打篮球怎么连续过人，每次过了一个再来人补防被两个人夹就没辙了，根本冲不过去_百度知道
打篮球怎么连续过人，每次过了一个再来人补防被两个人夹就没辙了，根本冲不过去
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篮球不是一个人的运动，一个人出风头不代表能赢球，同时突破要有目的性，不能为了突破而突破，至于你说的连续过人，首先要有出色的球性和双手控球能力，另外还要把几种基本运球动作熟练（前交叉、胯下、背后、转身），最后还是那句话，无兄弟不篮球，你都吸引双人包夹了为何不把球分出去
很多办法，如果视野好会传球就是一个easy ball
如果想自己打进去就练一练欧洲部，再或者急停跳投，最好有真假动作的结合，还有抛投，关键在于你要熟练的运球，只有球感好了才能随心所欲做动作
这个可以先crossover过掉一个，另一个过来补防再用急停变加速，这样可以拜托防守，或者拜佛也行，可以看看保罗的视频
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篮球变向成功过人后该干什么。
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保持你的视野，看看前面有没有人防守你，如果没有就选择直接上篮，如果有的话就传球给没人防的队友，因为你的成功过人导致对方防守出现漏洞，要么补防漏别人，要不然放你进攻，肯定会有大把机会给你得分。不过记住千万不能犹豫，机会稍纵即逝，判断好多情况以后用最快的速度处理球
采纳率：40%
过人之后的目的只有一个就是：得分不管你是分球给队友 还是自己上篮，目的就一个 得分！所以过人之后 就是去得分
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应该用鄙视的眼神看对方，在回到对方面前把右手的中指竖起来，嘴还要说上一句话：来灭我呀，F..K
根据你的速度体重位置来解答如果你速度快 而且前方无补防 继续突破 同时余光留意队友如果你速度不够 有补防 用身体靠住防守人继续向前 注意观察队友 特别注意补防人所漏的防守人如果你是前锋 且有投篮能力 可向远离防守人一侧做跨步跳投一点注意的 补防人有假上 一定要等他真上再传球我自己打的 挺辛苦的
给个分吧另外注意防守人在身侧 可利用速度节奏的变化强行上篮
或者上反篮以上大概就这些了 说真的 还得自己悟最后说一句 你要是个后卫在中线突破了防守人 别轻易强行突破 也别轻易给外线投篮
因为那乱了你的进攻部署 而且 一但投篮不进 篮板很容易丢 你身后的人就是打你反击的人
记住 一个好后卫 不轻易离开 三分圈顶
除非跟队友换位
因为一单被打快攻 你就是唯一一个防守人
三步上篮。。或者运球切入
结合球场上的情况，你要是控球进攻，有最佳机会投篮，那你肯定要选择投篮，要是你控球变向过人之后，没有比较好的投篮机会或者你的队友的投篮机会比你好，那你就把篮球，准确的传给他（你的队友），由他来进行进攻投篮。
有人继续过，或寻找空位队友。没人就投！
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在和别人斗牛时，有时会过人。当和一群人打篮球。就会手忙脚乱。球很容易被断。怎样才能克服
希望能说详细点。
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你的控球还不好。你想想，斗牛的时候只有一双手断你球，一个人防你。基本上进攻的空间是很多的。但是当打比赛的时候，有很多双手，他们会补防，会联防，他们的站位，也会使得进攻的路线变少。这个时候，你需要抓住稍纵即逝的进攻机会来得分或者助攻。事实上你只练了没有以上情况下的进攻，离控球高手行列还是有差距的，继续努力吧
采纳率：13%
多打全场。
多熟悉球性
特别多打是配合比赛
这样有好处
我以前也和你一样,正常的要死.首先,你要清楚,你和一群人打,就是组队P,当你过人时,对方会协防,你被抄截的几率就大.然后,因为你面对的是2人以上的对手,你过人就不容易了,除非你掌握了娴熟的过人技巧.解决方法:1.苦练带球,当你带球带的自如了,你遇到人就能轻松过他(除非对方防守了得)2.除非你打控卫类型的,不然还是少带了,多传,配合才能赢嘛..3.要克服紧张心理啊.不要畏惧别人,你越怕带的越不好.打了这么多,你不给我分就太过不去了吧?
多打就好了，人多时容易被断时正常的，人多手也多啊，平时我们玩，大家也都有协防意识的，你经常突破单人防守，肯定会有人来协防的。加强手指力量吧，这样即使他们摸到球也断不掉，而且要选好时机突破，这样就会好多了。
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var sogou_ad_id=731547;
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var sogou_ad_width=690;篮球如何防守？
首先防守不是一直的死贴对手。在自由篮球里你想要死贴对手那么只是白送给对手的过人得分机会。防守最重要的是不让对方突破你：对方在A的时候，如果你认为你无法阻止它的A，那么你就要适当向后退，让对方A完以后你依然可以在最短的时间内进行补防和干扰。假若你无法反映出对方何时起跳，那么就将你的骚扰给弄到极致：有些人就是反射弧慢或反射弧过快，无法进行准确的射篮判断。反射弧过快，对方的假动作能玩死你，而反射弧过慢，对方颜she根本就是无视了你的存在。那你就把你的断球给练好吧。在对方无法突破你的时候，他唯一能选择的就是射篮/假动作/传球，而当他射篮/假动作的瞬间，那时候球是最好断的，因为那时候球可以说就放在你面前，你不手残S一下球必掉。当然，前提你在他面前。而关于传球，你完全可以观察一下全场，谁有空位他最大可能就是传给谁。提前去那个位置W，在他传球的瞬间会出现传球失败，你秒S，100%断球。从此以后妈妈再也不用担心我的防守被人玩死了...。
首先，前提是对方和你的身高，体重差距不是很大，如果对方比你高一头或者体重比你大很多的话，我只能说他可以很轻松的强打你（他的水平和你差不多）。如果在我这个前提下你去防守他的靠打，第一脚下必须站好，一般屈膝双脚撇向外，一手横支在胸前，用来扛着他能渐少对自己的作用力，另一只手高高举起防止其突然跳投，身体向前倾斜，准备与他的对抗，但千万不能自己使劲和对方撞，这是犯规的，你只能等待他来撞你，然后靠自己的脚下和手上的力道尽力顶住，看准对方意图，他若转身后仰跳投，赶紧上前一步，用手封住他的脸（因为转身后仰跳投基本上你是冒不到的，只有封住眼睛让他看不见篮筐而投篮偏出就可以了）。
这样放下来，对方基本上是没有进球的机会的。
如果你速度不很快，身高中等，弹跳并不太出众。记住防守的一条原则吧：防突不防投。身体重心压低，脚步灵活移动，观察对方的腰部动作（因为腰部动作和身体移动的方向一般是一致的，观察腰部便于判断对方准备朝哪个方向突破），快速移动，防止对方突破，不防投篮，因为防守户篮，很可能被对方假动作晃过，进而快速突破。
死死地盯住你要防守的球员，不要管球的移动，只管紧紧跟住你要防守的那个人，而且一直要比对方离自家篮筐更近。对方善于投篮就贴近他不让他出手，对方善于突破就和他保持一点距离，迫使他投篮，如果又能投又能突就只有尽量跟住他了。
只要双手没有侵犯到你的圆柱体就不算犯规，基本上不推或抱你就不算，想过人要靠灵活的脚步和快速的变向，主要是看防守的脚步来进行假动作过人，同时LZ还要加强自身身体素质的锻炼，强壮后就好打多了。。。你要是有默契的队友支持也可以进行挡拆，挡的人挡完后立刻向篮下走，你持球推进，没人防你就投，或者传给你往篮下跑的队友都行，总之如果挡拆用好是很无敌的，你可以不妨找个泵油练习练习~最后~~~鄙视复制粘贴的人~~~
给你推荐一个 张指导的防守教学视频 希望能帮到你v.youku.com/v_show/id_XNjAyMzYzNDMy.html篮球运动中防守是重要的部分，进攻方面做得好可以可以能让你赢下一两场比赛，但是防守做好了能赢下的就不是一两场比赛那么简单了。场上的防守一般以一防一为主，首先要做好的是防守的最基本的动作，这样的防守才能让对手感到有压力才能真正的干扰对方的进攻。① 是最基本的防守姿势“全面防守”，两脚伸开微微比肩宽，身体重心放低，两退微微弯曲，双手伸开。由于重心放低身体会向前略倾斜，这个防守的动作优势能全面的防守对手的进攻的方向，给对手的进攻造成干扰。② 防守姿势“单面防守”，同样两脚伸开略比肩宽，重心放底，两腿微曲，下半身的动作就与“全面防守”动作一样，区别在于手臂的动作，而是主要重点防守左右两边的其中一边，以防守人左边为主要防守的方向为例，左手伸展开，右手就根据进攻对手的动作而灵活做动作，这一防守动作的动作子的优点在于能更灵活的根据进攻对手的进攻而进行防守。③ 防守姿势“防变向防守”其中的优点顾名思义是防止对手的快速变向突破，下半身动作与上面的防守动作一样，以防守右边变向突破为例，左手伸展开防止对手从左方直接轻松突破，而右手也右下方伸展但是不是完全伸展开，只要比右肩的宽度略宽就可以了，因为这一点往往是对手变向后球刚刚弹起的位置，有很大的机会造成对手变向突破失误，从而到达段球的目的。④ “贴身防守”，这种防守姿势要相对于前面提到的防守更贴近进攻人，拉近两人的距离更容易找到进攻对手的失误的机会，但是贴身防守要求的身体对抗能力较高，防守时下半身要有一只脚卡住位置，一只手弯曲顶着进攻人的身体，另一只手则干扰进攻人。以上的几个基本的防守动作，都提到要放低重心，只有把重心放低才能让身体移动的更快，能跟上进攻人的动作做好防守，还有一点是重心低了才会稳不会很容易的让对手轻松的突破过去。
这个我在行，我经常和高手打，在高手身上奏效，防一般人更是屡试不爽！！防人保持不到一米将近一米的距离，不要进了。双脚不要向左或右后撤，保持平行，通常你里这个距离，他就不会突破，往往选择投篮，你的注意力要集中，只要他一抱球，立马一大步上去贴在他身上，但不要压他，保持身体手直立不然会犯规，这样他原以为你防突不防投，等他把球拿起来却因为你的贴身防守无法出手；如果他没有抱球在运球，对于有的人来说，可以预先判断他突破方向，如果这个人喜欢突他的左边，你预备后撤你左脚，他启动，用你左脚蹬地向右跨一大步，用右脚挡住他的路，脚要跨的大才挡得死，这不是阻挡，如果他禒在你身上（躯干），如过撞（拌）在你的四肢上你就阻挡了，所以这一大步要迈得远。像我这中比较有经验的，如果你预先判断我突我的左，后撤了你的左脚准备在你的右拦我，我会毫不犹豫直接启动突我的右你的左，你的左脚后撤了，我从那里走会非常轻松。所以，是预判，还是左右移动临时反映你自己看着办因人而异。还有如果那人见你离他比较远选择投篮，此人出手很快不号封盖，比如他后仰啊，用手指甲戳他肚子，另一只手高举假装封盖，意在吸引裁判注意力，裁判就不会注意你戳了他一下，他突然被尖的东西扎一下，自然投不进了，这招可是我独门绝招，往往背我扎的人都不知道我是故意的，哈哈，他想不到...裁判看到也不会吹，这是哪门子犯规？没戳到裁判身上，他不知道那一下的厉害，所以不会在意，重点手指甲要减得尖点。或者轻推他胳膊，不要打手掌，小臂，太明显，在很近的情况下动作小小的推下他的上臂，这也是一种不容易领到犯规却很阴的小动作。你要是能明白并掌握我这几招，防守就令人头疼了。这么多年的防守经验一般人我不告诉她！仔细琢磨吧。
简单点说，对于比你高的人，就抵住他下盘，让他感到充分的压力，同时双手要举起干扰视线，防守这样的人要相对近身一点，两腿距离应宽一些，呈半马步状，可以适当减少他的活动范围。稍稍往他弱侧运球的相反方向站，避免他一个转身把你晃开，就算晃开也要让他觉得弱侧运球的别扭，造成失误。对于和自己相当或者比自己瘦小的人，这时候就要保持一定距离，创造适当的防守空间；身体前倾，用单手或双手抵住其后背，重心稍稍前移，由于身体条件差不多，不需要用很大力气，能抵住让他不再顺利前进即可。防守这样的人要看反应，转身的时候因为你和他有些距离，即使稍慢一拍也能很容易判断出他的进攻路线，加以跟进。不过要注意假动作，有时进攻者会后撤跳投，但由于你的身体素质略胜，可以及时上前干扰或封盖，能取得一定效果。防守的要素不一定要断球或封盖，能够让对方感到不舒服或者让他失误才是真正的防守！！！
貌似楼主新手，这些问题我刚打篮球的时候也纠结、上火1、挖球是不是你抱着球，别人从你怀里掏？这个正规的判罚是要看对方有没有侵犯你的身体，你可以转动身体来甩开别人的手。但是严格的说别人一把掏球上、没有碰到你胳膊或者身体，把球掏走了是不犯规的。2、伸出手挡着是犯规的，属于拉人。初学者在防守时经常会跟不上进攻队员的脚步，把胳膊横在进攻队员前面，那是拉人。只有运用脚步移动，用身体挡住进攻队员的前进路线才不犯规。3、跳球动作？你指的是开球或者出现争球的情况的跳球吗？跳球首先要求双方跳球球员站在圈内中线两侧，其他球员圈外。裁判把球抛弃后，要等球到达最高点以后跳球球员才允许碰球，否则违例。跳球过程中，还没有碰到球的时候不允许有明显身体接触，否则违例。这些基本的规则，多打球、多看球就知道了
听你的说的感觉你要防守的这个人比较象诺维斯基？或者科比的后仰跳投？我给你的建议就是尽量不要想的去盖帽，你看NBA里很少有人投篮被盖的，所以我建议你在他控球进攻的时候，尽量的去打乱他的进攻节奏，打个比方，假如他习惯突破急停跳投，你就提前贴住他，让他的投篮姿势变形，但我指的不是犯规，而是用你的身体合理的去贴他，不要下手。如果他突破也很犀利的话，你就得放他一步，这个时候你就要学学火箭的巴蒂尔的防守方式了，那就是掩面防守，既然你盖不到他，那么就在他投篮的时候去用手遮挡他的双眼，让他看不到篮筐。投篮毕竟不像上篮或者罚球一样得分比较容易，投篮是讲节奏和感觉的，如果我上述的两点都不管用的话，那你就只好在他拿球之前就对他进行贴身紧逼，减少他拿球的机会！一旦他有一段时间拿不到球，他投篮的手感自然也就会下降！希望楼主的篮球打的愉快！
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