怀孕14周，昨天手臂肌肉拉伤痛死了，睡都睡不觉，请问可以用什么药治疗，或者有什么方法可以缓解疼痛._百度宝宝知道肚子肌肉拉伤挺死了只能做着好点
肚子肌肉拉伤挺死了只能做着好点
肚子肌肉拉伤挺死了只能做着好点怎么办
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：颈椎病、腰椎病、关节炎、脊柱炎
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：副主任医师
专长：针灸、黄派推拿、火针，埋线、揿针、黄派小儿推拿、康...
你好，可以医院脉冲，超短波治疗，注意用束腹带保护！
职称：医师
专长：肌腱断裂骨膜炎,腱鞘囊炎,脊椎炎骨头痛,骨折,颈椎...
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指导意见：你的情况属于肌肉拉伤，一般需要静养休息，二十四小时内用凉毛巾冷敷，二十四小时后用热毛巾热敷，口服止痛药加舒筋活血药物。最主要是休息。一般一周左右痊愈。
问我想死，现在的情况只能以死来解决
职称：医生会员
专长：子宫肌瘤 月经不调
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病情分析： 心理疾病，是指一个人由于精神上的紧张，干扰，而使自己思维上、情感上和行为上，意见建议：发生了偏离社会生活规范轨道和现象。心理和行为上偏离社会生活规范程度越厉害，心理疾病也就愈严重。
问好像是颈部肌肉拉伤了。
职称：医生会员
专长：内科、消化内科
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你好！外伤引起的肌腱,韧带,滑囊,筋膜等部位的疾病.使用中医传统膏药治疗可以说是最理想的办法了.可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒对关节软骨,韧带,肌腱具有极强的营养修复功能,既避免了口服止痛药引起的胃肠不适,肝肾损害,又避免了手术痛苦及术后并发症的发生.
问大腿韧带或肌肉拉伤怎么办
职称：主治医师
专长：外科、尤其擅长骨折
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问题分析：这种情况有肌肉的拉伤引起淤血应该是有内部的出血渗出导致的，淤血扩大应该是有继续的渗血水肿的加重的。意见建议：建议充分休息制动，局部做冷敷尽量避免刺激，减轻内部的渗血水肿，不能再练什么瑜伽了。三天以上可以外用活血化瘀类的中药外敷促使淤血的吸收。
问胃胀痛，，早上起来稍微好点，不难受，吃东西只能吃一...
职称：医师
专长：骨伤,骨病,普外疾病,消化内科疾病
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病情分析： 你的情况考虑是慢性胃炎或者消化性溃疡引起的，需要积极胃镜检查看看。意见建议：可以服用胃康灵胶囊和吗叮啉片或者三九胃泰胶囊看看。 平时注意规律饮食，禁烟酒，禁生冷酸辣食物，不要暴饮暴食
问八岁小男孩因为摔了一跤肌肉拉伤了，导致只能在床上躺着，动...
职称：医师
专长：儿科、小儿感冒、
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指导意见：你好，这种情况可能是由于存在扭伤造成的软组织损伤所导致的，扭伤的恢复应该是没有这么快的，俗话说伤筋动骨一百天的。根据你的简单描述，没有相关检查，不能肯定具体情况。建议到医院骨科看看，检查明确一下，看看是什么情况，采取针对性的治疗措施，没有问题的话，应该注意休息就可以了。外用活血化瘀的药物进行治疗的。
问每个月都会痛经痛到吐晕想死。只能每...
职称：医生会员
专长：外科,尤其擅长神经外科等疾病
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问题分析：您好，月经期间需要多注意保暖，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物即可得到缓解。意见建议：建议您在疼痛时，可以服用芬必得缓解的，用牛奶或食物一起服用；会在20分钟-30分钟后起效，并持续12小时不会疼痛，可以去超市买一袋红糖，益母红糖或姜味红糖冲泡饮用
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上周写的是塞纳河面临的宏观环境的变化，还有各个分团的特色根源和突围方向。链接在这：本来想一次写完的，但事多，就放下了。这周赶紧补上后半截，以免烂尾。外部的整体的说完了，接下来说说内部。
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偶像的来和去河里偶像，来来去去，一波波新人换旧人。各种惊喜和唏嘘之后，也该总结下偶像在来来去去之间的努力方向和方法了。但是，偶像已经三四百人了，总归各种目的，各种个性，各种想法的都有。所以，要说有个统一的方法套路包你红，包你钓粉入圈什么的，那肯定骗子无误。红这个事情，基本上算是个玄学，讲究天时地利人和。有些人，可能早进团或晚进团两年，就红了。有的人，可能当初换个分团换个队就红了。有的人，可能退出或者加入某个小圈子，也能红。但是，大家懂的...所以，大多数所谓红不红，怎么红的讨论都只能陷于事后诸葛亮式的分析，而难有鬼谷子神算式的提前指点。连成员自己都抱怨过，某些粉丝，自己没做过偶像，社会工作经验似乎也没多少，甚至别提不是女性，连女装大佬都没勇气做，就夸夸其谈地教人怎么做少女偶像团队长...于是呢，我下面谈的，就不是怎么在半年里入圈，怎么用一个月钓壕，怎么蹭热度加大曝光这类“术”的问题。因为，这种所谓套路，往往是汝之蜜糖，彼之砒霜：换一个人，换一个背景环境，甚至换了某个语气助词和微表情，差别那就是西施与东施。既不可能被别人复制，甚至有时无法自我重复。我接下来谈的是：有共性，有益无害的“道”的问题。唱歌跳舞什么的呢，就不多说了。反正中国会唱歌的人那么多，火的就那几个，而因为跳舞火的几乎没有。喜欢就去做，对工作又有加成，正经没有坏处。只是，不要把在团火的希望都放在这一项上面。歌舞好，只是一条腿长。光有一条腿是蹦不高跑不快的。那要想蹦得高跑得快要怎么做呢？就像上面说的，不针对具体成员具体情境，没法说。所以，下面还是谈谈对所有小偶像都适用的两项跑跳基础的改善：身体素质和文化素质。
先说身体素质。相信某些粉丝已经对此颇有怨言了。我河偶像，从日常的病弱到各种训练伤痛，身体状况几乎就从来没有消停过。究其原因，也就归结于三个字：不科学。不科学的作息，不科学的训练，不科学的日常锻炼。咱们，分开了一个一个讲。不科学的作息，不多说了。因为，少刷手机，早睡觉，这个事情...我也没什么脸说别人，大家共勉吧。不科学的训练，这事情，其实以前说过，但似乎没人注意。偷个懒，原文拷贝：“再补句闲话。SB公司放养型的管理，让成员自己玩压胯，拉筋。我只想说，没有系统力量练习配合的拉筋压胯，就等于慢性残疾。大腿，臀部，腰部的力量肌肉练习不跟上，盲目拉筋压胯，最后会导致习惯性的肌肉拉伤，甚至背部疼痛，最终膝盖磨损，晚期就是腰椎变形。”这里稍展开下原因。筋胯，实际上限制着我们日常的动作幅度和范围。舞蹈，是一种规范化仪式化的情绪宣泄。为了加大感染力，往往需要展示出超常规的动作姿势。要做得到，做得美，就需要压筋拉跨。但是，我们的身体已经适应了从小到大的活动范围，一旦动作超出习惯的活动范围之后，对应的肌肉将会承担额外的力量。这种情况下，如果缺乏了足够的力量练习，会怎样呢？
瑟瑟发抖萌新听大佬讲课
第一步遇到的是：因为肌肉支撑不住新的姿势，导致动作变形；接下来：强行摆POSE，会导致日常频繁的各种肌肉拉伤；再往后：因为HOLD不住身体的姿势幅度和运动力度，首当其冲被伤害的是支撑全身的着力点，踝关节，表现出来就是关节扭伤；再久一点：因为肱四头肌力量的缺失，让每次跳跃和落地都成为了膝盖的噩梦，结局就是膝盖磨损。膝盖损伤的具体表现就是：先运动痛，然后常年隐痛，再到出行不利，最终需要置换关节。膝盖问题最可怕的特点是：膝盖磨损是不可恢复，无法自愈的。不像肌肉和关节，可以通过休息来调节。膝盖的磨损，无论程度，都是一辈子的，不会因为你停止训练而自行缓慢痊愈。当然，最后，也是最麻烦的终极损伤会是：腰椎。腰椎病变虽不像膝关节那样不可逆，但其对日常生活的影响往往更大，治疗更旷日持久，治疗不当后果也更严重。
再就是不科学的锻炼。河里很多小姑娘似乎也在有意识地加强身体素质的锻炼。对此我要说，请注意方法。方法不当，有时反而是起反作用。比如，明面上看得到的，跑步。每年各种马拉松，健康跑什么的，也会有官方和粉丝的返图，看下来，大多数小偶像都属于一腔热血却极不科学的残疾跑。这里吐槽一句，这两年跑步运动在国内如火如荼，但是，客气点说有一半以上的参与者，都是在残疾跑。就是猛跑两三年，成绩不错，接着带着一身伤无奈退出跑圈。唉，怎么说呢...想了想，无话可说。那么，既然训练和锻炼都有问题，该怎么解决呢？我的理念向来是：光谈主义，不提方法的，都是耍流氓！所以，下面聊聊怎么有针对性地改善。
一本正经地说废话
「星梦学院」美少女邀你当经纪人!SNH48偶像们在等你安排公演外务哦!「星梦学院」SNH48百位少女偶像由你掌控演艺道路,登陆获得经纪人资格!
要不要找个体能教练
所以說積水的原因就是不正確的熱身，拉筋。你河什麼都要省的結果
一般的舞蹈熱身是半小時，一小時課，然後半小時放鬆伸展
饭个偶像还饭出生死问题了！？
看到标题，结合今天的主题，希望sb给莫寒来个食字路口吧
写得不错 值得一看
这种舞蹈还那么多人落下病根热身和放松的步骤肯定有问题
關於舞蹈的擺pose，同一個舞蹈動作有不同的擺法，有些擺法的確是美觀又不容易受傷，評審也是根據擺法來評分
第一，加强核心，也就是腰腹臀的肌肉群的锻炼。无论是舞蹈，武术，运动，甚至唱歌里的换气吐气，核心肌肉群都是关键所在。练习的话，KEEP上有现成的各种免费课程，关键是看你能有多大毅力跟练多久。第二，对膝盖的保护。这个本质上就是肱四头肌的锻炼。最简单方法是靠墙站桩，这里要注意的是尽量站高位桩，大腿小腿呈135度就足够了。不要很辛苦，不是越累越难坚持越久越好，反而是轻松一点，每次3~5组，每组2~3分钟足够了，关键是坚持。和它差不多的，半深蹲也可以。但是半深蹲自己练容易把握不好姿势和力度。另外注意在运动前后活动和按摩膝盖，非常关键，千万不可缺失，不差那一分钟。接下来要单独强调的是，日常锻炼里面，一个非常重要的保护膝盖原则：膝不过足。单独拿出来讲，就是因为怎么强调其重要性也不为过。锻炼时候，训练时候，包括日常做动作，膝盖尽量不要超过足尖。否则，膝盖会承受太多扭力，损伤严重。舞台表演为了效果，没办法，短时间关系不大。但是私下训练，要切记这四字原则：膝不过足。（顺便提一句，武术，舞蹈，运动，在基础训练方面，很多地方是相通的。）第三，跑步的校正。这个，实际上就是第二条：保护膝盖。只不过跑步的人多，单独说一下。跑步的运动保护，各种流派和方法很多。能读英文的话，外网资料看到你死都看不完。这里为了方便易记，总结个简单的：433原则。
4：跑步前，4分钟的热身。俯身拉筋，弓步拉筋拉肌肉，活动踝关节膝关节。
3：跑步时，保持每秒3步的基本步速，也就是每分钟180步。做不到，是因为你的腿部力量不够。此时要减慢速度到接近原地踏步，然后再逐步加大步幅，但是步频是无论如何不能降下来的。降下来，意味着你已经放弃了用肌肉控制跑步姿态，开始用膝盖砸地面了。开始时候，如果做不到，就开着手机节拍器，跟着节奏跑。宁愿慢，不要迈大步。
3：跑步后：3分钟冷却。跟前面一样，拉筋，拉肌肉，活动关节。好了，干货放完了，希望对小偶像们，包括有缘分健身中看到此文的园骑们，能有所帮助。毕竟，救出一副膝盖，是一副。接下来，我们聊聊和很多小偶像们退团息息相关的文化素质问题。
其实 早睡早起固然好但是 现实是 生活中心住宿条件不允许 隔音能力比较差加上不规律的工作安排 尤其是每当大型活动或者排练 时间比较紧张
继续说，嗑瓜子看大佬表演
以前是把now团当“笑话”看，现在是把low团当笑话看。
文化素质大致分为三个方面，都是常识，就简单讲。第一，文凭问题谈到文凭的用处，相信会有各种不同背景不同生活经历的人跑出来，讲出各自差异颇大的观点。但是，在我看来，文凭对于小偶像来说，最大的作用在于退团之后。按照上海当今的平均寿命，和我河传说中的合同年份，相信退团后，大多数小偶像还有将近50余年的人生要去度过。如果孤注一掷，拿人生所有的一切筹码去“拼搏”耗费在团内的几年。然后呢？然后在团就是人生巅峰了。毕业后，只能用整个余生来不停回味在团的几年光鲜和风采，将其作为最大的消遣和骄傲？相信这不是大多数小偶像入团的初衷。如果还有人对混一个文凭和在团成绩的二选一优先程度有疑问的话，只要问问你自己三个问题：1，退团五年后，你当初是入圈还是圈外，有区别吗？退团五年后，你是个高中文凭还是本科文凭，有区别吗？不要说我一门心思就想做职业太太。拜托，有社会生存能力，而主动选择做职业太太的。和无法独立生存，只能被动做职业太太的。家庭地位会一样吗？被人重视的程度会一样吗？生活的境遇会一样吗？2，你说，我一门心思走娱乐圈。那好，我团还能出几个一姐？你，会是其中之一吗？3，目前我团唯一看起来可以复制的，是三姐。那你仔细想想，各种换位思考一下，在她这一路出村的过程中，她的那张本科文凭起到了多大的作用？言尽于此。
第二，眼界问题眼界问题，其实是个人生阅历问题。知道自己想做什么，知道自己能做什么，知道当前的条件下允许自己做什么。很多时候，对这些有了清醒的认识，才可能更好地调整个人的期望和努力方向，才可能对外界的反馈有合适的应对，才可能做出最符合自身当前状况的选择。而不是成天到晚被各种情绪和舆论裹挟着，今儿个一出，明儿个一出，上半夜豪情万丈，下半夜玻璃心到万念俱灰。方法么，没什么好方法。多观察世界，多了解各色人物。平时少看点中二番，多看看历史，人物传记。看不进去书，就看点感兴趣的纪录片。都是日积月累的，难有一夜成效的法子。
第三，性格交流问题人都说，性格决定命运。性格，本质上就是和他人甚至和社会交流沟通互动的方式和特性。人和人之间，挡着官路，挡着财路，你死我活的场景并不多见。更多时候，其实只是顺眼不顺眼，顺耳不顺耳，交流的一个感觉差异而已。那些喊着我性格直，我坦率，我表里如一的人，在我看来不过是大脑处理不了复杂的人际关系，为自己的智商情商双底找借口的又蠢又懒的人而已。度娘审核太厉害了，不展开写了。随手举个眼前的负面例子吧：今年的六姐。六姐最大的性格问题呢，无非六个字：说不得，总有理。举个例子。当年初入团的时候，曾经某次有舞蹈老师说，你跳舞打拍子和人家都反的，拍子卡挺准，但人家上来你下去，人家下去你上来，你得按正确的改！她的回答是：为什么向下卡拍子是正确的？没准我这样才是对的呢。老师曰：那整个队伍都错了，就你一个人跳对了么？答曰：那也说不定。聊天，终止！这种性格就是不接受对自己错误的指出和指责，遇到的时候反应会特别大，容易被情绪牵着走。能辩的时候，会竭尽所能地辩，辩不清楚了就做超脱状我不在乎，再深入就会天南海北乱扯，从单一的明确的事件，上升到做人的理念，再扯到人生选择，生命意义，最后宇宙洪荒神马的。批评指责，大家实际都不喜欢的，但是六姐的性格里，针对批评建议的情绪反应尤为强烈。这种情况呢，顺境就会还好，还有些纳谏的容量。一旦逆境，心理变得敏感和焦躁的时候，就会尤为强烈，甚至自己无法控制，最终进入一个无限加强的负反馈循环。所以，当时总选完了，我写的装X帖子里，对六姐的劝诫就是：“要学会用合适的心态面对批评和负面言论”。可惜，事后看来，没什么卵用。不过，hyy发帖么，总归99%的用心是没卵用的，自己开心就好。所以，要说有什么统一的“正确”性格的话，那纯粹胡扯。无非四个字：不走极端。我河小偶像，很大一部分是智商有限，脑容量不是很够用的。所以，特别容易不是黑就是白，不是撑死就是饿死。容易走极端。所以...唉，各人的造化吧。最后，还有一点时间，简单说说粉丝的更迭变化。
这种贴没人看吗？
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我的鸽子放了两次200和一次230回来肌肉就有点发死，是怎么回事，
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过度疲劳引起的。
&&胸肌发紫的出现,是表示血液上出现问题.一是说明血液中的氧含量不够.二是由于运动产生的大量的乳酸在体内堆积.三是由于中毒或其它因素引起的中毒表现.
&&&一般我们会在外训归来后发现.而这样的情况就是由于你的鸽子在训练前身体本身有潜在的疾病,或是营养不良.在此情况下去外训,鸽子由于内脏功能不强,致使血液对氧气的输送能力和肌肉运动后产生的废弃物运转代谢能力下降而产生的.过多的废弃物如:乳酸和毒性自由基的存在,就会造成鸽子的紫胸.
;对此类情况的处理,先要停止外训,再找一找是不是鸽子有呼吸方面或寄生虫方面的感染,找到后要先对症进行治疗.排除感染因素后一些鸽子的症状就会消失
排除疾病因素后,我们可以对鸽子补充一些抗乳酸和毒性自由基的保健品.这样一来就可以有效避免和预防紫胸的出现,还会使鸽子有更好的比赛表现.排除疾病因素后,我们可以对鸽子补充一些抗乳酸和毒性自由基的保健品.这样一来就可以有效避免和预防紫胸的出现,还会使鸽子有更好的比赛表现.
鸽子从外界得到的抗氧化剂大体可以分为二类：
&&&从食物和营养补剂中获取的抗氧化剂，如维生素C、维生素e、类胡萝卜素群、黄酮类等；
二激素制剂，如脱氢表雄酮、褪黑素、人体生长素等。
&&&1.维生素E
维生素E是细胞膜内重要的抗氧化物和膜稳定剂。补充维生素E可以通过直接清除毒性自由基保护鸽子的肌体组织.
&&&2.维生素C
维生素C具有众多的生物学功能，如参加机体的氧化还原过程、造血、解毒等。对鸽子来说，维生素C可以保护身体免受自由基的侵害，尤其是在比赛和使用药物过后的肝脏保护.
硒是机体抗氧化系统组成成分谷胱甘肽过氧化物酶的必需成分，适当补硒可提高谷胱甘肽过氧化物酶活力，从而提高机体的抗氧化能力。建议比赛时的补硒剂量为每天10～25微克。
&&&4.类胡萝卜素群
胡萝卜素群的种类很多，常见的有β－胡萝卜素、番茄红素和篮莓、黑莓中的液黄素或玉米黄质、酸梅等。β－胡萝卜素是维生素a的前体，4.5克β－胡萝卜素可转换成750微克维生素A。这个类胡萝卜素群具有清除自由基的功能。这一类抗氧化物群对于鸽子视力方面的退化有特别的阻止作用。
&&&5.黄酮类
黄酮是一类植物化学物质的通称.黄酮广泛地存在于茶叶、莓类果实、洋葱葡萄皮、葡萄籽、苹果、红酒、柑橘皮中，最近研究发现咖啡中也有。黄酮类是抗氧化物，能清除自由基，防止鸽子老化,比赛中体能下降等。黄酮能调节免疫力，因此对制病菌有抑制作用。
英国专家发现红酒的抗氧化物很高，一杯红酒中的抗氧化剂的量相当于12杯白酒、2杯红茶(绿茶的含量可能更高)、4个苹果、7杯橙汁和20杯苹果汁中的含量。由此可见，红酒和茶是很好的抗氧化剂。可以作为鸽子的强壮剂使用,但要注意其使用的方法和用量!
&&&7.脱氢表雄酮
它可以提高免疫力，防止肌肉萎缩和机能衰退.但不建议在鸽子身上使用.
&&&8.褪黑素
由松果体分泌的褪黑素是一个高效的自由基清除剂。有人认为它还可以增强其他的内源性和外源性的抗氧化剂的效用
对于后面的两种,不建议鸽友们尝试!我做这些说明是为了使鸽友对此有一个基本了解,对于上面几个方面都可以自己摸索一下.对鸽子比赛后的体能恢复,将有很大帮助!
&&&&另外一些中药有增强体质,改善内脏功能.使鸽子的自身对抗乳酸和毒性自由基的能力提高,而且此类药品对于预防鸽子的疾病爷爷有非凡的功效.如[刺五加]:本身有益气健脾,补肾安神的作用,对于鸽子比赛后的各种虚弱有很好的治疗效果.同时内含的刺五加多糖,可以刺激鸽子体内干扰素诱生剂,诱生干扰素从而提高鸽子自身对抗疾病的能力.[六味地黄丸]:关于六味地黄丸的科学研究,有很多新发现的功效.对于补肾,恢复体质,提高身体抗病能力等都有十分神奇的效果.[复方丹参]片:是非常有效的活血化淤药,对鸽子出现的紫胸可以说是对症.
简单的做法是:在饮水中加维生素EC合剂[一代泡水一升]连用五到七天.如果没有各方面的感染发生,可以在用EC饮水的同时给鸽子喂刺五加片一天一到二片,或是六味地黄丸每天两次每次3-4粒[黄豆大小]或是复方丹参片半片一天两次.同时要在饲料上做一些调整,减少豆类和油料作物,并在饲料中可以拌入生鸡蛋黄.做如此处理后就会很快恢复.&
&&级别： 学徒 <font color=#16-4-3 11:29:41 IP:118.119.48.*)
正常的，没有完全放醒。喂点活血的。
&&级别： 新手 <font color=#16-4-3 11:42:59 IP:120.8.41.*)
&&级别： 先知 <font color=#16-4-3 12:23:04 IP:106.111.209.*)
只要鸽子健康就行，喂点电解质或蜂蜜水调理看看，让鸽子休息，可以洗温水澡缓解一下。适当补充维生素类营养。自由家飞不强制驱赶，调整好状态就行。
&&级别： 大师 <font color=#16-4-3 13:51:15 IP:14.204.175.*)
鸽子飞行回来以后不能吃豌豆，喂点清除饲料，第二天喂花生，高粱。饮水补充氨基酸、维生素c&。
&&级别： 鸽神 <font color=#16-4-3 14:55:19 IP:121.234.253.*)
鸽子不适应训练的节奏，过度疲劳引起的，用电解质水调理一下，适当休息。
&&级别： 新手 <font color=#16-4-3 15:01:01 IP:110.252.108.*)
应该是鸽子恢复慢
&&级别： 大师 <font color=#16-4-3 15:27:35 IP:125.39.162.*)
是累的需要休息了。
&&级别： 大师 <font color=#16-4-3 15:52:00 IP:218.25.154.*)
鸽子飞伤了没恢复好。
&&级别： 学长 <font color=#16-4-3 17:19:40 IP:219.145.53.*)
&&一般情况下，血液里充满着氧气，肌肉是稍带着粉红色。但在供氧不好的情况时，肌肉便会呈现蓝色或暗紫(绿)色。蓝色肌肉的出现，表示某些因素引起了鸽子的血液和氧不足。
&&一、缺氧
&&造成赛鸽缺氧的原因很多，常见的如呼吸道受到病原菌的侵害，呼吸受到抑制等等，这会使赛鸽血氧含量过低而引起紫胸。
&&二、训练强度过大
&&当训练时间过长过训练强度过大时，赛鸽肌肉中的能量被大量分解，一部分进入机体循环被代谢出去，不能被代谢的则形成乳酸累积在肌肉内并且破坏它。在较小的病例，肌肉变成泛青色，有点类似瘀伤，而在比较严重的病例，肌肉会肿大和变得疼痛。
&&三、中毒
&&这种情况较为少见，多为毒性物质在赛鸽体内累积而产生大量的毒性自由基。
&&四、营养不良
&&长期营养不良或是处于亚健康状态的赛鸽，内脏功能不好，所以致使血液对氧气的输送能力和肌肉运动后产生的废弃物运转代谢能力下降而产生的。过多的废弃物如：乳酸和毒性自由基的存在，就会造成鸽子的紫胸。
&&&紫胸其实并不可怕。力除其因，对症调理或者治疗即可。凯鸽血氧素是纯天然植物精华，能够大幅度增加血液的携氧量，强力提升赛鸽飞翔速度及续航耐力，消除赛飞疲劳，同时还利于鸽体造血和状态调整。鸽美乐可以有效的抗热止渴（避免赛中落地），延长鸽子的飞行时间，减轻喘气现象。
参考文献：/Article/kggyssgzx_1.html
&&级别： 智者 <font color=#16-4-3 17:35:42 IP:171.92.63.*)
【调整体能高峰的具体实施】（转载）&
&&&&&&&&目前，我们的每周一赛的比赛制度，有些鸽子是不适应这么短的时间达到恢复的，而我们再不掌握鸽子的恢复过程，那么，一羽有潜力的鸽子就有可能丧失在我们的手里；如果掌握了鸽子的恢复手段，结果就会有意想不到的收获。在比赛场上，高手过招就看谁的失误多了；掌握了一些鸽子的规律就能减少我们的失误，就能在赛场上大显身手；鸽子也不会在我们手里失去它的自身价值。那么，鸽子从这站的比赛结束到下一站的比赛开始，都经历有哪些自然的恢复规律呢？我们的错误会出现在哪些地方呢？我们怎么做才会有更好的比赛效果呢？让我们来认识这些问题吧。我们会了解鸽子的很多我们不知道的东西。
&&&&鸽子从这站的比赛结束到下一站的比赛开始，要经过体能上的两个阶段和状态上有两个阶段，具体我们逐一做详细的分析，从而获得具体的实施办法。高峰阶段在两站之间不是连贯的，所以很难掌握，一定配合体能的各个时期才能达到，也是体能各个时期的体现。
&&&&状态上有两个阶段
一、高峰阶段，经过：营养滋补期、能量储存期、竞技状态高峰期、兴奋期和疾病潜伏期。
二、低谷阶段，经过：疾病潜伏期、疲劳显象期、疲劳恢复期、营养滋补期。
体能上的两个阶段
一、&养精蓄锐&阶段
&&&&&&&&&分三个时期：&1、兴奋期；2、疾病潜伏期；3、疲劳显象期。
鸽子在比赛归巢后，假如在出赛的时候处于的是高峰状态，那么，处于一羽高峰状态下归巢鸽子，它在归巢后表现是兴奋的，这个兴奋能持续一到两天，特别是一羽家中有配偶的鸽子，如果不快速抑制鸽子的兴奋，它的兴奋会掩盖它的疲劳，你会观察不出它的疲劳程度，从而错过了恢复的最佳时期和错施及恢复手段。
&&&&&&&&&&兴奋就表现在放出后家飞依然疯狂，走势良好，对异性的追逐等。
&&&&&&&&&&具体的办法很简单，要想抑制兴奋那就强制休息，借此机会投于预防药物，降低体内的疾病指标，避免日后补充营养的时候，体内的原虫和细菌的滋生，影响下一阶段的正常进行。
&&&&&&&&&具体操作：比赛归来当时，根据飞行时间处理；若正常归巢时间没有超出预计的时间，在归巢当时饮蜂蜜水或电解质水，一口即可，两小时后给食物；为达到诱导和刺激的作用，可先投于小种子料，以达到归巢后有吃食欲望就可以了；当晚给于预防毛滴虫的药物，最好是一粒的那种，然后给其安静的休息环境，当晚不参加家飞运动；仔细观察休息状态，有配偶的最好分开，避免雌雄寻欢掩盖疲劳。
&&&&&&&第二天，根据当晚的粪便判断鸽子的肠喂消化功能的恢复，最好还是和第一天一样给容易消化的小种子粮，同时引水中添加预防肠胃炎的药物一天；因鸽子经过长时间的飞行后很容易造成肠胃功能紊乱，或在飞行途中饮着脏水，有潜在的引起肠炎细菌存在，预防在先，避免日后病发影响下一个阶段的正常进行。根据疲劳程度，可以决定是否再休息一天，充分达到抑制兴奋的作用，让疲劳快速显现出来；除上手的手感判断外，观察休息是最好的鉴别疲劳的方法。疲劳显现的越早，恢复的越快。第三天，观察头天晚上的食物消化程度，检查粪便；正常的消化，粪便成型漂亮，不软有一定硬度，大小均匀，一宿能有15-18次排便，并粪便上白色明显分明；早上家飞前上手摸鸽子，手感有上升趋势，虽有家飞不理想，也是正常，不做强迫，自由飞翔；只要是家飞结束吃食积极，那就说明肠喂功能已恢复；食后懒于活动，说明疲劳也已开始显现，需要增加营养的时候了；钙的补充会促进微血管的血液循环，对缓解疲劳有帮助；用啤酒酵母加维生素E拌料，促进吸收，维生素E可恢复肌肉的纤维组织，但不能连续给，一周三次即可；引水中加入氨基酸或肝精，减少饲料的豆类比例（5%以下），以减轻肝脏的负担。增加玉米的比例（40%--60%），为第二天的强迫家飞做准备。
&&&&&&&&精蓄锐&阶段的三个&期&就这么简单的过去了。随着这个阶段的顺利进展，状态上有两个阶段，其中的高峰阶段也开始逐渐走向低谷，这是一个必然的过程，没有这个过程，就不可能有第二个高峰状态的形成；到了第三天必须使赛鸽的状态达到最低点，才能顺利的在第二个出赛日时达到最佳高峰状态比赛。如果第二天家飞时的表现是平时家飞时的状态，那么说明我们已经完成了兴奋期的抑制目的，这个状态正按着计划的目标进行着；到第三天晚上和第四天早家飞表现非常不好，那我们就可以按计划一步一步的正常进行了。&
二、&再造高峰&阶段，分三个时期：1、疲劳恢复期；2、营养滋补期；3、能量储存期。
&&&&&&&&&这个阶段很关键，鸽子由于疲劳充分的显现后，变的很懒惰，再加上疲劳的恢复还没有彻底，所以，一点状态可能都没有了，主动飞行的意思也没了；这时我们除了继续补充营养外，开始处理呼吸道。
&&&&&&&&具体的做法是：第四天开始，早上鸽子家飞结束后，正常吃食，用啤酒酵母及矿物粉混合拌食，饮水中加肝精；晚上正常家飞，依然拌食，但饮水中添加呼吸道的药物；一直到上笼；从今天起，饲料中玉米比例增加到60%，鸽子不爱飞可以强迫，也可以中午加飞一次，以适应鸽子在比赛时中午飞行的炎热天气；也可根据鸽子的身体情况，早上拉出80公里到100公里训放一两次；当你发现，鸽子在飞行前的手感肌肉很饱满，飞行结束后，稍微有所肌肉消耗；休息一天或一宿后，在放飞前依然手感扎实，体轻上浮力极强，肌肉红润有弹性，羽毛紧贴皮肤，覆盖羽排列整齐不容易乱了顺序；经过一两次的强迫家飞或外出训练后，看上去，马上就有时刻准备投入比赛的状态了，说明你的计划实现了；上笼前的两天开始，每天增加点脂肪类的饲料，如花生、麻子、菜子、芝麻等，但量要掌握好，这是能量储蓄的最佳食物。
&&&&&&&在上笼前的两天别忘了给它们洗个澡。在上笼前，你要细心观察所有选手的家飞情况，如果家飞表现出开门后瞬间消失你的视野、低飞速度快、总体家飞拉成一字排开、稍微强迫继续远走；个体出现发情强烈、家飞后十几分钟冲天而下、快速进棚直奔巢箱、吃食迅速食量不大；这些都说明你的鸽子已经进入高峰期。如果上笼前根据天气的情况再进行心理状态的调整，那胜利就非你莫属了。
如果有个别的和上述情况不一致的，根据具体情况，安排充分休息；个别补充特殊营养或继续调整肠胃功能，有必要的安排停赛一次。
&&&&&&&这方面的具体操作，没有绝对的模式，只要道理你掌握了，运作的方向和顺序没错，鸽子就会按着你的想法，一步步的达到你的理想状态。
&&级别： 新手 <font color=#16-4-3 20:27:19 IP:36.250.66.*)
过度疲劳引起的，休息几天就好了。
&&级别： 圣人 <font color=#16-4-3 20:32:50 IP:42.57.234.*)
正常肌肉拉伤可能
&&级别： 学徒 <font color=#16-4-3 20:41:57 IP:175.151.19.*)
鸽子累的&没什么大事
&&级别： 学长 <font color=#16-4-3 21:00:59 IP:36.162.143.*)
用电解质水调理，适当休息
&&级别： 新手 <font color=#16-4-3 21:16:26 IP:14.204.174.*)
正常鸽子，累了
&&级别： 新手 <font color=#16-4-4 0:19:14 IP:61.243.42.*)
补充营养，休息几天就好了
&&级别： 学长 <font color=#16-4-4 0:34:44 IP:106.226.96.*)
正常，休息一下就行。
&&级别： 大师 <font color=#16-4-5 9:44:31 IP:223.104.6.*)
太疲劳的原因
&&级别： 新手 <font color=#16-4-6 20:15:39 IP:42.4.134.*)
提问者请及时处理问题：
&&评论者：
&&( 12:49:52 IP:175.167.63.*)
是肌肉拉伤所致&&跟家飞不到位和食物有关
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