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　　如今，健身已经成为不少人的“生活必需环节”之一。前不久，有人咨询：为什么健身以后，虽然身体很，可性欲却很强?其实，这正是运动的“提升”作用之一。
　　运动能促进雄激素分泌，它对男性性欲的产生和性功能的维持有十分重要的作用，但不是维持成年人性欲和性功能的唯一因素。运动后，人体新陈代谢会加快，增加一种重要的激素———肾上腺素。它能影响各种细胞的生化反应，有利于提高神经兴奋度，对唤起性欲有好处。因此，运动后性欲增强，是正常现象。
　　但如果因为此时性欲高，就过性生活，对身体可能有不利影响，如体力不支，或维持勃起较困难等。因为运动会消耗大量的蛋白质和，这是保持体力和维持勃起的物质基础。增高的肾上腺素虽然可以影响各种细胞的生化反应，提高神经兴奋，但它会收缩血管，对维持勃起非常不利，甚至对产生勃起都会有一定的抑制作用。
　　运动后，应该顺应身体的变化，适当转移注意力。比如多听听舒缓的音乐，及时补充营养，在精、气、神各个方面充分休息后，再进行性生活，方能共享鱼水之欢。
（实习编辑：何俊厚）
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三个月前，我们在一次活动上认识。他主动邀请我吃饭、看电影。由于我属于依赖型人格，加上他成熟的交谈和丰富的阅历，我被吸引了，很快就跟他在一起了。谈恋爱前两个月，我们比较和谐。一周见面四五次，而且性生活和谐比较频繁。他处于事业上升期，工作压力大。近一个月，他提出不要天天在一起，于是我给他空间和时间释放压力。
但我发现他竟然在qq上约炮友。我质问他后，他说是10年前认识的炮友，只是聊骚，都几年没约了。我觉得他坦诚，也就相信他了。近日，我发现他在微信上跟他的会员搞在一起，聊天内容很露骨，跟我一起聊天都没有这样过。而且他们已经约好了要去看电影，和开钟点房。
他曾经跟我说过，每天很累，性生活也消耗经历，有时候不想做。每天我怕打扰他，都不敢主动找他聊天太多，怕他觉得烦，可是他竟然跟其他女人这样……（情感问题咨询可加导师微信：huazhen0020）我跟同样做健身教练的朋友倾诉。他说他们这行诱惑多，有些人压力大就是通过约炮，去发泄压力。只要他真心对我就好啦，等我出社会就明白了。
我的价值观还接受不了这样的事情。是我太单纯，三观太正了?还是这个社会本该如此?PS：前面三张图是他跟另一个女生的聊天记录，后面两张是我提的聊天记录。冷爱回答：你的身为健身教练的朋友，我认为他说的话是不负责任的。我也认识一些靠谱的、专一的健身教练，所以我认为不能一棍子打死所有人。那些和女会员搞在一起的健身教练，没有一点出息。那些会和自己工作伙伴发生性关系的人，我认为他们缺乏做人应有的自控力。这本来是不应该的，但恐怕你的男友就是喜欢乱搞的人。而且，在你们的聊天记录中，也可以印证这一点。更糟糕的是，当你和他提出时，他居然回复你“用完相机放在公司里就行”。看来，你的地位都比不上一部相机。你说了那么多气话，无非想对方挽留你。可惜，现实没有如你所愿，他其实早就想撤了，一点都没有挽留你的意思。你的付出只换来对方的潇洒转身，如同生活给你一记响亮的耳光。我希望你能记住这个耳光的教训，为了这种男人不值得耗费你的时间，及时止损就是胜利。与此同时，我也希望你能相信这个世界上依然会有美好的爱情，依然会有拎得清的男人。我祝福你。相关文章推荐：
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