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哪里有亲子瑜伽儿童瑜伽少儿瑜伽教练培训班
我有更好的答案
跨省市的都很少，现在很多学瑜伽教练的，不过最好是自己都去体验，都是可以去体验的，特色，优势什么的各有千秋，适合自己的就好，瑜伽这东西，肯定也会讲个究竟原则，也可以看一些像点评上的点评等其它人的评价情况。因为每个城市都有瑜伽馆，而且很多，尤其是新手来说，除非到了一定境界，才会为了提升每个城市都有
青岛栾林瑜伽也不错
北京就有的 3月中旬份开课
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深圳市攸攸文化传播有限公司成立于2016年，地处龙华新区*繁华地段，紧邻民治大润发，场地面积300多平方米，全新装修，设施完善，环境优美。公司致力于为舞蹈爱好者提供优雅的环境，专业的培训，让学员从舞蹈学习中收获健康的身体，优美的舞姿以及舞蹈带来的魅力、自信。
目前公司以爵士舞、肚皮舞、热舞、拉丁舞、瑜伽培训和街舞为主，为了学员舞蹈学习的系统性以及专业性，公司制定了一套完整规范的教学大纲和教学体系。此外，为给学员带来更好的舞蹈学习体验，我们会根据学员的自身特点、目标舞种等为学员制定相适应的教学方案。
公司将秉承诚信的教学理念，为每位学员提供优质的舞蹈教学，让学员在攸攸文化中收获快乐，收获成长，收获成功。
还在因为没有基础只能看着视频艰难学舞蹈吗?让我们实现你的主角梦吧！葆姿爵士舞教练班采用学院派、流行派双重教学体系。顶级舞蹈精英、特色教学大纲、新颖课程设置，引领爵士舞风潮。我们不仅能帮助你登上大舞台，还能助你成为教学风格与舞蹈技能兼优的高质量舞蹈人才！
课程介绍：
高温瑜珈也称热瑜伽，即在38℃-40℃的高温环境中做瑜伽。**26种柔韧伸展动作，有效改善脊椎柔软度，适合办公室一族舒缓减压，形体塑造，排毒养颜。同时高温瑜珈还有六大功效：
1、迅速减脂瘦身。
2、刺激淋巴系统循环，排除体内毒素。
3、增强肌肉结实度，锻炼身体柔软度，防止运动损伤。
4、增强自主神经系统，培养专注力，增强自信心。
5、提高心肺功能，促进血液新陈代谢，帮助消化，提高身体免疫力。
6、对长期失眠、偏头痛、腰背痛、劲椎病、肠胃疾病有治疗作用，同时还可以减少面部皱纹，使人感觉年轻等。
瑜伽具有强身健体、调节身心、提升意志力、专注力、感知力等特点成为*受 欢迎的运动之一。小学阶段的孩子是身体发育，性格形成的关键时期，瑜伽运动不失为一项很好的身心锻炼方法。将瑜伽引入小学体育教学内容，符合体育教学的多样化、生活化、终身化方向发展，本文试着对学校增设瑜伽课程的可行性和必要性进行探讨，以期得到一个结论。&健身瑜伽；体育教学；实践研究
1&&&瑜伽源于五千年前的古印度，是东方*古老的强身术之一，是人类智慧的结晶。瑜伽可以提高身心健康，使个性更加平和，心绪更加宁静安详。特别是瑜伽**缓和、细微的调整体内环境，促使呼吸、心率、血压、新陈代谢等达到正常或*佳的平衡状态，符合“健康**”的理念，从瑜伽对练习者的要求看，任何人都可以选择不同体系、难
度的瑜伽进行练习，所以瑜伽非常符合并且可以成为“终身体育的”
项目。但瑜伽可不是大人的专利，在英国萨福克郡的樱桃树小学，美国佐治亚州的Fernbank
小学就把瑜伽引入课堂教学中，以此来提高学生的注意力，缓解考试压力，取得了相当不错的效果。
2 &瑜伽引入体育教学的可行性
瑜伽作为古代瑜伽行者磨练身体苦修的一种手段，在今天已经被广泛的运用到竞技运动员的训练之中。NBA篮球明星中詹姆斯、加内特、戴维斯等都是瑜伽的拥趸和受益者，瑜伽不仅让他们身体柔韧性加强，从而延长其运动寿命，还能使注意力集中，心无杂念的投入比赛。网球运动员格拉芙、莎拉波娃、伊万诺维奇等都利用瑜伽来
学习目标：
1.瑜伽理论知识
2.学习瑜伽的发展史
3.熟悉瑜伽基本技术；
4.瑜伽锻炼效果的评价
课程教学目标 ：
本课程的教学，使学生认识和掌握礼仪的概念，认识社会活动和人际交往中礼仪的重要性，掌握仪表礼仪、社交礼仪、求职礼仪，了解学校礼仪、世界主要国家民族民俗礼仪。
一能力目标 &礼仪学方面的基本概念、基本理论和基本技能，为实际应用，与社会工作接轨打下基础。 &在课程的教学过程中，要**各个教学环节逐步培养学生具有理论思维能力、分析推理能力、想象能力和实际应用能力，并注意培养学生的所学理论解决应用问题的能力，培养学生具有比较熟练的案例采集能力和综合运用所学知识去分析问题和解决问题的能力。
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[][][][][]潜能瑜伽嫡传弟子班培训修炼日记（1—5天）潜能瑜伽嫡传弟子班培训修炼日记（1—5天）宠物欢乐百家号《2017年10月潜能瑜伽弟子班前言》今天是九月三十日，下午六点多，所有弟子都到达了潜能瑜伽总部，这次过来学习的总共十七人！六点多在教室集合，我做了一个开场演讲，讲了一些学习上需要注意的事情，因为接下来的这一个月是大家脱胎换骨的日子，是将影响下半生的日子，这不是开玩笑，潜能瑜伽嫡传弟子班的学习，开始了就会融入到生活的点点滴滴！无论将来是否从事瑜伽工作，这一个月都将发生不了磨灭的重大影响，因为在潜能瑜伽里修炼的是智慧和健康，而不是像其他瑜伽培训一样是肤浅的动作！开场我讲了大概有三十分钟，然后就上会员课，由于各位远道而来，有的刚刚赶到，又不愿意回去休息，并且有的是零基础，故而今晚的课稍微调整，简单而舒畅，所谓兵无定式，水无常形，灵动调整！下课后到卢氏人家吃饭，一来让大家彼此融入了解，二来慰劳大家千里迢迢舟车劳顿。今晚的饭菜是白天提前预定的，做的非常不错，在此谢过杨老板，五百年前我们确实是一家！饭后各自回去休息，明早八点半在教室集合，开启见证奇迹的日子…这次的弟子来自十来个省份，云南，四川，安徽，浙江，内蒙古，重庆，江苏，广西，江西……有缘千里是一家，到了潜能瑜伽就都是一家人，希望各位团结互助，共同进步，达到最佳的学习效果……《2017年10月潜能瑜伽嫡传弟子班第1天》由于今天是第一天，大家对一切都不熟悉，故而八点半在教室集合，开始讲座。首先讲解学习方法要形传，心传，神传，三传并用，讲了如何才能在最短的时间让自己脱胎换骨，学习的时间长并不代表学习的效果好，而关键在于怎么样学习！两点之间不是直线最短，而是重合最短，是心心相印最短，我的目的就是要让各位弟子用最好的方法，以心印心，在最短的时间脱胎换骨！我讲完之后，让大家做自我介绍，秦浩诚开场，讲的很好，讲了很多，良好的开端是后续的榜样，每个人的自我介绍都敞开心扉讲了很多，基本上一讲就是半个小时，这是我带过最能说的一届潜能瑜伽嫡传弟子！我都被深深的震惊了，我们看到了推心置腹，看到了剖析自己，看到了虔诚，看到了态度，五湖四海，天南地北，瞬间融化，我深感高兴！大家介绍完就已经是十二点多，然后我来介绍，我接着大家的风格多讲了一些，一下子就到了一点多，然后才下课去吃饭。到海澜之家旁边的快餐店吃饭，做的还不错，应该是卢氏最好的快餐店了！下午两点半开始讲座，讲座的主题是瑜伽教练的定位，这一讲是特别重要的，一个人定位不好，就是乱弹琴，根本不知道自己的所作所为是否有效，因此这一讲是必须要讲的。我们潜能瑜伽的修炼是要让各位各取所需，让生活的方方面面变得更好，我们从来都坚持实质种于形式，在中国瑜伽届独一无二，正因为如此潜能瑜伽嫡传弟子才能遍布中外！下午讲座结束已经七点，说话太多，还是有些伤神，有些疲惫，下课后又到快餐店吃饭，因为回家也无心做饭，也没时间做饭！这个快餐店真是开的太好了！对我来说，培训弟子班的时候，基本上所有的精力都花在了培训上，一天最少有十三个小时，在瑜伽行业，我绝对算得上最敬业，因为我认为敬业也是自我修炼！这第一天就这样结束了……《2017年10月潜能瑜伽嫡传弟子班第2天》早上微雨，七点在潜能瑜伽总部教室禅修，主要任务是潜能瑜伽系统建立之开篇——情绪觉察。开始之前做了讲解，瑜伽是要达到“自知者明”的，这个自知是自我深度认识，直到最后认识到真我，回归到真我，而情绪觉察是我们认识自我的开端和切入点，八点禅修结束并记录，然后吃早餐。九点开始讲座，讲座的主要内容是三个问题：第一，什么是瑜伽？第二，瑜伽是怎么分类的？第三，瑜伽动作是怎么来的？这三个问题是当今瑜伽界99%的瑜伽教练都没有搞清楚的，因为他们根本不知道第一个问题，却自以为知道，我测试过无数的教练，能讲清楚的，寥寥无几。不知道第一个问题就一定不知道第二个，不知道第二个就一定不知道第三个。我从“瑜伽是去除意识模式，回归纯粹意识”开始讲解，并从各个角度进行了细致深入，一讲就是三个小时，约四万字左右，要是写一本一百页的书，这就得快半本书了！中间休息十分钟，有位弟子跳了一段很好的禅舞，在大家的渴望中，我表演了一段太极拳和咏春拳，视频已经传到网上，可以观看！下午两点半开始，我讲解了如何写文章，需要注意的重点，格式，等等。然后让邸允雪带大家练习一堂瑜伽体位课，因为她已经做过瑜伽教练，而我还没讲解瑜伽动作方面的东西，这样子就可以很清楚的看到她存在的问题。课程结束大家一一点评，每位弟子都代表了自己的看法，我也做了一些重要的讲解。然后延伸到口才训练，顺便练习练习一些技巧，就当娱乐了，因为还没到教授这些的时候！晚上是会员大课，这是一堂核心力量的课程，这堂课与我之前排的大有不同，首先这堂课是全新的排法，另外由于有新会员，我又做了一些临时调整，这就叫以形随行，变化多端而依旧完美！这每一天真的是淋漓尽致，最少要输出五万至七万字的内容，所以各位弟子必须全神贯注，专注前行，每天相当于小半本书呀！我可以说其他瑜伽教练培训十年也没有我们一个月培训的内容。只要用心和坚持，就可以在最短的时间超越很多很多瑜伽教练！《2017年10月潜能瑜伽嫡传弟子班第3天》早上下雨，没法骑车，步行二十分钟到瑜伽馆，七点开始禅修，主要任务接前面潜能瑜伽系统建立之情绪觉察，八点结束！九点开始讲座，讲座主题是气，气是构成生命的精微物质，属阳，气行血行，气滞血瘀，气有先天之精气，后天自然之气，水谷精微之气等等，五脏六腑各有其气，气气各有不同。而这些是运行气的根源！遗憾中国之瑜伽教练百分之九十九不懂这些基本的东西，讲座讲了三个小时约三万多字！雨一直下，天突然变冷，中午坐电脑前做些工作，下午两点半开始讲坐，下午主要讲瑜伽动作之气的整体性，并顺带提了瑜伽动作之根从何而来，讲了一个半小时。然后是韧带拉伸课，一个小时，这一届弟子的柔韧度还可以，希望百尺竿头更进一步，加油努力！晚上是会员大课，开场让蒋老师带大家跳健身操，健身操不同于广场舞，健身操是充满力量和节奏的，不分男女，可以很好的锻炼身体的协调性并提升体力，但不可过度！因此我鼓励各位要尝试一下，而且因为你体会过，你以后才有资格讲某些东西！不要像有些瑜伽教练一样，为了宣传瑜伽就贬低其他运动，比方有些瑜伽教练说一个小时的瑜伽相当于跑步十公里，简直是信口雌黄！瑜伽和跑步，各有各的优势，谁也代替不了谁，在锻炼体能上，跑步肯定比瑜伽动作牛逼！“知之为知之，不知为不知，是知也”想要知道，就必须体悟，潜能瑜伽嫡传弟子是要博采众长的！晚上是一堂悠然自得的身心理疗，缓慢的节奏，幽深的音乐，独一无二的组合，是一堂经典的样板课！下课后到快餐店吃饭，饭后走路回家，雨一直下，也许是七仙女又跟董永逃到人间过中秋了，玉帝气哭了吧，泪水止不住的流成人间雨！一天又这样过去了，“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲”，我已经很多年没有回家过中秋了，今年将和弟子班共度一中秋！明晚将在瑜伽馆举行一个潜能瑜伽的中秋晚会…《2017年10月潜能瑜伽嫡传弟子班第4天》早晨依旧下着雨，六点多出发，到瑜伽馆刚好七点，开始晨修，主要任务接前面潜能瑜伽系统建立之情绪觉察，八点结束。早餐后开始讲座，昨天讲了瑜伽动作的两大基本要素，今天要接着讲其他的要素，气是瑜伽动作的生命，但只有气也不过是行尸走肉般的生命，因此瑜伽动作还必须有魂魄！讲座之前我给大家做一段动作演示，这段动作做完之后很多弟子已经眼眶湿润，为什么一组动作能让人流泪？是什么产生了这样的力量呢？是瑜伽动作的灵魂和情感！如果你没有来到我的现场，你永远不会相信一组动作可以产生这么强大的心灵感动！动作做完之后，开始讲座，瑜伽动作的背后是生命智慧，是情感。为什么我要做完这组动作才来讲魂魄这一部分呢？因为只有真正体会到了，被瑜伽动作的魂魄感动到了，震惊到了，才能听懂我讲什么。当然瑜伽动作还需要其他的要素，比如空间，这是最重要的基本要素之一，我在《瑜伽带给您幸福》一书中说过瑜伽动作的三大基本构成要素是有根有气有空间，讲座讲到十二点，三个小时！下午三点多开始讲解倒立的技巧，一个看似很难的动作，其实是很简单的，经过讲解，十几个人都完成了倒立，虽然不太稳固，但这结果已经是很不错了！五点让大家去吃饭，因为七点要举行中秋晚会！七点十分，中秋晚会正式开始，这一场独特简洁的晚会，汇聚了大半个中国的省份，有古琴，朗诵，舞蹈，舞韵瑜伽，流行歌曲，红歌，云南山歌，武术，绕口令，猜灯谜等精彩的节目，还有两位搞笑和谐的主持人，真的很开心！十点十分晚会结束，收拾整理，回家，写此文！！！！！《2017年10月潜能瑜伽嫡传弟子班第5天》早上雨已停，骑车去瑜伽馆，不过真是有些寒风刺骨，今年天气比往年都要冷，以前十月弟子班都是户外禅修的，也无风雨，正是秋高气爽的季节，今年可能是由于闰月的缘故！七点开始禅修，主要任务接前面潜能瑜伽系统建立之情绪筛选，开始前做了十分钟的讲解，人往往是主观的，从自己的角度出发的，经常充满好坏对错善恶美丑的是非观，却从来没有觉知过真实是什么，而情绪筛选就是觉知真实的开始，八点结束吃早餐！九点开始讲座，在讲了很多瑜伽动作的生命智慧，灵魂，基本要素之后，今天开始讲解具体的瑜伽动作练习方法，一讲讲到十一点半，两个半小时讲了一个动作。今天喉咙格外疼，但一个月的时间又有太多东西需要讲解，每天保持在五万字以上的输出，一个月得讲一百多万字的内容！如果是书的话得一千多页！这就是潜能瑜伽嫡传弟子的培训！所以喉咙再疼我都不会停止！因为今天是星期四，晚上是潜能瑜伽会员讲座，故而下午不再讲座，带大家练习瑜伽动作，拉伸韧带！这一届弟子整体身体柔韧度都不错！学习气氛也很好，如果再接再厉，将可以获得非常好的效果！晚上七点开始，先跳健身操，半小时之后开始讲课，今晚主要讲瑜伽动作的具体练习方法，人员太多，时间太短，所以讲的内容稍微匆忙一些，即便如此八十分钟还是有很多东西来不及讲，所以到八点四十还是决定下课了！这就是今天的大概情况，不多言了，潜能瑜伽嫡传弟子的每一天都有太多太多的内容，实在难以一一描述，只有有机缘的人才能来此领略真谛！本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。宠物欢乐百家号最近更新：简介:专注搞笑奇葩的宠物视频，总有你想要的。作者最新文章相关文章}