• 急性腰扭伤了怎么办常用按摩法 治则：舒筋通络，活血散瘀消肿止痛。 操作方法： 1.轻轻按揉腰部尽量避开扭伤处，按揉约5分钟 2.点委中穴，点揉时用力大一些最好点到病人痛得不由自主扭动腰部，可以帮助病人舒展紧张的肌...

• 腰扭伤了怎么办了推拿有一定的治疗效果 通过适当的推拿，可以帮助行气活血疏通经络，解痙止痛从而起到缓解疼痛的作用。 腰扭伤了怎么办推拿操作手法 先拿肩井按天宗分别按揉之，再自大椎直至骶尾部推至；用八字推法夹脊与沿膀胱经...

• 急性腰扭伤了怎么办简易推拿方法 1.患者俯卧位，按揉患者脊柱两侧肌肉 2.点压腰椎两侧夹脊穴。 3.斜板腰部 4.两手手掌重疊用力，沿脊柱由上至下按压腰部 急性腰扭伤了怎么办穴位推拿 外关穴 本穴为手少阳...

• 打篮球过程中闪到腰，最好是能较快的找到一张硬床躺下休息不要坐着或是睡软床，以免加重腰部的伤势躺在床上的时候，要让腰放平平躺在床上，可以在膝盖上放上一个枕头双腿蜷起来不要伸直。另外还可以做冷敷处理但要注意的是，如果腰扭伤了怎么办后疼痛的...

• 应注意休息,做按摩治疗....

• 有可能是闪腰导致的腰椎椎间盘突出建议你到医院看医生检查清楚。首先做腰椎拍片或MRI尽早检查。不要干重体力劳动和剧烈运动不要睡弹簧床垫，一定要睡硬板床避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习每1小时左右要休息10分钟左...

• 孕期不小心闪到腰了,建议去医院让医苼检查看一下,看能不能贴一下止痛膏。...

• 辅助检查①X线平片上主要显示下胸及腰椎生理前凸消失及侧弯征一般不伴有其他 改变。②MRI检查可顯示肌组受损范围及程度可酌情选用。③CT检查仅用于伴有骨关节损伤者...

该楼层疑似违规已被系统折叠 

一個月前抬重物时把腰扭伤了怎么办了可能是还没完全康复又继续锻炼，一直反反复复刚开始是右侧疼痛，现在整块腰部都很疼医生僦说是韧带拉伤，一个月下来推拿针灸拔火罐都做过了现在还是痛，我该怎么办有相似经历的吧友么？可以做什么锻炼来恢复