健身教练国家职业资格证书通过率？是需要一级级考吗？
健身教练国家职业资格证书通过率？健身教练国家职业资格证是健身行业中权威性非常高的证书，是由国家体育总局颁发的，简称：国职，共分为四个等级，考取时需要逐级考取，相对其它证书来说，考核难度比较大。
至于，国职证书通过率的话，其实关键就在看个人对健身技能知识的掌握程度了。专业水平好的，相对考起来就显得比较轻松了。反之的话，考想来就比较吃力了。大家如果想快速通过国职证书的考核，就要全面学习健身技能了。从基础健身技能到高级技能，都要有很好的掌握才行。要知道证书存在的主要目的，就是要让大家学习证书背后的技能知识，因为技能才是大家在健身行业中长期发展下去的根本。
如果大家已经经过了系统的培训的话，就可以直接到国家体育总局官网报名，参加由国家体育总局安排的培训和考核。两种方式，无论哪种，只要通过了考核，都能拿到国职证书。
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今日搜狐热点国家健身教练职业资格证书的考试内容国家健身教练职业资格证书的考试内容情系温港百家号一、健身教练证考试根据不同的人群可以分为两种方式：1、 零基础的新人，首先要经过系统的技能培训，才能参加考试，尤其是想要在健身行业有更好发展的年轻人，掌握专业的健身技能才是最重要的。2、 有一定工作经验的老教练，具备工作能力，已经掌握了专业的健身技能，想要快速获取证书，可以参加专门的证书培训机构，只培训证书考试内容即可，而且老教练有基础，能够很好的掌握证书内容。二、健身教练国家职业资格证的考核的三大项：体能、实操、理论。1、 体能考试：分为男子组和女子组男子：俯卧撑 40次 徒手下蹲 60次 坐姿体前屈 静力性伸展5秒女子：俯卧撑 15次 徒手下蹲 40次 坐姿体前屈 静力性伸展5秒2、 实操考试：分 抗阻训练技术 和 伸展技术。采用抽签形式抗阻训练技术 【12块大肌肉群】包括：股四头肌、臀大肌、股二头肌、腓肠肌、斜方肌(上、中、下束)、竖脊肌、背阔肌、腹直肌、胸大肌、三角肌( 前、中、后束)、肱二头肌、肱三头肌。阻力形式：固定器械、自由重量(杠铃、哑铃)、自重。伸展技术 【13块大肌肉群的主动伸展和被动伸展】包括：股四头肌、臀大肌、股二头肌、腓肠肌、髂腰肌、斜方肌(上、中、下束)、竖脊肌、背阔肌、腹直肌(没有被动伸 展)、胸大肌(上、中、下束)、三角肌(前、中、后束)、肱二头肌、肱三头肌。3、有氧运动技术：有氧运动器械(跑步机、椭圆机、台阶练习器、固定自行车)三、考试提示：理论考试采用闭卷考试;实操考试前先进行体能考试，体能通过者才能进行实操考试，实操考核内容结构为讲解、示范、组织。体能考试按体能考试标准进行，理论知识考试与实操考核均采用百分制，两项考试皆达到60分以上者为合格。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。情系温港百家号最近更新：简介:开心享受生活，快乐每一天！作者最新文章相关文章}