排球运动的意义
&“生命在于运动”,生命之美在于它时时刻刻都处于运动之中，而体育，恰好集中了这种美。它将力量与技巧，速度与优美同时体现到了极至,赋予人无限的启示与动力。
人们会有性别差异、年龄差异、职业差异、经历差异、兴趣差异、观点差异，或者政见差异。但对待体育明星，人们会破除地界、国界的局限，宽容大度地为他们的胜利欢呼，从他们的精彩表演中得到满足。运动场上的竞争是激烈无情的，但无论胜利者还是失败者，他们所追求的目标都是全世界的团结、进步、和平和友谊。据统计，通过各种手段观看1992年巴塞罗纳奥运会开幕式的人多达35亿，占全世界总人口的68％！体育的魅力是无穷的，是任何其他力量所无法代替的。
大力发展体育运动，不仅能够增强人民体质、提高人民的健康水平，而且能够培养人们健康合理的生活方式，创造文明和谐的社会环境，对于全面建设小康社会、实现中原崛起、构建和谐中原具有重要意义。体育事业的蓬勃发展和体育健儿取得的优异成绩，将极大地鼓舞民心，增强民族认同感。
20世纪60年代的中国乒乓球队、80年代的中国女排、90年代的“马家军”，都曾在不同时期对我们国家的各个方面，发生过极大的鼓舞作用。全世界的炎黄子孙都从中品尝了世界民族之林中平等一员的自豪感，昂首挺胸，吐气扬眉，精神焕发。
& 其中又以排球的“战果”最为辉煌，加上它简单易学，深受大家的喜爱，目前正在全国范围推广。排球运动是由两支人数相等的球队，在被球网隔离开的两个均等场区内，根据规则，以身体任何部位将球从网上击入对方场区，而不使其在本方场区内落地的、集体的、攻防对抗的体育项目。
大学生通过排球基本理论知识和基本技术的学习，要了解排球运动的文化，懂得排球运动的特点与锻炼价值，掌握简单的技术原理，逐步提高基本技术的动作质量和综合运用所学各项基本技术的能力。能够参加排球比赛，并在比赛中运用最基本的排球战术，了解最基本的排球竞赛规则，懂得如何欣赏排球比赛。在运用排球技战术的比赛时，锻炼身体，培养学生的判断能力、分析能力、应变能力，以及团结协作、顽强拼搏的集体主义精神。
排球运动的特点，是要求运动员对场上各种变化情况具有精细的感受能力，如运动员在场上完成许多复杂的运动时，动作要十分准确，而这在很大程度上要靠人体运动分析器对肌肉感觉作精确分析才能做到。而且排球运动对于身心健康也有着密切的关系，它的意义主要有以下几点
增进健康、强健体魄。
排球运动具有竞技与娱乐并存的特点,不同年龄、不同性别、不同技术水平的人都能参与,或活动,或比赛。经常参加排球运动,不仅能改善人体中枢神经系统和内脏器官的功能状况,同时又能提高人的力量、速度、弹跳、灵敏、耐力等专项身体素质和运动能力。总之,经常参加排球运动会使人们在兴奋与愉快中增进健康,强健体魄。
二、培养与锻炼良好的心理素质
经常参加排球运动的训练或比赛,会学到很多控制自己情绪和调节自身心理的手段和方法,如连续失误时,如何使自己尽快冷静下来而且不灰心;比分落后时的沉着和不气馁;关键比分时进攻不手软的自信心等,都是对自己形成良好心理品质的培养和锻炼。
三、培养勤奋、助人、拼搏的优秀品质
排球比赛中,有球不能落地而且击球至多3次必须过网的特有规定,使参加排球比赛的人总要随时准备弥补同伴因判断错误而无法接,或因其他原因没接到位的球,为了发挥本方的进攻力量而不惜奔跑扑救,给下一次击球人创造方便条件。因此经常参加排球运动,可以培养人的优良体育道德作风和团结协作的集体主义精神。
四、培养人的信息意识、提高配合及应变能力
排球运动在某种意义上是一项依靠判断的运动,尤其在现代的排球比赛中,准确的判断已成为制胜因素之一。判断的基础是眼观六路、耳听八方,通过观察对方和同伴的动作、击球的声音、场上的布局等,预测将要发生的情况而迅速做出决策。排球比赛也是一项靠集体配合取胜的球类竞赛,个人特长的发挥往往是在同伴发挥特长的前提下取得的。因此,运动员在场上要相互协调,并不断观察同伴的意图,才能默契地与之合作。
可以看出，体育运动的意义非常重大。而其中又以排球在我国历史较久，而且不同年龄、不同性别、不同技术水平的人都能参与其中，因此排球运动较其他体育运动更易于在我国普及。
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传真：010-团队精神——排球运动的灵魂
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团队精神——排球运动的灵魂
在三大球运动中，排球是个较突出“团队精神”的项目。排球竞赛规则规定了场上队员只能一次击球，不可能一人自垫、自传、自扣得分，攻手水平再高，也需要一名好的二传的配合。要提高球队的战斗力，每个队员必须要具备团队意识与团队精神，这是一支球队的灵魂与基础。
一、责任感
作为教练员只要带一天队，就要对这支队伍负责到底，做到兢兢业业、尽职尽责。同样，做为运动员，只要打一天球，就要热爱所从事的排球事业，要有责任感，对所在的集体充满信心，为能在这个集体奉献自己的青春而感到骄傲和自豪。
二、奉献精神
奉献精神主要表现为球队队员在自己岗位上“尽心尽力”，主动为整体的和谐而甘当配角，“自愿”为球队的利益放弃自己的私利。在这个日益提倡个性化，强调个人能力的时代，做到为团队“奉献”并非易事，必须从小事、从平时培养起。
球队队员在自己岗位上“尽心尽力”，表现在：队里有经验且技术能力强的老队员，积极主动地帮助和鼓励队中那些技术能力相对较差的队友。老队员的这种成熟和奉献，给年轻队员传递的信息是：大家是一个团队，相互帮助、团结一致是团队的必需。这样，年轻队员就在训练中会更有动力，思想上也就不会有等级观念的顾虑。一名优秀的老队员能顶得上半个教练，因为榜样的力量是无穷的。
“主动”为整体的和谐而甘当配角：作为主力队员，在队伍战术需要时被教练安排为替补。这时，主力队员的谦让，相信替补队员能在自己的位置上打得更好，相信教练这样安排会对整个球队更为有利。这种无私精神对队伍的团结至关重要，无端的自负只能给团队的团结产生负面的影响。
“自愿”为团队的利益放弃自己的权利：每次奥运会、全运会前夕，球队都会召回一些老队员以弥补队伍的不足，以便提高整个队伍的实战能力。而这些老队员虽然已退居二线，有的甚至退役，但为了集体利益他们仍义无反顾的复出。虽然他们明知自己已经过了运动生涯的巅峰时期，由于机能的下降，在训练中，他们往往都要付出比别人更多的努力，这些老队员为了团队的利益最值得我们大家学习与尊敬，
三、协作精神：
利用个性与能力的差异，在团结协作中实现优势互补，充分发挥积极协同效应。心理学把人的性格分为四种类型，每一种性格的人都有自己的优点和缺点，但如果把这四种性格的人聚集在一起就会形成一个强大战斗力的一个成功团队。
木桶原理：一只木桶能装多少水取决于最短的一块木板的长度，而不是最长的那块。木桶里面的水代表球队的战斗力，对方进攻队员会突破本方最薄弱的拦网队员；对方发球也会找本方接发球最差的队员。所以，团队整体的实力受限于队里个人能力较差的队员。一只木桶能装多少水不仅取决于每一块木板的长度，还取决于木板与木板之间的结合是否紧密，如果木板与木板之间存在缝隙，或缝隙很大，就无法装满水。同理，一个球队的战斗力，不仅取决于每一个队员的能力，也取决于队员与队员之间相互协作、相互配合，只有这样，才能使得整个队伍配合协调，从而形成强大的战斗力。同时，要注重培养队员之间彼此信任和彼此欣赏意识：彼此信任——在关键时候，二传把球传给谁就是对谁的信任；彼此欣赏——某个队员打了漂亮的好球，场上场下所有队员一起鼓掌叫好、打气。
团队精神在排球队中无处不在，注重从小事培养起，如集体排队到训练场、去食堂吃饭，让人感觉这是一支有组织、有纪律的队伍；队员自觉遵守队里的规章制度，不做损害队里的事情；训练场上，当大家都疲惫不堪时，核心队员带头呼喊、鼓励，其余队员呼应，全队训练气氛和情绪马上就调动起来了；赛场上，替补队员给主力队员送水、送毛巾、为主力队员加油助威，同时在场地作积极准备，主力队员在打了好球之后相互击掌庆祝，失误时相互击掌鼓励，这些都是团队精神的体现。 生活中，队员相互关心，有困难时大家齐心协力共渡难关，使全队感受到集体的温暖与力量。
总之，排球运动需要团队精神，团队精神必须在平时积累与培养，有团队意识与团队精神的球队才是一支有战斗力的球队。
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