蛙泳的腿部动作及容易发生的错误\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E* 蛙泳换气和腿部动作的配合练习及注意事项\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E* 蛙泳的手部动作及容易发生的错误\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E* 蛙泳换气和手部动作的配合练习及注意事项\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E* 蛙泳的全身配合练习及注意事项\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E* 游蛙泳时的各种问题，比如会沉、换不好气、漂不起来的原因以及解决方法\u003C\u002Fp\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cp\u003E适合想学蛙泳的成年人和正在学蛙泳的成年人，以为自己会游蛙泳的成年人以及有孩子的家长也适合来听听，不敢说参加了就能学会，但至少会有参考价值及帮助的。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E再贴一遍：\u003Ca href=\&https:\u002F\\u002Flives\u002F285184?utm_campaign=zhihulive&utm_source=zhihucolumn&utm_medium=Livecolumn\& class=\&internal\&\u003E梦觉的Live 2——游泳中的蛙泳入门教程\u003C\u002Fa\u003E\u003C\u002Fp\u003E&,&state&:&published&,&sourceUrl&:&&,&pageCommentsCount&:0,&canComment&:false,&snapshotUrl&:&&,&slug&:,&publishedTime&:&T17:57:35+08:00&,&url&:&\u002Fp\u002F&,&title&:&梦觉的Live 2——游泳中的蛙泳入门教程&,&summary&:&我是梦觉，一个教游泳的。国家一级游泳运动员，一级裁判员，中级游泳社会体育指导员，这些看起来很厉害，但其实也就那样。从事游泳教学 9 年，对儿童和成年人都有点心得。有空写写游泳入门教程，同时也是思考怎样优化教程的一个过程，利人利已，非常爽。 本…&,&reviewingCommentsCount&:0,&meta&:{&previous&:null,&next&:null},&commentPermission&:&anyone&,&commentsCount&:17,&likesCount&:62}},&annotationDetail&:null,&commentsCount&:12,&likesCount&:96,&FULLINFO&:true}},&User&:{&meng-jue-99&:{&isFollowed&:false,&name&:&梦觉&,&headline&:&公众号：梦觉教游泳 （mengjue666）本人已授权维权骑士（http:\u002F\）对所有的未授权转载和抄袭行为进行维权。游泳教学视频优酷：http:\u002F\\u002Fi\u002FUNjU0MTAzODQ=\u002Fvideos\n微博：易梦觉\n小问题请在微博圈我，我会答的。&,&avatarUrl&:&https:\u002F\\u002F50\u002Fc69a9d540badef5fe25cc_s.jpg&,&isFollowing&:false,&type&:&people&,&slug&:&meng-jue-99&,&bio&:&不仅仅是教游泳的。微信：mengjue333
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