减肥、我想放弃了，... - i薄荷
减肥、我想放弃了，好像有点心理不平衡[每日话题]
回复：15&|&浏览：3298
&发表于03-25 19:11
快一个星期下来、
的确是瘦了那么一点；
可是觉得这样好累啊、、
虽然、今天只吃苹果还没觉得饿。
可是这种感觉让我不舒服、、
可能是因为心情的原因，导致又想&暴&的欲望
给自己拍一下、清醒一些
额。。好痛、
呵呵、也就不敢吃啦
&发表于03-25 19:30
看MM的进度条应该不胖啊,所以不要那麽急于求成!慢慢来,把心态调整好!一定会成功的!加油!
&发表于03-26 10:41
49KG....羡慕...
&发表于03-26 10:51
mm属于非肥胖瘦身滴 本身减起来就相对不容易~
&发表于03-26 11:18
我开始体重跟你差不多，一个半月了也只瘦了5j多一点，但是维度变化挺大的，所以也很开心～～～ 亲，不要着急，本来就不胖的人减肥更困难，而且更难在短时间内单纯通过节食的方法减重。不如就放宽心态，慢慢的减，每周保持3～4次的运动，一定会有惊喜的～～～
加油加油啦～～～
&发表于03-26 11:25
基数小当然瘦的慢咯
我体重很久都没多少变化的
看开点，坚持下去会有惊喜
&发表于03-26 11:54
节食的太厉害不利于坚持呢，这样一旦暴了的话后果也许。。。所以稍微适当的多吃些低卡食物啦O(∩_∩)O
&发表于03-26 11:57
&发表于03-26 11:58
单吃苹果吗？这样颗不好！
&发表于03-26 12:03
太极端了容易爆。。。
&发表于03-26 12:11
要健康 要减肥
要健康减肥~~~嘎嘎
&发表于03-26 13:26
今天我MC第一天，称了体重，到了50KG，当时就有些难过，突然想放弃了。。。。
&发表于03-26 13:43
sweetnana08写道：
今天我MC第一天，称了体重，到了50KG，当时就有些难过，突然想放弃了。。。。
想想之前付出的努力、心理就稍微好点了。。。
&发表于03-26 13:47
我要是49kg了，我就要偷笑了
&发表于03-26 14:52
千万不能只吃苹果啊 这样很不好呢~
&发表于03-26 16:00
布拉拉写道：
千万不能只吃苹果啊 这样很不好呢~
& 了解，等到明天之后我就不吃了、开始正常饮食。。。
共&16&个回复&当前位置： >>
减肥方法|八旬老中医教你喝茶月瘦28斤,懒人最快的减肥方法!
发布于：<span title=' 07:日 &
精 彩 内 容
真 传一句话，假传万卷书。 我是来自沂蒙山区的一位干了60年的中医，从太爷爷那辈开始我家就几辈从医，抛去所谓的“祖传”秘方咱不谈，单就本人的在农村60年的临床治病经验而言，今年过年（2016年）的时候做出一个对于我来说可以说是一个
决定，受我孙女的影响，我决定公布我的秘方。 整理了两个礼拜，这些经过本人长期验证的特效药方贡献给大家，今天主要给大家说的是讲减肥的 阅读文章之前我们先看看视频 抠门男嫌女友肥胖讽刺其糟蹋衣服分手
女友爆瘦40斤后求复合
? 任何一种胖，全都是因为阴阳失衡，循环不畅，中医成“淤”，肉淤积在一起，人就会胖，需要从根源上进行调理
每个人 的肥胖，全都是有原因的，遗传只占了20%左右的因素，剩下的80%全都是后天造成，无论是先天还是后天，只要不是病理性的（因为生病在服用一些药物引起的肥胖），全都是可以瘦下来的，当然，要讲究方法
? 我今天要公开的这个方子，是从汉朝那会，老祖宗一代一代传下来的，这个方子当时是给 宫廷里的妃子们配的，减肥非常有效，对年龄大、血脂高的人降压、减肚子也很管用。 这个配方是以泄为主，中医说的“泄”不是指拉肚子，是泄油，泄毒，行经通络，只要不是病理性的肥胖，都会拥有效。 有的人当天就能瘦，有的人一周就减3-8斤，有的人一个月瘦20多斤，只要喝我的这个方子，方法对，药材对，那就一定能瘦
老中医制药，亲力亲为，务求最好
人 们总误以为夏季是一年中减肥的最佳季节，殊不知秋季说起来应该就是个容易使人发胖的 季节，由于入秋后天气一天天变得舒爽，人们的食欲也会从夏日的低迷状态恢复过来，加上气候宜人，睡眠充足，汗液减少。 身体消耗的热量自然也会减少。 此外，为了迎接冬天的到来，身体还会主动地储存一定比例的脂肪，以达到御寒的目的。 此时，身体摄取的热量明显地多于消耗的热量，稍不注意，体重就会逐渐增加，这对于本身就肥胖的人来说更是一种威胁。 因此肥胖者在秋季更应该注重减肥 这 个配方很简单，味道也比较好，只需要十几味药材，还可以煲汤的时候放进汤里，我叫它 吸油汤，这个方子 不单讲究材料配比，也是结合了人体五行进行的配伍 长秋膘是爱美人士最怕最烦心的事,一夏天的节食瘦身被秋膘一贴前功尽弃,但随着天气的渐 凉,胃口就出奇的最好,这秋膘想不要都难。 这个方子，在秋冬季节服用，减肥的同时防止长“秋膘”，效果是平时的两倍
?主要配方：
荷叶、绞股蓝、决明子、橘皮、火麻仁、茯苓、乌龙茶、菜菔子、泽泻、十几 味药材 ?使用方法： 每幅汤材兑水400ml，煮沸后文火在熬制3分钟...... 中 医讲究的是经验和悟性，别小看我这个方子只有十几味药，这是祖辈传下来的，农村里面一些爱俏的姑娘常来我这里要方子，有些小姑娘本身不胖，还想瘦个十斤八斤的，也一样能减下来。 用的最多的全都是些刚生完小孩断奶后的女性，喝这个方子瘦的比普通人要快，有的人一个月左右就把怀孕长的肉都减掉了。 还有些管不住嘴，馋食的人，喝我的这个汤，只要 稍微适当的控制下饮食，一个月就可以减掉10--25斤。 那些喝水都胖的人，喝这个汤20天左右，瘦8-20斤没一点问题 我孙女是中医药大学毕业的，她的同学们也都喝我配的吸油汤， 微信号：
（←长按微信号可以复制） 大家可以和她交流吸油汤的配方 改变从关注开始 萌音我并没有开通公众号额，加的时候请注意不要加那些公众号，朋友圈请认萌音我本人！ 以免上当受骗！ 减肥成功后，身边很多人向我求过减肥方法，我介绍了老师给她们，现在她们一个个身材花枝招展的不要不要的，赶紧擦干你的口水行动起来吧！！！ 甩肉40斤，减肥其实没那么苦 用户：苗苗，身高：160cm 目前体重：45KG ，原体重：65KG 减重成果：40斤（20KG） 减掉60斤，肥佬变型男 用户：王勇军，身高：176cm 目前体重：70KG， 原体重：100KG 减重成果：60斤（30KG） 减掉38斤，胖妈变小清新 用户：叶梅，身高：152cm 目前体重：41KG ，原体重：60KG 减重成果：38斤（19KG） 孙女的微信号：
（←长按微信号可以复制） 改变从关注开始 萌音我并没有开通公众号额，加的时候请注意不要加那些公众号，朋友圈请认萌音我本人！ 以免上当受骗！ ? 配 方 详 细 图 ? 主要配方详细说明 ?【荷叶】 ： 清暑化湿，升发清阳，去肝火，排脾之湿毒，通肝、、脾，利运化 ?【橘皮】： 据《本草经百种录》记载，乃肝胆通气之药也。 故凡肝气不舒，克贼脾土之痴 ，皆能已之 ?【泽泻】： 长白山黑土地非常肥沃，长出来的泽泻块头均匀，质地紧密，主要作用是清水 肿，治五劳七伤，去脬中留垢 ?【火麻仁】： 主中风汗出，逐水，利小便，破积血，复血脉，乳妇产后余疾 ?【菜菔子】： 长于利气。 生能升，熟能降，升则吐风痰，散风寒皆是利气之效 ?【绞股蓝】： 能把厚厚的脂肪像冰山一样融掉，想想就可怕 ?【乌龙茶】： 采用生长一年以上的台湾冻顶乌龙，这种乌龙茶不但能吸油，通俗点的说法 就是把厚肉变成薄肉，还能够降血压 ?【 决明子】： 清热明目，润肠通便，排肝之毒素，使之通畅，助体内气 机升降通达 ?【茯苓】： 属于地道药材，质量最好，称为云苓，在《本草衍义》中记载到：茯苓，茯神 ，行水之功多，益心脾不可阙也，因此茯苓利水去湿，对减肥大有益处 ?
其他的药材我就不在这一一列出了 ?
前些年有些姑娘们从老远的地方坐飞机坐火车来我这里，为的就是这个方子，我都建议她 们不用花这么高交通费，药材没多少钱，来回跑的钱是药材的几十倍 ? 有些外地的顾客就反应，担心去药店里买不到正宗的药材，一些上班的人也没有时间坚持每天都熬制，让减肥的效果大打折扣 ? 我孙女刚从中医大学毕业，她就想出了更加先进科学的办法，把这个汤材配好以后，分装 成小包装到袋里，想喝时倒到杯里，像茶叶一样，用水一泡就能喝了。 每天喝二次，大伙反应这个方法用起来方便，效果还非常好。 孙女的这个方法，让全国各地更多想健康减肥的人受益大家可以加文章中的微信二维码。可以向她询问吸油汤的配方和减肥方面的问题，她还想开 一家网上中医汤馆，将我这60多年来积累的偏方，能传播出去 如果你也对中和健康养生感兴趣，可以加微信，与我孙女交流下心得， 孙女的微信 号：
（←长按微信号可以复制） ?喝吸油汤的注意事项 1. 饭后喝，吸油汤是泄油排淤，无需控制饮食 2. 胃寒的人，第一次喝时浓度要侵泡淡一些，让胃部先适应，三天后用量恢复一天二次， 一次一包 3.
如果是想保持身材，一天喝2包即可。 减肥成功后不可暴饮暴食 改变从关注开始 萌音我并没有开通公众号额，加的时候请注意不要加那些公众号，朋友圈请认萌音我本人！ 以免上当受骗！ 让 瘦 成为一种 习惯 让女人更美丽，更时尚魅力 祝大家工作顺利，生活愉快！ 阅读 100000+
投诉精选留言 bonnie 358 我也是之前成功瘦下来的微信朋友介绍的，加了瘦身老师 的微信号，很专业一对一的分析和指导下，我主要是大肚子，其他都还好，现在我的肚子赘肉明显瘦下去了，不再突出来，穿衣服好看而且皮肤也变好了！希望能帮到你哦，减肥必须要坚持才能成功哦! 作者回复 O(∩_∩)O减肥是要坚持哦~
小火星大太阳 358 我也是服用这款纯中药产品瘦下来的，当初选择的原因就是没有副作用 丽琼 358 半个月瘦了13斤，腹部和腰围都减了4公分。 对扬诺 老师 ，我很有信心！期待后续效果！ 作者回复 O(∩_∩)O谢谢 王大锤 265 感谢楼主分享，减肥这事困扰好多年了，先去了解一下，闪人了 ~~ 不忘初心_谢
32 7 我以前是比较瘦的，在高中时候吃的特别多而且是一直不停的吃，才导致的肥胖。 不过令人欣慰的是听了 老师 的指导，最后我现在又成功瘦下来了
作者回复 O(∩_∩)O哈哈~ Margaret
7 22 我是典型的吃货，之前也试过不少的减肥方法，后来听朋友介绍了 老师 ，让我真正瘦了一圈，没节食没运动，照样瘦了30斤！！！对我来说非常满意 If
1 87 如果管用，楼主我给你包个红包
作者回复 这必须滴，写这篇博文要累死楼主了 阿飞的小蝴蝶 237 读完还是挺有收获的，我去也
我是皮皮啦 167 我也是产后一直没瘦下来，三餐都不定时，体重不停的在上升。 也是通过朋友介绍找到了 老师 帮我瘦身成功的！ 现在美美哒
作者回复 你说起来应该就很美 Monica 239 减肥7年多，用过无数产品绝望中遇见了你，感恩！ 阿城先生 96 为啥我加上还没通过
作者回复 老师 太忙了吧，再、、就通过了 打人不打脸
1 45 我之前一直服用西药，还有副作用，一直在找纯中药的产品 太好了 啊信心 336 楼主，咱俩情况很像啊，看来我是也能变得美美的呗 有会子 23 试过好多方法了，都不管用，纠结，算了先加上试试吧
作者回复 别灰心了， 老师 一定能帮到你的 One man 397 加了，前段时间我还听朋友介绍过，没怎么在意 姑娘不倾城 902 早有耳闻，已默默的加上
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