膝盖受伤，估计是扭伤。已经半年了仍有疼痛感。有什么好方法不？_百度拇指医生
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?膝盖受伤，估计是扭伤。已经半年了仍有疼痛感。有什么好方法不？
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跳远时腿落地时扭到了。
我建议你最好是每天坚持用热毛巾做局部的按摩和热敷.每天两次,每次坚持至少15分钟.坚持热敷两个星期就能有个不错的效果的.平时应该避免剧烈的活动,注意休息,应该加强保暖,避免着凉和受潮
韧带是连接两块骨头的组织.最常见的韧带拉伤有两种:踝关节外侧的韧带拉伤，也就是我们平常说的崴了脚；和膝关节的韧带拉伤.韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血,韧带拉伤是由于外力使关节活动超出正常生理范围，造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断裂，这称作关节韧带扭伤.关节韧带扭伤后，局部肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血的可看见青紫区.早期正确处理关节韧带扭伤非常重要.因为韧带组织不易再生恢复，如果处理不当或误诊而转成慢性疾病，可能遗留功能障碍，且以后易再次扭伤.
那就没多大问题，好好疗养，睡觉尽量抬高患肢，对恢复是很有帮助的。
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向医生提问我的膝关节扭伤大约有7个月时间，至今仍然没有好，膝关节弯曲和走路的时候，膝盖外侧的韧带或者是筋会很痛。尤其冬天到了，血液循环不畅，伤痛变得更加严重。在这7个月的时间里，我曾经去过很多医院治疗，吃过伤药，打过一次封闭，做过针灸，但都未能彻底的治愈，请问这样的伤是不是永远都
我的膝关节扭伤大约有7个月时间，至今仍然没有好，膝关节弯曲和走路的时候，膝盖外侧的韧带或者是筋会很痛。尤其冬天到了，血液循环不畅，伤痛变得更加严重。在这7个月的时间里，我曾经去过很多医院治疗，吃过伤药，打过一次封闭，做过针灸，但都未能彻底的治愈，请问这样的伤是不是永远都不会好了？我该如何护理呢？
建议你到专科门诊检查，并作核磁共振。
怀疑你早些时候受伤未明确诊断，可能存在膝关节内交叉韧带或半月板的损伤，要知道这两种情况是需要手术的，而且很容易在受伤初期被误诊、漏诊。急性期过后肿痛消退，仅留轻微不适，更容易被自己忽视。
但随着病程的延长，关节内损伤逐渐加重，则再次出现症状，发生肿痛积液。而且会进一步破坏关节软骨，逐渐发展成为创伤性骨关节炎。
由于半月板只在靠近滑膜的部分有血液供应，一旦损伤，很难自行愈合。服药、打针、贴膏药或理疗，只能暂时缓解症状，无根治效果。日久会继发创伤性关节炎，症状更加严重。所以半月板损伤应引起重视，考虑手术治疗。膝关节镜下半月板手术是目前所推举的手术方法。该手术创伤小，不仅可以明确诊断，还可以判断破裂的半月板的范围和性质，决定手术方法。
交叉韧带断裂一定要手术重建，什么敷药长上是不可能的，保守治疗治不了这个，而要手术重建。 而且我说的是重建，不是缝合，现在缝合韧带的方法已被国内外摒弃，因为缝合的韧带张力不够，松弛的韧带和没有韧带是一样的。目前交叉韧带的重建也可以在关节镜下微创完成。
所以建议你立刻去检查。
我是国家相关信息总局体育医院运...
建议你到专科门诊检查，并作核磁共振。
怀疑你早些时候受伤未明确诊断，可能存在膝关节内交叉韧带或半月板的损伤，要知道这两种情况是需要手术的，而且很容易在受伤初期被误诊、漏诊。急性期过后肿痛消退，仅留轻微不适，更容易被自己忽视。
但随着病程的延长，关节内损伤逐渐加重，则再次出现症状，发生肿痛积液。而且会进一步破坏关节软骨，逐渐发展成为创伤性骨关节炎。
由于半月板只在靠近滑膜的部分有血液供应，一旦损伤，很难自行愈合。服药、打针、贴膏药或理疗，只能暂时缓解症状，无根治效果。日久会继发创伤性关节炎，症状更加严重。所以半月板损伤应引起重视，考虑手术治疗。膝关节镜下半月板手术是目前所推举的手术方法。该手术创伤小，不仅可以明确诊断，还可以判断破裂的半月板的范围和性质，决定手术方法。
交叉韧带断裂一定要手术重建，什么敷药长上是不可能的，保守治疗治不了这个，而要手术重建。 而且我说的是重建，不是缝合，现在缝合韧带的方法已被国内外摒弃，因为缝合的韧带张力不够，松弛的韧带和没有韧带是一样的。目前交叉韧带的重建也可以在关节镜下微创完成。
所以建议你立刻去检查。
我是国家相关信息总局体育医院运动创伤科医生，如需要可与我联系。核磁共振拍好后，可替你看一下。
其他答案（共4个回答）
根据你的描述，作为专科医生，我十分怀疑你患的是“膝关节半月板”的疾患！而且你有时候还会有“打软腿”的情况，这并不是次次总是不间断地出现，而是偶尔不自主的为之，在上下楼梯的时候还明显；有时候还会觉得患膝有“交锁”感。并非如同楼上那位“神医”所言！
因为半月板能够承受通过膝关节的部分应力，还具有一定的移动性，但是它的结构和功能特点使其成为膝关节内最容易受伤的组织之一！损伤的半月板能否愈合，取决于受伤部位的血液循环状态！解剖学研究证明，只有外周13部分有足够的血管分布，因此除少数属于周边部分损伤的可以愈合以外，一般半月板损伤不能愈合，因此非手术治疗的指征极其有限！而且非手术治疗适用于损伤急性期，但是对于无交锁、症状轻微的病例最好不要急于手术，即使是有变性关节炎或者退变性半月板撕裂的中、老年人的手术也问题最好慎重考虑！对于部分完好的半月板可以作部分切除术，只切除撕裂的部分。残留的半月板周边部分仍有维持关节稳定和分散应力等功能。即使手术我向你推荐关节镜手术，这是一种比较新兴的、成熟了的相关信息技术，可以检查、可以治疗！属于微创手术，对病人会减轻很多痛苦的，但是相对来说费用比较昂贵。因为各地经济差异，所以收费就不可能一样，我们潍坊地区一般要5000元左右~有的地区甚至达到了1万元左右~
假如家庭经济允许的话，我向你推荐个好的医院---北京积水潭医院！那里是我国目前在骨科领域最具有权威性的医院！
祝你早日康复！
你对,不知道你因何造成韧带拉伤.关节弯曲时有无受限僵硬,有无肿胀?
对于韧带肌腱(俗称筋)断裂或拉伤,中医用药外敷就可以把断裂和拉伤的韧带肌腱两端接上并修复,并...
问题分析： 你好,扭伤是由于肌肉韧带的急性的拉伤引起的痛疼的症状.建议你现在最好是可以采取冷敷的办法来减轻你的水肿和痛疼.
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一般在扭伤24...
如果关节内有明显的积液和积血,应该及时在严格的无菌操作下抽出,但需要注意膝关节内有无游离体,如果积液不多,可以采用推拿按摩,药物来治疗.而不存在你说的因为药物过...
1，不要相信那些做广告的，搞不好治疗不好病，还耽误了病情。
2，腿不能屈腿也不能伸直，不能走路，一着地就腿软，极有可能是伤到韧带了，建议赶快去医院拍个核磁共振确...
膝盖积水是滑膜炎.膝关节滑膜炎,在青壮年人多因急性创伤和慢性损伤所致.急性外伤包括有：膝关节扭伤,半月板损伤,侧副韧带或交叉韧带损伤,关节内积液或有时积血,表现...
关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱,就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部。
闭合性软组织损伤之一。多在外力作用下，使关节发生超常范围的活动...
关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱,就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部。
闭合性软组织损伤之一。多在外力作用下，使关节发生超常范围的活动...
关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱,就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部。
闭合性软组织损伤之一。多在外力作用下，使关节发生超常范围的活动...
关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱,就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部。
闭合性软组织损伤之一。多在外力作用下，使关节发生超常范围的活动...
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这个不是我熟悉的地区
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跑步膝盖受伤了，一般需要多长时间可以恢复？
各位大侠，本来计划在兔年实现一些改变，节后开始在小区里跑步，结果才跑一周多点儿，就出现膝盖受伤了，估计是很长时间没有锻炼了，再加上没有做跑前热身，也就比前两天多跑了半圈就废了，真郁闷！
周末去医院看了一下，本来打算照个片什么的，但医生一听我的情况，就说不用了！说是左膝鹅足损伤，让我休息，开了些活血止痛的膏药和愈伤灵胶囊。呵呵，整个过程感觉也太简单，就聊了10句话不到，真有点儿怀疑是不是诊断对了。
我现在的情况是：休息不动久了，站起来就特别疼（所以早晨起床总感觉症状加重了），活动一下又感觉好一些了。本以为几天就好了，可现在已经一周多了，请问大家，这种伤一般要多长时间可以恢复到原来正常状态，不要告诉我真要“伤筋动骨100天”哈。
膝盖受伤是一个过程，我也经历过，因为上量多了才会有这种反应，膝盖疼说明你上量了，注意调整，
修养几周再说
这个没时间限制，自己感觉好了就行。
慢慢养吧，一时半会不会好的。
这要看具体情况了
。。运动前要热身下，比较不容易受伤。。注意休息吧，，，
我的左膝盖有段日子也不舒服，单腿弯曲一定的角度时很酸的感觉，现在每天早晚用红花油搓揉到发热，时间要五分钟左右，感到有帮助。
开始跑时先要尽量慢点跑，左膝痛了，就多跑顺时针方向。
什么也不必用, 休两周。
Powered by膝盖扭伤两个月，什么时候才能彻底好？
膝盖扭伤两个月，什么时候才能彻底好？
我的膝盖因为打球扭伤了，然后我去医院检查的时候说是半月板出现了问题，已经两月了还没好，我非常喜欢打球，可是现在不能去球场上奔跑我觉得很郁闷，我什么时候才能好啊？
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：主治医师
专长：外科,尤其擅长骨折等疾病
&&已帮助用户：26795
问题分析：建议做关节镜检查，若还每有愈合。应该进行关节镜手术。积极的治愈后在进行适当的锻炼。“另外一条腿膝盖”可以拍X片以帮助诊断。意见建议：根据具体情况选择局部理疗，针灸，按摩推拿，中药薰蒸，痛点封闭，内服外用活血化瘀和舒筋活络的中西药等治疗，注意避免再次受伤和慢性劳损，防止膝关节受风着凉。
职称：医师
专长：骨折,椎间盘突出,腱鞘炎
&&已帮助用户：5672
问题分析：您好，您的这种情况如果损伤不严重的话，需要患肢制动，避免在损伤，一般有1个月左右可基本恢复，如果长期不注意保养，还是继续活动，可造成局部愈合不佳，遗留下长期患肢关节疼痛表现，可行关节镜检查和治疗。意见建议：建议您最好去医院行关节镜检查一下，看是否因保养不当形成了损伤处的增生粘连，有必要的话关节镜手术治疗。希望可以帮到您。
职称：护士
专长：外科
&&已帮助用户：29658
健康指导：根据您的描述，暂时应该注意避免进行剧烈运动，以免加重身体不适，平时注意饮食和生活习惯调节，避免进食油腻刺激食物，以免加重炎症扩散，合理睡眠，避免熬夜，保持局部皮肤清洁，进食含钙丰富的食物，促进疾病康复。
问我的膝盖因为打球扭伤了，然后我
职称：护师
专长：老年人脑血栓形成,脑动脉硬化症,脑梗死,脑血栓,高血压,老年人高血压,冠心病,动脉硬化,老年人糖尿病,气管炎
&&已帮助用户：176
你好，建议做关节镜检查，若还每有愈合。应该进行关节镜手术。积极的治愈后在进行适当的锻炼。“另外一条腿膝盖”可以拍X片以帮助诊断。
问我的膝盖因为打球扭伤了，然后我去医院检查...
职称：医师
专长：脂肪瘤，痔疮，疝气，阑尾炎等，
&&已帮助用户：406342
你好，建议做关节镜检查，若还每有愈合。应该进行关节镜手术。积极的治愈后在进行适当的锻炼。“另外一条腿膝盖”可以拍X片以帮助诊断。
问膝盖扭伤两个月，什么时候才能彻底好？？我的膝盖因为...
职称：医生会员
专长：儿科常见疾病。
&&已帮助用户：219177
病情分析： 你好，建议做关节镜检查，若还每有愈合。应该进行关节镜手术。意见建议：积极的治愈后在进行适当的锻炼。“另外一条腿膝盖”可以拍x片以帮助诊断。
问膝盖扭伤两个月，什么时候才能彻底好？
职称：医师
专长：消化疾病，心脑血管
&&已帮助用户：325854
病情分析： 你好，建议做关节镜检查，若还每有愈合。应该进行关节镜手术。意见建议：积极的治愈后在进行适当的锻炼。“另外一条腿膝盖”可以拍x片以帮助诊断。
问膝关节打球的时候扭伤了
职称：主任医师
专长：诊治各种运动损伤。肩、肘、腕、髋、膝、踝、指（趾）间关节以及各种关节周围疾病的关节镜微创治疗和骨科的各种疾病的诊断和治疗，治疗包括中西医结合的各种保守和手术方法。
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问题分析：磁共振检查可以辅助诊断，必要时关节镜手术恢复快
问打球的时候落地一下子扭伤当时有听到膝盖响的时候拍了...
职称：护士
专长：骨关节炎,踝关节扭伤,尺桡骨干双骨折,腓骨肌萎缩症,肌张力障碍,尺神经损伤,股骨粗隆间骨折,股骨干骨折,肱骨内髁骨折,肱骨髁上骨折
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问题分析：半月板的撕裂算是比较严重的！轻微损伤可以保守治疗！严重者需要手术修补意见建议：建议患者做一个关节镜手术！属于微创的手术！口服消脱止，戴芬！
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