腹股沟肌肉筋膜炎_百度知道
腹股沟肌肉筋膜炎
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1.冰敷或脚踩装有冰块的矿泉水瓶，可有效缓解疼痛。冰敷时可以抬高脚，使其得到充分休息。2.穿支撑性强的鞋子，如橡胶底的帆布鞋或系带鞋。3.尝试使用鞋内托：药店出售或医院足踝外科定制的鞋内托能减轻对足底筋膜的冲击力，需要多试穿几副才能选定最合适的。4.重新考虑锻炼方案。患者仍需坚持运动，但要避免对足底冲击力较强的跑步或跳跃，直到症状消退。骑车、椭圆机是不错的选择。运动前后要对双脚和小腿进行拉伸。5.经常拉伸双脚。起床后可以尝试拉伸动作：坐姿时，把一条毛巾或弹力带绕在脚底，双手拉动，让脚趾拉向身体。6.不要光脚走路。筋膜舒络平tong贴外永。
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腹股沟肌肉拉伤用力会有拉伸疼痛感
腹股沟肌肉拉伤用力会有拉伸疼痛感腹股沟肌肉拉伤用力会有拉伸疼痛感踢完球第二天会有酸胀感
共5条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：副主任医师
专长：针灸、黄派推拿、火针，埋线、揿针、黄派小儿推拿、康...
&&已帮助用户：9561
你好，属于反复性韧带拉伤，建议针灸拔罐治疗，痛点局部浸润
好的，谢谢！
回复：不客气，周末愉快。。。。。。。。。。。。。。
职称：主治医师
专长：混合痔,骨关节炎,腰腿痛,骨折,膝关节炎,韧带断裂...
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指导意见：您好，建议您局部热敷一下，或是去中医科进行理疗。近期避免剧烈活动。
职称：副主任医师
专长：骨折,颈椎病,腰椎间盘突出,关节脱位
&&已帮助用户：10873
指导意见：你这种情况应该注意休息，避免剧烈活动，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗，感谢您对我的提问，希望我的回复对您有所帮助，如果您还有疑问请继续提问，如果没有了请对我的回复给予评价，谢谢！
已经快一年了，还没有好，平均两三周会踢一场球，平时锻炼也不敢做仰卧起坐。请问该如何处理？
回复：你这种情况应该注意休息，避免剧烈活动，如果疼痛明显可以做ct或核磁共振检查以明确诊断，及时对症治疗
职称：主治医师
专长：营养不良,维生素D缺乏症,小儿锌缺乏症,口炎,腹泻...
&&已帮助用户：32071
问题分析：这种情况如果是大腿用力腹股沟疼痛一般是有腹股沟韧带的拉伤及局部的筋膜炎引起的。意见建议：建议先充分休息避免过度运动用力。局部做一下热敷，理疗。必要时服用氯唑沙宗等药物减轻疼痛缓解韧带肌肉的紧张度。！
职称：医师
专长：肾结石,尿路感染,尿道结石,输尿管结石,泌尿生殖感...
&&已帮助用户：1343
指导意见：你好。出现肌肉拉伤时主要是休息，不要剧烈运动及过度劳累的，多躺卧休息，少活动，慢慢就好了的，不用担心。
问右腿腹股沟拉伤，已经有一个多月了，中间踢过两次球，...
职称：医师
专长：骨折
&&已帮助用户：13874
问题分析：你好，你的情况可能是损伤软组织，引起的肌肉无力的症状意见建议：建议你可以服用布洛芬和维生素c治疗看看，平时多热敷可以有帮助恢复的
问医生你好,前两天踢足球以后大腿肌肉拉伤了,过了三五天...
职称：医生会员
专长：五官科、龋齿、
&&已帮助用户：40123
问题分析：你好这位朋友，这种情况考虑淋巴结炎的表现，积极治疗意见建议：这种情况建议饮食清淡，忌食辛辣刺激食物，罗红霉素，清热散结丸治疗，祝您健康
问髋骨部位有拉伸疼痛感好几天未缓解了
职称：医师
专长：传染科,尤其擅长乙肝等疾病
&&已帮助用户：241403
问题分析：这种情况要考虑活动大肌腱韧带损伤引起的可能考虑不是股骨头坏死意见建议：注意适当休息不要进行剧烈活动注意患处的保护可口服消炎痛舒筋活血片对药物进行治疗注意观察必要时去医院进行局部拍片的检查并进行针对性治疗
问髋骨部位有拉伸疼痛感，好几天未缓解了！
职称：国家三级心理咨询师
专长：心理咨询
&&已帮助用户：0
这种情况要考虑活动大，肌腱，韧带损伤引起的可能，考虑不是股骨头坏死。注意适当休息，不要进行剧烈活动，注意患处的保护，可口服消炎痛，舒筋活血片对药物进行治疗，注意观察，必要时去医院进行局部拍片的检查，并进行针对性治疗。
问打羽毛球小腿肌肉拉伤像被打了一
职称：医师
专长：霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,痛经
&&已帮助用户：243497
指导意见：你好，肌肉拉伤是指一般肌肉或者肌腱活动过渡受到损伤。这些损伤一般发生在你的身体疲劳和超过它所负担的强度时。肌肉拉伤之后在头两天之内应该冷敷，两天之后可以按摩和热敷，并慢慢开始恢复运 动和拉伸。在运动和拉伸之前一定要热身。 可以用适当的活血药物局部涂擦按摩，祝你健康。
问小腿肌肉拉伤
专长：乳腺外科、肛肠疾病、烧烫伤
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这种情况建议注意休息局部热敷按摩理疗应用活血止痛胶囊等观察提问者对于答案的评价：
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右腹股沟胀痛，久坐久走加重，甚至大腿内侧肌肉疼痛。
状态：就诊前
祝早日康复，希望回复您能满意
状态：就诊前
王主任非常感谢你在百忙之中给我的答复，我还想问该怎么治疗呢，上什么科室治疗呢？
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希望得到的帮助：希望医生看从哪个方面治疗，马上放假了，趁着假期，希望孩子赶快好起来
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希望得到的帮助：目前带状疱疹疼痛比较严重，请问可以吃什么止疼药？甲钴胺像我爸这种情况可以吃吗？
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希望得到的帮助：如何缓解改善截肢后的神经痛，我需要去门诊就诊吗？
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投诉说明：（200个汉字以内）
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王祥瑞，男，主任医师，教授，上海同济大学附属东方医院疼痛科主任，麻醉与重症医学部主任，博士生导师，中...
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