中学篮筐高度是多少正规 这哥们多高

点击联系发帖人 时间：2018-03-28 17:51
篮筐标准高度

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ncaa有個229的臂展250+，稍微踮一下脚就行了


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老哥们我穿鞋178站立摸高234，从初中开始垂直起跳能高篮

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老哥们我穿鞋178站立摸高234，从初中开始垂直起跳能高中学篮筐高度是多少一根手指目前22仍是这样， 我助跑跳感觉跳不起来和垂直差不多应该怎么提高呢？


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