那早上打篮球最好不要超过多长时
那早上打篮球最好不要超过多长时
那早上打篮球最好不要超过多长时间还有最佳时间段是什么？
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：护士
专长：糖尿病
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问题分析：你好，人体一昼夜间机体能力状态使变化的。每天8时-12时，14时-17时是肌肉速度、力量和耐力处于相对最佳状态的时间，若在此时间里进行健身锻炼和运动训练，将会收到更好的效果。意见建议：建议从锻炼身体来说，适合做的是全身性的活动。比如说游泳、跑步、走路，这些都可以，做体操也行。但是总要达到一定的量。祝你生活愉快！
职称：副主任护师
专长：内科、消化内科
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问题分析：你好！打篮球的时间一般1-2个小时就可以，也不要太过度劳累和体力消耗。，意见建议：最佳时间在于晚饭前或是晚饭后，早上也可以的，随自己决定，没有什么最佳不最佳
职称：医师
专长：小儿流行性感冒,小儿肺炎,小儿感冒,新生儿溶血病,...
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指导意见：一般来说运动时间选择早上起床后大概七点左右，运动量一般来说是轻微累出汗为止。
问做人流最佳时间段是怀孕多长时间
职称：副主任医师
专长：围产期保健、高危孕妇的管理，孕妇心理，产后保健，孕妇营养，并且治疗妇科疾病。
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指导意见：人流最佳时间是停经40至50天左右，此时子宫内容物少，胎儿小，手术 简单、彻底、安全，术后恢复也快。 现在微创可视无痛人流无痛苦，定位准确，对子宫伤害小。手术时间只需3分钟，术后出血少、恢复快、感染率低，是目前女性大多愿意选择的方法。
问做人流的最佳时间段是
专长：生发、植发、皮肤过敏
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你好做人流可以在医生上班的任何时间做但当天不能吃饭最好尽量不要喝水若实在不要孩子建议选择对身体损伤最小的宫腔镜取胚术是在麻醉状态下经阴道置入宫腔镜医生能直视观察宫腔内的具体情况及胚胎的情况再摘取胚胎可避免盲目的刮宫及负压吸引可能造成的漏吸情况普通人流或一般的无痛人流均是采用负压吸引将胚胎吸出后再常规骚刮子宫的且若胚胎较大或在宫腔内的位置不是很好容易出现漏吸情况的该手术直视、无痛、微创不出血、集诊断治疗为一体有效防止子宫穿孔、人流不全、继发不孕及习惯性流产等
问饭后睡觉的最佳时间段是多少？？
职称：医师
专长：月经不调,痛经,细菌性阴道炎
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你好；根据你的描述；考虑一小时后是可以的，祝你健康
问玩手机最好不要超过多长时间
职称：医师
专长：高血压,慢性萎缩性胃炎,冠心病,心肌缺血,急性心肌梗死,胃溃疡,急性胃炎,十二指肠炎,幽门螺杆菌感染,急性胆囊炎
&&已帮助用户：26330
指导意见：您好！玩手机每隔五分钟就需要远望，活动颈肩部的，需要调节视力
问跑步减肥哪个时间段好，最佳的时间段
职称：医生会员
专长：自汗盗汗,便秘,胃痛
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指导意见：你好，考虑根据自己的情况可以适当进行，同时需要注意休息好
问什么时间段做药流是最佳时间？
职称：医师
专长：痛经,盆腔炎,月经不调
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问题分析：你好；孕期在49天之内的可以选择药流，药流避免了做人工流产的痛苦，有可能不能使胚胎一次性排出，会造成残留，这样还要做第二次的清宫。意见建议：建议在选择流产方式之前，去医院检查，排除宫外孕后再选择流产方式。祝你健康 。
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长期持续这种不良的作息习惯，会给身体造成很大负担，通常晚睡会使
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医生增高打篮球哪个时候打比较好早上还是下午？
问：医生增高打篮球哪个时候打比较好早上还是下午？
病情描述：
医生，增高打篮球哪个时候打比较好，早上还是下午？医生，增高打篮球哪个时候打比较好，早上还是下午？医生，我的计划是这样的，早晨跑步，下午打篮球，晚上摸高和压腿，睡前吊砖30分钟，你觉得怎么样我的计划是这样的：早上6点起床喝一杯白开水，然后去打篮球一个小时，早餐牛奶鸡蛋和馒头米饭之类的，中午大豆米饭和一碗骨头汤，再午休一小时，下午引体向上 二十个，一个苹果，，晚上摸高30下，适当做些拉伸运动，睡前一杯牛奶，钙片，最后吊砖30分钟，十点睡觉不知道会不会长高我爸165，我妈158，我在遗传这方面没有任何优势，我现在164恩，我还想长到175呢，不过可能性应该不大医生，如果我按这个计划去做，四个月有可能长两厘米么
患者资料：
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骨科 住院医师
医生擅长：
本人擅长运用针刀治疗骨伤科各种疑难病症。
医生回复：因不能面诊，医生的建议仅供参考
医生，增高打篮球哪个时候打比较好，早上还是下午？
什么时候打没区别 都一样
医生，我的计划是这样的，早晨跑步，下午打篮球，晚上摸高和压腿，睡前吊砖30分钟，你觉得怎么样
身高主要是遗传、营养、锻炼这3部分决定的
运动适量就好
你现在多大
注意营养方面适量锻炼 长高没问题的
我的计划是这样的：早上6点起床喝一杯白开水，然后去打篮球一个小时，早餐牛奶鸡蛋和馒头米饭之类的，中午大豆米饭和一碗骨头汤，再午休一小时，下午引体向上 二十个，一个苹果，，晚上摸高30下，适当做些拉伸运动，睡前一杯牛奶，钙片，最后吊砖30分钟，十点睡觉
你觉得怎么样
计划很周全
不知道会不会长高
你现在多高 父母身高怎样
我爸165，我妈158，我在遗传这方面没有任何优势，我现在164
这个也不是绝对的 放松心情 不要给自己太大的心理负担
恩，我还想长到175呢，不过可能性应该不大
这个不好说 为目标加油 祝你心想事成
医生，如果我按这个计划去做，四个月有可能长两厘米么
看你这么努力 应该没问题的 呵呵
但医生不会算
你说是喝开水在打球还是打球再喝开水好呢
那谢谢医生了
不客气 有问题随时可以咨询我们 祝你心想事成
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