【无界健身俱乐部团购】_无界健身年卡套餐_百度糯米
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数量/规格小计健身年卡1份1680元
周末法定节假日通用
09:00 - 21:30
请至少提前2小时预约
预约位逾期不保留，请准时
团购用户暂不享受店内其他优惠
每张糯米券限1人使用，超出收费标准：按当时店内实际价格收取费用
每次消费至多可使用1张糯米券
本单不含保险
本单不适宜心脏病、高血压及医生告知不适宜剧烈运动的疾病患者使用
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本单不适宜心脏病、高血压及医生告知不适宜剧烈运动的疾病患者使用厦门&滨北馆& &泉州领秀天地&0595-&
MOKSA无界瑜伽位于厦门滨北商业中心区，是有拥有十年品牌历史的上海.上海餐厅打造的又一特色品牌。Moksha is located in the heart ofXiamen’s Bin Bei business district. It was founded by the owners ofone of Xiamen’s most famous restaurants, Shanghai Shanghai, whichhas a reputation of over ten years ofsuccess.&秉持着“艺术、健康、快乐”的经营理念，无界瑜伽联手各大国际一线瑜伽品牌，更是网罗最专业的业内人士。Inspired by their love of yoga, the ownerscreated Moksha in the hope of sharing a lifestyle of health,happiness and creativity with the people of Xiamen. They haveteamed up with some of the leading yoga companies to providequality yoga apparel and products, and invited top instructors tobecome their teachers and advisors,&瑜伽改变生活！Add:4F,YangMing Building,JianYeRoad地址：建业路阳明楼404Tel:
An comes fromChongqing. He is Moksha’s studio manager and a top yoga instructor.Ananda has previously taught in Beijing, Shenyang, and Hunan. He isa student of Gilbert Ng, and believes that everyone must find theirown yogic path that leads to personalhappiness.Wei玮：美籍华人资深瑜伽教授者曾在美国Core Power Yoga、Yoga for thePeople教学其重点教授活力瑜伽、高温流瑜伽教学优雅自然富有艺术感染力Wei：Wei raised in China, and lateremigrated to the USA where she took up yoga with a passion. She hasextensive teaching experience with well-known studios in America,including Core Power Yoga and Yoga for the People. Her class isfun, creative and very challenging with an emphasis on boostingoptimism and self-confidence.&
来自福建瑜伽学习与传播的教授者曾在厦门多家瑜伽馆授课教授哈他瑜伽办公室瑜伽健康心灵应居在健康快乐的体魄中坚持练习快乐生活
亲爱的会员朋友：&&无界瑜伽官方新浪微博已启用，请关注：Moksa无界瑜伽
很多时候，我们常常对通过锻炼来塑造好身材敬而远之，觉得难度太大对自己缺乏信心，而没有正确的锻炼方法完全会让效果事倍功半。这时有针对性的指导课程优势就显现出来，并且我们可以利用辅具的协助来完成许多做不到的动作和体式，开发身体的极限。这种练习方式能准确的改善身体顺位以及让身体更加打开，对都市生活一族以及有身体损伤的人群都有特别的疗愈作用。基于普拉提，加入辅助，结合瑜伽，快速有效，这就是全面塑形小班课的魅力。
短期内练习者能
明显看到身型的变化
拥有紧实精瘦肌肉
降低脂肪比例
塑身瑜伽「Yoga
Sculpt」是近10年来盛行于美国一线瑜伽馆及专业健身房的热门课程，它新颖而完美地结合了活力瑜伽「Power
Yoga」和负重练习、心肺力量训练「Cardio Strength
Training」。在拜日式练习中，手握哑铃的加入形成了瑜伽体位法的进阶辅助工具，帮助体式加强，深入，提高耐力，增力增肌，达到对身体的深度感知及控制平衡。
打破体式练习障碍，突破瓶颈，优化体式之间的过渡及转化和掌握高阶体式练习，赋予挑战，Fun的氛围。
瑜伽和健身的相融已渐渐形成气候。
越来越多的人需要有功能性，个性化，见效快，能持久的练习及健身之法。拥有灵性意识的内在，和拥有紧实线条的外型，越发赢得大众
学习的机会永远很多
只是大咖&× 大咖同台授课的机率实在太少
教得好的老师哪都有
只是不多跑培训就很难一次性共同体验到
shaila × chris 强强联手
在无界进行全美RYT200师资培训
两位大咖将用一动一静、刚柔相济的教学方式
承包你7月的所有认真、付出、努力与汗水！
当大部分人对韩国姑娘还停留在“她到底是不是天然美”等外在问题的时候，有小部分人已经因为一节流，而对韩国姑娘有了新的认识。▼
Shaila Yoon，一个自带cool气场的韩国伽人，人美实力强。
不仅她是韩国众所周知、受学员爱戴的老师、Manduka瑜伽垫形象大使，更是韩国首个Anusara流派老师，与此同时，还具有了阿斯汤伽、艾扬格、按摩理疗认证，曾在印度著名禅修中心——One&World&Academy进修。
如果你已经下定决心成为一名普拉提老师，那么下一步你要做的便是找到一个靠谱的普拉提师资认证学校。
靠谱的普拉提师资认证学校是一个能把你塑造成一名专业严谨、合乎标准的普拉提导师的地方。
而认定你是否是一名优秀的普拉提老师，第一眼印象便来自于你毕业于哪一所培训学校，这很容易理解，就等同于毕业于211大学和毕业于专科院校的区别，但有一点不同，那就是你有充分的自由去选择你的学校。
以下开始科普贴
普拉提是德国人约瑟夫·休伯特斯·普拉提(Joseph Hubertus
Pilates)姓氏命名的一种运动方式和技能，创始于1914年。
首先，普拉提是一个工具，它和所有运动都相辅相成，能成为一个很好的助力工具，能帮助更好更安全的去完成其他运动。
其次，过去普拉提主要是用于身体伤痛矫治，现代人更增加了美体的需求，而普拉提的塑形效果的确非常好。
再者，现代的“疼痛”人群非常多，肩颈问题、脊柱问题等等，普拉提对疼痛的缓解和治疗有着非常显著的效果。
现如今的普拉提教师培训大体上分为两种
传统普拉提
这类学校的
很奇妙，在瑜伽的世界里，好似一切事物都可以没有绝对的定义，被留下的也只有「能不能」、「可不可」、「适不适合」等充满无限空间的可能性。
即便流派不一，传递的理念不同，所幸的是，它们在丰富瑜伽的多元化同时，还是最佳的互补关系。
就好比——
练艾扬格时，老师告诉我们：不要只用脑袋思考如何练瑜伽，要用身体去感受；而练阿斯汤加时，老师时刻提醒：呼吸应与动作保持一致，才能享受流畅的快感；到了学习Universalyoga时，老师则冷酷强调：请注意你的逻辑性。
是的，逻辑性。在Universalyoga中，唯有逻辑在线，你才能征服它的创造性、自由感、阴阳平衡的练习，并为之撼动。
看破一切妄念，固守本心，实在是不得了的大造化。并不是每个人都能得到这场大造化。我们有私心，有求胜心，有攀比心…所以要修行，即一刻一刻的觉察情感、思想、言语、行动、念头。用自我意识主动对自身施加一系列约束。瑜伽中的般若就由此而存在。这样通过练习体式，将自己的思想清空，用自律、耐心、汗水洗练自己的筋骨、心肺、皮毛、思想，才能够得到道心。感恩有你们！就像现在无意中看到自己参加完培训后的感想和总结。惊奇当时自己会有那样理论性的想法同时也再次照亮了自己！没有建议才是最好的建议。人须有感恩的之心，而后乃心静，心静乃豁达，豁达乃知进退。感恩所有人。
—无界YA-RYT200培训16年9月学员Laney
每个人都有自己的梦想
随遇而安，心甘情愿
身心自由，无拘无束
做热爱的事情，去喜欢的地方
成为更好的自己
瑜伽，给予我们最好的方式
在身体修行之外
释放我们最本真的自己
在不断前行的瑜伽之路上
启发、唤醒
我选择成为一名专业的瑜伽师
无论我的过去来自哪里
从那一刻起，我的生命就被重新定义
不断的自我超越
学习，吸取经验
为的，是更好的我
更好的活着，更好的去把瑜伽带给需要的人们
Let Yoga Change Your Life
热爱生活 健康的活
无界瑜伽作为福建省唯一的全美瑜伽联盟认证的RYS200&RYS300认证学校，将在2017年开启福建省唯一的RYT-300小时进阶师资培训，国际教师团队，灵活的培训时间，全新的瑜伽视野，将带来瑜伽教学和练习的国际化变革。
最基本的RYT200小时师资培训介绍了
-瑜伽的历史、哲学、解剖学
-体位法的训练
-示范教学是最基础的师资训练
有了最基本的功夫，新老师就可以有自信的站在教学的垫上。
那300小时又如何呢？
&完成200小时培训后，
好学的你时不时也参加各式研习、
行业内一般把“斯多特普拉提(TM)”誉为最安全的锻炼方式和普拉提教育的常春藤学校（Ivey League of Pilates
Education)。
“斯多特普拉提(TM)”可以说是最科学和严谨的普拉提教育培训体系。
MERRITHEW&(TM)和其一线品牌STOTT
PILATES&(R)的培训是严格且持续高标准的,确保培训师给客户带来最优质体验。28年以来在全球发展了100多个培训中心，48000名已培训教练（截止2016年10月）。
STOTT PILATES(R)将现代运动医学运用于由Joseph
Pilate于20年代创造的原始普拉提理念，联合创始人Lindsay&和Moira
&Merrithew&夫妇与物理治疗师、运动医学专家和健身专家共同探讨和制定了STOTT PILATES
(R)的现代训练方法同时包括设备的设计和功能定位，&并不断加以完善。在现存的和已被验证的运动科学和康复医学效无界健身俱乐部电话,地址,营业时间,人均,评价,优惠,代金券,相册--百度糯米
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无界健身俱乐部
漳州市龙海市榜山镇平宁村严溪头家具市场116号
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听沙的无界健身房如何收藏
rt，求大神回答，这个靠谱吗。是在生活区里的应该不会太坑吧。说是一年800多四年1500多，明天就变成一年1500了。我觉得骗人的。但是设备什么都不错，都挺齐全
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