朱军,我是不是成功平板支撑能练出腹肌吗了8块腹肌

35岁周杰伦遗憾还没有小孩 希望将来生个“篮球队”
  希望歌迷觉得我还是12年前的周杰伦
  前晚,周杰伦现身成都开唱&魔天伦&,大秀8块性感腹肌和人鱼线。在下榻的酒店,周杰伦接受包括本报在内的全国近10家媒体的采访。长达一个小时的聊天中,他毫不讳言,之所以练出八块腹肌,就是想让自己看起来更年轻。6月29日,周杰伦将现身武汉体育中心,带来他的&魔天伦&演唱会,他表示&希望歌迷还是觉得我是12年前的周杰伦。&
  此前曾经有歌迷在百度贴吧里贴出12年前周董刚出道接受采访的视频,眼睛不敢正视镜头、说话简单含糊;就在前不久,周董在北大进行一场《致青春》的演讲,跟歌迷分享他的心路历程,没有手稿,娓娓道来。就连他自己都说,这在自己刚出道时完全是&不可能完成的任务&;而现在自己真的&成熟了&。
  谈偶像:
  天王也怕老
  记者(以下简称记):出道这么多年,觉得自己最大的变化是什么,除了变帅以外?
  周杰伦(以下简称周):最大的变化是话比较多一点。刚出道时面对媒体很生涩、陌生,现在跟歌迷、媒体都觉得像朋友。而且我好多歌迷都变成爸爸妈妈了,所以这次演唱会会多唱一些旧歌,让大家回味一下。
  记:前几年见你有点小发福,但这次真的好瘦。怎么突然对外形有了要求?
  周:就是想要看起来年轻,我觉得最好的办法就是健身。当然也需要内心很年轻,不过我觉得我内心够幼稚了,所以希望外形更瘦或线条更好,希望歌迷觉得我还是12年前的周杰伦。要知道,不是只有女人才怕老,男人也会怕老!
  谈身材:
  有八块腹肌更自信
  记:有没有觉得自己很臭美?
  周:不会!很多男艺人都在健身,看那些韩国男艺人,站出来身材也很棒。这样也可以影响到歌迷,让大家都去健身房锻炼锻炼,非常健康啊。
  记:八块腹肌是怎么练出来的?
  周:大家看到八块腹肌光鲜亮丽,其实花了很多时间,很辛苦。每天两个小时的训练,要有氧运动,控制饮食,不吃油炸的东西。会有一段时间很想吃肉,但不想再回到发福时的样子,这些都要靠毅力。现在线条好看了就有自信了,不管到那个城市都要脱一下。很开心歌迷说我瘦了,锻炼的习惯也很好,不然,很难看上去年轻!
  谈生活:
  想生一个篮球队
  记:看来你也有青春易逝的感慨。
  周:是呀,我身边的同学都生好几个了,我变干爹了,自己却没有小孩!(笑)
  记:你自己没有打算吗?
  周:当然希望不止生一个了。我是独子,希望以后家里热闹一点,组成一个篮球队。
  记:那你要快啊!今年都35岁了!
  周:对呀。不过最近事情太多,等电影《天台》的冲刺告一个段落吧!说不定等电影拿奖那一天,可能会改变我的人生观。
  记:会在拿奖那天现场宣布结婚吗?
  周:不会,那是莫文蔚做的事。(大笑)。
  记:家庭对你而言重要呢?
  周:男人的确要拼事业,不过家庭有时比事业更重要。现在不忙的时候就陪妈妈,将来如果我有小孩,就交给妈妈,她很喜欢小孩,让她可以回味以前照顾我的感觉。
  记:为什么是交给妈妈照顾,不应该是太太吗?当心产生婆媳问题。
  周:对&&(一时语塞)其实妈妈带小孩比较有经验,像我这么顽固都可以带好,她应该可以&&
  谈事业:
  最想拿电影奖项
  记:特别希望《天台》能够拿奖?
  周:我特别希望自导自演的第二部电影能拿奖,《不能说的秘密》拿了新人奖,我觉得还不够;这期间我出演的电影也没拿到什么奖,离音乐上我得到的那些奖还有点遥远。电影方面我还算是新人,所以我更在意电影奖项。
  记:万一得不到奖怎么办?
  周:那就再做一部,做到能拿奖为止。
  记:期待影迷对《天台》的评价吗?
  周:我是希望有完美的评价,但如果有负面评价我也会去看。不过我不会参考哦,我这个人只喜欢听好听的,而且很主观。而且我不仅仅希望票房大卖,这个片子既艺术又商业,不得奖真的很可惜。
  记者黄丽娟发自成都
复制链接】【
转发邮件】【
搜索更多 周杰伦  >  
海涛百天欲练8块腹肌 希望从改变自己开始
移动用户编辑短信CD到,即可免费订阅30天中国日报双语手机报。
  香蕉打卡主海报
21CN娱乐讯 继《超级女声》、《明星大侦探》等重磅自制火爆全网后,芒果TV再推全新运动综艺《香蕉打卡》,致力于打造国内首款集趣味性、专业性、综艺性为一体的爆款内容。据悉,《香蕉打卡》由海涛担任制作人,节目全面记录了海涛的各项燃脂运动,海涛透露希望能用全部努力做一件非常喜欢的、可以“改变世界”的事情。《香蕉打卡》将于4月17日首播。
杜海涛称100天练出8块腹肌 《香蕉打卡》开启腹肌拯救计划
在何炅、谢娜、李维嘉等主持人扎堆后,快乐家族有一成员杜海涛也推出全新运动综艺《香蕉打卡》。作为快乐家族搞笑担当的一员,杜海涛爆料自己要用100天的时间练出8块腹肌,对此不少网友宝宝表示:大写的不信!一直以憨憨傻傻的形象而活跃的杜海涛,私下是个非常热爱运动的励志少年。他在微博创制了“香蕉打卡”的话题,并坚持每天通过微博发布自己的运动状态来打卡,截至目前#香蕉打卡#微博话题阅读量已经达到10.7亿。
近日,杜海涛推出《香蕉打卡》的全新网络自制节目,作为一档以健身、娱乐为主题的趣味运动类综艺,这档节目主要记录了杜海涛100天内的各项健身运动,并致力于拯救中国人体内被遗忘的腹肌。首次担任制作人的海涛向网友放言“100天内练出8块腹肌”,全民可以通过节目一起见证胖子的进化奇迹。
《香蕉打卡》教你燃烧卡路里 鹿晗等明星大咖或受邀加盟
作为的全新自制类型节目,《香蕉打卡》不仅有专业的运动知识、健康的饮食食谱,更有明星大咖倾情加盟。今日《香蕉打卡》的全新宣导片正式上线,这也是海涛在“婚礼”事件后的首次曝光,在视频中海涛吐露心声:希望能做一件自己非常非常喜欢的、可以“改变世界”的事情。
据悉,杜海涛将搭档美女、小鲜肉以及搞笑嘉宾,以富于趣味的主题带动全民健身,而在娱乐圈一直拥有好人缘的杜海涛也将发动身边的明星好友加入,鹿晗、少女时代允儿、快乐家族成员等明星大咖都有可能惊喜现身。《香蕉打卡》也将于4月17日12:00首播。
视听节目许可证0108263京公网安备号京网文[7号ICP:31夏雨晒八块腹肌 网友调侃:张一山长大了(图)
20:50:00来源: 分享:
字号:大中小
7月6日,夏雨在微博晒出最新健身成果,八块腹肌惹得粉丝尖叫喷血。也有调皮的网友调侃道:“刘星都这么壮了?”“张一山长大了,更男人了。”
责编:海闻
关键词:张一山,腹肌,夏雨晒,网友,喷血
分享/关注:
国家频道精选
海外形象展播(window.slotbydup = window.slotbydup || []).push({
id: channel_name.lmyou.id,
container: s,
size: '582,35',
display: 'inlay-fix'
} else if (channel_name.lmyou.type == "taobao") {
aid: channel_name.lmyou.id,
format: 1,
serverbaseurl: "/"
经典腹肌视频图解,这才是虐腹的正确方式,你练对了吗?
在手机上看}

我要回帖

更多关于 怎样练出腹肌 的文章

更多推荐

版权声明:文章内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请点击这里与我们联系,我们将及时删除。

点击添加站长微信