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小学五年级
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小学五年级
我刚搬到蓝旗营附近，咨询了几个健身房，最近的是浩沙，但是人太多了，还在地下室，当然，价格是最便宜的了。然后是五道口的青鸟店，稍微远点，条件还不错，就是贵，3000多一年，还是最便宜的。真是不知道选择哪个好！大家有知道比较好的吗？先谢谢了！
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平衡的生活是一种幸福
小学一年级
文津酒店 几层忘了 2000多一年
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小学三年级
★☆★☆★一个男性科医学博士揭露的男性科内惊天骇人的秘密★☆★☆★
-----男人不看一不小心会毁了你的的后半生！！
本人出于善意目的转发，纯粹是想让更多人知道真相而已。复制下面链接到地址栏打开即可进入博士在新浪开的博客。　　　　
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小学一年级
一个男性科医学博士在博客里揭露的男性科内惊天骇人的秘密
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小学二年级
这个还真不知道& &自己百度一下
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增大增长 http://www.zhuangyangzengchang.com
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Inactive Member
北大里理教地下，康美乐，性价比比较高
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初中二年级
高手出现吧& && && && && && && && && & 。
大学一年级
已阅！握手！
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永川的健身房有哪些最好是老区的有价格最好办卡
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的健身房有哪些最好是老区的有价格最好办卡
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永川老城区有三个地方可以供你选择（都可以办月卡，年卡等）。
第一，永川渝西广场龙城国际四楼-尚动健身中心电话：，你可以上茶竹网团购。
第二，永川体育馆后三楼（名豪购物城对面）传奇健身中心&&联系电话：& &&&
第三，永川胜利路（原文曲路，现在的文曲路已经退出历史舞台）107公交站名豪站处（1楼是361度专卖店和军用鞋店）路口有一家卖洋芋的，2楼就是健身中心，这一家的胖子减肥的较多，但是价格相对来讲还是比较便宜，名字我记不清楚了，你可以去看一下。
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【文曲路】活力时尚健身会所：仅需288元，享原价488元活力时尚健身季卡一张，办卡后免费享受活力时尚健身会所所有课程哦！！！！！每张团购券可享活力时尚健身季卡1张；团购券于日生效，生效之日即可预约；团购券有效期截止至2014年07月20日；团购券消费价格为不兑现，不找零，不与店内其他优惠同享；联系电话：
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哪个环境要好点
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哪个环境要好点
价格决定一切，其他的你懂噻
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中央大街1栋3楼(25小时健身)
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该用户从未签到
永川的健身房也就那么两个& &好点的就是我在的这家博翔了& &开了也好几年了&&设备方面也更新的快& &在老城和新区都有店& &有朋友感兴趣的话可以联系我& & 还可以拿到优惠哟& &刘&&
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能有多优惠？
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摘要：女人总是会头脑一热就办了健身房的卡，结果到卡要到期的时候发现根本就没去健过几次身！花了大价钱却没有得到健身的目的。真的很不划算！本文从踩点最佳时段、地理位置、健身教练的选择、健身房的课程设置、服务项目等方面为您带来健身房办卡的绝招，告诉您，明码价格并不是滴水不漏的。
健身房办卡有绝招 价格并非滴水不漏
都说女人的钱最好赚，在她们众多的消费卡里总少不了健身卡的身影，什么瑜珈、普拉提、形体、舞蹈……追求外在魅力的她们永远都是商家眼中的“摇钱树”；时不时就会禁不住低价的诱惑冲动之下办了一张健身卡，但不到一个月就半途而废失去了继续健身的动力。
价格固定重要，但挑选健身房并不是越便宜越好，价格过低的健身房即使设施不错，也会由于会员过多，出现洗浴排队、存放物品不方便等情况。之前一定要抽点时间进行实地考查，亲眼看看健身的各种设施和服务，做到心中有数！
踩点最佳时段：晚上6点到9点
健身房人流最多的时候往往集中在这一时段，大家纷纷在下班之后集中到健身房锻炼；如果这时去踩点，可以对健身房的人流量、场地整洁程度、空间是否充足等细节拥有一个比较直观的了解，也能为你今后来此健身时所要注意的各种事项一目了然。
地理位置：方便是王道
1、就近为宜：单身上班族可以选择工作单位附近的健身房，有家庭的不妨选择离家不远的健身房。
2、查看车位：如果自己有车不在乎距离，那就要注意是否有足够的车位，停车是否方便等。
3、宽敞通风：通风设备良好是健身房应该具备的基本条件。假使健身房在地下室那就基本可以忽视它的存在了，除非有你心仪的猛男在那里。
健身教练：一定要专业
健身房都配备有巡场教练和私人教练。巡场教练可以在你锻炼时提供免费帮助和指导，也负责应对各种突发情况。私教是一对一给会员上课，其收费一般单独计算，并未包含在年卡内。如果是专业的私人教练，在初次训练时，一定会给你做一个全面的身体评估，包括：
1、身体基本指标如身高、体重、体脂比、围度、心肺功能、身体柔韧性、新陈代谢率等。
2、身体既往病史如果患有心脏病、哮喘等易发疾病，需要经过专业医生同意后，方可进行锻炼。此外，还要记录有无锻炼基础、最大负荷量、最多举起次数等。
课程设置：是否齐全
如果你想参加瑜伽、动感单车、搏击等课程，就要注意：
1、收费：有些课程需要单独收费，每个健身房的收费标准不尽相同，事先应该了解清楚。
2、时间：每个月健身房都会出一张详细的课程表，看看课程时间是否与你的健身时间相吻合。
3、效果：主要在于聘请的教练水平如何，因此要预先了解，看看各个课程教练的资料。
服务项目：价格合理
1、饮水：大多数健身房提供训练时的饮用水，不提供饮用水的需要看一下前台出售的各种饮料价格是否合理。
2、存放：储藏柜的设计是否以及空间是否充裕是你主要考察的两个指标。贵重物品应该有前台寄存处。值得注意的是，大多健身年卡中包含了一个储物柜的年租金，而部分则需另外收费且价格不菲。不想拎一大包洗浴用品和运动鞋上班的话，事先就需要咨询清楚。
3、洗浴：察看冷热水是否均匀、洗浴间的数量是否充足、洗浴空间是否够大、通风是否良好。而且，洗浴间应该备有吹风机。
4、消毒：健身房在每天营业结束前还应对器械进行消毒。
健身器械：品种丰富、数量够多
1、力量器械应包括卧推架、深蹲架、龙门架、重量大小不等的哑铃和杠铃等，每个肌肉部位至少配备2-3种不同的训练器械。
2、有氧器械则需要配备有氧单车、跑步机、登山机等常规设备，还要特别留意一下跑步机等基本器械是否存在供不应求、严重排队的现象。
办卡擦亮眼
1、签约时，认真核实条款：在与健身房签约时，不要只听销售人员的介绍，应该看清合同条款，是否与商家的口头承诺一致。同时，问清卡的有效日期，勿轻易相信那些“有效期过了还能继续使用”的话，到时不认账那就真的坑爹了。此外，考虑到商家万一倒闭或迁址，会员卡的相关处理及事宜，消费者最好能在签约时一并提出，作为附加条款维护自身的权益。
2、理性选择，坚持为先：据统计，办理长期卡的健身会员中将近70%不能保证正常的健身房“出勤”次数，正是由于这种冲动和惰性，健身商家才能轻松开展“圈人运动”，他们就知道你会和大多数人一样开完卡锻炼几次后就消失了！办卡前，应明确自己对健身的“忠诚度”到底有多高，或先从月卡、季度卡办起，降低风险也减少不必要的浪费。体验过后，对该健身房的服务质量、教练情况、信誉度等有了认识，再买长期卡也不迟。冲动的代价不止体现在金钱上，还在于你对运动健康的态度。
3、切勿因小失大：身边的很多朋友办完健身卡后，都会有这样的想法：“即使没空健身，去洗澡也划算”，但往往变幻莫测的商家岂是你能预测，说不定几个月之后就关门大吉了。为了避免有些商家耍些小心机，看似会员卡价格很低，但锻炼时，一些配套服务都是收费的情形发生，我们还是要谨慎判断，以防万一。
砍价秘诀：这是一场“耐力”的考验
如今的健身行业大环境并不景气，只要你表明有办理健身卡的需求，那健身房里的会籍顾问就会千方百计地说服你甚至是“骚扰”你办卡！作为消费者我们也要抓住这一心理，毫不留情地榨干价格里的最后一滴水分。一般健身房的会籍顾问掌握三个价格，讨价还价需要你拥有足够的耐心，同时事先货比三家、对于其他品牌的健身房价格做到胸有成竹；到时一比较保准对方给出一个比竞争对手还低的价格。当最低价格还无法到达你的心理价位时，不妨要求对方给予一些额外的非物质优惠，比如多送一个月或是送一些原本需要收费的项目等。
最实际有效的了解一家健身房的方法
我们选择一家健身房的途经无非是两种，一种是被广告吸引，另一种就是朋友推荐。如果没有朋友推荐的时候，我们就可以选择上点评网去看这家健身房的评价。网友都是客观公正地评价这家店的优点和缺点。如果一家店被很多网友投诉说这不好那不好的话，那你就该重新考量一下是否应该选择这家店。
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【求助贴】石家庄哪里有优惠一点的健身房=_=。。收藏
下个月打算找个健身房╯_╰。。锻炼一下。。因为明年就要体育中考了。。嗯……就这样了。。我是学生，不用太奢华那种，能起到锻炼运用的就好了。。还有就是一定要离家近些的。。我家在怀特家具城（43中那）附近。。希望各位乡亲可以帮帮忙。。谢谢咯^_^)Y
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超越健身还可以吧
一个月多少钱呢，我是学生咩…优惠点的就可以咯^_^)Y
求帮助啊～
多少钱不知道
只知道那还可以吧~
嗯，谢谢，
还有别的地方可以推荐的嘛o&_&o~
宝力。。美东店。
在哪呢^_^)Y
。。晚上人少了么T_T
唔……有人了么
现在健身房价格都差不多吧，我在红旗大街这个宝力办的年卡，800
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