南宁青秀区瑜伽馆
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&南宁附近哪里有瑜伽馆【罗曼瑜伽】
南宁附近哪里有瑜伽馆【罗曼瑜伽】
发布时间： 08:51
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瑜伽在女性间流行开来。瑜伽不仅能够帮助她们塑性修身，还能够有效舒缓长时间坐办公室引起的腰椎肩颈劳损，因此，越来越多的都市白领女性开始加入练瑜伽的队伍中来。
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周一至周日
08:00-21:30通过世上最难的瑜伽考试后，她回南宁开了家瑜伽馆
这是世界上公认最难通过的瑜伽考试。2014年，黄梦琦终于通过了，而通过这项考试的瑜伽修炼者，目前广西只有两人。
阳光并不刺眼，高层建筑的顶端藏在云层。骑着小黄车的上班族，把背包放在车篮里，把手还挂着便当。
黄梦琦也在早上九点开始了她的工作，但是和别人不太一样的是，作为广西瑜伽堂的创始人之一，她的工作是瑜伽老师。
提到瑜伽，脑海中的画面都十分雷同——平静的表情、沉稳的语调、重复的体式……瑜伽修炼者也因此给人留下了不食人间烟火的印象。
令人意外的是，得知我们要来采访拍照，梦琦老师完全没有掩饰兴奋的心情。
等我们到的时候，瑜伽堂的资深修炼者们正聚在一起讨论要换哪套瑜伽服比较好看、是否需要化妆……这场面俨然一群十八九岁少女的聚会。
十几分钟后，摄影师就位，内部训练开始，带领热身的黎黎问大家：“下犬式要不要绷直脚背？”最前面的梦琦毫不犹豫地回答：“绷直吧，这样显腿长。”
“心，机，婊。”场馆内纷纷传来毫不掩饰的“嘲讽”声。
时间往前追溯三年，那时的广州有一场持续了两个半小时的考试，监考老师有来自马来西亚的瑜伽修行者，也有香港和澳门的老师。
一场考试下来，梦琦很难说清楚到底哪个动作最难，因为在瑜伽里，无论哪个动作，一旦要坚持5分钟，都是不是一件只靠身体条件就能轻易完成的事。
这场考试是艾扬格瑜伽资格认证，世界上公认最难通过的瑜伽考试。2014年，黄梦琦终于通过了，而通过这项考试的瑜伽修炼者，目前在广西只有两人。
梦琦老师跟我们坦言道，最初对瑜伽馆的设想和今天有很大的不同。“我一开始是想办的，确实就是一家不食人间烟火的瑜伽馆。想输出的，也是一种更不贴近现代生活的练习方式。”但是通过这场考试之后，想法有了很大的改观。
练瑜伽真的需要把自己逼得那么紧吗？回忆起高压的训练状态，梦琦不禁想起练瑜伽的初衷。
18岁时候的梦琦，刚从军区文艺团退伍回到桂林，父母为她安排了一份景区导游的工作，每天走相同的路线，为游客讲述同样的台词：这边的钟乳石像什么动物、那边的山峰有什么传说，工作既简单又安稳。
可她根本无法适应。高强度的部队生活给年轻的灵魂上了一道发条，摩羯座的她天性倔强，做决定往往又快又莽。没有犹豫太长时间，就递上辞呈。就连同单位的父亲，也是看到同事拿来的辞呈，才知道自己的女儿已经决定离开，挽留根本没无用。
设想南宁的快节奏会留给生命跟多选择，年轻的梦琦在南宁换了几份工作，时常会喝到夜市散场才到家。头疼欲裂的时候，思绪反而更清醒，那时的她就会像小时候一样，思考一些深刻的哲学命题。
我想要的是这样的生活吗？也会和大多数的年轻人一样陷入迷茫：以后我会怎么样？
接触瑜伽纯属偶然。
和大多数人一样，瑜伽的裨益是非常明显的，它可以使人平静，可以改善形体，可以帮助睡眠。对于过去长期练习舞蹈的梦琦来说，瑜伽被她当成理疗身体劳损的一剂妙方。
此时的她依旧迷茫、依旧倔强，健身房简单的课程看不上，大多数瑜伽馆机械的教学没办法满足她。尽管工作已经初见成色，她还是做出了人生又一个重要决定——辞掉南宁的工作，去一线城市更系统的学习瑜伽。
如今距离那段年少轻狂的时期已经过了将近十年，梦琦的瑜伽生涯也有将近十年。瑜伽带给她的益处，早已从当初单纯的身体理疗，变成了强大的内心力量。
为了开一家属于自己的瑜伽馆，她在南湖边露天教学。
一天傍晚，她在南湖边练习时偶遇了一位奶奶，奶奶姓黄，已经70多岁了。她在健身房第一次接触瑜伽，就爱上了这项运动。但是，去了几家瑜伽馆，都因为年龄问题被拒收。
当她申请加入到练习中，梦琦出乎意料的爽快答应了。当瑜伽堂宣告成立，她就成了最早的一批会员。
开工作室、开瑜伽堂、去学销售学管理学推广，自负盈亏。无论做什么事，她习惯用瑜伽的思维去思考问题：“每天都在尝试新的东西，但是从来没有觉得有什么事情是无法解决的。像练习瑜伽一样，只要心态摆正，身体和生活都会有很多的可能。”
如今瑜伽堂的老师，不单单有梦琦和瑟瑟的艾扬格流派，还有教授Ashtanga的黎黎，普拉提的秒哥，球瑜伽的淡蓝……练瑜伽的学员也越来越广，上至普通的上班族，下其他瑜伽馆的老师。
梦琦对瑜伽教授的理念，也从一开始“苦行僧”的教学方式变成了一种多元有趣的教学：
“很多人对瑜伽有一定的误解，认为只有柔软的人或者是有信仰的人才能练习瑜伽。但是我更希望的是，瑜伽成为现代人抽身现实的一颗糖。”
和二十岁醉酒后思考人生的那个少女一样，梦琦仍然偏爱内心的求索。
现在，她更乐于用瑜伽的方式，也不再轻易迷茫。
广西瑜伽堂
地址：航洋国际城C座3009室
文字 | 其 雨
摄影 | jams
即日起至7月17日，我们将选出15 名读者，分别获得瑜伽堂会员体验课两次（即一人可体验两次）。参与方式如下：
① 5个名额直接送给一直对我们不离不弃的真爱粉。在livin南宁公众号后台回复【真爱】，获取粉丝卡片（如下图），就可以看到你关注了我们的时间有多长了。将粉丝卡片保存发送给livin君的客服微信（id：nobb886），截止至7月17日 18::00，显示关注时间最长的前5位读者，直接获奖。
② 在livin南宁公众号后台回复【瑜伽】，可参与抽奖，共抽出 10 个名额。
另外，我们建了一个活动群，会不定期推出各种活动和福利，包括不限于：美食试吃、文艺沙龙、吉他弹唱会、电影抢先看、演唱会门票等等。
抽奖什么的太痛苦了，当然是选择更支持我们的读者啦~如果你感兴趣，可以扫描下面二维码加入我们。
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&&答：请先注册，进入发布，选发布地点、南宁瑜伽培训栏目，然后发布！
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&&答：请先注册，发布到南宁瑜伽培训栏目，进入会员中心根据提示置顶！
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