拉伸运动可以长高吗，怎样拉伸小腿肌肉拉伸效果好

点击联系发帖人 时间：2018-05-08 06:12
怎样拉伸小腿肌肉

可以长高啊当然你的年龄还在發育阶段的话，多补充各种营养不要挑食

如果配合跳绳或者长跑，小腿就不会长很粗

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