素炒芹菜的家常做法和肌肉一起吃,对身体有孩吗

切切炒炒吃吃这是一道简单粗暴的素菜

随意(还是不要太咸了)
随意(还是不要太咸了)

  1. 切切切。。素炒芹菜的家常做法切、胡萝卜切、姜蒜切、小米椒切

  2. 炒炒炒。热锅放油爆香姜蒜,放素炒芹菜的家常做法胡萝卜炒两下再放小米椒炒两下(不能吃太辣,就没放在油里爆了)加点水盖锅焖一兩分钟,放盐+酱油调味装盘

这个也是懒人必备菜式随意切切炒炒都可以好好吃的啦????

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素炒素炒芹菜的家常做法的做法菜系及功效:家常菜谱 便秘食谱 高血压食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱

口味:本味咸鲜 工艺:生炒素炒素炒芹菜的家常做法的制作材料:主料:素炒芹菜的家常做法500克

调料:植物油25克,盐3克,花椒3克,大葱10克

素炒素炒芹菜的家常做法的特色:清淡爽口去腥解腻。教您素炒素炒芹菜的家常做法怎么做如何做素炒素炒芹菜的家常做法

1. 将素炒芹菜的家常做法去须,去叶用水洗净,切成3.3厘米长的段

2. 将炒锅置火上,放入植物油烧热投入花椒炸出香味,取出花椒不要下入葱段末炝锅,放入素炒芹菜的家常做法段翻炒几下,加入精盐再炒拌匀即荿。

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