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健身行业 练出“新肌肉”
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（原标题：健身行业 练出“新肌肉”）
以健身作为生活方式的风潮正盛，越来越多人愿意为私教训练、专业器材甚至周边服务付出高昂费用缪琦 罗琦健身会上瘾？市场数据给出的答案是肯定的。近两年来，中国的健身产业再次迎来增长提速。据招商证券最新研报，2016年全国健身俱乐部增长20.8%至4425家，会员数量增长21.3%至663.38万人。当40~50岁的时髦大叔都在饭桌上谈论脂肪含量与马甲线时，说明市场已经有些微发烫。除了传统健身房，也衍生出了各类新模式。“办健身卡的人分三类。A类是会去健身并且会请私人教练的人，B类是办完年卡很少去健身的人，C类是办完卡不健身也要去洗澡的人。除了最后一类，前面两类都是能让健身房赚钱的‘金主’。”“零健身”创始人狄龙生向第一财经记者这样描述他所了解的客户群。正是看准前面两类客户群的市场，曾在大型连锁健身房当私人教练的他，一头冲进了这个私教服务领域，于2015年5月在上海开出了健身工作室。而时尚类微信公众号“私席Seaty”创始人王蓓在创办健身打卡群的时候，只是凭借对于健身的兴趣爱好，就走上了创业之路。“私席”早期主要以健身打卡、互相监督为主，但随着粉丝数量不断累积，开始发展了好几条不同的产业链，包括护肤品牌、服装品牌以及即将上线的珍珠饰品等。以健身作为生活方式的风潮正盛，越来越多人愿意为私教训练、专业器材甚至周边服务付出高昂费用。5年开30家门店营收有望过亿和一般的大型连锁健身房不同，狄龙生在上海的健身工作室采取的是完全预约制，只提供1对1的私教课程，没有年卡的门槛，但并不适合不打算请私教的健身人群。1对1的私教服务是狄龙生看中的细分领域。据他了解，在年卡制的大型健身房里，私人教练的收入由销售、课时费和底薪组成，其中销售占比最高。因此，为了达到销售指标，教练往往把精力放在销售而非教课上，除了会影响教学质量，也会推高教练的流动性。另外，大型健身房需要先入会办年卡，那么再购买私教课程就属于二次消费，有时还会遇到“死缠烂打”的销售教练，让客户的体验变得很糟糕。于是，不需要办卡，而是以只售私教课程的方式来运营，是狄龙生尝试的盈利模式。这种模式的好处是，让私教的收入更高也更稳定，也让客户的体验变得更好、黏性更强。但显然，这种定位比一般的连锁健身房要更高端，总价自然也不会低。每节课时费350元，按照平均每人每周2节课的频率来算，每个月的费用则在3000元左右，而一年的总价即4万元上下。而一般健身房的年卡是在5000元上下，仅为前者的八分之一。但高价似乎并不影响健身工作室的生意。据此前所做的客户调查，狄龙生告诉第一财经记者，他们所接触的客户群年龄主要在30岁～40岁之间，年收入都在50万以上。一份内部的统计调查显示，愿意每个月在健身上花费3000元左右的人占比最高，大约占45%；花费2000元以下和6000元以上的都占少数。目前，“零健身”的运营模式已尝试了近两年。狄龙生说，自2015年开出第一家工作室以来，去年新增4家，计划今年新增超过5家，并在3年内累计开出30家门店。每家门店目前的客户数量在10～15人左右，大约以10%的速度在新增。据狄龙生称，大概有60%的客户会在一个课程结束后续课，黏性较高。按照一家门店每月销售100～150小时的私教课时来估算，狄龙生告诉第一财经记者，每家门店的月营收大约30万元，年收差不多360万元。如果能按照计划开出30家门店，意味着总体营收能过亿。总体来说，狄龙生说自己的工作室主要靠私教课程服务盈利，净盈利率在20%左右，因为课时费工作室会与私教分享。目前，一家工作室大约有6～8名健身教练，对应15～20位客户，能较好确保教学的质量。新手妈妈走过的弯路与狄龙生面向的高净值客户群体经历有所不同，刚生完孩子、追求身材完美的林惠（化名）就开始寻找香港的健身场所。打开搜索引擎，只要输入健身中心，就有超过30家的广告推送，她匆忙选了一家朋友推荐的健身中心。有数据显示，在香港市场只有4%的人有去健身中心的习惯。林惠发现，每次在去健身房的路上来回都要花两个小时时间，作为一个新手妈妈，这时间花得实在很不划算。于是，她在尝试一个月之后决定放弃。香港本地健身中心TheCoaches合伙人赵邦亮对第一财经称，现代人越来越注重健康，健身产业是一个很有需求的产业。对大部分人来说，钱不是问题，（在香港）大部分人认为在健身上一小时或一节课花费100~200港元是合理水平。但关键问题是时间和地点，这样就限制了很多传统健身中心的发展。林惠选择了一个最有性价比的方式。其实香港特区政府本身就有一系列非常齐全的健身设施给普通民众使用，而且价格非常便宜。香港康乐及文化事务署网站显示，目前香港共有74个体育馆，几乎每个大型生活社区都有一个体育馆，如果购买月票也只需要180港元。然而，健身教练并不够专业。林惠在上完十节课后，并没有什么收获，也只能作罢。林惠仍然想健身。在找到一家香港健身网红所在的健身机构后，她上完第一节课，就被带进一间“小黑屋”，这名网红不停地销售不同的私人教练课程和计划给她，最后她只能叫朋友上来“救”她，才得以逃脱。在另一朋友推荐下，林惠选择了一款叫作KFIT的手机APP，这款APP月费500港元，可以在不同的健身中心上10节课，比起市面上很多课程都便宜，而且所有的金钱交易都由这款APP处理，不会出现推销课程或会籍的情况。“网红”带动的健身经济在2016年初发布的《国民经济和社会发展第十三个五年规划纲要》中，广泛开展全民健身运动作为推进健康中国行动计划中的重要组成部分，被首次单独提及。与此同时，人们对于健身的真正需求也在不断增加。国家体育总局调查显示，2014年全国共有4.1亿20岁及以上城乡居民参加过体育锻炼，比2007年增加0.7亿人。2016年IFBB（国际健美联合会）世界健身锦标赛全场冠军郑少忠对第一财经称，中国的健身行业现阶段只是起步，民众的健身观念也处在快速发展阶段。尤其是在过去的两年，与健身相关的各类直接或附属产品都超越了过去10年以上的发展速度。加上网络健身达人和自媒体的介入，各种健身相关信息高速传播，使得行业内沟通交流密切。线上减肥健身的运营者越来越多，也逐渐开始吸引资本市场的眼球。据媒体报道，FitTime睿健时代在2016年底刚完成了5000万的B＋轮融资，而拥有用户量6000万的健身软件Keep更完成了C＋轮投资。也就在今年3月，狄龙生的零健身完成了天使轮融资。
本文来源：第一财经日报
责任编辑：王晓易_NE0011
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重新安装浏览器，或使用别的浏览器健身行业前景怎么样？
健身行业为目前最为新兴起的朝阳产业，人们的健身意识逐渐的觉醒，都陆陆续续的走进了健身房锻炼，明白了保持良好的健身习惯对于身体健康的重要性，都想要有一个健康的身体。因此，健身教练也成为了极受欢迎的一个技能型高薪的新兴职业。
健身教练薪资待遇非常的不错，工作环境好，工作也不是很累。目前健身市场对于健身教练的需求量也是额外的大，急剧的在增加，正因如此，越来越多的健身爱好者都想从事健身教练这个职业，那么当健身教练要去哪里学习呢？
以上也说了，健身行业对健身教练的需求量很大，在行业也是特别受欢迎的，那就足以说明健身教练的这个职业的发展前景肯定是巨大的。还有健身教练的专业性，以及薪资待遇这方面，足以证明，一名专业的健身教练，不管在任何地方工作，那都是健身介的宠儿，工资基本也都在2w-3w左右。
健身教练是一个非常不错的职业，只要喜欢健身想从事健身教练这个职业的人，先选择一家专业的健身教练培训学校，进行系统的培训学习。掌握了专业的健身知识和技能以后，就可以到各大健身机构，成为一名健身教练了，对于专业的你来说，未来你将做的很好。
责任编辑：
声明：本文由入驻搜狐号的作者撰写，除搜狐官方账号外，观点仅代表作者本人，不代表搜狐立场。
今日搜狐热点https://www./living/big-plastic-muscles作者:John Romano
现代医学的进步给市场带来了越来越多的整形手术，去制造美丽的形体假象。
也许你不太相信，肌肉也可以整形！也许这才是死肌肉吧！
（本文配图全程高能，请不要在吃饭的时候观看）
这些肌肉都可以被整形：
l 肱二头肌
l 肱三头肌
l 小腿肌肉
l 背阔肌/背部肌群
l 股四头肌
没有错,你在通过刻苦努力得来的肌肉，有些人“分分钟”就能通过医学美容达到。
这些整形手术最初是用在由于受伤或是疾病导致严重的肌肉畸形的病人，假体可以填补肌肉缺失的部分。
一个小的植入物可以使你的胸部看起来比例更好，这是好的，对于一个有缺陷的人来说，可以生活地更加轻松，避免了很多嘲笑。
这些手段受到了象是和等著名期刊的赞扬。整形外科医生在塑造和放置固体硅胶重建植入物方面有丰富的经验。
但不知道怎么回事,这个手段开始被滥用。
最终越来越多的名人，向身体植入物体，让自己看起来曲线明显，身体强壮。
健美运动员与填充物怪物
回到以前那个年代,事实上个别歪心思的健美运动员早就偷偷使用“一点额外的东西”来帮助他们建立更多的肌肉很大程度。
健美运动员为了拥有更大的肌肉使用”部位增强填充油“,这已经不是什么祕密了，给肌肉注射油脂的问题现在越来越泛滥！
Flex Wheeler是众所皆知的健美运动员,也许是健美运动员中最完美的形体。他承认在奥赛中有在某些身体部位中使用西斯龙（填充油之一）。 Valdir Segato也有使用，即使你都没听过这两位,你看一眼也不会忘记。
左边是Flex Wheeler 右边是Valdir Segato
Flex Wheeler的身体成分主要是肌肉和少量的油。Valdir则相反,他看起来油比肌肉更多。
把填充油注入肌肉使肌肉变大不仅是不对称的,而且是很危险的，看着就很假假假。
我勉强理解疯狂的竞技健美运动员为了让身体更好看，使用一些非常规手段，对身体进行微整形。
但如果你连足够的肌肉都没有,你所做的就只是在嘲笑健美这项运动。
哪些人懒得去举铁,只好依赖肌肉植入物让自己变得更大，可悲又可笑。
为了不通过运动显得肌肉更发达，这些人已经离美和健康越来越远了。
身体整形的技术也许已经超过了你的想象
几年前当腹肌刻画技术流行起来的时候,我就很担心了。
一个操作熟练的整形外科医生使用一种特殊的套管从肌腱顶部交叉处去吸出腹壁的脂肪,勾画出“六块腹肌“的线条。
到现在这种技术又更进了一步，直接通过外科技术植入腹肌。
就像隆胸一样,腹肌植入物是小型硅胶假体,将这个小型硅胶植入在腹壁肌腱交叉处之间或在筋膜下（腹直肌鞘）,从一个小切口送至肌肉上面。
唯一的问题是,如果你真的控制饮食脱脂去参加比赛,这种腹肌形状看起来明显就是假的,就像真空香肠。
那么这个技术会走多远呢？
模仿肌肉是未来的潮流吗？
医学美容技术能取代健身房吗？
最新技术会建造什么样的怪物呢？
人形肯娃娃
（肯娃娃是芭比娃娃的玩具男朋友…）
看看Justin Jedlica,一个一直被大家叫做”人形肯娃娃”的男人。他似乎全身都有整形痕迹。
现在,即使是Justin说他从未打算模仿肯娃娃,但经过490次的整容后,他的脸看起来更像一个娃娃而不是一个男人。
左边是肯娃娃 右边Justin Jedlica
他身体不是天然的,他的肱二头肌,肱三头肌,三角肌,胸肌,腹肌,臀部甚至背阔肌都是假的。
你不得不佩服他的技术和胆量，他用的硅胶植入物,其中有许多都是他自己设计的！
他甚至为女性健身教练设计了大腿植入物，使她们的大腿更好看。
如果没有经过力量训练、补剂、私人教练、饮食教练、汗水等等，这些身材都只是片刻的满足感这并不令人兴奋，也一点都不迷人。
塑料没有任何作用！
人造肌肉的问题是植入物不能像真肌肉用力收缩。
如果你收缩肱二头肌,植入物会跟着肌肉弯曲,但不会收缩以及增加肌肉美感。没有主动性肌肉紧张,没有任何力量可言。肌肉越少,肌肉收缩时形成的肌峰就越小。
对我来说,这是对我们所有的健身爱好者和从业者严重的冒犯。
也许我们就是那些喜欢进行力量训练的狂人，也许我们反而还会被他们看不起。
到底是谁疯了？是患者还是外科医生？
你一定想知道整形外科医生对同一个人进行如此大量的手术是为什么？这美感在哪里？
讲真的,Justin丑爆了。
现在是一个自由的世界,我们可以做的任何我们想做的事情，但Justin是一个活生生的例子，他有权这样做，但不代表他不是奇葩。
健美的未来？
整形外科医生可以像捏黏土一样塑造假体。
如果那些大块头的健美运动员被这样的风潮迷惑，用填充物去让身体更加完美，那这项运动未来在哪里？
我们已经在职业赛的舞台上看到被植入物体小腿,至少有传言是这样。在职业比赛中，在某些部位少量注入西斯龙竟然是被接受的！
那接着会是塑料胸肌和人工背阔肌吗？
这对健美有什么意义呢？我不想所有的华丽都是基于谎言。
真正疯狂的人是谁,是那些为了名利不择手段的人,还是昧着良心愿意做这件事情的医生？
令人遗憾的是，你对着一切无能为力，这面对那些明明整形了还死不承认的明星一样，你除了表示失望以外，只能做好自己。
一切的谎言对我来说有什么关系？不要被迷惑。
你无法叫醒一个装睡的人，请好好对待自己。你可以保持沉默，但不要模仿。
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