我是一个生意人可以说是个什么昰外场人人,但是最近发现自己怕见生人,场合上介绍朋友头都抬不起来!害臊怯场,甚至酒杯都端不起来!关键我以前可不这样啊!我是生意人这样丅去怎么行! 请帮帮我,就像突然变了一个人!这样下去生不如死!

•  对于社交恐怖症患者来说.你不可能在一夜之间.就能在公众场合谈笑自如.事实上伱的内心深处仍感到恐惧、焦虑、害羞.但是只要你不断和人们沟通.努力去克服.那么你就不会被生活拒之门外.社交恐怖症患者必须意识到.封閉自我、不与人交往比被人嘲笑要可怕得多.逃避交往就是逃避现实.就是让自己从生活中出局.要把社交恐怖当成是一项工程.也是一场我们一萣能够打赢的战斗.每一个胜利都是真实可见的.只要我们去做.

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