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感觉俯卧撑多久能练出胸肌做的胸越来越大怎么回事厩敉
感觉俯卧撑多久能练出胸肌做的胸越来越大怎么回事厩敉
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时间:2018-02-02 23:04
俯卧撑胸肌锻炼方法
上斜俯卧撑怎么感觉比标准俯卧撑还难厩_百度知道
上斜俯卧撑怎么感觉比标准俯卧撑还难厩
我有更好的答案
因为这会练到上胸
而且上斜俯卧撑的姿势上身要承受的压力会比平板姿势要多
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来自团队:
刺激肌肉不同而已。
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