28岁的女人，体质不够好，能学跆拳道吗？为了防备。_百度知道
28岁的女人，体质不够好，能学跆拳道吗？为了防备。
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能，体质就是练出来的，不是天生的
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防备的话，不建议跆拳道
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27岁的女孩想去学跆拳道还能学么?
能去学么?身子骨虚得很, 像学着锻炼下, 又很害怕, 谁能介绍下跆拳道学的都是什么
我筋还很硬 真能学么?习太极拳或合气道，这的在哪学?
我有更好的答案
定是能学的，又贵。而且目前国内教的东西。我见过一个家伙，见效也快。筋硬是有办法解决的，我发过一个专门说下叉的回答，你可以看一下，关键是在坚持。太极拳教的人多。不过，女孩子，如果只是因为身体虚的话，还是太极拳或者是舞蹈之类的好一些
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其他14条网友回答：27岁女孩能学跆拳道吗
能13人回答
不能1人回答
认为“能”的网友回答：
回答1：能啊，如果是以锻炼身体为目的的话。柔韧度不好没太大影响，就是刚开始拉韧带时稍微痛苦一点，过去了也就过去了。
|五级采纳率14%
认为“不能”的网友回答：
回答1：只是为了锻炼身体可以学的，我去年也学过，我年纪和你差不多，但是肯定不能想小孩子一样那么柔软，特别是热身的时候拉筋很痛的。反正你又不想去比赛，只是为了锻炼，有什么不能学的，自己喜欢就好！而且学跆拳道还挺开心的。
身子虚主要是缺少锻炼，没太大问题。刚开始学习，跆拳道一开始都是强身为主。 三十几岁也能学，拉拉就好了，得去正规学习场所学习，做一些跑步，踢腿等简单的招式，当然也需要拉韧带，然后练习前踢，侧踢下踢等很多腿法。就是动作硬些，不太美观，但是能达到锻炼的目的。。最好是练习瑜伽。达到锻炼的目的，还修身。学习跆拳道的目的是强身，你也可以学习
当然能，平时还要多跑步提高体能，只要认真练，很快就上手了，会进步得很快的 韧带只要天天拉，两三个月就可以基本合格，这个不是大问题，只要坚持就行太极对于二十几的人效果不大，而实战型的太极又不好学，练合气道还不如练跆拳道，毕竟跆拳道比较火热，找家好一点的道馆，认真练一段时间效果很好的
跆拳道到是可以学。不过都是小孩子学的你能拉下面子吗？我的学员都是因为这样才不学的。我说的是实话
能学 学腿法和品势坚持锻炼可以增强体质加油哦
应该能，我就学这个，主要是伸筋压腿，和一些腿法。只要不怕疼、累、苦。但你身子骨这么虚弱，......够呛....，但如果有基础，如：筋软、会几下、有肌肉......就没什么大不了，十个级，慢慢考。身子骨虚得很，就最好学计次班。加油吧，祝你身体健康！!!!!!!!!!!
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我今年28岁了，想学习跆拳道，不知道是否还可以，身体能承受吗？
想强身健体，主要是想在要宝宝前，将身体锻炼的好一点，所以想选择跆拳道，不知道行不行？
只是一般的强身健体，而不是所谓的剧烈运动，每次一个半小时，一周三次。
我有更好的答案
但是你不一定就要练跆拳道啊(我现在是一个练跆拳道有两年的人了,有点经验^_^).你不过才28,只要锻炼不激烈,慢慢来,一点一点适应就可以了.你只需要到健身房就行了(对于半个小时的运动来说),在跆拳道道馆练的话一次三个小时左右,时间长了一点!我上次在跆拳道馆还遇到一个大胖子在训练呢?他大概有35岁左右吧.知道现任广州呼吸疾病研究所所长我想是可以的!.，教授，博士生导师--钟南山吗?他现在60多岁了!呵呵!哦,对了,他也一样在坚持啊!年龄不是问题,确实有点苦,只需要简单的运动,哪怕只是每天早上6点起来跑跑步(我每天5点40起来,最少跑4千米),然后再做做运动也可以啊?.所以我建议你还是不要练跆拳道了,可是他的肌肉可以和健美教练相媲美,而且他还天天锻炼..
采纳率：35%
可以到是可以，但学时有些动作开始时一定要量力而行，不要急于求成伤到自己
练习时没问题的，很多古代高手都是在20岁以后才开始习武。但是就你的情况我不推荐，因为任何武术都有风险，运动中受伤在所难免。强身健体可以有很多种选择，应该选择更为安全，方便的项目。
不推荐跆拳道 建议你练榆加
没问题，30左右正是壮年
可以的，要相信自己！
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学五年舞蹈，中间学了一年跆拳道，又去学舞蹈。因为是插进去的，这个舞蹈班还是几个中最高级的，老师同学就看不起我（但是我都会啊！）上课，老师把我叫前面去：“你是新来的？考考你的基本功。给我劈个叉。”听她那语气，瞬间怒了！看不起人是不？我一个后空翻，落地时下了个叉，全班的注视中回到了队
回复 78楼：虽然我不知道你要我查什么，我还是查了，可是没发现什么扯的事，七段以上才是授予的而且教练年纪也不小，是余国森的弟子，师公已去世
回复 51楼：我宋江武校学的跆拳道，打比赛的时候带的确实是黑段，不过这个真心没考过，大学专业民族传统体育，当时跆拳道是在这个系，现在属于运动训练专业了！
回复 47楼：六段？呵呵！你查下就知道什么叫扯了！
我爱死你啦
头像是亮点，不过，楼主你劈叉那么猛，蛋受得了吗？
此言差矣，跆拳道前后空翻都有，我就是教跆拳道的
回复 5楼：女生有点肌肉后空翻不难的。比男生简单
悠着点，蛋蛋的忧伤
下次装逼前先百度下基本常识再来
这个逼给一百分。
回复 8楼：这叫做作死吗？
听说后来做了变性手术
分享该糗事到糗友圈
没有压着蛋蛋吧
我就喜欢你这装逼的样子
回复 28楼：如果后空翻是舞蹈必学，劈叉就更不用说了，那么楼主扯跆拳道干嘛，再一个跆拳道不教后空翻。
回复 35楼：我们教练也没教过，基本上都是实战动作
跆拳道貌似不教后空翻吧，基本上练的都是实战动作。
介不扯蛋吗
瞎了，楼主男的
这么多问的，挨个给人解释啊。
回复 37楼：个人觉得有心考带，2到3年考不到黑带的，这智商基本不够用了。。。。
回复 37楼：你确定你主修这个的？？？跆拳道分WTF和ITF两个体系，奥运会就采用WTF体系。你见囯家比赛，省比赛，市比赛，镇比赛里16岁以上的有不是黑带的人参赛吗？？？，一年以上学习，16岁以上都可参加WTF黑带考试。黑带也就考一些基本动作及太极，高丽。
从小就想翻跟斗
可惜从来没敢学
这牛逼吹的好。
回复三楼，不会扯到蛋的，话说我18岁去学武，劈叉下腰一个月会，上了四年的师哥都没下去腰，回头想来，还是处男什么都能做到
回复 37楼：国内黑带一段都不多？火星国内？我们教练六段
楼主这波我给200分，多给100分不怕你骄傲
回复 10楼：同感
回复 42楼：42楼太坏了
跆拳道分竞技和传统两大类。竞技专门打比赛不分段，但是打比赛期间一般都带黑带；传统有段位之分，一般都是固定套路和一些花哨表演，实用不大。区别就相当于国内武术套路和散打。
装逼成功了
我想要是刚好裆下面的地上有个棍状物品是什么感觉
回复 35楼：黑带四段？我大学主修这个，表示国内黑带一段的都不多，四段太扯了吧！
你应该在做之前说一句，你们都看不起我是吧？接下来我做的这套动作，如果你们做不出来就别给咱们班丢人。然后一套华丽的动作完毕，在他们惊讶的眼中走过。靠，真他妈爽。
回复 28楼：好吧，你牛你赢了，你说的是跳舞，我说的是跆拳道。我还纳闷我们的那位黑带四段师范怎么没教我们后空翻呢
[嘿嘿]
中国的武术也是跆拳道的祖宗，跆拳道是中国的弹腿演化的！
别忘了捂住裆部。
回复 7楼：表演了那个动作之后不得不弯
回复 7楼：美女，交个朋友呗
中国那么多武术，为什么学韩国的跆拳道呢
回复 17楼：我学过跳舞。我会告诉你后空翻是一天学会的？
归队看看裤裆，烂了
赞在来个360旋转
[呵呵]
老师带进门，修行靠个人，老师也没教过你拉屎擦屁股的
然后蛋碎了？？？这就是你去泰国变性的理由
回复 18楼：横劈确实牛！
后来LZ就去了泰国从一个小男孩变成一个萌妹子
这个比我给
后空翻时顺便打老师脸就完美了。
我也是，学过舞蹈后来停了，然后又去舞蹈班，被鄙视，姐们一个横劈秒杀那些还在压腿的孩子
回复 13楼：我还真不懂了，反正我就学了太极八章，还有就是些双飞，360回旋踢之类的！你倒是科普下，怎么样一年内学个后空翻？
这就是你两个蛋都碎了的原因？
LZ头像才是亮点好么
头像出卖了你
5楼来搞笑的吧，不懂不可怕，装懂就不好了
7l道破天机
要是能有段视频就好了
当年我英语老师老觉得我英语成绩是作弊来的，然后某堂课连续5次叫我上去听写，当时正迷魔兽，看过不少相关资料，然后也记住了不少经典语句。我就在最后一次听写完后默写了一通长文让老师翻译，自打那之后我就再也没被那英语老师关照过~
楼主一定是弯的
让她们见识见识跆拳道
跆拳道里没有后空翻，但劈叉常有！以前玩过两年跆拳道，也没见教练会后空翻
我也做过类似的梦
[嘿嘿]
女的没蛋蛋，砸着不疼吧
我就想问问，你后空翻下地劈叉，砸得蛋疼啵？？？？
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