这段时间感觉腰很酸，蹲下起来时，感觉腰难得直起来，很难受。
1、请问我得了什么病？
2、需要补肾吗？吃什么药补肾呢？
3、食补要吃什么东西？
肾虚。。。。。。。。
黑豆，黑米，黑芝麻，加其他粮食烧八宝粥。
手不冷的话，没事搓后腰，半年见效。自己手冷，别人搓也可以，但是一般人没那个毅力和条件。。。。
肾是最不好补的，要是好补，人人都能活到120以上。
吃什么药效果都不太好。
其他答案（共4个回答）
吗？试试王氏颈腰丸吧。
腰痛是指腰部一侧或双侧疼痛连脊椎的一种症状，男女均有发生，女性居多。据统计，妇科门诊以腰痛为主的患者约占就诊数的10％。 常见原因主要有以下几种：
一、腰肌劳损...
根据你说的症状主要属于腰肌肌肉拉伤导致淤血阻滞不通出现的表现，治疗应该舒筋活血止痛，可以针灸，推拿，红外线理疗，配合药物治疗，如活血止痛片，平时要多运动锻炼腰部...
引起腰痛的原因很多，凡是腰椎与周围软组织的劳损、损伤、结构异常、全身代谢和内分泌紊乱、姿势不良以及腰部受到风寒、湿冷的影响均可引起腰痛。对于年纪较轻的病人，往往...
补肾，是件循序渐进的工作。
最直接、最经济的是每天盘腿坐或坐在椅子上均可，要领是立腰。腰腰挺直，用双手攥拳以手背上下摩擦后腰部（脊椎向外约一寸，系腰带的位置）5...
你这个可能是脊椎上面有些问题,所以我觉得可能有必要的话也是来调理调理的。
早泄(泌尿外科)是最常见的男子性功能障碍，约有１／３已婚男性在不同程度上曾经或一直为此烦恼。但是目前临床上还没有一个满意而统一...
答: 锻炼身体,增强体质,是最根本的办法
肾虚者宜吃下列食物。
甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷...
答: 打呼噜
打呼噜在医学上称为打鼾，是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫，而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外...
答: 中医认为肾藏精。肾精化生出肾阴和肾阳，对五脏六腑起到滋养和温煦的作用。肾阴和肾阳在人体内相互依存、相互制约，维持人体的生理平衡。如果这一平衡遭到破坏或者某一方衰...
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就是弯腰的时候感觉腰部很酸，站的时候没什么感觉，这是怎么回事，有二十多天，这是怎么回事
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擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
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指导意见：你好，这种情况有可能是腰部肌筋膜炎，口服进行局部理疗按摩，口服非甾体抗炎药如英太青，中成药大活洛胶囊。
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专长：骨折,腰椎间盘突出,颈椎病
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指导意见：根据你的描述，考虑还是韧带炎症的可能性比较大，注意休息很关键，少弯腰拿重东西，上热敷，口服尼美舒利胶囊治疗就行，希望你能对我的回答评价一下谢谢。
问腰部经常酸胀是怎么回事
专长：心血管疾病和血液疾病
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分析您所述的症状常见于腰背肌劳损可到医院骨科确诊治疗 1.避免过劳、矫正不良体位 2.针灸按摩理疗3.药物治疗：芬必得氯唑沙宗陈香味片一并口服上药可以同时服用 副作用是对胃有刺激患胃采以改服壮腰健肾丸小活络丹舒筋活血片等
4.加强腰背肌锻炼以促进气血流通增强腰部筋肉的力量面朝下趴下双手抱头固定下肢上身向上起就像仰卧起坐但是力量相反和倒走都是锻炼腰背肌的方法并可结合广播操、太极拳瑜伽慢跑等
问最近一周，两边肾脏酸痛，腰部酸胀，弯腰做事然后站起...
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专长：大内科疾病如心血管
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病情分析： 您好，腰酸背痛是因为脊柱骨和关节及其周围软组织等病损的一种症状。常用以形容劳累过度。意见建议：运动可增加肌肉的柔软度与关节的灵活度，也可增强肌肉的强度和耐力，进而增进全身的循环和纾解身心压力。运动也有助预防酸痛或帮助消除腰酸背痛，是治疗腰酸背痛最主要的方法，也是有效的方法，目前最好的轻量运动，是太极、气功和游泳。[推按疗法：推拿、按摩有助释放或降低身心压力及舒缓紧张的肌肉，因此也是消除腰酸背痛重要的方法之一。
问我的腰部位凉。腰部酸硬。弯腰又
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问题分析：你好，根据你的叙述“腰部位凉。腰部酸硬。弯腰又酸痛感。请问是怎么回事。”我觉得你的情况很有可能是，腰肌劳损造成的。意见建议：建议：你好，腰肌劳损的治疗方法很多，物理治疗、理疗、推拿按摩治疗、中医中药治疗等、封闭治疗。
问本人42岁，久站后下蹲或弯腰，后腰部...
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意见建议：你好，看你说的这个症状，还是要考虑有腰肌劳损的原因引起的，但也不排除是有腰椎方面的疾病有关，建议你有时间还是需要去医院详细的检查看看，通过医生的检查后知道具体的病情了，然后要进行对症治疗也好的
问弯腰站起时，腰部疼痛是怎么回事？
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病情分析： 你好,腰痛的原因有腰部的问题,比如腰肌劳损,椎间盘位置不正等,也有其他地方的牵扯痛,比如维系于腰部神经的脏器发生病变也可引起腰痛,女性的盆腔炎等.意见建议：建议你最好是到医院来做相关的检查,对症治疗。
问腰部酸胀是怎么回事，。
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专长：妇科
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引起腰酸背痛的最为常见原因有腰肌劳损、腰椎骨质增生、腰椎间盘突出、局部神经病变等骨科疾病。而这些疾病如果不能及时治疗，任其发展，不仅会影响身体的健康，而且还会导致治疗难度增大甚至其他病变的出现，因此一定不要大意，应及时到骨科专业医院进行相关的检查。
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平时不感觉疼,就是用力蹲马步时膝关节酸疼...
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擅长：风湿、类风湿、强制性脊柱炎，干燥综合征等
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专长：心血管，泌尿
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问题分析：对于风湿病患者来说，根据病人当前的主要临床表现，首先辨别其病性，是虚实寒热，如属实证，当辨明是风痹、寒痹、热痹、抑或湿痹？如体质偏虚，当判断是气虚、血虚、阴虚、阳虚、肝肾亏虚，抑或脾肾亏虚？继而综合辨证，整体调节。如外有风寒湿邪阻滞经络关节，内有气血亏虚，肝肾不足见腰膝冷痛、关节肌肉重着麻木、腿足屈伸不利等症，用独活寄生汤加减治疗；气血亏虚、寒滞经脉见四肢关节冷痛、面色少华者用当归四逆汤加减治疗；意见建议：阴虚夹湿热者，用左归饮合四妙 散；阳虚夹寒湿者，用金匮肾气丸加味等等。
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