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　　课程详解：
　　一、私人教练基础课
　　理论课程：1.健身行业发展概况;健身行业的产业构成;健身行业的发展史;健美运动发展及健身教练体型分析。2.运动解剖学;运动生理学;运动营养学知识;全面了解物理治疗的相关知识;特殊人士私教的训练方法。3.体适能训练原则与方案设计;各肌肉体位分析及训练方法;
　　实践课程：1.胸部动作训练实践(平板杠铃卧推、胸大肌伸展、平板哑铃卧推、平板哑铃飞鸟、上斜杠铃卧推、上斜哑铃卧推、上斜哑铃飞鸟、下斜哑铃卧推、龙门架夹胸 、仰卧屈臂上拉)2.背部动作训练实践(硬拉、俯身杠铃划船、俯身哑铃单臂划船、背阔肌伸展、引体向上、高位下拉、坐姿划船器)3.肩部动作训练实践(坐姿杠铃推举、坐姿哑铃推举、哑铃前平举、哑铃侧平举、直立划船、俯身哑铃飞鸟、俯身哑铃提拉、三角肌伸展)4.手臂动作训练实践(站姿杠铃弯举、站姿杠铃反握弯举、站姿哑铃弯举、锤式弯举、托臂弯举、集中弯举、肱二头肌伸展，仰卧杠铃臂屈伸、俯身哑铃单臂臂屈伸、颈后哑铃臂屈伸、平板背后臂屈伸、高位滑轮下压、肱三头肌伸展)5.腿部、腹部动作训练实践(深蹲、弓步走、直腿硬拉、腿屈伸、提踵、腿部伸展、仰卧收腹、仰卧举腿)
　　教学目标：让学员熟悉所有肌肉的起止点以及如何运用肌肉的功能训练，并帮助会员快速改变体型，配合营养学的饮食及训练计划制定。
　　二、功能训练
　　初级课程：1.功能性训练的概念与热身2.bosu球3.vipr4.壶铃5.悬挂训练系统6.药球与战术绳7.飞力士棒8.敏捷梯9.平衡软榻及瑜伽球10.弹力绳及弹力带的使用11.泡沫轴筋膜放松
　　课程：1. 腰腹极限2. 肌肉激活3. 功能性体适能4. 能量激活5. 体适能大师循环6. 孕妇体适能7. 功能性金字塔及课程设计
　　教学目标：让学员掌握功能性训练小器械的使用方法和课程编排，提高会员的运动表现和生活质量。
　　三、康复训练
　　初级课程：脊柱康复;1.颈肩康复;2. 腰骶关节康复课程：自由关节康复(1.肩、肘、腕关节康复 2.髋、膝、踝关节康复)
　　教学目标： 解决身体大部分的疼痛，增加身体关节的活动度，为客户完成各类康复(如落枕、偏头痛、头顶痛、眩晕耳鸣、腰椎间盘突出、腰肌劳损、骨盆旋转、前倾、腰方肌损伤、肩周炎、膝关节韧带损伤，习惯性崴脚等病症)
　　四、普拉提
　　1.普拉提的历史、发展现状;2.普拉提与瑜伽的区别;3.普拉提的原则;4.普拉提针对的人群及重要性;5.普拉提垫上操动作;6.小器械在普拉提中的运用;7.孕妇普拉提训练;8.体态的评估。
　　教学目标：掌握身体的稳定性、平衡、协调能力，帮助会员缓解腰背痛及压力，使用小型器材增加变化以满足客户的特殊需要，提高运动表现。
　　五、私人教练管理课程
　　1.体位评估的测量、判断和改善;训练计划的制定等等;2.私人教练销售与沟通技巧，电话销售技巧、客户类型与分级标准等;3.私人教练的销售培训，体测的步骤及销售要素，解决客户的担忧
　　教学目标：让每一位毕业学员学会如何在俱乐部当中生存。
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& & &是中国领先的健身教育培训企业，于2005年创建，至今已在国内成立北京、上海、广州、成都、西安、济南、大连、杭州、重庆、南京、长沙、天津、厦门十三大直属校区。为保证教学质量，567GO始终保持十三大校区全职师资的统一教学，每年多次进行内部培训考核，派遣最优秀的导师亲赴国外深造学习，贯彻始终的严谨教学背后，并引进国外最新的课程体系，在保证课程质量的前提下，紧跟国际潮流。重庆567GO健身教练培训学院办学至今，已累计培训学员数万名，自主举办过千场健身交流大会，并每年参加行业内的大型展会，是教育培训领域的唯一展位参展商。
　　重庆567GO健身教练培训学院坚持零基础健身培训，不仅拥有独家特色健体课程，更培育出第一位华人世界级健体冠军——郑少忠。重庆567GO健身教练培训像家，是团队，有梦想，至今我们已拥有多位国内知名的健体明星组成的强大培训师团队，为在读学员传授可实践的最新健体健身知识技巧，致力于培养出继郑少忠之后的下一位世界级健体冠军，帮助学员实现自己的人生梦。
　　创建发展多年，早已成为多元化的成熟企业，不仅是私人健身教练培训教育的摇篮，为国内健身企业不断输送优秀健身教练，更助力国内健身行业发展，推出一系列互惠共赢的合作创新项目。每年，重庆567GO健身教练培训都会受邀为行业内的企业进行内部培训指导，助力每一位伙伴成长，感知健身带给我们的行为力量。
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重庆全能健身教练培训班多少钱
为了给重庆及周边地区的健身爱好者提供更好的健身教育质量和学习环境，德西体育于2016年7月斥巨资升级德西健身学校（重庆校区）。重庆新校区日正式启用， ？德西健身学院用实力说话，用口碑宣传，健身教练培训班火热报名中,咨询热线：400-，专业的老师,舒适的教学环境,浓厚的健身氛围,期待您的加入!
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重庆有健身教练培训学校，如果你是想要专业培训私人教练的话，建议你去德西健身培训学校，是一家致力于私人教练的学校。重庆是中国文化教育中心。所以建议重庆热爱健身的想做健身教练的可以去德西学习。学校有很多重庆这边的学生。而且重庆消费不是太高，比起一线城市的话还是要省很多的。
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考健身教练证书。认准：健身教练职业资格证。仅次一证，别无他证。
德西健身培训学校课程专业，师资雄厚。是一家专注于培训私人教练的学校。课程有私教基础体适能，功能性体适能，专业运动康复，普拉提，管理及岗前培训.
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重庆健身教练培训学校学费多少哪里好
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&&选择健身教练培训学校是非常重要的,重庆健身教练培训学校学费多少哪里好？目前赛普健身学院设有“零基础私教培训学院”“运动科学研究院”“继续教育学院”,从零基础课程到工作后的继续教育均可进行学习,同时每年还在不断的升级和研发课程。
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