脑血栓病人在家如何锻炼
脑血栓病人在家如何锻炼
脑血栓病人在家如何锻炼
医院出诊医生
擅长：三叉神经痛、头痛等神经科疾病
擅长：帕金森、脑萎缩等各类神经科疾病
擅长：面瘫、脑瘫、帕金森等神经科疾病
共8条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 您好，你的脑血栓症状中医认为是由于肾虚肝阳上亢造成的中风偏瘫症状，建议你 可以针灸治疗，针灸通经活络、活血化瘀、是临床上治疗偏瘫中风的特效方法，配合锻炼效果更好
专长：糖尿病高血压
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病情分析： 在床上可以多做伸圈腿的运动，上肢也要加强握力等的运动，也可以用对抗的力量加强一下运动的强度，平时按摩一下上下肢，这样也会有很好的帮助恢复的
职称：医生会员
专长：口腔全科疾病
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意见建议：脑血栓恢复期护理
脑血栓发病后如能及时抢救、坚持可靠药物治疗和精心的家庭护理，病人可安全度过急性期耗电量进入恢复期。此时，最令病人难以接受的是半身不听使唤，讲话发音不清，以及大小便失禁等问题，使病人惊恐、烦躁，甚至抑郁愤世，影响康复。故恢复期护理说甚重要，需由家属耐心细致地护理。一般来说脑血栓恢复期护理可归纳为争取全面康复、预防并发症和脑血栓再发、提高生存质量三个方面。
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 恢复期做自我锻炼，使腰背部肌力增强，一可增加腰椎活动度，二可增加腰脊柱的稳定性。
1、仰卧抬起骨盆 仰卧位双膝屈曲，以足足和背部作支点，抬起骨盆，然后慢慢落下，反复20次。该动作能矫下骨盆前倾，增加腰椎曲度。
2、抱膝触胸 仰卧位双膝屈曲，手抱膝使其尽量靠近胸部，但注意不要将背部弓起离开床面。
3、侧卧位抬腿 侧卧位，上侧腿可伸直，下侧膝微屈，上侧腿侧抬起，然后慢慢放下，反复数十次。
4、爬行与膝触肘双膝及上肢撑起俯卧，腰部放松核发慢慢上沉，重得10次后，一侧下肢伸直，屈膝使其尽量触及同侧肘关节。重复15次。
5、直腿抬高 仰卧位，将双手压在臀下，慢慢抬起双下肢，膝关节可微屈，然后放下，重复15次。
6、压腿 坐在床面上，一膝微屈，另一下肢伸直，躯干前倾压向伸直的下肢，然后交换成另一下肢。此动作也可在站位进行，下肢放在前面的椅背上。
7、膝仰卧起坐 仰卧位，双膝屈曲，收腹使躯干抬起，双手触膝。
职称：医师
专长：外科,尤其擅长骨折
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指导意见：脑梗塞饮食:1)要增加膳食纤维和维生素c的食物,其中包括粗粮,蔬菜和水果.有些食物如洋葱,大蒜,香菇,木耳,海带,山楂,紫菜,淡茶,魔芋等食品有降脂作用. 2)平时宜吃清淡,细软,含丰富膳食纤维的食物,宜采用蒸,煮,炖,熬,清炒,氽,熘,温拌等烹调方法,不适宜煎,炸,爆炒,油淋,烤等方法.
职称：副主任医师
专长：脑出血,脑积水,脑瘤
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指导意见：你好.根据你说的情况建议你可以给予血栓通治疗的.同时需要你给予营养脑细胞类药物对症治疗的.食辽选择 1.要增加膳食纤维和维生素c的食物.其中包括粗粮.蔬菜和水果.有些食物如洋葱.大蒜.香菇.木耳.海带.山楂.紫菜.淡茶.魔芋等食品有.
职称：医生会员
专长：高血压，肾病，肝病，皮肤病，性病，美白祛斑除皱，中...
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指导意见：脑血栓。就可以吃一些活血化瘀的药物，就可以达到治疗的效果就会好起来的，同时进行按摩就可以了。
职称：医师
专长：龋齿病,牙龈炎,牙周炎
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指导意见：确诊脑血栓以后，可以进行药物治疗，口服华佗再造丸，银杏叶片，通心络胶囊等，平常注意积极控制血压、血脂，要低盐低脂、清淡饮食 。
问脑血栓病人怎样锻炼预防复发
职称：医生会员
专长：高血压。糖尿病、心血管疾病
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一是保持血压的平稳,而是饮食要清淡,三是保持合适的体重,四是心情舒畅
问脑血栓的病人吃什么好?脑血栓的病人要如何治疗?
职称：医师
专长：妇科炎症 流产 产前保健 不孕不育 婴幼儿保健 婴幼儿常见病
&&已帮助用户：95073
问题分析：你好，患者出院后，注意监测好自己的血压每年都要到医院做复查的，上面的药物按时的服用就可以了意见建议：建议患者平时多运动，饮食清淡不要吃太多了，管住嘴迈开腿关注自己的血压血糖，一般的血压正常的情况下没有头晕痛的多恢复的还是很好的
问脑血栓病人怎样锻炼和用药？
职称：医师
专长：肠胃炎。小孩发烧，心脑血管疾病
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病情分析： 你好，首先要解除病人思想负担，告知病人所有症状通过顽强锻炼，意见建议：均可在1-3年内逐步改善，使病人摆脱烦恼，保持积极心态。待瘫痪肢体肌力有所恢复，即可指导进行主动运动，逐步提高肌力和关节功能，并进一步训练手的精细动作。与此同时结合语言康复训练，避免排便时民间气用力，定期复查身体。可以服用溶栓药
问谢谢，还有一个问题：脑血栓在家如何急救？
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 脑血栓形成最常见的病因是动脉硬化，由于脑动脉硬化，管腔内膜粗糙、管腔变窄，在某些条件下，如血压降低、血流缓慢或血液粘稠度增高、血小板聚集性增强等因素的作用下，凝血因子在管腔内凝集成块意见建议：疗原则主要是改善脑循环，防治脑水肿，治疗合并症。 　　1．适当地活动 可以起到改善脑循环的作用，但有神志不清的应卧床休息，加强护理。 　　2．改善脑部血循环 增加脑血流量，促进侧支循环建立，以图缩小梗塞面积。选用低分子右旋糖酐、706代血浆、川芎嗪等药
问如何给脑血栓病人洗头
职称：医师
专长：高血压、心脑血管病
&&已帮助用户：355977
指导意见：护理脑梗塞病人是个长期而烦琐的工作,需要有足够的耐心和爱心,护理的重点一是防止并发症的发生,如褥疮,深静脉血栓形成等,另外主要是防止脑梗塞的复发及协助患者作家庭康复锻炼.具体应该注意以下几点：
1. 对于偏瘫的病人,要定时翻身拍背,防止褥疮的发生；时常按摩下肢,促进下肢血液回流,防止下肢深静脉血栓的形成.
2. 在患者可以耐受的情况下,最好能将血压降至＜140/90mmHg.
3. 严格控制血糖水平,空腹血糖应该＜6.0mmol
4. 戒烟酒.
5. 定期做神经系统检查及必要的辅助检查和化验检查.
问脑血栓病人胆固醇过高如何
职称：主治医师
专长：心内 疑难问题
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主要是多吃新鲜蔬菜水果，尽量少吃高胆固醇性食物，适当的口服降低胆固醇的药物。
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评价成功！曾患有脑血栓今已痊愈 为何到健身房办卡仍遭拒?
南宁新闻网-南宁晚报讯（记者 黄庆义 实习生 李海华）市民薛先生向本报热线反映，曾患有脑血栓的他已经康复两年了，但当他去健身房办卡时却遭到了拒绝，直到签了健身房给的一份免责声明后才顺利拿到健身卡。昨日，记者向专家咨询了解到，市民应先结合自身健康状况做相应的运动。
针对薛先生反映的情况，记者来到望州南路某健身中心进行了解。该健身中心的顾问曾小姐表示，发生此类情况，他们主要是出于对该市民的身体状况考虑。曾小姐说，根据她们的判断，已经康复的脑血栓患者不适宜做剧烈运动，而健身中心内的多数设施属于剧烈运动设施。一旦顾客在锻炼过程中出现问题，他们无力承担。出于保护顾客的目的，所以他们决定拒绝给其办卡。
曾小姐同时表示，他们也没有赶顾客的意思，如果顾客签署免责声明，他们还是欢迎其来锻炼身体的。同时，曾小姐也提醒与薛先生类似的顾客，在健身中心不宜做过于剧烈的运动，应坚持锻炼翻身、起坐，在旁人帮助下学会站立，双手扶住椅背或床架向前移动，锻炼瘫痪侧下肢的肌力和关节。
有这些病症的市民不宜去健身房健身
现在，“花钱出汗”的健身方式越来越流行，从青少年到中老年都有不少“粉丝”。业内专家称办理健身卡不可盲目，市民应根据自身健康状况来选择适合的运动。
一名业内人士称，当身体有某种旧疾时，应先了解自身情况可以进行哪些运动后再做选择。如患有心血管疾病的人群不宜到健身房进行高强度的运动；患有关节炎、心脏病、颈椎病、骨质疏松的病人，不适合使用跑步机锻炼，高强度的跑步可能会加重原有病情；已发生动脉硬化，尤其是患高血压、心血管和脑血管疾病的患者，不宜进行深呼吸锻炼。
最后，专家建议市民朋友办理健身卡之前先进行运动机能检查，了解自己的身体状况和承受限度，避免过度锻炼带来的伤害。应根据身体反应来调整运动量和运动时间，并且运动不可操之过急，一旦身体出现不舒服的情况要立即停止。
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今日搜狐热点我现在是多发性脑梗每天去健身房锻炼不知道行不行，不知道会不_百度拇指医生
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?我现在是多发性脑梗每天去健身房锻炼不知道行不行，不知道会不会好点
男45岁|科室：神经内科
海南医学院附属医院
适当锻炼是可以的，最重要是控制好基础疾病，比如控制血压血脂，服用抗血小板药物治疗
拇指医生提醒您：医生建议仅供参考。
血压早是130丿83晚上是140丿88血脂准备10份检查是否可以能不能去旅游谢谢大夫
注意不要太劳累即可
在健身房锻炼出不少汗可以吗（是快走）
我上面说的很清楚了
欢迎下次咨询，再见
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您好，根据您描述的情况，患者的情况主要是患有脑梗死，脑梗死分为几种类型...
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这个情况可以用中西医结合治疗，
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你好，不必担心，其可逐渐恢复的，可口服开瑞坦，通窍鼻炎片治疗，避免过敏...
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|科室：内科
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