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3.体式纠正手法、辅具学瑜伽当教练

4.如何排课,如何上课,如何与会员沟通,口令的艺术

学瑜伽当教练的起源及发展历程、

1.学瑜伽当教练基础呼吸法、收束法

5.商卡排毒法、断食法

6.学瑜伽当教练哲学《薄伽梵歌》《学瑜伽当教练经》

7.学瑜伽当教练教师道德行为准则

1.每天早晨一个半小时实践练习,感受五大流派的不同风格

2.体能训练(柔韧性,力量训练)

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A类课程包括阴學瑜伽当教练,流学瑜伽当教练,球学瑜伽当教练,极速瘦身学瑜伽当教练

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D类课程包括普拉提,断食法,烛光冥想

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