大学里的选修课有大学篮球训练计划吗

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大学体育篮球选修课教案
第1次课课的内容:1、通过介绍使学生了解本学期教学内容、要求及考核内容与方法措施要求。2、移动,原地控运球。第2次课课的内容:1、熟悉球性综合练习。2、攻守脚步练习。3、学习原地单手肩上投篮。4、素质练习。第3次课课的内容:1、复习急停,滑步,学生初步掌握跑动中急停和滑步动作2、学习提高双手胸前传接球第4次课课的内容:1、改进提高运球和双手胸前传接球技术2、学习防守无球队员第5次课课的内容&1、熟悉球性、控制球练习&&&&2、复习移动技术&&3、学习行进间运球技术&&4、学习原地单手肩上投篮技术&&&&&&&第6次课课的内容&1、熟悉球性、控制球练习&2、学习移动技术&&&&&3、复习行进间运球技术&&4、学习原地单手肩上投篮技术&&&&&&&&第7次课课的内容:1、复习运球技术&&&&&&2、继续学习移动技术(急停、转身)&&3、继续学习原地单手肩上投篮技术&&&&&4、学习原地双手胸前传接球技术&&&&&&第8次课授课内容:1、复习移动技术&&&&2、复习原地双手胸前传接球技术&3、学习原地持球突破&&4、复习原地单手肩上投篮技术&&&&&&第9次课课的内容:1、复习行进间运球技术&2、学习移动技术(滑步、撤步)&3、学习行进间投篮技术&&&4、学习单手肩上传球、双手胸前反弹传球技术第10次课课的内容:1、复习行进间运球技术&2、学习移动技术(滑步、撤步)&3、学习行进间投篮技术&&&4、学习单手肩上传球、双手胸前反弹传球技术第11次课授课内容:1、学习防守移动技术&&&&&&&&&2、学习防守有球队员(防投篮、防运球)&3、行进间投篮练习&&第12次课课的内容:1、篮球技术总复习&&&&&&&&&2、教学比赛&第13次课课的内容:1、篮球技术总复习&&&&&&&&&2、教学比赛&第14次课课的内容:1、篮球技术考试&&&&&&&&&2、教学比赛&第15次课课的内容:1、篮球技术考试&&&&&&&&&2、教学比赛&第1次课课的内容:1、复习防守移动技术;2、学习防守有球队员(防投篮、防运球)。第2次课课的内容:1、复习攻守技术;2、学习进攻战术基础配合(传切配合,突分配合)。第3次课课的内容:1、复习攻守技术;2、学习进攻战术基础配合(掩护配合,突分配合)。第4次课课的内容:1、复习攻守技术;2、学习防守战术基础配合(掩护配合、挤过配合、穿过配合)。第5次课课的内容:1、复习攻守技术;2、学习防守战术基础配合(掩护配合、交换配合、关门配合)。3、教学比赛&&&第6次课课的内容:1、复习攻守技术;2、学习防守战术基础配合(补防配合)。3、学习快攻战术4、教学比赛&&&第7次课课的内容:1、学习快攻战术2、教学比赛&&&第8次课课的内容:1、学习快攻战术2、教学比赛&&&第9次课课的内容:1、学习快攻战术2、教学比赛&&&第10次课课的内容:1、复习攻守技术;2、联防战术。3、教学比赛&&第11次课课的内容:1、复习攻守技术;2、联防战术。3、教学比赛&&&第12次课课的内容:1、复习攻守技术;2、联防战术。3、篮球技术考试项目复习&&&第13次课课的内容:1、技术考试;2、教学比赛考试;&第14次课课的内容:1、技术考试;2、教学比赛考试;&第15次课课的内容:1、技术考试;2、教学比赛考试;&&
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第二期篮球选修课教案(中学体育全套教案).doc 33页
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第一期篮球选修课
授课教师:
选修课—第二期篮球教案1
本课目标 1、学校体育的目的与任务
2、练习运球与传球技术
3、身体发展练习
教学内容与目标 时间 教学组织与方法
一、开始部分
体委整队、报告人数
宣布本课任务
布置见习生
二、准备部分
活动踝、腕关节
柔韧性练习
专项准备活动
三、基本部分
1、学校体育的目的与任务
重点讲述:
通过科学合理的体育学习与锻炼:(1)达到增强体质,增进健康;(2)掌握体育与卫生保健的基本知识、基本技术和基本技能,养成自觉锻炼的习惯;(3)培养良好的思想品德,提高道德修养;(4)发展大学生体育才能,提高运动技术水平,促进体育普及。
2.传球练习
单手肩上传球,双手胸前传球
3.运球练习
左右手交替运球
4.全场运球练习
5.教学比赛
6.身体发展练习
四、结束部分
整队集合,课后小结
布置课后作业
宣布下课,送还器材
10分 1.队形:
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
要求:快、静 、齐
2.队形:体操队形
前后左右滑步,重心要低
1.讲解队形:体操队形
2.两人一球,相隔3—4米进行练习
教师重点辅导
3.两人一球,进行练习
教师讲解示范后进行练习
5.要求:全班分成四个小组练习,
每组9人,轮流上场参加比赛。检查学生运动技术掌握情况。
6.28米折返跑
由值班同学负责送器材
选修课—第二期篮球教案2
本课目标 体育在学校教育中的地位与作用
复习直线、曲线运球技术
学习隐蔽性传球—反弹球、单手背后传球,掌握率达40%—50%
身体发展练习
教学内容与目标 时间 教学组织与方法
一、课堂常规
体委整队、报告人数
宣布本课任务
布置见习生
二、准备部分
活动踝、腕关节
柔韧性练习
三.基本部分
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大学选课时足球,篮球,橄榄球考什么?对于一个没有打过球的人来说选什么最好,谢谢帮助
我有更好的答案
橄榄球在中国的发展前景不是太好,篮球场基本每个大学都有好几块,数量比较多。其次,篮球比较容易。足球篮球啊。首先
足球,容易上手
具体说一下各个方面的考试内容吗
个人认为还是篮球,因为它是一种能够有充足时间去练,规则其实也很简单的球类运动,可以锻炼脑力与肌肉。是个不错的选择。(仅为个人建议哦!)
当然是篮球
当然篮球啦
其他2条回答
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【选课】求问倪刚老师的篮球课啊!收藏
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