春江背纤 选自《七子百局谱》
　　文本着法：
　　五进四&&&&& 将６退１　　　五平四&&&&& 将６进１　　　炮六平四&&&&& 士６退５　　马五进四&&&&& 士５进６　　　马四进五&&&&& 士６退５　　　马五退三&&&&& 将６进１　　马三进二&&&&& 将６平５　　　炮一平五&&&&& 士５退４　　　马二退三&&&&& 将５平６　　马三退五&&&&& 将６退１　　　马五进六&&&&& 将６退１　　　炮五退八&&&&& 卒５进１　　马六退四&&&&& 将６平５　　　马四进三&&&&& 将５平６　　　马三退五&&&&& 士４进５　　马五退四&&&&& 将６平５　　　炮四平五&&&&& 将５平６　　　兵六平五&&&&& 卒４平５　　炮五退四&&&&& 马１退３　　　相三进一&&&&& 马３进４　　　相一退三&&&&& 马４退３　　相三进一&&&&& 马３进４
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色情、暴力
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背纤是什么意思
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拉船的人叫纤夫，用纤绳拉船，背着纤绳拉船即背纤
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换一换
回答问题，赢新手礼包冰清玉洁荷叶粥
1.大米和糯米适量煮成粥
2.新鲜荷叶半张切碎放入搅拌机，再加点凉开水搅成桨，倒入滤网滤掉渣，将荷叶汁倒入煮好的粥里拌匀即可新鲜莲子荷叶饭豆冰粥
1.掰开莲蓬取出莲籽，再用刀轻划开绿皮，取出白色的莲籽
2.荷叶洗净和饭豆一起，放水中煮10分钟汤色变成橙色后，捞出荷叶不用
3.放入淘好的米，一起煮至都软米开花，放入莲籽住2分钟即可
4.等粥温热时放蜂蜜调匀，凉透吃味道最好（也可放冰箱中冷藏后吃，冰爽甜香）荷叶枸杞粥
1.大米200克，淘洗干净后加水浸泡3小时，荷叶裁成块后用开水略煮即放入凉水中略镇，枸杞用温水泡开
2.将泡好的米放入锅中，加入1500ML左右的水，大火煮开，用勺子不断搅动，约搅两、三分钟后转小火慢煮，煮20多分tulaoshi钟后加入荷叶，再煮5分钟后放入枸杞，再煮5分钟即可盛出荷叶绿豆粥
与冰清玉洁荷叶粥如何做好吃相关的文章
　　如何做冰清玉洁白玫瑰才好吃？首先准备的等食材要新鲜，其次就是炒菜的时间要把握好，耗时大约，注意把握好火候，具体的教程见下图。清玫瑰饼　　健康功效　　蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳　　　　食材用料　　玫瑰花瓣300g；白糖180g；蜂蜜适量；　　清玫瑰饼的做法　　1.1.取可食玫瑰，清洗后，阴干至表面无水　　　　2.摘下花瓣，入石臼捣成泥，　　　　3.用纱布滤去花汁，花泥备用　　　　4.花泥中加入白糖和蜂蜜，入模具压制成饼　　　　小贴士　　玫瑰生食是有涩味的，所以糖的分量一定不能少，适当的蜂蜜也可以调节味道，如果小仙女们不喜欢玫瑰的涩味，可以拌入糖之后放入冰箱冷藏发酵一周以上，时间越久涩味越淡呢。　　玫瑰卷　　健康功效　　青豆：健脾、益气、清热解毒　　胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳　　火腿：健脾、补气、扩张血管　　　　食材用料　　饺子皮200g； 肉馅100g；青豆50g； 玉米粒50g；胡萝卜50g；火腿50g； 盐少许；淀粉少许； 蛋清少许； 生抽少许；　　玫瑰卷的做法　　1.准备食材，胡萝卜和火腿切小粒，肉剁碎　　2.加盐，加生抽，淀粉，蛋清　　3.搅拌均匀　　4.四块饺子皮铺好，放好馅料　　5.对折轻压　　6.下面收口要卷小，这样卷的花朵才漂亮　　7.卷好的样子就是这样子　　8.一种吃法是水油煎，记得要盖盖子，小火煎10分钟左右　　9.第二种方法是蒸锅蒸，水开后蒸十分　　10.好啦！　　小贴士　　放馅料的时候，一定不要铺满整个饺皮，要留空间，才能卷出漂亮的花花哦！　　作为真正的吃货，光会吃不会做就是假把式。通过学习上面的冰清玉洁白玫瑰做法教程之后，喜欢就赶快动手做起来吧。
玫瑰冰砖1.用料：玫瑰花酱45克，淀粉10克，白糖60克，冰糖20克，红曲粉1/4小勺，水500克2.将红曲粉和淀粉放入碗中，加少许水调成稀糊。水倒入锅中，烧沸，加入白糖和冰糖，搅拌至溶化。继续将糖液加热至沸腾，一边搅拌一边缓缓倒入淀粉糊，不断搅拌至沸腾，倒入玫瑰酱，搅拌均匀，离火。晾凉。3.将液体倒入模具中，放入冰箱冷冻至凝固，取出，脱模，扣在盘中，表面放一块枇杷果肉装饰。4.5.浪漫白玫瑰花卷1.面粉用牛奶和温水活成硬点的面团，一旁醒发3个小时。2小时候要中间排气数次。再醒发2.彻底发酵后，揪成30k得小剂子，揉圆3.擀好五张皮。依次叠起来。中间筷子压一下4.卷起，中间还要用筷子压一下。中间切开5.稍加整理，花瓣整理匀称6.枸杞子剁碎，中间刷少许水，再撒入枸杞子作为花蕊。醒发20分钟7.醒发好以后，冷水上笼蒸制，大火烧开15分钟后，稍微火候小点。30分钟后，关火5分钟后，再打开笼盖腐乳玫瑰卷1.一斤面， 5克酵母（用温热的胡萝卜汁化开），面粉中加入泡打粉7克和15克糖，再加入腐乳汁，搅拌均匀，和成面团醒五分钟（胡萝卜榨汁时用温水，胡萝卜汁加腐乳汁一共250克，按一斤面半斤水的比例就行）2.接下来将面团擀成大片3.用圆形模具按4.（5个一组）逐一按扁，，（如图）摆放在一起5.卷6.卷7.从中间分开 ，成玫瑰花形状8.最后把做好的玫瑰卷上锅蒸15分钟，出锅之后，装盘即可。注意：蒸锅点火，锅将热时关火，屉上刷一层油，摆上玫瑰卷，盖盖发酵20分钟，锅点火，小火，（这期间也是在发酵）直至上汽，开足火力，大火蒸12分钟，关火，（蒸制东西时，好了千万不要马上开锅盖，关火后2分钟在开盖，这样成品会更好，不容易塌陷）。这时候就可以食用了玫瑰山河恋1.准备一个蛋糕胚2.将淡奶油和咖啡粉拌匀3.往蛋糕上涂抹拌好的奶油4.往3上放芝麻，在芝麻上面用红糖围一个圈，按轮廓放上拌好的奶油，蛋糕中间放一朵完整的玫瑰，另一朵花瓣撕开，均匀的洒在蛋糕上，在蛋糕侧面斜放上三颗枸杞，完成拔丝蜜瓜干玫瑰1.食用油烧热放入白砂糖做成麦芽糖浆2.将哈蜜瓜干放入麦芽糖浆里滚一下，趁热拿出，圈成玫瑰状，中间放薄荷，
冰清玉洁白玫瑰
1.面粉加酵母拌匀后，加水揉成光滑面团。
2.饧发两个小时，至两倍大。
3.饧发完毕的面团二次揉十几分钟后，揪出剂子。
4.擀成皮子。
5.每四片皮子依次叠起。
6.中间用筷子压一痕迹。
7.另取一小团面，搓成小条，放在叠起的皮子一边。
8.从一边卷起。
9.从中间切开。
10.翻卷后，就是两朵玫瑰花了。
11.凉水上锅蒸十五分钟，虚蒸五
冰清玉洁白玫瑰
1.面粉加酵母拌匀后，加水揉成光滑面团。
2.饧发两个小时，至两倍大。
3.饧发完毕的面团二次揉十几分钟后，揪出剂子。
4.擀成皮子。
5.每四片皮子依次叠起。
6.中间用筷子压一痕迹。
7.另取一小团面，搓成小条，放在叠起的皮子一边。
8.从一边卷起。
9.从中间切开。
10.翻卷后，就是两朵玫瑰花了。
11.凉水上锅蒸十五分钟，虚蒸五
玉洁冰花玉洁冰花 配料: 萝卜,鸡清汤,淀粉,精盐,西芹。 玉洁冰花 制作方法: 将萝卜去皮修成圆形,剞上十字花刀,拍上鸡清汤略蒸。将鸡清汤加盐,勾薄芡,浇萝卜花上,用西芹点缀。小编想用一道美食跟各位吃货们教个朋友噢!玉洁冰花是一道美食精品食谱，没吃过这道的，你真的不算吃货噢!赶紧学起来做给自己吃吧!大喜大牛肉粉试用之绿玉冰花冻的做法步骤
1. 猪皮放开水中汆烫5分钟后捞出，用刀刮干净内皮上附着的脂肪。
2. 再用刀刮净外皮上残留的猪毛，如果刀刮不净可以用眉夹子挨个拔掉。
3. 处理干净的猪皮切成半厘米宽的长条。
4. 用干净纱布包裹花椒、八角、香叶。
5. 锅内放清水、猪皮、材料一起大火煮，开锅后转小火煮半个小时以上。
6. 加入大喜大牛肉粉同煮。
7. 出锅前洗净菠菜榨出菠菜汁，加入锅中同煮，加盐调味。
8. 煮至猪皮软烂，汤汁稍稠时停火取出材料包，倒入容器中放冰冷处凝固。
9. 上菜时切片或块，佐以蒜泥、醋、香油拌成的调料汁即可。
冰清玉洁——芹菜百合炒白果的做法步骤
1. 准备食材，白果去壳，百合掰片洗净，芹菜切段。
2. 白果焯水。
3. 焯至黄色后捞出备用。
4. 锅内烧热橄榄油，然后先放芹菜，再放白果，最后放百合，快速翻炒后加入盐和鸡精调味即可。
冰清玉洁马蹄糕的做法步骤
1. 准备好材料；2. 5碗水中加入适量的冰糖煮成糖水，晾凉待用；3. 另用5碗水加入马蹄粉中，顺时针搅拌均匀；4. 将2大汤勺搅拌好的马蹄粉水加入糖水中，搅拌均匀后将糖水慢慢倒入马蹄粉水中，一边倒一边顺时针搅拌，直至粉和水充分混合；5. 马蹄洗净去皮切；
6. 蒸盘中抹少许油，马蹄碎平铺在盘中；
7. 大火蒸30分钟，大功告成啦！
小贴士要蒸出软软糯糯，入口即化的马蹄糕，关键是搅拌粉的时候一定要同一方向，且一定要搅拌均匀。蒸的时候可以用筷子扎一下，如果筷子上没有粘任何的粉浆，那么就是蒸熟了，千万不要蒸太久，要不就硬咯。香菇玉米猪肉馅蒸饺/水饺 马蹄饺 (还有冰花煎饺)的做法步骤
1. 香菇、葱洗净，切末。猪肉剁碎放入香菇末，葱末，姜末
玉洁冰花家常做法大全玉洁冰花 配料: 萝卜,鸡清汤,淀粉,精盐,西芹。 玉洁冰花 制作方法: 将萝卜去皮修成圆形,剞上十字花刀,拍上鸡清汤略蒸。将鸡清汤加盐,勾薄芡,浇萝卜花上,用西芹点缀。图老师美食菜谱频道总是给大家带来了很好的美食做法有木有!同样小编今天也带来玉洁冰花教程，一定要学起来，不要忘记点喜欢支持小编噢!冰花煎饺的做法
生饺子15个左右（新鲜饺子、冰冻饺子都可以哈），淀粉水300g（淀粉约30g+清水搅匀）
油温烧至5成热，饺子挨个码放整齐，尽量靠拢一些
中小火慢慢煎到饺子背面金黄
倒入淀粉水，盖盖
大火烧开后转小火慢慢煮5分钟。再开中火将淀粉水烧干，注意别烧糊了
感觉水快干了把锅盖打开，时不时地前后左右晃一晃锅子，使受热均匀，水分完全收干后，就会有一层薄薄的淀粉锅巴了，冰花也形成了
而且饺子也和锅体分离，不会粘锅了
把准备装饺子的大盘子扣在锅里，再把锅翻上来
冰皮月饼象棋大战
1.把所有粉类混合后过筛（这一步可以去掉各面团里的小疙瘩），放在大碗里，加入糖拌匀
2.分次加入牛奶用手动打蛋器搅至完全没有颗粒后，再将最后的牛奶倒入混匀。
3.倒入色拉油拌匀。色拉油要提前另称好再倒，这样可以防止一下子倒过头无法挽回。
4.将面糊倒入另一个碗内，准备用锅蒸。
5.在制作面糊的时候，可以把蒸锅放上水烧着，等上汽以后，把面糊大碗包上保鲜膜，放锅里蒸25分钟。
6.完全蒸熟的冰皮面团表面很平，没有中间凹陷。拨散检查时，内部和周边颜色一致乳白略带透明感，如果发现中间部分比碗边部分白，那就表示没有蒸透，还要再加时间。如果配方份量加倍的话，那么蒸的时候就要应延长10分钟以上。
7.蒸好的面团会很Q，很有弹性，可以用刮板作为辅助材料将面团取出
8.因为油有时会受挤压溅出来，最好戴围裙，同时手劲要轻缓。等没有汪着的油了，再
象棋巧克力的做法
步骤1：准备一个象棋模具步骤2：把黑白巧克力敲碎步骤3：分别装进裱花袋中，封着袋口步骤4：锅中加水加热到手温熄火，把毛巾放(图老师整理)下步骤5：再把巧克力放在手巾上步骤6：包住待巧克力慢慢溶化步骤7：溶化的巧克力待用步骤8：在裱花袋上煎一小口步骤9：把有手温溶化的黑白巧克力分别挤在象棋模具上，冷却后放冰箱冷藏1小时或更长时间步骤10：从冰箱取出象棋模具，在垫有毛巾上一拍，巧克力就会自然脱落步骤11：再在每个象棋上用相反的巧克力把字体填满即可。
象棋巧克力烹饪技巧
1、在裱花袋中挤巧克力时，巧克力必须是手温溶化的状态下进行，否则很难操作。2、溶化巧克力的水不能太高，手能摸着能适应水温即可。3、溶化时巧克力不能有水，有水很容易变成另一种组织，几乎不难溶化的。4、我习惯用毛巾包住巧克力是为了更好的保温使巧克力溶化得更好。
300G白巧放入裱花袋，45°温水融化后，挤入象棋模具。放入冰箱冷藏半小时磕出。
色素加清水、面粉、糖分调成粘稠状态。最细的水粉笔或描边笔，在巧克力上描线。
君之8寸戚风蛋糕（5个鸡蛋版）倒入方形蛋糕模具。烤好后，晾凉脱模。
淡奶油500G加糖50G打发好，蛋糕分成三片，加好淡奶油和水果粒、并抹面。杏仁片提前用150°烤6分钟，烤好后装饰。少许黑巧克力币融化后，描棋盘线。我是用糯米纸描线后放在蛋糕上。
摆上象棋、水果等装饰就成功了！
可以吃的棋子——朗姆夹心象棋巧克力
白巧克力切成小块，隔水加热融化
将白巧克力液均匀地抹在象棋模具内，放入冰箱冷冻至凝固；
夹心制作：黑巧克力切成小块，隔水加热融化；同时，加入黄油以及朗姆酒；
将象棋模具从冰箱里取出，填入黑巧克力液后，再放入冰箱里冷冻至凝固；
用白巧克力液为象棋模具封口后，再送入冰箱冷冻至凝固；
图老师百科博雅象棋残局冰清玉洁专题提供博雅象棋残局冰清玉洁,2017博雅象棋残局箭如雨下,博雅象棋残局大智大勇等最新信息，希望对您有所帮助，关注图老师微信获取更多博雅象棋残局冰清玉洁信息。博雅象棋残局冰清玉洁百科专题更新时间： 11:08:12象棋巧克力的做法
步骤1：准备一个象棋模具步骤2：把黑白巧克力敲碎步骤3：分别装进裱花袋中，封着袋口步骤4：锅中加水加热到手温熄火，把毛巾放(图老师整理)下步骤5：再把巧克力放在手巾上步骤6：包住待巧克力慢慢溶化步骤7：溶化的巧克力待用步骤8：在裱花袋上煎一小口步骤9：把有手温溶化的黑白巧克力分别挤在象棋模具上，冷却后放冰箱冷藏1小时或更长时间步骤10：从冰箱取出象棋模具，在垫有毛巾上一拍，巧克力就会自然脱落步骤11：再在每个象棋上用相反的巧克力把字体填满即可。
象棋巧克力烹饪技巧
1、在裱花袋中挤巧克力时，巧克力必须是手温溶化的状态下进行，否则很难操作。2、溶化巧克力的水不能太高，手能摸着能适应水温即可。3、溶化时巧克力不能有水，有水很容易变成另一种组织，几乎不难溶化的。4、我习惯用毛巾包住巧克力是为了更好的保温使巧克力溶化得更好。
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300G白巧放入裱花袋，45°温水融化后，挤入象棋模具。放入冰箱冷藏半小时磕出。
色素加清水、面粉、糖分调成粘稠状态。最细的水粉笔或描边笔，在巧克力上描线。
君之8寸戚风蛋糕（5个鸡蛋版）倒入方形蛋糕模具。烤好后，晾凉脱模。
淡奶油500G加糖50G打发好，蛋糕分成三片，加好淡奶油和水果粒、并抹面。杏仁片提前用150°烤6分钟，烤好后装饰。少许黑巧克力币融化后，描棋盘线。我是用糯米纸描线后放在蛋糕上。
摆上象棋、水果等装饰就成功了！
可以吃的棋子——朗姆夹心象棋巧克力
白巧克力切成小块，隔水加热融化
将白巧克力液均匀地抹在象棋模具内，放入冰箱冷冻至凝固；
夹心制作：黑巧克力切成小块，隔水加热融化；同时，加入黄油以及朗姆酒；
将象棋模具从冰箱里取出，填入黑巧克力液后，再放入冰箱里冷冻至凝固；
用白巧克力液为象棋模具封口后，再送入冰箱冷冻至凝固；
冰皮月饼象棋大战
1.把所有粉类混合后过筛（这一步可以去掉各面团里的小疙瘩），放在大碗里，加入糖拌匀
2.分次加入牛奶用手动打蛋器搅至完全没有颗粒后，再将最后的牛奶倒入混匀。
3.倒入色拉油拌匀。色拉油要提前另称好再倒，这样可以防止一下子倒过头无法挽回。
4.将面糊倒入另一个碗内，准备用锅蒸。
5.在制作面糊的时候，可以把蒸锅放上水烧着，等上汽以后，把面糊大碗包上保鲜膜，放锅里蒸25分钟。
6.完全蒸熟的冰皮面团表面很平，没有中间凹陷。拨散检查时，内部和周边颜色一致乳白略带透明感，如果发现中间部分比碗边部分白，那就表示没有蒸透，还要再加时间。如果配方份量加倍的话，那么蒸的时候就要应延长10分钟以上。
7.蒸好的面团会很Q，很有弹性，可以用刮板作为辅助材料将面团取出
8.因为油有时会受挤压溅出来，最好戴围裙，同时手劲要轻缓。等没有汪着的油了，再
粉葛赤小豆煲鲮鱼汤的做法粉葛赤小豆煲鲮鱼汤做法和步骤1鲮鱼去鳞去腮去内脏洗干净，排骨飞水，沥干水份；粉葛去皮，切块；赤小豆提前洗干净，用水泡着；陈皮泡软刮去白色的馕；2把粉葛、赤小豆、蜜枣先放进冷水里大火烧开；热油锅把鲮鱼两面煎至金黄，用汤料袋装好，和陈皮一起放进开水里；大火煲15分钟后，转小火煲2个小时，放盐调味。3平时我们做跟鱼有关的菜或汤，肯定少不了生姜的。但是这个汤就不可以放生姜（听说如果放了生姜，就没有这个汤应该有的功效咯），只能放陈皮去腥味，不过陈皮不要放多，多了味道反而不好。鲮鱼碎骨很多，要用汤料袋装着来煲防止汤里有碎骨。赤小豆鲮鱼煲粉葛汤的做法赤小豆鲮鱼煲粉葛汤做法和步骤1猪扇骨放如冷水锅中，煮开后捞出，冲洗干净血沫；鲮鱼清理干净鱼鳞和内脏后，擦干水分，放平底锅中中火煎至金黄；翻面后同样中火煎至金黄；赤小豆和陈皮放入冷水中浸泡，陈皮泡软后，用刀刮干净白色的瓢；2粉葛削皮后，滚刀切块；全部材料放入汤锅，我用的是电压力锅，加入适量清水；启动煲汤程序；（如果用普通锅煲汤的话，应该大火煲至水开后，保持大火10分钟，然后转小火煲1.5~2个小时即可，小火的时候火不可太小，汤水要保持微微沸腾的状态）3电压力锅煲汤程序结束后，先捞出鲮鱼，再把汤水连渣倒进汤锅，大火煲15分钟，放盐调味即可。（转入汤锅前，要先捞出鲮鱼，不然，鲮鱼会烂掉，然后就会有很多小的鱼刺粘到其他材料上，所以，一定要先捞出鲮鱼）4这次买到很大条的鲮鱼，想着煲汤后捞出来蘸着酱油吃，所以没有用煲汤袋来装。如果买到的鲮鱼比较小或者不想捞出来吃的话，建议要把鱼装入煲汤袋里，这样可以保证不会有小的鱼刺混入汤里，而且鱼肉煮得烂烂的溶进了汤水里，那个汤水更加的美味和浓郁：5如果用煲汤袋装鱼的话，在放盐前就捞出煲汤袋，捞出煲汤袋的时候用汤勺压几下，把里面的汤水压出来：6赤小豆鲮鱼粉葛汤是我特别喜欢的一道汤水，每年的春天潮湿天气我都会经常煲来喝。民间的说法是这个赤小豆鲮鱼粉葛汤有着很好的祛湿解困、祛除骨火的功效，特别适合潮湿多雨的春天饮用。7这个汤水不但有着很好的祛湿解困的功效，而且味道很好。这里用到的是赤小豆而不是红
怎么做面棋好吃鸡丝麻汁凉面
鸡丝麻汁凉面补钙铁锌硒原料:干面条3把；鸡肉100克；黄瓜2根；鸡蛋2个；大蒜1头；香椿芽咸菜适量；胡萝卜咸菜适量；调料:芝麻酱适量；米醋适量；蒸鱼鼓油少许；淀粉少许；淀粉5克；清水5克；营养:专心雕琢着每一种食材的用武之地——麻汁调的香香的，鸡丝和黄瓜切得细细的，蛋皮烙的薄薄的……既要考虑营养搭配合理，又要考虑色彩搭配是否养眼，因为食物丰富的质感与食欲存在着千丝万缕的联系。鸡丝麻汁凉面做法和步骤1鸡肉切细丝；鸡丝放碗中加蒸鱼鼓油，淀粉抓匀，入味片刻；锅里加水烧至滚开后停火，立马放入肉丝，用筷子轻轻划开，立马再次开火，待肉丝全部漂上来，去掉浮沫，立即用漏网捞出；放入凉开水中过一下，去掉多余的浮沫；控干水备用；2蛋液放入碗中，用筷子或蛋抽顺时针搅拌均匀， 淀粉加水拌匀倒入蛋液中继续搅拌至均匀；锅烧至微热， 倒入蛋液， 端起锅慢慢转动，使蛋液均匀铺在锅底；摊好的蛋皮放到盘中自然凉透；芝麻酱加少许清水搅拌至稠稀适度，蒜捣成蒜泥，黄瓜去皮切丝，蛋皮切丝，胡萝卜和香椿芽咸菜分别剁成细碎末；3锅中加水，烧开后下面条煮至热透；面条捞入凉开水中，一般过三遍凉开水；根据食量盛入盘中，随意加入调味料及配菜，拌匀即可食用。4小贴士：1、要先备好凉开水，家里有直饮水的就更方便了；2、不爱吃肉的，也可不加鸡丝，素凉面也非常美味；3、孩子怕辣，蒜可不加，不喜欢蒜味的，可加一点青辣椒碎；4、调味料和配菜要处理的精细一些，这样吃来口感会更好；5、配菜可根据自家饮食习惯搭配，还可加绿豆芽和豆角碎等；6、面条不要煮的太烂，否则口感不好；7、调制芝麻酱时，要一边调一边加水，直到稀稠适度。芝麻酱太稀吃起来滋味不够浓郁，太稠吃起来口感不够顺滑，一般像粥一样即可。5专心雕琢着每一种食材的用武之地——麻汁调的香香的，鸡丝和黄瓜切得细细的，蛋皮烙的薄薄的……既要考虑营养搭配合理，又要考虑色彩搭配是否养眼，因为食物丰富的质感与食欲存在着千丝万缕的联系。鸡丝麻汁凉面饮食特点鸡丝麻汁凉面饮食禁忌无鸡蛋面包盅
鸡蛋面包盅补钙铁锌硒原料:高粉100克；低粉30克；鸡蛋30克；
烤棋子正宗做法/图解/步骤：
鸡蛋打入盆内，放入白糖、色拉油、牛奶
用打蛋器打至白砂糖融化
揉成光滑的面团
将面团分成合适的大小。（我分了三个，这个还要看自家锅子大小）
取一小块面团，案板上撒黑芝麻，用擀面杖擀成厚度为1厘米左右的圆饼
平底锅烧热，小火，将圆饼放入锅内，烙至饼两面凝固，呈金黄色
用刀将饼切成菱形棋子形
将菱形棋子块放入烤盘，180度，烤15分钟左右
1、牛奶的分量会影响牛奶的口感，水分多了，棋子口感会脆硬，鸡蛋多了，口感会酥。根据个人喜好斟酌添加。2、面团擀成一厘米厚度左右的饼，用平底锅烙至表面凝固，呈金黄色。这样切出来的菱形棋子块，表面不粘，不会粘粉。3、如果没有烤箱，可以在炒锅内放面粉、玉米面粉，和煎过的棋子，一起炒至金黄色。4、如果是烤箱，则将棋子平铺在烤盘上，预热烤箱，烘烤15分钟，至棕黄色即可。
消除水肿　　当身体由于体内运化力不足时引起腿肿、手肿等症状，可以食用赤小豆加以改善。赤小豆能辅助治疗心脏性、肾脏性水肿，对于脚气病浮肿、肝硬化均有疗效。不过它只能作为辅助治疗，还是需要去医院就医。解毒排脓　　赤小豆颜色赤红故而得名，它是一味能入心经的食品，除了能补心外还具有降火的功效，当心火旺盛引起上火时可以食用赤小豆清心火、解热毒，能化解疮毒脓肿。通肠润便　　当代人因为饮食不规律，或者吃食不健康也容易就出现便秘的问题。膳食纤维是促进肠胃蠕动的主要元素；赤小豆中含有丰富的膳食纤维，经常食用赤小豆能起到很好的润肠通便、降血压的作用。降压降脂　　赤小豆中含有丰富的膳食纤维，建议高血压、高血脂患者可以经常食用；它能辅助降血压、降血脂，有利于降低疾病恶化。赤小豆会使特快专递细管扩张、降低血液粘稠度，有利于加快血液循环，预防多种心血管疾病。产妇催乳　　有的准妈妈没有奶水，可是为了使孩子能够更健康的生长那应该怎么办呢？叶酸这种元素对产妇非常有益的，它除了能补气血还具有催乳的功效，准妈妈可以试一试哟。健脾利胃　　大家食用赤小豆的方法多是拿它来熬粥，赤小豆有健脾胃、利水湿的作用。对于脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象、腹水胀满、小便不利等症状均可食用赤小豆加以辅助治疗。增强免疫力　　赤小豆中含有人体所需的蛋白质，以及多种维生素，除了能满足身体的需求外，还能提高机体的免疫力，有利于阻止有害物质入侵至体内；有对抗疾病的能力。如何选购赤小豆　　选择赤小豆的时候尽量选择色泽鲜艳、颗粒饱满的；仔细观察表面是否有杂质、虫蛀，如果有这两种现象尽量不要选购因为它已经坏掉了；赤小豆与相思子十分相似，在购买时需仔细寻问、鉴别。　　微信公众号搜索“图老师”或者“tulaoshi_com”加关注，每天最新的美食、健康、育儿、美妆、美容、手工DIY等教程让你一手全掌握。推荐关注！【微信扫描下图可直接关注】
将鸡蛋打入器皿中，与糖混合。
加入面粉、熟油。
将面和成较硬的面团醒发半个小时以上。
将醒好的面团揉匀。
用力将其擀成7毫米厚的薄饼。
切成宽约7毫米的长条。
将切面朝上竖起摆好。
切成小方丁。
将切好的小方丁放入盆中，淋上少许熟油在盆中晃匀，使每一粒都沾上油。
将鸡蛋打入器皿中，与糖混合。
加入面粉、熟油。
将面和成较硬的面团醒发半个小时以上。
将醒好的面团揉匀。
用力将其擀成7毫米厚的薄饼。
切成宽约7毫米的长条。
将切面朝上竖起摆好。
切成小方丁。
将切好的小方丁放入盆中，淋上少许熟油在盆中晃匀，使每一粒都沾上油。
面发的有点多，做了系列花样馒头，这款是棋格的。蒸馒头的面要硬一些，特别是想做造型，更要注意这一点。1000克的面粉，慢慢加入480ml的紫米汁500克的面粉，慢慢加入240ml的清水我这次用的是自发粉，如果是普通面粉500克的面粉+5克的泡打粉+5克的酵母粉+10克的白糖，发出来的面团刚刚好。和好的面团醒发30分钟
醒发好的面团，紫面团、白面团各切出250克，揉成稍硬的方块，厚约一厘米，切成一厘米款的长条，白面团切5根，紫面团切4根，剩一根紫面留着最后用。
将九根切好的面条分三层摆放，第一层，白+紫+白，第二层，紫+白+紫，第三层又是白+紫+白。
用剩下的那一块紫面，擀成薄片。
将做好的棋格馒头坯，完全包住。两头不要管。再醒发10分钟。
这个馒头有点大，用了500克发好的面，所以蒸的时候要时间长一些。开锅计时，15分钟。关火后焖1分钟，再打开锅盖。等馒头彻底凉了，再切片。
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