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★人类历史上最强壮的100个男人（介绍+图片+视频，原创缓更）★
很多朋友都对一个问题感兴趣：世界上最强壮的男人是谁？或者说世界上最强壮的男人有哪些？这方面的地摊文学很多，严肃的文章却几乎没有。如果进行一个严肃的排名，遇到的一个最大难题就是如何在不同的项目、重量级、不同历史阶段的运动员之间进行排序。这非常困难，但并非不可能。因为我们平时也能看到很多“对人类历史影响最大的100人”“史上最伟大的100位音乐家”之类的文章，它们都是没有客观依据的，但只要本着客观的原则，还是非常有益的。因为严肃的力量、图书、文章在国内非常少，很多朋友对这方面的了解还是非常有限的，而本文就是想竭力客观地在有证据的历史范围内，列举出各个项目（举重、力量举、壮汉、健美、、、、、、、）、各个级别、各个时代最强壮的100位运动员。为方便大家了解，我尽量给出简短点评、、视频，以及扩展阅读的链接。由于工作量极大，更新可能会较为缓慢。按照现在通行的做法，我从后到前进行倒排，从100位开始，最后才是史上最强壮的男人。本文为完全原创，因为没有完全客观的标准，肯定会有一些朋友对排名有不同意见，欢迎大家讨论。三大力量运动的明星：举重的军神、力量举的切哥、壮汉的大Z联合镇楼。
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瓜子花生已备好
1st. 十年前，自习课上，你递来一张纸条，上面写着:我喜欢你。 我怔了怔，扭头看你。 你一丝不苟写着作业，一副若有所思的样子，只是握笔的手有些发颤，眸子里写满了慌乱。 白色衬衣染着阳光的味道，侧脸很是好看。 十年后，你寄来一张请帖，上面说:我要结婚了。 婚礼那天，我如约而至。 台上，你挽着她的臂膀，两人依偎在对方怀里，脸上挂满了幸福。白色西装配上 ，洁净无瑕。帅气而梦幻。角落里，我端起酒杯一饮而尽，眼眶有些湿润。 婚礼结束，你问我怎么了。 我摇了摇头，说，没事。 傻瓜，我怎么会哭呢？那是辣的。 2nd. 十年前，作业如山，常做功课到深夜。母亲心疼我，老是半夜起床热一大杯牛奶，逼着我喝完才肯睡。 十年后，工作繁忙，总是忙到深夜。倘若困了，就冲包，咕咚咕咚喝完，撑着眼皮继续工作。
3rd. 十年前，厨房是热热闹闹的，父亲淘米，母亲炒菜，我打下手。我总是趁机溜走，抱着漫画书猫在后上坡的角落，母亲费了好大劲才找到我，说：臭丫头，饭都凉了.十年后，偶尔看到家里闲置的厨房，也会心血来潮做做饭，满心欢喜将菜肴端上桌，置好碗筷，突然手停了， 你做菜干什么，别傻了，爸妈都不在身边，你做给谁吃？
4th.十年前，学校举行作文比赛，我拿了第一，全班同学兴奋地将我围住，送上最衷心的祝福。 我扬起小脸，很是得意。 十年后，一个作者盗用我的作品，小有成就，同行为她举行庆功宴，要她给新人说说经验。 我坐在角落，任她夸夸其谈，一言不发。我看见她的眼睛，写满世俗和理所当然。 我没有去质问她。 大家都了解，在这个人吃人的世界啊，兵荒马乱，没有牙齿，只会被啃成一堆枯骨。 5th. 十年前，我骑车摔伤了大腿，龇牙咧嘴躺在地上，一个戴着金丝眼镜的斯文男人冲上前来，把我抱到医院，并通知了我的母亲。 母亲赶来后，男人已经付了全款，悄然离去。 十年后，一个男孩去家旁的便利店购物，一辆闯红灯的轿车将他撞飞，血淌了一地。 轿车在不远处停下，一个男人摇下车窗，吐了口吐沫，醉醺醺地吼道:“傻X”，扬长而去。 无数人从身侧路过，他们朝男孩投去怜悯的目光，好像在说“真可怜呢，谁让你这么倒霉”，而后淡漠地离去。 我将男孩送去医院时，他已经在地上躺了近半个小时。 6th. 十年前，毕业晚会。「不论今后身在何方，不论时间过去多久，永远不要忘记，我们是一辈子的兄弟姐妹，情比金坚！现在散了，以后常聚！」 那天晚上，很多人喝到酩酊，哭了，笑了，誓言铮铮犹记在心。
十年后，我翻着通讯录，发现很多名字都已经模糊和陌生。 曾经热闹的同学群，也不知何时也变得死气沉沉，只剩几个不常上线的死号，还顽固地守着那些回忆。 心被触碰，乱了阵脚。 十年了，原来时光一直在欺骗我们，他改变了好多东西。 7th. 十年前，睡不着的时候，我喜欢坐在天台上，静静趴着栏杆，吹着夜风看星星。 这座南方小城天空很干净，一挂挂星河璀璨，每一颗星星，都是最纯净的琥珀，包含爱与希望。 十年后，夜半醒来，我站在阳台，窗外月黑星寂，于是那万家灯火也好像隔了千山万水，遥不可及。 寂寞席卷身上的每一个角落，我突然感觉好冷，忍不住想要逃离这座水泥森林，逃得越远越好…… 9th. 十年前，楼下的烧烤店是我最爱去的地方，我喜欢点上一杯饮料，与朋友们谈论少女时期的这点那点八卦。十年后，我不得不穿梭于各大酒店里，虚与委蛇之后，将商业伙伴送走，晃晃荡荡回到家，倚着沙发吐到天亮。 10th. 十年前，我做过一个梦。梦里我长大了，有自己的房子和车子。 冬天的午后，太阳温吞吞地挂在天边。房间里暖气充足，父亲在阳台喝茶，母亲给孩子织毛衣，我和丈夫窝在沙发看电视。梦醒后，我笑了。 十年后，我做了一个梦。梦里青瓦白墙，绿油油的爬山虎挤满屋檐。夏日蝉鸣，光影透过树叶缝隙，洒满院子整个角落。父亲躺在竹椅上呼呼大睡，母亲专心致志的做着手工，而我抱着新买的布娃娃，蹒跚学步。十年了，每次起床看到镜子里的人，会突然产生一种“原来我都这么大了哇，好想回到小时候呢”的感慨。曾经我的梦想很大很多，向往诗和远方。后来阿，渐渐得得过且过，不再为一件小事就泫然欲泣..有酒和钱就好。曾经，我固执且认真地相信这个世界，相信每个陌生人。 后来，我抱着最大的恶意去揣测每个人，开始认为一局安百变，叵测是人心…… 曾经的我啊，我固执且认真地相信如果水到八级的话，就不用再水。但是，想不到我居然上瘾般的迷恋上了这种感觉，于是……我又忍不住水了一贴……
第100名：罗伯特福斯迪曼英文名：RobertForstermann国籍：德国运动项目：场地自行车上榜理由：非“传统力量项目”的“最强壮男人”、“腿王”生卒年月：日至今身高：1米74体重：90公斤专项最好成绩：2010年世界场地自行车锦标赛团体赛冠军力量最好成绩：深蹲260公斤2次，220公斤8次，210公斤10次（根据视频整理）围度：大腿76厘米扩展阅读：?rstemann简介：作为场地自行车世界冠军，福斯迪曼给人的招牌印象不是自行车场上的风驰电掣，而是号称非“传统力量项目”中最粗壮的大腿和强大的力量。他的大腿有76厘米粗，超过很多轻量级力量项目的运动员，而他的力量也超过了很多力量项目的运动员，这充分体现了体能项目与力量的密不可分。与田径相比，场地自行车由于不需要特别控制体重，极限力量能得到更大的发展，这一点从他的身高体重比就能看出来。他的另一个绝活是依靠蹬固定自行车发电，带动一台烤面包机。这几年，他依靠非“传统力量项目”的“最强壮男人”这个名头进军健身界，非常受人欢迎，还曾经受邀与力量举、举重运动员一起较量深蹲耐力。与力量举、举重运动员一起较量深蹲耐力：视频来自：
综合集锦：视频来自：
深蹲260公斤2次：视频来自：
切哥也是药罐子吧
第99名：丹尼斯萨普伦科夫英文名：DennisCyplenkov国籍：俄罗斯运动项目：上榜理由：臂力之王生卒年月、身高、体重、围度、扩展阅读：因为暂时不能翻墙，暂时空下，待翻墙后将准确数据补上专项最好成绩：最重量级世界冠军力量最好成绩：严格弯举113公斤（世界纪录）、借力弯举170公斤（世界纪录，注意这不是国产磕头弯举哦）、深蹲340公斤、270公斤简介：一般人主要关注上肢力量，特别是新手，因此丹尼斯是国内知名度最高的力量明星之一。这位巨无霸的臂力确实无人能敌，也只有萨里切夫在综合上肢力量上能超过他，但丹尼斯在单纯的臂力上更胜一筹。虽然在早期曾经由于技术不精被块头远逊于他的史上最伟大的腕力王约翰布里森克秒杀，这些年随着技术的逐渐精湛，再加上巨大的力量优势，腕力赛场上已经很难有人撼动他了。和萨里切夫一样，他的腿力较弱。但对于腕力选手而言，这不是硬伤，虽说腕力运动用的也是全身力量，但主要还是臂力。这里特别值得一提的是，目前国内磕头弯举盛行，但其实严格弯举的潜力远不像大家想的那样大。即使在无药检情况下，丹尼斯的最高纪录也“只有”113公斤，而之前的世界纪录是102公斤。113公斤严格弯举世界纪录：视频来自：
第98名：籍贯：福建运动项目：上榜理由：56公斤级世界纪录保持者（139公斤）生卒年月：日至今身高：1米63体重：55.93公斤（2015年比赛体重）专项最好成绩：2011年世界锦标赛56公斤级冠军力量最好成绩：139公斤，挺举163公斤，总成绩302公斤围度：不详扩展阅读：
简介：这里想说明一个重要问题。一说到大力士，一般人往往立刻想到最重量级，其实各个级别都有大力士。这是因为一个人的正常体重范围是大致确定的，如果强行大幅度增加体重，从竞争力和健康角度往往得不偿失，但每个人都可以依靠科学训练在自己的体重范围内练到最强壮的程度，这正是、力量举、摔跤都划分体重级别的原因。壮汉不划分级别，主要是因为它的器械太复杂，而且运动员总数也比以上项目少得多。事实上，最强的相对力量（挺举3倍体重、深蹲6倍体重）都是轻量级大力士创造的。另一个相关问题是人种论，认为中国没有大力士。事实上中国的举重，特别是轻量级极强，轻量级举重冠军才是中国的最强大力士。当然了，我国的竞技体育，也包括举重，体制十分悲哀，这一点就不多说了。只是看到篇很短的介绍中，说到他痛失金牌后道歉说“自己给祖国蒙羞”（根据英文翻译，和中文原文可能有差异），我看了是五味杂陈。最后，尽管举重项目在我国面临很多问题，但它依然是力量项目中药检最严格（现在说这话显得有点讽刺，没办法），发展也最正规的项目，如果说举重运动员和其他力量项目有一点点优越感，我觉得也大体正常，只要别过了就行。139公斤：视频来自：
第97名：欧云哲英文名：Om Yun-Chol国籍：朝鲜运动项目：上榜理由：56公斤级世界纪录保持者（171公斤）生卒年月：日身高：1米62体重：55.69公斤专项最好成绩：56公斤级冠军力量最好成绩：134公斤，171公斤，总成绩303公斤（抓134，挺169），前蹲175公斤3次（根据视频整理）围度：不详扩展阅读：简介：书接上回，说一下运动员的优越感。首先当然是奥运项目，而且从首届奥运就是。其次，举重运动员有很好的综合身体素质（当然这不是说其他力量项目就不好），有很多关于举重运动员纵跳的视频，他们的纵跳可以说是可怕，有一个、、举重运动员比原地纵跳的视频，最后获胜的居然是举重运动员。有一届奥运会让冠军和举重冠军赛跑，前30米居然是举重冠军领先。举重运动员善于跑跳，是和举重的特点有关的。简单说，力量举最好的是极限力量，举重是爆发力，壮汉是力量耐力，当然这不是说力量举就不需要爆发力，举重就不需要极限力量，这里说的是最重要的方面。新手往往最喜欢看壮汉比赛，而老鸟往往最喜欢看举重，因为举重不管是动作，还是运动员体型都极具美感。就动作来说，举重运动员发力时间是非常短的，可以和短跑、跳远媲美。就体型来说，举重运动员腿部、臀部极为发达，上体强壮而不夸张，正是最实用的力量型体格。131公斤、171公斤
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前蹲175公斤3次视频来自：
第96名：籍贯：湖南龙山运动项目：举重上榜理由：56公斤级总成绩世界纪录保持者（307公斤）生卒年月：日至今身高：1米56体重：56公斤专项最好成绩：2016年奥运会56公斤级举重冠军力量最好成绩：137公斤，170公斤，总成绩307公斤围度：不详扩展阅读：简介：书接上回，谈一下为什么举重特别值得推崇。这是因为它的技术和训练最符合“自然发力原则”，也就是臀腿部主动发力，上体主要负责支撑，这是我们运动、生活中最常见、最实用的发力方式。具体的技术和训练，大家要看书可以买本人民体育出版社的教材，我看的是第二版，郭廷栋《竞技举重运动》也很好。不想看书的推荐力量举吧的一个帖子，标题叫“举重队的训练思路讲解”，如果大家耐心看完，一定大有收获，链接是：。举重训练最核心的一句话就是：一切围绕腿力来练！这和初学者的想象可能是完全不同的。玩力量的人，如果认识不到腿部力量的决定性作用，你就永远只能做个初学者。说到这里我还是要跟大家推荐一本书，也是国内目前唯一值得看的实用性力量训练综合教材《力量训练基础》，封面是蓝色的，有一个人在深蹲。这本书如果你哪怕稀里糊涂地看完，也比看一百本书店里摆到畅销书里面的一堆堆的连画带照片的健身指南有用得多。这里推荐的东西全都不是我写的，所以不算做广告，真心希望大家能越练越好，记住，练好的前提是方法正确，也就是学习正确的东西！世界纪录：视频来自：
第95名：英文名：Hakuho Sho国籍：蒙古运动项目：上榜理由：横纲之王（33回幕内优胜，说是史上第三，但说是史上第一，以维基为准吧）生卒年月：日至今身高：1米93体重：157公斤专项最好成绩：33回幕内优胜（史上第一）力量最好成绩、围度：不详扩展阅读：ō_Shō简介：谈到，一般人都是心生厌恶，觉得就是一堆大胖子。所以说一知半解害死人啊。仔细了解一下你就会发现，相扑和胖并无必然联系。欧美很多业余相扑运动员也是肌肉男。很多相扑运动员比较胖的根本原因是不分体重级别，体重大的沾光，这一点和壮汉相似。再告诉大家一个真理，只要不用猛药，我们在最重量级，或者壮汉、相扑这样不分级别的比赛里看到的肯定大多数都是显得比较胖的人。注意我说的是“显得”，他们其实绝大多数并不是真胖，而是肌肉外面脂肪层较厚，又不需要专门，因此看上去就显得比较胖。其实大家可以回忆一下，在你接触类猛男之前，你遇到的大多数壮汉是不是都多少有点胖，特别是比较早的时候。如果体重很大还肌肉分明，就像萨里切夫、丹尼斯那样，肯定是药罐子。当然我不是说相扑运动员就不用药，但它传统上是另一个套路，所以我们也没必要笑话相扑。另一点值得注意的是相扑虽为日本国技，这些年的横纲却越来越多地被外国人占据，特别是有摔跤传统的蒙古，，还有我们这里介绍的，都是蒙古人。比赛英姿 视频来自：
好帖 支持！
第94名：英文名：Kim Un Guk国籍：朝鲜运动项目：上榜理由：62公斤级世界纪录保持者（154公斤）生卒年月：日至今身高、体重：不详专项最好成绩： 62公斤级冠军力量最好成绩：154公斤，挺举178公斤，总成绩332公斤围度：不详扩展阅读：简介：书接。谈谈最重要的力量训练项目。《力量训练基础》列出的5个是深蹲、硬拉、高翻、推举、。一般认为最重要的训练项目是挺举、、后蹲、前蹲、窄拉、宽拉。我个人认为如果列出四个，依次应该是深蹲、挺举、抓举、硬拉，如果五个的话再加上前蹲。再往上的排名很大程度上是遵循这几项指标，特别是深蹲和挺举。深蹲是公认的“力量训练之王”，按照《力量训练基础》的说法，是最重要也是最被忽视的力量训练项目，因为它能最好地训练后链发力（为基础的自然发力方式），潜力最大，涉及肌肉最多，对药物也最不敏感。这里我们能看到一个有趣的问题，最重要的几个训练项目中，只有举重运动员几乎全练到了（只能是几乎，因为他们很少练卧推，也很少练标准的硬拉），而其他项目运动员因为技术原因，都很少练习抓举和挺举，这进一步证明了举重训练的价值。但有一点要强调指出，以提高举重专项成绩为目标的举重后蹲，也叫奥林匹克深蹲，技术上和《力量训练基础》提倡的低杠深蹲差异较大，这一点书中也有详述，请大家注意区分。朝鲜央视对的报道视频来自：
第93名：籍贯：湖南安化运动项目：上榜理由：62公斤级及总成绩世界纪录保持者（挺举183公斤，总成绩333公斤）生卒年月：日身高：1米62体重：62公斤专项最好成绩：2015年世界锦标赛62公斤级冠军力量最好成绩：150公斤，183公斤，总成绩333公斤围度：不详扩展阅读：简介：书接金恩国。前几天有个帖子，说看世界冠军们肌肉也不怎么样。那是上肢，你再看看腿部。我这里特意都给出了全身照片，你可以看到举重冠军们腿部肌肉各个都特别发达，甚至能和冠军媲美，上肢虽然强壮但不夸张，这是因为举重技术中总是腿部主动发力，上体主要负责支撑，而绝大多数力量项目都是这样。所以要真正变得强壮，你必须把“以上肢为主”的思维改变为“以腿部为主”的思维，这体现在方方面面。例如，你不需要像举重运动员一样天天深蹲，但也不能把腿部当做二等公民，可练可不练，或者和其他哪个部位放在一天练习。其实即使在最重视上肢的健美界，腿部训练比例通常也是占三分之一，典型的是“推拉训练法”，也就是推、拉、腿各一天。最后再感叹一下我国竞技体质的无奈，前有，后有，我国举重经常有大赛上完全砸锅的例子，原因有说是训练太狠、压力太大，有说是领导太相信老将、不按规则办事，但总之都是金牌导向的奥运观，扭曲了很多东西。150公斤、183公斤：视频来自：
第92名：比尔高德伯格英文名：Bill Goldberg又名：国籍：美国运动项目：职业摔角上榜理由：最强壮的男人之一生卒年月：日至今身高：1米93体重：129公斤专项最好成绩：重量级冠军力量最好成绩、围度：不详扩展阅读：简介：排名里如果没有的人，会有一大帮朋友不乐意。说实话我很惊讶WWE在我国有那么多粉丝，我个人真没觉得它有什么看头，感觉就是+。可惜、、自行车这些国外主流运动没能在我国扎根，和武打片类似的WWE倒是发展迅速。WWE我觉得大致分三拨人，业余意见哦，一是帅的，像塞纳、磐石，二是壮的，像马克亨利，三是怪的，主要是巨人，像“史上最粗大腿”快乐先生、“草堆”和“横纲”。WWE和壮汉、腕力一样，也没药检（这是废话，它根本就不是真正的比赛），运动员晚期其实也是很悲苦的。相信大家都看过。但不管怎样，摔角手们的身体素质还是值得肯定的，否则那些高难度的动作早把人弄死了。WWE我关注不多，但我手头有原版的《WWE百科全书》，研究了一下，觉得把排进来应该问题不大。击败莱斯纳：视频来自：
第91名：克瑞斯托斯帕帕诺提斯英文名：Kristos Papanotis国籍：澳大利亚运动项目：力量举（无装备、有绑膝、无药检）上榜理由：67公斤级力量举（无装备、有绑膝、无药检、非IPF）世界纪录保持者生卒年月：1995年身高、体重：不详专项最好成绩：2015年国际力量举大会（）67公斤级冠军力量最好成绩：深蹲293公斤，142公斤，硬拉297公斤（无装备、有绑膝、无药检）围度：不详扩展阅读：简介：终于来到我最熟悉的力量举了。力量举最为三大主流力量运动之一（其实严格说只有两大，因为壮汉远不够“大”），前些年在我国却是最不受待见的一个。论知名度不如壮汉，因为中央台常放壮汉比赛，虽然解说业余地吓人，但至少也让大家混个练熟，论正统不如举重，举重爱好者经常说力量举不正规，太乱。说实话，力量举是不像壮汉那么多噱头，但却非常朴实、水分少；虽然不像举重有统一组织、严格药检，但却有类似的严格药检主流组织——国际力量举联合会（IPF）。乱确实是力量举一大特点，新手很难搞清楚。这里简单介绍一下，力量举有很多组织，但大多数高水平运动员属于IPF。力量举分为药检、无药检两种，药检主要是IPF，高手主要有优帕、威廉姆斯、萨姆纳、科克上尉、、，我就不说了，免得内行笑场；其他大多数小组织无药检，高手主要有切哥、胡达、里列、、迈克塞尔，萨里切夫、也在这一类。按装备分，有全装备、简装备、无装备三大类，无装备又分有绑膝和无绑膝，、硬拉还分单项成绩和三项成绩，特别是卧推。估计把大家说晕了，为清晰起见，我对所有力量举运动员都标明装备、药检、是否IPF的情况。无装备深蹲293公斤： 视频来自：
第90名：汤姆普拉兹英文名：Tom Platz绰号：腿王、金鹰国籍：美国运动项目：上榜理由：界最强壮的人之一生卒年月：日至今身高、体重：不详专业最好成绩：1981年先生赛季军力量最好成绩：深蹲347公斤，288公斤15次，227公斤23次围度：不详扩展阅读：简介：前面说了，腿力决定全身力量，而深蹲直接体现腿力，最能体现全身力量，自然地深蹲之王都是极为强壮的。现在的腿王和以前有所不同，现在腿部训练更强调，而老腿王汤姆普拉兹是实打实的强壮。他和曾经的力量举之王是好朋友，大概是深蹲博士52岁的时候，和腿王进行了一场著名的跨界力量大赛，主要不是区分高下，而是以武会友。有两个项目，极限深蹲和500磅耐力深蹲。极限深蹲上，博士以52岁高龄依然无装备蹲起855磅，而腿王也蹲起765磅，这也是非常惊人了，因为腿王体重也就200磅多点。而在耐力深蹲上，腿王完胜博士，博士蹲了11次，腿王蹲了23次，这就是大家都非常熟悉的那个经典视频，还是比尔卡兹梅尔保护的。应该说那时候健美比赛腿部肌肉普遍不受重视，否则我觉得腿王拿个奥赛亚军是没问题的。阿诺德《健美百科全书》大多数照片都是他自己的，只有大腿部分，主要是用的腿王的照片。深蹲227公斤23次： 视频来自：
第89名：马特索莫英文名：Matt Sohmer国籍：美国运动项目：力量举（无装备、无绑膝、有药检）上榜理由：IPF120公斤级力量举（无装备、无绑膝、有药检）青年组世界纪录保持者生卒年月：1993年至今身高：不详体重：116公斤专业最好成绩：阿诺德无装备（IPF）力量举大赛120公斤级冠军力量最好成绩：366公斤，145公斤，硬拉350公斤（IPF无装备、无绑膝、有药检）围度：不详扩展阅读：简介：书接帕帕诺提斯。还忘了力量举的一个特点，和举重一样区分年龄组，但是划分更为详细，因为力量举运动员实在太多了，比举重运动员还多。这主要是因为力量举入门容易，实际上对于大多数力量爱好者来说，最现实的选择是力量举。这里要强调一个重要问题：就是力量举不是单项，实际上无装备力量举里卧推占比是最小的，对比一下单项冠军和总成绩冠军就能发现，冠军拿总成绩冠军的最多，卧推冠军最少。而我国目前的力量举界，可以说是一流的卧推，二流的硬拉，三流的深蹲，我们的深蹲是最需要提高的。这种现状使我们看到很多蹲拉强的高手，比如这位索莫时，经常会首先觉得他卧推很弱，还不是觉得他蹲拉很强，实际原因是他胳膊太长，注定拉强推弱，而整体看他的硬拉优势弥补了卧推劣势。而我们看到萨里切夫这样深蹲很差的推拉高手时，倒觉得很正常，其实正是过差的深蹲使他无法成为全身力量的顶级高手。最后再说一点，这位索莫可以说是目前IPF青年组第一高手，IPF未来的希望，而少年组的第一高手则是约瑟夫佩纳，他因为这里名额有限没有入围。IPF无装备365公斤，142公斤，硬拉335公斤： 视频来自：
第88名：奇瑞尔萨里切夫英文名：Kiril Sarychev国籍：俄罗斯运动项目：力量举，但主要是单项（无装备、无绑膝、无药检，非IPF）上榜理由：上肢力量之王、之王生卒年月：日至今身高：不详体重：177.4公斤专业最好成绩：2015年世界力量举大会（WPC）单项冠军力量最好成绩：（单项、无装备、无药检，非IPF）335公斤（世界纪录）围度：不详扩展阅读：简介：因为在我国健身界最受欢迎，萨里切夫差不多也是这几年知名度最高的大力士。作为上肢力量之王，他的确实至名归，但抱歉我只能把他排在这个名次，首先是因为他腿力太差。这也无可指责，因为世界上没有完美的事情，总得有点缺憾，反过来全身力量高手们也没他那么大的上肢力量，只是因为腿部力量重要性远超上肢力量，所以只能把他排在全身力量高手们后面。其次就是药检，我觉得用药是个人自由，但把无药检成绩和有药检成绩拿过来直接用数字比，就不科学了。而药物对卧推提高最大，对深蹲提高最小，这也是为什么我们把深蹲作为全身力量标志的另一个原因。比较一下力量举无药检世界纪录和有药检世界纪录，无药检世界纪录深蹲485公斤，卧推335公斤，硬拉460公斤，有药检世界纪录深蹲455公斤，卧推275公斤，硬拉375公斤，硬拉差85公斤，卧推差60公斤，深蹲只差30公斤。实际上如果统计一下更多的运动员，就会发现药物对卧推的提高幅度比硬拉还大。今年萨里切夫1082公斤的力量举总成绩世界纪录，因为深蹲举了4次犯规没被承认，实际上就算承认了，这个含金量也远无法和威廉姆斯的1079公斤相比，大家按照前面世界纪录的差距自己一算就知道了。无装备335公斤（世界纪录）：视频来自：
第87名：乔治福尔曼英文名：George Foreman国籍：美国运动项目：拳击上榜理由：重拳之王生卒年月：日身高：1米92体重：不详专业最好成绩：三大拳击组织重量级拳王力量最好成绩：不详（拳击吧高手估计重拳力量300公斤左右）围度：不详扩展阅读：简介：一个没有拳王的强壮男人榜是不完整的，毕竟他能击倒榜上绝大多数人。格斗类项目里，摔跤类对力量要求最高，其次是反关节类，最低的其实是站立类，这大概是因为站立类特别强调灵活。但是按照强壮的一般标准，MMA和自由搏击的大多数顶级高手都是类似站立类的灵活性身材，很难入围，还是拳王比较合适。虽然我很喜欢腿法，但按照自然发力原则（腿部主动发力，上肢传递力量和支撑），拳法更加符合。谈到重拳，外行往往首先想到泰森。其实多了解一下就会发现，单就重拳本身，泰森可以说肯定不是最强的，当然这也没有一个严格的客观标准。参考了国内外很多专业论坛后，我发现福尔曼是老鸟们中间呼声最高的重拳王。除了多次击倒乔弗雷泽，45岁时击倒穆勒重夺拳王（深蹲博士恰好也是45岁打破世界纪录，这也是他伟大的原因），回合之间基本不坐下休息，就连他最著名的失败，也是他实力的反面印证。伟大的穆罕默德阿里正是挨住了他的重拳并发过来将他击倒，才创造了拳击史上的一个经典比赛。魔鬼福尔曼KO集锦：视频来自：
我猜会有小桥建太吧......燃烧的手刀劈击....我们健身房里面有沙包...大部分人都是练拳击或是踢击.......只有我是拿来练习手刀劈击...我太喜欢他了...
期待下文。希望挑战者老兄能继续翻译一些力量举文章，非常怀念多年前你在大斌网的高产时期，基本上是每天更新一篇！
好贴，马克一下
为什么不用萨利切夫
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