NBA球员最易受伤的八个部位 考神能满血回归吗？
第七，不同部位的骨折。这些都是硬伤，摔到哪里或是自己落地的时候发生意外，比如“泡椒”和海沃德都是这种硬伤。第八，疲劳性骨折。某个部位长期得不到休息，长期劳损会有应激性或疲劳性骨折，比如大个子的脚趾或脚面骨，比尔-沃顿的脚部做了几十次手术，包括因为身高和体重，脚部太疲劳禁不住身体重量长期的压迫，所以容易受伤。以上就是比较容易受伤的部位和受伤的原因。考辛斯还能满血回归吗？我们来看考辛斯对阵时的受伤，他的跟腱断裂也是运气不好，他当时的罚球如果进了就没事了，没进之后他拼命去抢球，在抢球的时候也没有身体接触，在他蹬地起跳和落地的过程中跟腱断裂。跟腱断裂可以说是最严重的伤病之一，无论是篮球还是其他的项目，能够完全恢复的不多，有一个形容人的死穴的说法叫“阿克琉斯之踵”，这里受伤不容易恢复，因为跟腱是人身体中最粗最长最强壮的肌腱，把小腿的肌肉连接到跟骨上，如同橡皮筋一样连接在一起，平时勾脚尖或抬起脚跟就能感受到跟腱，人的走、跑、跳，包括急起急停或者把脚向任何方向移动都要依靠跟腱。普通人和运动员都可能跟腱受伤，一般都是40-60岁的男性，女性或男性运动员这种伤并不算常见，但实际上有不少知名的运动员都受此伤病困扰。如果篮球运动员跟腱断裂时在30岁或以上，职业生涯会缩短很多，基本只能再打1-2个赛季；如果受伤时是30岁以下，至少不会立即影响运动寿命，但是恢复之后很难再达到巅峰水平。不过目前的医疗技术越来越发达，以前跟腱断裂要恢复9-12个月，现在6-8个月就可以恢复。一般跟腱断裂后需要手术，这个手术并不是大手术，手术时间一般半小时到一小时，手术之后会从膝关节到脚尖打石膏，并且让脚尖一直指着地，这样固定住可以让跟腱得到最大程度的放松，这样更有利于恢复。几周之后换短一些的石膏，脚尖可以稍微平一些，这样一直到脚可以在正常位置平放。6-12周以后，医生很可能会让你穿上那种类似内增高的鞋，把脚跟垫起来，保护跟腱不用过多受力或伸展，这样可以尽快恢复。在脚打上石膏后还不能不动，前两周可以做一些上肢的练习，2-4周可以加上腰腹、臀部等核心力量的练习，一般6-8周可以用伤腿站立，可以站立10秒，并通过游泳或原地骑自行车进行恢复。普通人4-6个月后基本可以正常运动，完全恢复则需要一年，但是可能永远都不会100%像以前那么有力量了。以前在跟腱断裂时举过很多跟腱受伤的例子，我们再来重温一下。比如最近的鲁迪-盖伊，他2017年受伤的时候是30岁，当时他在国王场均出战34分钟，得到19分，是生涯效率最好的时候，跟腱受伤后他来到，他的场上效率依然不错，但出场时间大大减少，波波维奇教练对他很保护，他的恢复算不错的。再比如马修斯，2015年受伤的时候是28岁，当时他是在，后来换到了（现独行侠），他恢复得比较快，和盖伊一样算是恢复得不错的。
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