泳池用臭氧发生器性能介绍
臭氧具有杀菌消毒的作用，可以迅速而彻底的消减消除泳池水中的病毒及细菌。同样，产生的臭氧也会把水中的有机物、色度、类蛋白氨变为水和二氧化碳等无机物。因此臭氧发生器特别适用于各种大小型的戏水乐园、泳池以及宾馆内的中小泳池。
臭氧发生器介绍
臭氧发生器按使用的气体原料划分，有氧气型和空气型两种。空气型通常是使用空气（如压缩空气）作为原料，氧气型通常是由氧气瓶或制氧机供应氧气。由于臭氧是靠氧气来产生的，而空气中氧气的含量只有21%，所以空气型发生器产生的臭氧浓度比较低，同时还会衍生氮化物。而瓶装或制氧机的氧气纯度都在90%以上，所以氧气型发生器的臭氧浓度较高。在环境消毒时，通常使用空气型发生器。在水处理时，应优先考虑氧气型发生器。但如果消毒饮用水时，发生器需要配合旧式臭氧混合塔使用，则只能选用空气型。
一．臭氧用于泳池循环水消毒的优势
臭氧是一种广谱杀菌剂，可杀灭细菌繁殖体和芽胞、病毒、真菌等，并可破坏肉毒杆菌毒素，减少氯的用量达80%以上，避免氯消毒造成水体对人眼睛、皮肤、发质的伤害。
臭氧杀菌速度是急速的，当浓度超过一定阈值后，消毒杀菌甚至可以瞬间完成。
臭氧利用其强氧化性能消毒，剩余臭氧会自行分解为氧气，不产生残余和副产物等二次污染，使处理过的水清澈、碧蓝、清新。
减少维修费用，臭氧消毒克服了其它方式在运输、储存和处理过程中的危险。臭氧可以廉价的空气或氧气为气源制备而得。
二．游泳池臭氧发生器选用要点
1.用于游泳池池水消毒的臭氧系统，应具有和循环水泵、臭氧机柜、事故报警等连锁保护功能。
2.用于游泳池水消毒的臭氧系统，应具有自动投加措施和安全报警措施，如：臭氧泄漏检测和报警，电气系统短路或过载报警、冷却水和变压器过温报警等。
3.游泳池循环系统中的臭氧含量可用ORP探头或臭氧探头进行在线监测和控制。
三．游泳池臭氧发生器施工、安装要点
1.臭氧发生器基础高度应不小于100mm，水平尺寸应每边大于箱体尺寸50～100mm。
2.臭氧发生器面板前操作通道至少宽1000mm，净高2000mm，其余三面至少有一条宽为500mm的维修通道，机房高度至少要求2200mm。
3.安装臭氧发生器的机房应通风良好，保证温度和湿度不超过臭氧发生器正常工作时的要求。
4.安装臭氧发生器的机房应安装臭氧探测装置，当空气中的臭氧浓度超标时应报警并关闭臭氧发生器。
5.使用臭氧发生器（系统）的游泳池水处理系统应在游泳池边设置空气中的臭氧浓度监测系统。
6.臭氧发生器应有保护接地措施。
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广州游泳池臭氧发生器厂家 恒温游泳池臭氧发生器系统
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臭氧消毒技术在泳池水处理方面的应用机制
过程中多余的氧原子会自行重新结合成为普通分子不存在任何有毒残留物故称无污染消毒剂。
　　臭氧消毒技术在泳池水处理方面的应用机制
　　一、臭氧的应用改进了氯化法泳池水的水质
　　我国目前水处理过程中，广泛使用氯或氯化合物为杀菌剂，泳池水杀菌则几乎全依赖氯剂。
　　早在年前人们就开始使用氯剂进行消毒，其中尤以元素氯可以迅速杀死大多数微生物，而且可以保持水中足够余氯使抑制作用得以保持而得到推广。氯具有价格低廉，来源方便的特点，在泳池水的处理上至今仍被继续大量采用。池中的污染物主要为尿素即由泳者带入的细菌。一个泳者据称能带入亿个细菌及克有机物。氯在杀死细菌的同时却与尿素、有机物形成氯化胺及三卤甲烷氯化胺的挥发性很大是造成室内游泳池大厅内特殊气味的主要化合物，对人的眼、耳、鼻、喉粘膜产生刺激。则已被确认为对小白鼠具有致癌性。美国环保局于年月日在因特网上公布了有害健康的论点，并称有些人由于长期饮用超标水标准为&，可能导致肺、肝及中枢神经系统的癌变，在泳池水中的存在，可通过人的呼吸、皮肤的呼吸及渗透对健康构成一定危害。环保工作者还发现一旦生成，在自然环境中不易分解而发挥到大气层中，在到达大气对流层后的半衰期可长达个月，在此期间将造成对大气臭氧层的破坏，形成了对人类可持续发展的威胁。
　　针对以上问题，臭氧处理泳池水的技术得到了进一步发展。臭氧被证明是水处理过程中除氟以外最强的氧化剂，他首先能以比氯高出百倍的反应速度分解有机物，防止氯与尿素化合成氯胺，又能氧化的前驱物，而使大大降低。此外，臭氧分解后在水中形成的羟基能够使多价金属离子水解成胶体化合物，通过砂滤器而被过滤掉，这不仅使水的感观得到改进，尤其是水中有机物被氧化分解，后又被过滤去除，因此即使为了防止交叉感染，泳池中还需保持左右余氯，氯剂的投加量大为降低，一般只为单独使用氯剂的。
　　嗣后的经验证明，返回泳池水中的残留臭氧低于时并不会造成任何不利影响即使长期游泳也不致产生健康危害西方工业国家尤其是欧洲不仅普遍接受了这一事实在约个泳池中使用臭氧并进一步发展传统的德国标准实现了完全取消氯剂的杀菌技术。这一技术主要在法国及一些非德语国家推广应用达多年，积累了大量有益的经验，并为臭氧处理池水技术的发展提供了系统、实用的经验。美洲国家，包括美国近年来已注意到这一情况，开始大量采用臭氧技术，发展的势头很快，但在应用比例上还低于欧洲国家。
　　我国游泳运动发展得较晚，泳池的建设规模较小，臭氧技术应用不多。近期，随着对外开放，一些举行正式或国际比赛的泳池已按国家规定或规范设置臭氧处理装置。此外，一些公众性泳池、高档宾馆、小区的泳池也都提出了采用臭氧技术的要求。人们对于个人卫生的保护意识在此次&非典&危害中得到了进一步加强。可以预见，我国臭氧处理泳池水技术今后必将得到加速发展。
　　二、臭氧处理泳池水技术发展现
　　臭氧与氯剂相似，具有杀菌作用，并以快速百倍的反应速度，杀死水中常见的大肠杆菌，现已为众多科学家阐明，某些病原菌，例如病毒、阿米巴变形虫、囊胞等能抵抗氯剂，但却不能幸免而被臭氧杀死。臭氧的使用给泳者以一种可以安全游泳的宽慰。臭氧的另一作用是氧化性能力，他能防止造成泳池室内特殊臭味的化合物在水中的积累，包括泳者排泄物与氯反应生成的含氯有机物的积累，这些化合物有一氯胺、二氯胺、三氯胺、、氯化肌酸、氯尿等，他们中有不少本身具有色泽或臭味，并都属的前驱物。臭氧实际上是在不断的阻断这些前驱物的生成，使游泳池成为池水清澈、空气新鲜和眼睑、鼻膜无刺激的健身场所。当然，其中尤为重要的是水中的大幅度下降，是给予健身人们创造的最好条件。
　　臭氧的第三个作用就是协助砂滤去除金属盐类及有机物，这是由于有机物在氧化过程中极易成为多极化合物，并能与多价金属阳离子，如钙、镁、铁、铝等，结合成络合物，并成为微絮凝态而被砂滤去除。臭氧能使绿色池水变成蓝色、闪烁、清澈的水体而受到欢迎
　　臭氧水处理技术的安全问题
　　臭氧对人体有害已得到证实，防止它对人们的不利有相关联的两个因素：一是空气中的臭氧含量应不大于这一点并不难做到，因为大概在时人们的嗅觉就能发现臭氧的存在，采用相应措施就能避免事故的发生，这一点臭氧发生器的供应商对其产品均有严格的操作说明，所以只要遵照要求即可。二是泳池水中氯胺与三卤甲烷问题其中氯胺虽有臭味但毒性不大，本身就是一种杀菌剂，脱除的化合物却是一项众多医学专家十分关注的问题。
氧 灭 菌 作 用 机 制
　　臭氧的灭菌机制及过程：类属于生物化学氧化反应。臭氧氧化分解了细菌内部氧化葡萄糖所必须的葡萄糖氧化酶。也可以直接与细菌、病毒发生作用，破坏其细胞器和核糖核酸，分解、，蛋白质、脂质类和多糖等大分子聚合物，使细菌的物质代谢生长和繁殖过程遭到破坏。还可以渗透胞膜组织，侵入细胞膜内作用于外膜脂蛋白和内部的脂多糖，使细胞发生通透性畸变，导致细胞的溶解死亡。并且将死亡菌体内的遗传基因、寄生菌种、寄生病毒粒子、噬菌体、枝原体及热原细菌病毒代谢产物、内毒素等溶解变性灭亡。综观无菌技术对微生物作用的原理可分为抑菌、杀菌和溶菌三种。应用臭氧作灭菌剂是属于溶菌。
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这些辐射影响不大的啊。中央电视台专门讲过。这些都是在安全范围的。没有必要太担心。防止辐射的服装可以用。有的有作用，有的没有，一般还是选择好一点的啊，但是也不要太在意。心情好更加重要。
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> 泳池杀菌消毒采用臭氧的好处
泳池杀菌消毒采用臭氧的好处&
薛生销售部 经理
电话：010-
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地址：北京海淀区杏石口路55号金谷大厦3层
店铺综合指数：88
所属分类设备技术
技术类型消毒加药设备技术
所在省市北京-北京
关键词泳池消毒、游泳池杀菌、泳池水杀菌消毒、游泳馆消毒
应用领域海水淡化、河湖流域与水体景观
应用案例（0）
游泳池水的臭氧杀菌消毒工艺
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 臭氧咨询电话：&&&
一、泳池水臭氧消毒工艺图及其特点
(一)、工艺示意图
（二）、泳池水用臭氧进行杀菌特点
1、臭氧是极强的氧化剂，可有效分解水中腐殖质，氧化水中的铁、锰离子，分解水中散射光线的微小有机体，可大大提高水的清澈度,使水呈现出美丽的蓝色，而氯制剂则无此效果。为使水呈蓝色，使用氯制剂的泳池，往往需加入硫酸铜盐，对人体极为有害。
2、臭氧具有极强的杀菌性及灭活病毒的作用，可有效防止传染性疾病的蔓延。实验证明，同样浓度的臭氧杀灭细菌和病毒的效果是氯的600-3000倍。在臭氧浓度为1mg/l时，粪型大肠杆菌的灭活只需要5秒，用同样浓度的氯要达到同样的效果需要15000秒。
3、臭氧是国际公认的环保型绿色杀菌剂，不会对环境造成任何二次污染，而氯制剂会与水中的有机物反应生成多种氯代有机化合物，如三氯甲烷、氯仿等，这些物质均为公认的致癌致突变物。当人游泳时，这些有毒物质会被人体所吸收（在水中人体每小时可吸收500毫升水）。水中的氯代有机化合物还会刺激人的眼睛及皮肤，从而引发红眼及皮疹。
4、从水中蒸发出来的氯代有机化合物及氯气等有毒气体，聚集在泳池上方不易散去，损害人的呼吸器官，严重影响人们的身体健康，而使用臭氧则完全不会产生此类问题。
5、加氯所产生的次氯酸及其衍生物，严重腐蚀水处理系统及馆内设备和结构，如网架、暖气管等。
6、加入氯制剂后，必然会导致水的PH值的改变，使人感到不适，因而需加入碱性或酸性物质予以中和，而臭氧是中性物质，不会产生此种问题。
二、泳池水臭氧消毒系统设计
1、CT值是的主要设计参数
其中C代表臭氧浓度，以mg/L计；T代表接触时间，以min计；两者的积CT值表示消毒过程的有效性。
例如臭氧浓度为0.4mg/L，接触时间为4min 时的CT值等于1.6。游泳池水和饮用水不同：
（1）泳池水封闭循环，每天循环次数最少4次，而饮用水是直流的；
（2）随着游泳人数增加，池水所需氧化剂量也要增加；
（3）泳池水温度一般为25℃～40℃，而饮用水温度一般为0.5℃～25℃；
（4）泳池水还要加氯作为辅助消毒剂；
（5）泳池循环水经过滤后加臭氧消毒；
因此CT值采用1.6来确定泳池水臭氧消毒系统的大小是比较安全的。有些地区采用低的CT值0.8，臭氧浓度为0.2mg/L～0.25mg/L，接触时间为3.5min～4min，此时作为辅助消毒的加氯量可减少65%。当氯作为主要消毒剂而臭氧作为精处理消毒剂时，CT 值可小于0.8，臭氧浓度小于0.5mg/L，接触时间小于1min。
2、的氧化反应
通常用装在旁流管上的射流器把臭氧导入水中，为了保证射流器的进水压力，在旁流管上安装管道泵加压。射流器后的水和臭氧混合液从上侧进入反应罐充分接触后从下侧出水与游泳池循环水主管相接。旁流管中的水在高臭氧浓度下消毒后再和主管中的水混合并产生氧化反应。商业游泳池水循环周期采用6h，旁流管水流量为循环水主管流量的15%～25%，可保证臭氧在进入主管线前有足够的传质效率和足够的接触时间。
3、按下式确定的大小
臭氧发生器产量（g/h）= 循环水流量（m3/h）& 臭氧投加浓度（g/m3）
反应罐用来使水中无机和有机污染物被溶解的臭氧氧化并进行消毒杀菌，反应罐上部的排气阀应与臭氧破坏装置连接使在进入大气前除去未溶解的臭氧。
反应罐的容积按下式确定：
反应罐容积（m3）= 循环水流量（m3/h）& 旁流水百分比（%）& 反应时间（h）。
在泳池水温度范围内，池水中溶解的饱和浓度遵循亨利定律，臭氧发生器产气中臭氧浓度越高，水中的饱和浓度也越高，溶解臭氧的传质平衡浓度也越高，消毒性能越好。在选择臭氧发生器时应考虑到这一点。
三、泳池水处理工艺
1、水质及杀菌要求
水质卫生标准
菌落总数（36&1℃，48h）
&2000CFU/ml
总大肠杆菌（36&1℃，24h）
每100ml水中不可检出
能清晰看见整个游泳池的池底
2、泳池水处理流程图
本系统根据要求采用氧气源负压投加，因此可以避免常发生在臭氧正压投加设备上的气体泄漏问题。在系统组成上，充分体现了产品的安全性和高效性。全自动臭氧发生器，是由、臭氧发生器、冷却水系统等三大部分组成；传输混合部分由增压泵、水射器及反应罐构成；尾气破坏器用于消除反应罐和过滤器中残余的臭氧。
四、泳池水处理设备分布图
五、臭氧对的几点提示
1、泳池采用臭氧消毒时，应采用逆流式循环水方式，此情况下，含有臭氧的进水可与池水快速混合，还有可能不用投加其它的化学药剂，如氯、絮凝剂、PH调节剂等。实际运行中，逆流式布水方式带来的其它好处如：水面漂浮物容易清除、节水节能、池子清洁工作量小等；
2、泳池水采用臭氧消毒时，不必也不应该脱除剩余臭氧，水中的剩余臭氧不会达到对人造成伤害的浓度；
3、采用逆流式循环水方式，如果池水能按规范进行循环，在正常客流量下，臭氧投加量在0.5mg/l时，可满足消毒需要，但设计时应考虑留出余量；
4、臭氧浓度监测---采用ORP控制器对水中的臭氧浓度进行监测，当池水回水的臭氧浓度偏高（大于0.15ppm）时，关闭臭氧发生器；
5、过滤对水质起着决定性作用，在滤料粒径在0.6-1.0mm时，如果滤层厚度（不包括承托层厚度）能达到900mm，则就可减少，否则，投加再多的臭氧也达不到设计要求；
6、许多资料都在谈论避免过多的臭氧进入游泳者和池边人的肺中。所谓&过多&指人在8小时内，呼吸到的空气中臭氧浓度在0.1ppm以上的情况；
7、如果采用活性碳，可将其作为一种生物滤料，用以降解水中的有机物和氨氮,此时不应投加长效杀菌剂以防止其杀灭活性碳上的微生物，并将少量通过活性碳罐。这种情况，臭氧氧化的目的有两个：一是消毒，另一个是将难以降解的有机物分解为可降解生物有机物，提高生物降解有机物的能力。
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&京公网安备：75发展历程/游泳[体育运动]
游泳运动是男女老幼都喜欢的体育项目之一。古代游泳，根据现有史料的考证，国内外较一致的看法是产生于居住在江、河、湖、海一带的古代人。他们为了生存，必然要在水中捕捉水鸟和鱼类作食物，通过观察和模仿鱼类、青蛙等动物在水中游动的动作，逐渐学会了游泳。我国历史悠久，水域辽阔。记载中游泳，始于五千年前。但游泳作为一个体育项目得以发展还是近几十年的事。1828年，英国在利物浦乔治码头修造了第一个室内游泳池，这种泳池到19世纪30年代，在英国各大市城相继出现。1837年，在英国伦敦成立了第一个游泳组织，同时举办了英国最早的游泳比赛。1869年1月，在成立了大城市游泳俱乐部联合会（现前身）并把游泳作为一个专门的运动项目正式固定下来。并随之传入各英殖民地，继而传遍全世界。随着游泳运动的发展，游泳被分为衫游泳和竞技游泳两大类。实用游泳又分为、、、、救护、武装泅渡；竞技游泳分为蛙泳、爬泳、仰泳、蝶泳。
竞技游泳，从第一届（1896年）就列入了奥运会正式项目。发展到现在，各种锦标赛，国际大型比赛不断推动着竞技游泳的发展，使它的技术动作更完善，创造了一个又一个优异的成绩。历史与发展自古至今，无论是为了捕猎、逃避猛兽或是遇上海难时得以自救，游泳都是一门重要的求生技能之一。远在公元前2500年，古埃及已有类似捷泳的活动。古罗马人兴建的巨大浴池，更是上流社会人士作为余暇游泳及社交活动之场所。早期的游泳活动，只被视为贵族子女教育及士兵训练的一个重要部份，直至十八世纪末期，工人阶级参与游泳的时间及机会增多后，游泳才开始成为一种普及的活动。
竞技游泳源于英国及澳大利亚，后来传入其他国家，十九世纪中期至二十世纪初，世界各国的游泳比赛开始普遍起来，游泳总会亦相继成立。英国业余游泳总会（前身为都会游泳总会）于1869年成立，是第一个成立的国家游泳总会。在1850年至1860年间，英国与澳大利亚已有际游泳比赛。当国际奥林匹克运动会于日在巴黎成立时，游泳已被列为1894年的奥运项目之一。至于国际业余游泳联会（FINA），则成立于1908年。
蛙泳：是第一个作为比赛的泳式，而且自由泳及蝶泳也是从中发展出来的。在年代，由于很多日本泳手利用规例的漏洞在长距离比赛中潜泳，从而获取利益，游泳规则于1956年便有所更改，只容许泳手在起跳后及转池后，在水面下只可作一次划手及蹬腿动作。为了减低水的阻力及加强推进力，胸泳的划手及蹬腿动作曾有过多次的改革，不过，基本泳姿就一直都没有多大的出入。
自由泳：澳大利亚人韦利士于1850年使用了一种双手在水面前移的泳姿，这可算是蝶泳的雏型。及后英国泳手约翰特拉真于1873年采用了一种用胸泳腿再配合双手交替前爬的泳式，后来澳大利亚人李察卡尔又根据特拉真及亚历韦咸的泳式，创造了一种‘浅打水’的踢腿方法。自此之后，腿的踢法就只有少许的变化。
仰泳：早期的背泳只是仰浮在水面上，然后再用胸泳的踢腿推进。1900年的奥林匹克运动会，开始有泳员使用手部在水面上过头前移的泳式，踩踏式的踢腿方式，则要到1912年的奥运会才开始出现。
蝶泳：蝶泳的划手方法是由德国泳手Erich&Rademacher首次在1926年的胸泳比赛中使用，当时，他仍使用胸泳的踢腿方式。1952年的奥林匹克运动会之后，国际业余游泳联会（FINA）决定将此泳式与胸泳分开，因而增加了，而且泳员更可以采用海豚式的踢腿方法。
主要分类/游泳[体育运动]
实用游泳军事上、生产上、生活服务上使用价值较大的游泳方式称为实用游泳。如爬泳（自由泳）、蛙泳、侧泳、潜泳、踩水（立泳）、水上救护、武装泅渡、反蛙泳（仰泳）狗刨。
但也有各式各样的花样游泳，这对人的肺活量挑战极高。竞技游泳竞技游泳是指有特定技术要求，按游泳竞赛规则规定进行竞赛的游泳项目。游泳从第一届蛙泳奥运会（1896年）就列入了奥运会正式项目。它可以分为在游泳池比赛和在公开水域比赛两大类。如自由泳、蛙泳、、蝶泳（又称海豚泳）和由这四种游泳组成的个人混合游泳，以及接力游泳比赛游泳。竞技游泳主要是以速度来决定名次的游泳，是根据国家的游泳竞赛规则进行的，称为竞技游泳。竞技游泳源于英国及澳大利亚，后来传入其他国家，十九世纪中期至二十世纪初，世界各国的游泳比赛开始普遍起来，游泳总会亦相继成立。英国业余游泳总会（前身为都会游泳总会）于1869年成立，是第一个成立的国家游泳总会。在1850年至1860年间，英国与澳大利亚已有际游泳比赛。当国际奥林匹克运动会于日在巴黎成立时，游泳已被列为1894年的奥运项目之一。至于国际业余游泳联会（FINA），则成立于1908年。花样游泳也称为“艺术游泳”。是集舞蹈、体操、游泳等项目于一体的竞技体育项目，对运动的身材、泳装、头饰、音乐及动作，编排都有很高的要求。它分为单人、双人、集体的比赛项目。它通过运动员的肢体在水面上的运动配合音乐，展现出各种优美动作和各种造型的艺术性技巧，大给群众美好的享受，故有“水上芭蕾”美誉之称。
常见泳姿/游泳[体育运动]
常见游泳姿势一般分为爬泳蛙泳、蝶泳和仰泳。爬泳速度最快，蛙泳姿势比较优美，蝶泳爆发力最强，仰泳最省体力。自由泳澳大利亚人韦利士于1850年使用了一种双手在水面前移的泳姿，这可算是自由泳的雏型。及后英国泳手约翰特拉真于1873年采用了一种用胸泳腿再配合双手交替前爬的泳式，后来人李察卡尔又根据特拉真及亚历韦咸的泳式，创造了一种‘浅打水’的踢腿方法。自此之后，腿的踢法就只有少许的变化。自由泳的完整配合有多种形式。一般常见的是每划水2次，打水6次，呼吸1次。蛙泳是一种模仿青蛙游泳动作的一种游泳姿势。时，游泳者可以方便观察前方是否有障碍物，避免撞上障碍物。18世纪中期，在欧洲，蛙泳被称为“青蛙泳”。由于蛙泳的速度比较慢，在20世纪初期的自由泳比赛中（不规定姿势的自由游泳），蛙泳不如其它姿势快，使得蛙泳技术受到排挤。随后国际泳联规定了泳姿，蛙泳技术才得以发展。仰泳早期的仰泳只是仰浮在水面上，然后再用胸泳的踢腿推进。1900年的奥林匹克运动会，开始有泳员使用手部在水面上过头前移的泳式，踩踏式的踢腿方式，则要到1912年斯德哥尔摩奥运会才开始出现。蝶泳蝶泳的划手方法是由德国泳手Erich&Rademacher首次在1926年的胸泳比赛中使用，当时，他仍使用胸泳的踢腿方式。1952年的之后，国际业余游泳联会（FINA）决定将此泳式与胸泳分开，因而增加了蝶泳，而且泳员更可以采用海豚式的踢腿方法。
场地/游泳[体育运动]
游泳馆游泳对场地要求不高，池塘、河溪、湖泊、大海、游泳池等均可，但要注意卫生和安全。国际标准游泳池长50米，宽至少21米，深1.80米以上。设8~9条泳道，每条泳道宽2.50米，分道线由直径5～10厘米的单个浮标连接而成。运动员比赛必须站在出发台上出发(仰泳除外)，出发台高出水面50～75厘米，台面积为50×50厘米。
装备/游泳[体育运动]
1、裤：男性通常穿着泳裤，上身赤裸，也有少数人裸体游泳；女性通常穿泳衣。游泳衣裤必须合身。如果太大，在游泳时容易兜水，以致加大身体负重和阻力，影响游泳动作。因此游泳衣裤要以穿在身上感到舒适为宜。至于质量，中老年人应选择纯毛或棉毛制品，以深色为宜。年轻人可选择海滩式的尼龙游泳衣裤，颜色以鲜艳的为好，这样可增添美感。2、：游泳时应戴游泳帽，特别是女性，可以防止头发散乱。有时水质不好还可以防止头发变黄。游泳帽应选带有松紧的尼龙制品或橡胶制品，不能太大，否则容易脱落。3、：如果水质不干净，游泳时细菌很容易进入眼内，以致产生红眼病等。为了预防眼病，需要戴游泳眼镜进行游泳。对于初学游泳的人来说，戴游泳眼镜还可以纠正在水中睁不开眼睛的毛病。4、：在游泳时水流入耳朵是难以避免的。耳朵进水后很不舒服，有时会引起疼痛以致影响听力。为了防止水进入耳朵，应备有耳塞。5、浮体物品：初学游泳者，最好自备一些浮体物品，例如：救生圈（衣）、泡沫塑料、浮标、打水板、浮袖等。但自备这些物品时，要时时检查救生衣、圈有无漏气，以防发生事故。6、、拖鞋：浴巾和拖鞋是游泳者必备的用品。在游泳的间歇或游完后上岸，用毛巾擦干身体，披上浴巾，穿上拖鞋，既可以保暖，防止感冒，又比较卫生。在冬泳时，更是不可缺少。7、鼻夹：游泳时，由于水波常会把水冲入鼻孔，产生呛水、咳嗽，尤其是初学游泳者，为了防止水进入鼻孔，最好准备一个鼻夹，它可强制用嘴吸气，而不用鼻吸气，可以避免呛水。8、备用衣裤：以免衣裤被水弄湿。
技巧&/游泳[体育运动]
游泳教学1、换气动作越小越好；
2、游泳动作越协调越好；
3、游泳速度越均匀越好；
4、对于前进有效的动作都是加速的；
5、对于前进无效的动作应放松肌肉；
6、掌握良好的初速有利泳速增进；
7、永远划是静水；
8、前进阻水横断面积越小越好；
9、有效动作阻水横断面积越大越好。
运动组织/游泳[体育运动]
叶诗文国际业余游泳联合会（FINA），简称国际泳联。1908年由比利时、丹麦、芬兰、法国、德国、英国、匈牙利和瑞典等国倡议成立，总部设在瑞士的洛桑，现有协会会员179个。国际泳联是国际单项体育联合会总会成员，正式用语为英语和法语，工作用语为英语。中国在中华人民共和国成立前即为国际泳联会员，1958年退出，1980年7月恢复会员资格。
从1896年雅典奥运会起，游泳就是奥运会的竞赛项目。国际泳联的任务是确定奥运会和其他国际比赛中游泳、跳水、水球和花样游泳的规则，审核和确认世界纪录，指导奥运会中的游泳比赛。
2013年，国际泳联主席为胡利奥·马廖内。
国际泳联负责主办的赛事除了奥运会游泳比赛外，还有世界游泳锦标赛（1973年始）、世界杯赛（1979年始）、世界短池游泳锦标赛（1993年始）、跳水大奖赛（1994年始），跳水世界杯中增加花样跳水（1994年始），在世界水球锦标赛中增加少年女子水球比赛（1995年始）。
世界大赛/游泳[体育运动]
世锦赛& & & & & & & & & & 世锦赛比赛项目项目50米100米200米400米800米1500米5000米10000米自由泳●●●●●●仰泳●●●蛙泳●●●蝶泳●●●个人混合泳●●自由泳接力4*1004*200混合泳接力4*100公开水域●●世界游泳锦标赛共设44枚金牌奥运会& & & & & & & & & & & &奥运会比赛项目项目50米100米200米400米800米1500米10000米自由泳●●●●女子男子仰泳●●蛙泳●●蝶泳●●个人混合泳●●自由泳接力4*1004*200混合泳接力4*100公开水域●奥运会共设32枚金牌
健康价值/游泳[体育运动]
游泳改善心血管系统游泳对心血管系统的改善有相当重要的作用。冷水的刺激通过热量调节作用与新陈代谢能促进血液循环；此外游泳时水的压力和阻力还对心脏和血液的循环起到特殊的作用，在水面游泳时，身体所承受的水压就已达到每平方厘米0.02—0.05kg，潜水时随着深度的加大，的变化，压力还会增大，游泳速度的加快也会加大压力负荷，心房和心室的组织能得到加强，心腔的容量也能逐渐有所加大，心脏的跳动次数减少，这样心脏的活动就能节省化，整个血液循环系统却能得到改善，静止状态下舒张压有所上升，收缩压有所下降，因此血压值变得更为有利；血管的弹性也有所提高。根据有关专家统计，一般人在安静状态下每分钟心脏跳动约66—72次，每博输出量约为60—80毫升，而长期参加游泳锻炼的人，在同样情况下只需收缩50次左右，每博输出量却达到90—120毫升。提高肺活量
呼吸主要靠肺，肺功能的强弱由呼吸肌功能的强弱来决定，运动是改善和提高肺活量的有效手段之一。据测定：游泳时人的胸部要受到12—15公斤的压力，加上冷水刺激肌肉紧缩，呼吸感到困难，迫使人用力呼吸，加大呼吸深度，这样吸入的氧气量才能满足机体的需求。一般人的大概为3200毫升，呼吸差（最大吸气与最大呼气时胸围扩大与缩小之差）仅为4—8厘米，剧烈运动时的最大吸氧量为2.5——3升/分，比安静时大10倍；而游泳运动员的肺活量可高达毫升，呼吸差达到12—15厘米，剧烈运动时的最大吸氧量为4.5——7.5升/分，比安静时增大20倍。游泳促使人呼吸肌发达，胸围增大，肺活量增加，而且吸气时肺泡开放更多，换气顺畅，对健康极为有利。加强皮肤血液循环
在游泳过程中，由于水温的刺激，机体为了保证足够的温度。皮肤血管参与了重要的调节作用，冷水的刺激能使皮肤血管收缩，以防热量扩散到体外。同时身体又加紧产生热量，使皮肤血管扩张，改善对皮肤血管的供血，这样长期的坚持锻炼能使皮肤的血液循环得到加强。
另外，水是十分柔软的液体，而由于水波浪的作用，不断对人体表皮进行摩擦，从而使皮肤得到更好的放松和休息，所以经常参加游泳锻炼的人，都有一身光滑洁白、柔软的皮肤。
人在游泳时，水对肌肤、、脂肪腺的冲刷，起到了很好的按摩作用，促进了血液循环，使皮肤光滑有弹性。此外，在水中运动时，大大减少了汗液中盐分对皮肤的刺激。增强抵抗力
游泳池的水温常为26度到28度，在水中浸泡散热快，耗能大。为尽快补充身体散发的热量，以供冷热平衡的需要，神经系统便快速做出反应，使人体新陈代谢加快，增强人体对外界的适应能力，抵御寒冷。经常参加冬泳的人，由于体温调节功能改善，就不容易伤风感冒，还能提高人体内分泌功能，使脑垂体功能增加，从而提高对疾病的抵抗力和免疫力。减肥
游泳时身体直接浸泡在水中，水不仅大，而且导热性能也非常好，散热速度快，因而消耗热量多。就好比一个刚煮熟的鸡蛋，在空气中的冷却速度，远远不如在冷水中快，实验证明：人在标准游泳池中跑步20分钟所消耗的热量，相当于同样速度在陆地上的1小时，在14度的水中停留1分钟所消耗的热量高达100千卡，相当于在同温度空气中1小时所散发的热量。另外游泳减肥法可避免下肢和腰部运动性损伤。在陆上进行运动减肥时，因肥胖者体重大，使身体（特别是下肢和腰部）要承受很大的重力负荷，使运动能力降低，易疲劳，使减肥运动的兴趣大打折扣，并可损伤下肢关节和骨骼。而游泳项目在水中进行，肥胖者的体重有相当一部分被水的浮力承受，下肢和腰部会因此轻松许多，关节和骨骼的损伤的危险性大大降低。&由此可见，在水中运动，会使许多想减肥的人，取得事半功倍的效果，所以，游泳是保持身材最有效的有氧运动之一。菲尔普斯健美形体
人在游泳时，通常会利用水的浮力俯卧或仰卧于水中，全身松弛而舒展，使身体得到全面、匀称、协调的发展，使肌肉线条流畅。在水中运动由于减少了地面运动时地对骨骼的冲击性，降低了骨骼的老损机率，使骨关节不易变形。水的阻力可增加人的运动强度，但这种强度，又有别于陆地上的器械训练，是很柔和的，训练的强度又很容易控制在有氧域之内，不会长出很生硬的肌肉块，可以使全身的线条流畅、优美。增强对温度的适应力
游泳时没有太多衣物的保护，因而对身体抵御寒冷有一定作用，特别是冬泳运动。增高
游泳可以使处在发育期中的少年儿童长高。
注意事项/游泳[体育运动]
蛙泳1、必须在家长（）的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题，如果你的同伴不是家长（成年人），在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助。（小孩忌）
2、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病、皮肤病、肝、肾疾病、高血压、癫痫、红眼病等慢性疾病患者，及感冒、发热、精神疲倦，身体无力都不要去游泳，因为上述病人参加游泳运动，不但容易加重病情，而且还容易发生抽筋、意外昏迷，危及生命。传染病患者易把病传染给别人。另外女同学月经期间均不宜游泳。
3、参加强体力劳动或剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在满身大汗，浑身发热的情况下，不可以立即下水，否则易引起抽筋、感冒等。
4、感冒、生病、身体不适或虚弱、饭后、空腹、饮酒不宜游泳。
5、被污染的（水质不好）河流、水库、有急流处、两条河流的交汇处以及落差的河流湖泊，均不宜游泳。一般来说，凡是水况不明的江河湖泊都不宜游泳。恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下，也不宜游泳。
6、在入水之前最好先体验一下水温，如果有过冷或者过热的水温时尽量不要急于下水。池水的水温对血液循环、心脏、血压、呼吸、新陈代谢、人体皮肤、肌肉都有影响。
7、下水前要先在岸上做准备活动，热身10到15分钟，活动关节以及各部位肌肉。否则突然进行较剧烈的活动，容易使肌肉受伤或发生其他意外。可采用高抬腿、蹲下起立等四肢运动。
8、不要跳水，避免腹部和睾丸直接受到水面的强烈打击。
9、游泳时，需要注意保护眼睛、防止晒伤、注意退潮时间等。
10、游泳后，要用干净水把全身再冲洗一遍，以免传染疾病。
11、游泳后，可以通过补充运动饮料、放松训练、调试呼吸、催眠暗示、心理调节、按摩恢复、水中漫游等手段恢复体力。
12、潜在危险有腿抽筋、头晕、头痛、恶心、呕吐、胸闷、耳痛、、腹痛、腹胀、眼睛痒痛等。
13、易发疾病有结膜炎、中耳炎、鼻窦炎、咽喉炎、接触性皮炎、过敏性皮炎、吸入性肺炎等。
14、忌长时间曝晒游泳长时间曝晒会产生晒斑，或引起急性皮炎，亦称日光灼伤。为防止晒斑的发生，上岸后最好用伞遮阳，或到有树阴的地方休息，或用浴巾在身上保护皮肤，或在身体裸露处涂防晒霜。
15、忌不做准备活动即游泳
水温通常总比体温低，因此，下水前必须做准备活动，否则易导致身体不适感。游泳热身16、忌游泳后马上进食
游泳后宜休息片刻再进食，否则会突然增加胃肠的负担，久之容易引起胃肠道疾病。
17、忌游时过久
皮肤对寒冷刺激一般有三个反应期。第一期：入水后，受冷的刺激，皮肤血管收缩，肤色呈苍白。第二期：在水中停留一定时间后，体表血流扩张，皮肤由苍白转呈浅红色，肤体由冷转暖。第三期：停留过久，体温热散大于热发，皮肤出现鸡皮疙瘩和寒颤现象。这是夏游的禁忌期，应及时出水。游泳持续时间一般不应超过1.5~2小时。
18、忌饭前饭后游泳
空腹游泳会影响食欲和，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况;饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象
19、忌在不熟悉的水域游泳
在天然水域游泳时，切忌贸然下水。凡水域周围和水下情况复杂的都不宜下水游泳，以免发生意外。
20、忌空腹游泳
很多爱好游泳的人们都有一种感觉，那就是游泳上岸之后，都会感觉饥肠辘辘，浑身乏力，这是因为游泳是一项重体力运动项目，四肢肌肉活动的幅度大，会消耗人体的大量能量、热量。如果我们在空腹时去游泳，会造成身体血糖过低，特别是糖尿病患者，发生低血糖昏迷的危险性更大。如果游泳者因为空腹，血糖低，体能消耗大，特别容易在水中出现肌肉颤抖、头晕眼花、虚脱、昏迷甚至可能直接溺水而亡。因此，游泳者要在游泳之前，适当的补充一些水果、牛奶、糖果之类的食物，再下水游泳&21、忌生理期游泳来月经的女生就一定要避免此刻下水游泳了，因为来月经期间，病菌容易通过水进入子宫、输卵管等处，引起感染，导致月经不调、经量过多或者经期延长。
国际泳联&/游泳[体育运动]
国际业余游泳联合会(FINA)，简称国际泳联。1908年由比利时、丹麦、芬兰、法国、德国、英国、匈牙利和瑞典等国倡议成立，总部设在瑞士的洛桑，现有协会会员179个。国际泳联是国际单项体育联合会总会成员，正式用语为英语和法语，工作用语为英语。中国在中华人民共和国成立前即为国际泳联会员，1958年退出，1980年7月恢复会员资格。从1896年第一届奥运会起，游泳就是奥运会的竞赛项目。国际泳联的任务是确定奥运会和其他国际比赛中游泳、跳水、水球和花样游泳的规则，审核和确认世界纪录，指导奥运会中的游泳比赛。2013年，主席为胡利奥·马廖内。国际泳联负责主办的赛事除了奥运会游泳比赛外，还有世界锦标赛(1973年始)、世界杯赛(19791年始)、世界短池锦标赛(1993年始)、跳水大奖赛(1994年始)，跳水世界杯中增加花样跳水(1994年始)，在世界水球锦标赛中增加少年女子水球比赛(1995年始)。
泳坛名将/游泳[体育运动]
男子名将& & &（中国）张琳（中国）迈克尔·菲尔普斯（美国）瑞安·罗切特（美国）阿伦·佩尔索尔（美国）索普（澳大利亚）朴泰桓（韩国）查维奇（塞尔维亚）比德尔曼（德国）迈卢利（突尼斯）入江陵介（日本）北岛康介（日本）古贺淳也（日本）塞萨尔·小西埃洛（巴西）苏立文(澳大利亚)范德维登（荷兰）贝尔纳（法国）罗兰·舒曼（南非）科洛克（美国）（中国）女子名将叶诗文（中国）焦刘洋（中国）赵菁（中国）罗雪娟（中国）刘子歌（中国）霍夫（美国）考芙琳（美国）库克尔斯（美国）索尼（美国）米西·富兰克林（美国）琼斯（澳大利亚）特里克特（澳大利亚）斯基佩尔（澳大利亚）赖斯（澳大利亚）佩莱格里尼（意大利）阿德林顿（英国）斯特芬（德国）考文垂（津巴布韦）伊莉琴科（俄罗斯）
世界纪录/游泳[体育运动]
自由泳项目成绩姓名国籍日期地点男子50米20,9118,12,2009男子100米46,91塞萨尔·小西埃洛巴西30,07,2009罗马男子200米1:42,0028,07,2009罗马男子400米3:40,07比德曼德国26,07,2009罗马男子800米7:32,1229,07,2009男子1500米14:31:02中国4,08,2012女子50米23,73德国02,08,2009罗马女子100米52,07布里塔·斯蒂芬31,07,2009罗马女子200米1:52,98费代丽卡·佩莱格里尼29,07,2009罗马女子400米3:59,15意大利26,07,2009罗马女子800米8:14,1016,08,2008女子1500米15:42,54美国17,06,2007仰泳项目成绩姓名国籍日期地点男子50米24.04利亚姆·坦科克英国02,08,2009罗马男子100米51.94阿伦·佩尔索尔美国08.07.2009印第安纳波利斯男子200米1:51,92阿伦·佩尔索尔美国31.07.2009罗马女子50米27.06赵菁中国30.07.2009罗马女子100米58.12斯波,弗斯英国28.07.2009罗马女子200米2:04,06米西·富兰克林美国3.08.2012伦敦蛙泳项目成绩姓名国籍日期地点男子50米26,6729,07,2009罗马男子100米58,4629,07,2012伦敦男子200米2:07,01Akihiro,YAMAGUCHI15,09,2012Gifu女子50米29,80杰西卡·哈迪美国07,08,2009女子100米1:04,45杰西卡·哈迪美国07,08,2009费多威女子200米2:19,5902,08,2012伦敦蝶泳项目成绩姓名国籍日期地点男子50米22,4305,04,2009男子100米49,82美国01,08,2009罗马男子200米1:51,51迈克尔·菲尔普斯美国29,07,2009罗马女子50米25,07瑞典31,07,2009罗马女子100米55,98美国29,07,2012伦敦女子200米2:01,81中国21,10,2009混合泳项目成绩姓名国籍日期地点男子200米1:54,00瑞安·罗切特美国28,07,2011上海男子400米4:03,84迈克尔·菲尔普斯美国10,08,2008北京女子200米2:06,15艾丽安娜·,库克斯美国27,07,2009罗马女子400米4:28,43叶诗文中国28,07,2012伦敦接力赛项目国籍日期地点男子4x100米,自由泳美国11,08,2008北京男子4x200米,自由泳美国31,07,2009罗马男子4x100米,混合泳美国02,08,2009罗马女子4x100米,自由泳26,07,2009罗马女子4x200米,自由泳中国30,07,2009罗马女子4x100米,混合泳美国4,08,2012伦敦
奥运冠军/游泳[体育运动]
届别姓名项目备注1992年巴塞罗那奥运会女子100米,自由泳&&&&女子100米,蝶泳&&&&女子200米混合泳&&&&女子50米自由泳&&1996年亚特兰大奥运会女子100米自由泳&&2004年雅典奥运会女子100米,蛙泳&&2008年北京奥运会女子200米蝶泳破世界纪录2012年伦敦奥运会孙杨男子400米自由泳破奥运会纪录男子1500米自由泳破世界纪录叶诗文女子400米混合泳破世界纪录女子200米混合泳破奥运纪录女子200米蝶泳破奥运会纪录
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