求助,大一学生那里可以学游泳做游泳教练吗

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夏天太热,吃完中饭后,父母还没下班,做游泳教练的表哥来邀请你去安全的游泳池游泳,正确的做法
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夏天太热,吃完中饭后,父母还没下班,做游泳教练的表哥来邀请你去安全的游泳池游泳,正确的做法是();A.发短信告诉父母,再前往B.给父母写个留言条,再前往C.电话问问父母,父母不同意也可以前往D.以上都不对,应该电话征求父母的同意之后方可前往
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上一篇:下一篇:5周岁的男孩学习&span class='hot-word'&游泳&/span&之前要做什么准备?
&br/&初次学习游泳应该注意哪些安全问题?
在进行游泳锻炼时,为了保障安全,一定要注意以下几点:
在游泳池内游泳
入水前按规定清洗身体是很重要的。
做好充分的准备活动。
睡眠不足,身体过于疲劳,或情绪激动,都不宜游泳。
选择辅助器材,如救生圈和潜水镜等。
不要冒险跳水。
遵守游泳池规则。
饭后45-60分钟内不要游泳。
在天然水域游泳
要充分了解水域的水底情况。
在海中游泳时,必须了解潮汐情况。
总是与海岸线平行游。
注意同一海域的其他船只。
了解水温,最理想的是27摄氏度。
选择辅助器材,如救生圈和潜水镜等。
不要单独游泳
其他答案(共14个回答)
时注意事项
1 一定要有个会游的朋友在身边,或头脑冷静的也行,以便在你遇到危险的时候为你提供帮助或帮你呼救,留着小命比什么都重要。
2 恐惧是人之常情,正视它,随后鄙视它。就像学走路要跌倒,学跑要狠狠摔几交,学滑冰身上必定产生几块青一样,学游泳不喝水不呛几口根本就学不会,也有特例,没让怎么折磨就学会了,但他同时也失去了可以回忆的东西。克服恐惧,勇敢的游出第一下大...
根据前两篇小段儿,总结下初学相关信息时注意事项
1 一定要有个会游的朋友在身边,或头脑冷静的也行,以便在你遇到危险的时候为你提供帮助或帮你呼救,留着小命比什么都重要。
2 恐惧是人之常情,正视它,随后鄙视它。就像学走路要跌倒,学跑要狠狠摔几交,学滑冰身上必定产生几块青一样,学游泳不喝水不呛几口根本就学不会,也有特例,没让怎么折磨就学会了,但他同时也失去了可以回忆的东西。克服恐惧,勇敢的游出第一下大多数人都能,但在被呛后还能马上继续的就是少数了。
3 惭愧的说一句,就咱这小身板,也当过游泳教练(脸红一下),加上自己被折磨过,在此跟大伙说一句,其实我老爸的方法有不对的地方,就是先让我学习手部动作,但他随后马上改正了(这点以后文章中我会详细说),业余学游泳一般都是从蛙泳学起,因为它简单易学,游起来不累,适合各年龄段的练习者,正确的过程是:先熟悉水性,不用像我老爸那么野蛮,站在水里抓着池边,蹲下至头全部入水,再站起来,反复几遍即可;登边滑行;蛙泳腿(岸上动作,水中练习);蛙泳手;配合;协调性练习。(有不懂的地方跟贴留言详述,我会尽量解决)最重要的是要狠下心来,这样才能不拖沓,快速掌握要领,坚决杜绝撒娇。
4 如果有条件,别像我爸那样,先一知半解(戏称淹不死)才矫正动作,要知道先入为主,最好从一开始就接受正确的教导,这样虽然刚开始困难比较多,但会越来越顺利,磨刀不勿砍柴工。
5 善于观察。莫道君行早,更有早行人。总有比咱强的,一个字:学
6 不会游的时候,千万别在池边晃悠,不小心摔下去,不是每次都有人能把你揪上来的。
7 我个人认为最重要的一点,别在潜水处学游泳,最好到踩不着底的地方学,事半功倍。我从旱鸭子到学会只花了两个礼拜,总共带了6天游泳圈,除了老爸的辛苦,还有他的方法也帮了不少忙。(若无专业人员陪护,本条实施需谨慎)
先说这么多,想到再补
1.入水前按规定清洗身体是很重要的。
2.做好充分的准备活动。
3.选择辅助器材,如救生圈和潜水镜等。
在天然水域
1.在海中游泳时,必须了解潮汐情况。
2.了解水温,最理想的是27摄氏度。
3.选择辅助器材,如救生圈和潜水镜等。
1.不要冒险跳水。
2.遵守游泳池规则。
3.饭后45-60分钟内不要游泳。
在天然水域
1.决不要单独游泳。
2.总是与海岸线平行游。
3.注意同一海域的其他船只。
游泳注意事项
游泳是一项益处与危险并存的运动,它可以强身健体,增加心血管功能,也是减脂去肥者喜爱的运动,同时也是不爱流汗的朋友所喜爱的一个体育项目。
游泳也是一项危险的运动,溺水是游泳最常见的死亡事故。如果您是一位游泳爱好者,在游泳过程中难免会遇到一些危险情况,如:肌肉抽筋,游进时的突然下沉,呛水,在水中遇到险情以及他人遇险求救等多种情况。如遇这些情况,你不会自救和互救,还真应付不了这些险情。所以,为了您自身安全和他人安全,了解和初步掌握游泳运动中的自救和互救,来解决危险情况的发生是非常有必要的。
孩子的最佳学习游泳年龄为6周岁至8周岁,孩子过小则理解能力不够,偏大的话则可能协调性不佳;应给孩子配备泳帽、泳镜和泳衣,保护孩子自身健康且方便教练员观察指导;开始学时,游泳时间不宜太长,每次几分钟,视小儿的年龄和体力灵活掌握,以后可逐渐延长;游泳时一般水温不要低于20℃,气温应在28℃以上;注意观察孩子身体,如果孩子患有红眼病、中耳炎等疾病,需等治愈后再去学习游泳,以免疾病恶化甚至传染;肚子饿或刚吃好饭都不宜游泳,饭后半小时才能下水活动;家长在孩子的训练期间,要注意给孩子补充营养,除荤素搭配外,最好三餐都有水果;游泳后应用清水给孩子洗澡。
游泳是磨炼人的意志、锻炼身体的良好方法,但游泳也有禁忌。
  一、忌饭前饭后游泳:空腹游泳会影响食欲和消化功能,也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况;饱腹游泳亦会影响消化功能,还会产生胃痉挛,甚至呕吐、腹痛现象。
  二、忌剧烈运动后游泳:剧烈运动后马上游泳,会使心脏加重负担;体温的急剧下降,会抵抗力减弱,引起感冒、咽喉炎等。
  三、忌月经期游泳:月经期间游泳,病菌易进入子宫、输卵管等处,引起感染,导致月经不调、经量过多、经期延长。
  四、忌在不熟悉的水域游泳:在天然水域游泳时,切忌贸然下水。凡水域周围和水下情况复杂的都不宜下水游泳,以免发生意外。
  五、忌长时间曝晒游泳:长时间曝晒会产生晒斑,或引起急性皮炎,亦称日光灼伤。为防止晒斑的发生,上岸后最好用伞遮阳,或到有树荫的地方休息,或用浴巾在身上保护皮肤,或在身体裸露处涂防晒霜。
  六、忌不做准备活动即游泳:水温通常总比体温低,因此,下水前必须做准备活动,否则易导致身体不适感。
  七、忌游泳后马上进食:游泳后宜休息片刻再进食,否则会突然增加胃肠的负担,久之容易引起胃肠道疾病。
  八、忌游时过久:皮肤对寒冷刺激一般有三个反应期。第一期:入水后,受冷的刺激,皮肤血管收缩,肤色呈苍白。第二期:在水中停留一定时间后,体表血流扩张,皮肤由苍白转呈浅红色,肤体由冷转暖。第三期:停留过久,体温热散大于热发,皮肤出现鸡皮疙瘩和寒颤现象。这是夏游的禁忌期,应及时出水。游泳持续时间一般不应超过1.5——2小时。
  九、忌有癫痫史游泳:无论是大发作型或小发作型,在发作时有一瞬间意识失控,如果在游泳中突然诱发,就难免“灭顶之灾”。
  十、忌高血压患者游泳:特别是顽固性的高血压,药物难于控制,游泳有诱发中风的潜在危险,应绝对避免。
  十一、忌心脏病者游泳:如先天性心脏病、严重冠心病、风湿性瓣膜病、较严重心律失常等患者,对游泳应“敬而远之”。
  十二、忌患中耳炎游泳:不论是慢性还是急性中耳炎,因水进入发炎的中耳,等于“雪上加霜”,使病情加重,甚至可使颅内感染等。
  十三、忌患急性眼结膜炎游泳:该病病毒,特别是在游泳池里传染速度之快、范围之广令人吃惊。在该病流行季节即使是健康人,也应避免到游泳池内游泳。
  十四、忌某些皮肤病游泳:如各个类型的癣,过敏性的皮肤病等,不仅诱发荨麻疹、接触皮炎,而且易加重病情。
  十五、忌酒后游泳:酒后游泳体内储备的葡萄糖大量消耗会出现低血糖。另外,酒精能抑制肝脏正常生理功能,妨碍体内葡萄糖转化及储备,从而发生意外。
  十六、忌忽视泳后卫生:泳后,应即用软质干巾擦去身上水垢,滴上氯霉或硼酸眼药水,擤出鼻腔分泌物。如若耳部进水,可采用“同侧跳”将水排出。之后,再做几节放松体操及肢体按摩或在日光下小憩15——20分钟,以避免肌群僵化和疲劳。
学习游泳,要提醒您的孩子,千万不要用鼻子吸气,否则很容易被水呛到,造成孩子对水的恐惧感。为避免这种情况的发生,首先要调节好呼吸,控制好唤气节奏,务必做到只用嘴吸气,吸气动作完成后,用口、鼻同时吐气(也是避免水从鼻子进入),只有将口中的气完全呼出后,才能顺利地进行第二次的吸气动作,如果吸完气后不吐气(憋着)或不完全吐净(留一部分气在口中),那么一旦这口气憋不住需要换气时,你会发现根本吸不进气,这时就很容易造成喝水或被水呛到。建议,您的孩子在下水前,可以在家的脸盆中反复练一下,一定有会有帮助的。
至于第二个问题,我的回答是不用穿救生衣。穿上它孩子会玩的很高兴,多深的水域都敢去,也给孩子一种错觉,似乎已经会游泳了,可离开了救生设备哪都去不了。最好还是由大人扶着,先在齐腰深的水中,吸气后蹲下去将头埋在水中吐气,吐完气站起身来吸气……,这样反复练习。待呼吸练好了人基本上就可以漂起来了,在加上手脚的配合,人就可以游起来了。
我孩子是在我的帮助下学会游泳的。
首先带他去玩水,男孩子的天性不会拒绝水,在玩耍的过程中慢慢让他学习试着在水下憋气,教他学习在憋气的过程中慢慢的舒展身体,学习了几天后,他会自己试着这么去做。(当然,首先要让他在浅水区活动)这时教他在打开身体并放松四肢的同时像小船一样划动手脚,让孩子在自己的学习中感受每天进步的快乐。然后你再教他一些经验。并严肃告知不能独自去一些池塘或野外的无人看守的环境下玩水。
相信不出20天,你的孩子就会成为小健将的。
我不建议带着救生设施学,因为游泳是项放松的运动。爱好和兴趣是最好的老师。当然大人一定不要粗暴的急于求成,我相信你一定是一个好爸爸或好妈妈的。
一要做准备活动,以免下水后抽筋。
二要跟住老师,不要逞强到水深的地方玩。
学游泳没有用救生衣和游泳圈的。用这两样就学不会了。
随时可以去学 因为孩子生下来本来就是会游泳的 只不过后来忘了
游泳是最好的有氧运动 我觉得除了别呛水没什么可注意的
刚出生的宝宝是可以游泳的,而且宝宝也很喜欢游泳的,这和宝宝在子宫的情况是一样的,经常游泳也可以增强宝宝的抵抗力的
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