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11岁男孩子锻炼腹肌会影响身高吗
全部答案（共2个回答）
是长身体的时候。最好不要炼。等到定型了才练比较好看。
随着电脑的普及越来越多的人将时间花在电脑前，不知不觉肚子上囤了一圈赘肉。拥有漂亮的腹肌不仅健康也让人...
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答: 私教课怎么买
答: 竞技体育比赛和健身锻炼所使用的各种器械、装备及用品的总称。体育器材与体育运动相互依存，相互促进。体育运动的普及和运动项目的多样化使体育器材的种类、规格等都得到发...
答: 中国的武术和乒乓球，日本的相扑，韩国的跆拳道，泰国的泰拳，美国的篮球和橄榄球，巴基斯坦的曲棍球，巴西和阿根廷的足球，蒙古的摔跤和射箭，英国的马术等。
答: 1.体育动机与体育行为之间的关系体育动机对体育行为效果（即体育成绩）之间的关系不是线性关系。当动机水平由低到高变化时，运动表现和体育行为的效果也随着由低向高变化...
每家运营商的DNS都不同，而且各省的也不同。你可以问问你的网络提供商，他们会告诉你的。（也可以通过分别访问域名和IP来检查DNS是否正常，访问域名不行，而访问IP可以，则说明DNS设置不对）
另外，如果ADSL-电脑没问题，一般ADSL-路由器也没问题的。而且采用ADSL拨号的话，DNS可以不设置的，拨号成功后会自动取得DNS服务器。
问题可能出在路由器设置上。进去检查一下吧。看看上网方式，上网用户名密码是否正确。
（有个问题要注意一下，有些地方的运营商会限制使用路由器或者限制接入数量，一般是采取绑定网卡MAC地址的方式，如果路由器设置都正常，试试路由器的MAC地址克隆功能，把电脑网卡的MAC复制过去）
B.20世纪上半叶，人类经历了两次世界大战，大量的青壮年人口死于战争；而20世纪下半叶，世界基本处于和平发展时期。
“癌症的发病率”我认为这句话指的是:癌症患者占总人数口的比例。
而B选项说是死亡人数多，即总体人数下降了，但“癌症的发病率”是根据总体人总来衡量的，所以B项不能削弱上述论证
餐饮业厨房产生的油烟，顾名思义，废气中主要污染物为油烟，一般采用静电除油。
液化气属较清洁能源，废气污染程度不高，主要含二氧化碳一氧化碳吧。
柴油属石油类，废气含二氧化硫和氮氧化物，二氧化硫碱液喷淋即可去除，氮氧化物主要以一氧化氮为主，要催化氧化成二氧化氮才能被碱吸收，造价成本非常高，一般的柴油发电机尾气难以治理，除非大型发电厂。
煤炭废气含二氧化硫多，一般常用的脱硫工艺即可。
铝属于两性金属，遇到酸性或碱性都会产生不同程度的腐蚀，尤其是铝合金铸件的孔隙较多，成分中还含有硅和几种重金属，其防腐蚀性能比其他铝合金更差，没有进行防护处理的铝铸件只要遇到稍带碱性或稍带酸性的水，甚至淋雨、水气、露水等就会受到腐蚀，产生白锈。
解决的办法。
铝铸件完成铸造后，在机械加工前，先要进行表面预处理，如预先对铸件进行喷砂，涂上一道底漆（如锌铬黄底漆），在此基础上再进行机械加工，以避免铸铝件在没有保护的情况下放久了被腐蚀。
考虑是由于天气比较干燥和身体上火导致的，建议不要吃香辣和煎炸的食物，多喝水，多吃点水果，不能吃牛肉和海鱼。可以服用（穿心莲片，维生素b2和b6）。也可以服用一些中药，如清热解毒的。
确实没有偿还能力的，应当与贷款机构进行协商，宽展还款期间或者分期归还； 如果贷款机构起诉到法院胜诉之后，在履行期未履行法院判决，会申请法院强制执行； 法院在受理强制执行时，会依法查询贷款人名下的房产、车辆、证券和存款；贷款人名下没有可供执行的财产而又拒绝履行法院的生效判决，则有逾期还款等负面信息记录在个人的信用报告中并被限制高消费及出入境，甚至有可能会被司法拘留。
第一步：教育引导
不同年龄阶段的孩子“吮指癖”的原因不尽相同，但于力认为，如果没有什么异常的症状，应该以教育引导为首要方式，并注意经常帮孩子洗手，以防细菌入侵引起胃肠道感染。
第二步：转移注意力
比起严厉指责、打骂，转移注意力是一种明智的做法。比如，多让孩子进行动手游戏，让他双手都不得闲，或者用其他的玩具吸引他，还可以多带孩子出去游玩，让他在五彩缤纷的世界里获得知识，增长见识，逐渐忘记原来的坏习惯。对于小婴儿，还可以做个小布手套，或者用纱布缠住手指，直接防止他吃手。但是，不主张给孩子手指上“涂味”，比如黄连水、辣椒水等，以免影响孩子的胃口，黄连有清热解毒的功效，吃多了还可导致腹泻、呕吐。
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楼主，龙德教育就挺好的，你可以去试试，我们家孩子一直在龙德教育补习的，我觉得还不错。
成人可以学爵士舞。不过对柔软度的拒绝比较大。　　不论跳什么舞，如果要跳得美，身体的柔软度必须要好，否则无法充分发挥出理应的线条美感，爵士舞也不值得注意。在展开暖身的弯曲动作必须注意，不适合在身体肌肉未几乎和暖前用弹振形式来做弯曲，否则更容易弄巧反拙，骨折肌肉。用静态方式弯曲较安全，不过也较必须耐性。柔软度的锻炼动作之幅度更不该超过疼痛的地步，肌肉有向上的感觉即可，动作(角度)保持的时间可由10馀秒至30-40秒平均，时间愈长对肌肉及关节附近的联结的组织之负荷也愈高。
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这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区小孩经常玩滑板车可能对身高不利
绝大多数小朋友都喜欢玩滑板车，出门在小区逛一圈，到处可以看到玩滑板车的孩子，小一点的孩子玩带扶手的，年龄稍微大点的一般会选择那种没有扶手、只有踏板的，玩熟练了甚至会让滑板离地耍几个花样出来，引起周围一些家长阵阵赞叹。我们必须承认，滑板车之所以在孩子们当中这么吃香，肯定有着它存在的理由，也就是说，从某种程度上，站在医学角度来看，玩滑板车确实对小孩有着一定的益处，归纳一下，主要在以下几个方面：
一、有利于孩子前庭器官的发育。前庭器官是人体运动状态及空间位置的感受器，当孩子在玩滑板车时，由于速度以及惯性的原因，相应会引起头部位置的不断改变，从而引起前庭器官中感受器的兴奋，最终会反射性的引起孩子做出身体姿势的不断改变来保持身体和姿势的平衡。换句话说，小孩玩滑板车有利于锻炼自身的平衡能力以及身体总的协调能力，这也是绝大多数家长鼓励孩子玩滑板车的原因。
二、有利于孩子呼吸系统和心血管系统的发育。跟所有的有氧运动一样，玩滑板车可以锻炼孩子的呼吸肌和心肌，增强呼吸运动功能和心脏的收缩功能，提高孩子的肺活量以及心脏的抗压能力，从而在一定程度上改善心肺功能，促进呼吸系统和心血管系统的发育。
三、有利于开发孩子的探索欲以及冒险精神。从带扶手的滑板车向没有扶手的脚踏滑板车转变就是一个很好的证明。科学上讲，孩子的求知欲和探索欲是无穷的，他们的胆量也并不是天生带来的，只有通过不断的尝试，不断的失败，从最初的单一动作到后来的跳跃、滑翔等稍复杂的动作，都能使孩子的探索欲得到很大的满足，胆量也相应得到了很大的锻炼，进而也有利于提高孩子的冒险精神。所以这一类型的孩子在碰到突发事件时，也会显得比其他的孩子更加的冷静。
四、有利于下肢及腰部肌肉的锻炼。玩滑板车时，用力的部位以及支撑的部位主要集中在孩子的双下肢以及腰部，所以经常玩滑板车的话，孩子的下肢和腰部的肌肉会因为经常被动的运动而增粗，有利于增加下肢和腰部力量。
但是不是说小孩玩滑板车有百利而无一害呢？错了！我们应该知道，任何事物都有着两面性，小孩玩滑板车既有有利的一面，也有着不利的一面，它的不利方面如果家长们没有引起足够的重视，甚至可能会影响孩子一生。
首先，如果孩子长时间玩滑板车的话，他的前庭器官会因为受到过强过长时间的刺激，可能会使孩子出现恶心、呕吐、眩晕、皮肤苍白等症状，我们称之为前庭植物神经性反应。特别对于那些前庭机能非常敏感的孩子来说，前庭器官受到轻微刺激就可引起不适反应，严重者称为晕动病，如晕车、晕船、航空病等，所以说滑板车并不适合所有的孩子玩，并且玩的时间也要控制，最好不要经常玩。
其次，容易导致下肢韧带、关节和腰椎受伤。正如上面所讲到的，孩子玩滑板车时，下肢和腰部是主要的受力部位，而小孩的协调功能发育并不完善，处于逐步发展中，很难比较准确的分配各部位所承受的力量，所以，一旦力量控制不当，防护措施不到位，很容易导致下肢韧带拉伤以及关节和腰椎受损。
最后，容易导致下肢肌肉过度发育。经常玩滑板车，孩子双下肢肌肉被动锻炼过度，肌纤维增粗远远超过身体其他部位，导致下肢肌肉愈发发达，骨骼承受力增加，下肢关节负重明显，从而不利于孩子下肢骨骼的生长，最终会对身高造成影响。
所以说，小孩玩滑板车，“度”的把握非常重要，这个“度”指的是时间和强度，时间不要太长，每天20分钟为宜，强度不要太大，最好同时配合进行一些上肢的运动，比如投篮、拍皮球、打乒乓球等，这样有利于孩子身体的全面发育。
湖南省儿童医院中西医结合科罗伟主治医师
湖南省儿童医院中西医结合科简介
湖南省儿童医院中西医结合科目前是省内最具有专科特色的科室，它是继承祖国传统医学、结合西医医疗理念的新型科室，科室坚持走临床与教学、科研相结合的道路，以中医及理疗技术为先导，以中西医结合服务为桥梁的专科特色。
专科特色：
中西医结合治疗脑炎恢复期、小儿脑瘫、斜颈、视神经萎缩、面瘫、偏瘫、臂丛神经损伤等独具特色，疗效显著；
呼吸系统疾病、伤口、耳瘘并感染、麦粒肿、淋巴结炎、肛周脓肿、腹泻等疾病的理疗方面有独到之处，治疗效果明显；
物理治疗配合独特推拿手法治疗小儿斜颈，疗效甚佳。
最新购入的价格近50万的超级神经治疗仪和中药定向导入治疗仪，更是在小儿神经系统疾病治疗方面，有效率达到100%，在呼吸、消化系统疾病的治疗方面，治愈率高达90%以上。
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今日搜狐热点练腹肌会影响身高吗？_百度知道
练腹肌会影响身高吗？
我有更好的答案
适量锻炼是不会的影响长高的，因为腹肌锻炼只是对腹部的肌肉进行拉伸活动，是不影响脊椎和腿的。　　1每天都要做俯卧撑，数量要逐渐增多，要分组，比如20个一组，每组结束后可以休息1分钟，比如今天做了2组，明天要争取做3组，后天4组或更多，一定要越做越多，这样才可以突破极限，如果能坚持，一般2个星期之后胸肌就会有明显的改变　　2俯卧撑的正确姿势，这个没有统一的规定，一般是要双腿绷直，两手间的距离要有所改变，比如，窄距俯卧撑（两手小指间的宽度和肩宽差不多），宽距俯卧撑（两手大拇指之间的距离大于肩宽），高位俯卧撑（两脚的位子比头部要高，如果没有器材一般把脚搁在凳子上，刚开始做的时候可能不习惯，不过做过几次就习惯了）　　哑铃　　1哑铃也是一种很好的锻炼胸肌的器材，只要坚持，效果也很好，哑铃锻炼也是要分组的，一般10-15个为一组，每天要做很多组　　2哑铃的锻炼方法有好多种，最常见的是前方平举和两侧平举，其他的姿势也特别多，在网上搜搜，大把大把的，不管哪种姿势都需要坚持　　拉力器　　拉力器相信很多人都有，也不贵，几十元钱，锻炼又方便，有时间就拉几个，但是如果想要锻炼到国际肌肉，就必须坚持，不能三天打鱼两天晒网　　饮食　　1锻炼期间，饮食比锻炼还要重要，肌肉的主要成分是蛋白质，所以锻炼期间一定要多吃高蛋白的食物，最好是动物蛋白，比如牛肉，鸡肉，鸡蛋，猪肉也可以，植物蛋白：豆腐
腹肌轮也没事吗
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　　　　　　&点击图片，了解详情　　7岁男孩练出“八块腹肌”获体操冠军。儿童如此锻练有副作用吗？踢球罗圈腿、练武长不高是真的吗？各年龄段的孩子应该练什么？　　文/记者 李晶 图文编辑/丁林　　　　新媒体编辑/吕冰心　　　　采访专家&&　　阎守扶（首都体育学院运动科学与健康学院教授、博士生导师）　　严 翊（北京体育大学运动人体科学学院副教授）　　近日，在杭州第19届体操比赛中，年仅7岁半的小男孩陈忆勇夺6块金牌，还用自己的八块腹肌惊艳了大量只有两块以下腹肌的网友们。　　　　▲在杭州第19届体操比赛中，年仅7岁半的小男孩陈忆勇夺6金1银（图自网络）　　　　▲陈忆小朋友展示结实腹肌（图自东方IC）　　然而，有人却提出质疑：“这么练，孩子恐怕长不高”“长身体的时候高强度锻炼就废了”&&事实真的如此吗？传闻中的“踢足球罗圈腿，练武术长不高”是规律还是“魔咒”？　　体育是把双刃剑　　关键要看怎么练　　“运动就一定给人带来好处吗？”，首都体育学院运动人体科学学科带头人阎守扶教授的提问，让北京科技报社|科学加记者猝不及防——确实，多数人眼中的体育运动只有益，没有害。　　“运动可以帮助人们强健身心。但过量的运动对身体来说，会有适得其反的效果”。阎守扶说，“保持正确的动作和姿势，是体育项目中非常重要的环节。在运动过程中如果动作不规范，且长时间未得到及时纠正、反复练习，就会造成身体受力的不均衡，从而产生运动损害”。　　但是，用“运动会有副作用”来一概而论也并不准确——运动本身没有问题，问题出在人们采取了不正确的运动方式和方法。这种区别有点像正常用餐与暴饮暴食之间的关系：后者本身不是正确的进食方式，必然会对身体产生负面的影响。　　　　▲运动总有受伤的风险，即便是接受科学训练的运动员也会被一些常见伤病困扰（图自视觉中国）　　专业选材有标准　　高矮胖瘦有侧重　　网友们说的“踢足球罗圈腿，练武术、体操个头长不高”也是对体育的一种常见误解。这些说法似乎是从专业运动员群体的形象中总结出了一条“定律”——然而，事实并非如此简单。其实，体操等项目的专业运动员“个头不高”的普遍现象，与这些项目的选材标准有关。　　北京体育大学运动人体科学学院严翊副教授解释说，“专业运动员在选材时，会对身高等项目进行预测，身高在一定范围内更适合做体操、武术等项目。这才是某些项目专业运动员个子不高的真正原因。并不是练了体操才长不高的。”　　　　▲在选拔女排运动员时身高则非常被注重（图自网络）　　“体操运动员身高普遍较低，主要与其技术动作限制相关，这种特征有利于运动员调整肢体姿态来完成动作，如旋转、团身和展体——让姚明做体操动作，将是相当滑稽的事情。”阎守扶认为，先天因素、多种后天因素，再加偶发因素，才决定了姚明、刘翔的出现。　　“每个项目有自己的项目特点，而专业运动员的选材与项目特点相关。其中包括运动员的形态（身高、体重、上下肢长度，甚至是手指的长度等）、身体机能（心肺功能，即最大摄氧量、肺活量、肌肉弹性等），和身体素质（速度、耐力、灵敏、平衡等）。此外，来自父母的遗传因素也很重要。”　　八块腹肌是个案　　大人孩子道理一样　　“对于大多数小朋友来说，&八块腹肌&的案例绝对不是榜样。但我们也没必要批判，平常心看待即可”，阎守扶强调说，“他是特例，仅此而已”。　　“有些人认为由于激素水平的差异，儿童要练出漂亮的腹肌或马甲线比成年人更困难。但从训练的结构上来说，二者的差异并不像想象的那么大。虽然激素水平有所不同，但儿童与成人面对的需求也是不同的。”　　在阎守扶看来，小朋友的成长应该以“健康”作为最基本的前提。他们不是缩小版的“大人”，既不能用对待成人的方式训练，更不能拿专业训练模式套用在他们身上。竞技体育评价“跑得快、跳得高、投得远”的标准，并不必然与健康划等号。　　此外，腹肌的锻炼主要是基于运动频次、强度、时间和力量训练等内容实现的，无论是那个年龄段，练习腹肌的道理都一样。　　专业化不宜过早　　锻炼自有窗口期　　前面已经说到，小朋友的成长应该以“健康”作为最基本的前提。但过早进入“专门化训练”，并不利于大多数小朋友的成长发育。　　人体的发育遵循“向心律”的生长发育规律，即下肢发育领先于上肢、四肢发育领先于躯干、长度的发育领先于围度、身高的发育领先于体重。　　阎守扶表示，人在成长过程中，随着身体大小和形态的变化，运动技能表现也有极大不同。针对技能、速度、力量、有氧能力等方面的锻炼，均存在一定的“窗口期”（男孩与女孩的训练窗口期略有不同），只要把握住这个特殊的阶段，就可以事半功倍地达到强化身体机能的效果。　　　　▲女子和男子的发展机会窗口（摘自阎守扶《儿童青少年生长发育与运动》课件PPT）　　具体来说：　　随着神经的发育，6~8岁女孩、7~9岁男孩将迎来第一个速度发展的窗口期；12~14岁女孩、13~15岁男孩则进入第二个速度发展窗口期；　　11~13岁女性激素的变化，意味她们着迎来第一个力量发展窗口期，紧接而来的第二个力量发展窗口期可延续到16岁，男性的力量发展窗口期则是14~17岁；　　女孩12~14岁、男孩13~16岁处在氧能力发展窗口期；　　女孩6~12岁阶段、男孩为7~13岁阶段还属于技能发展窗口期，此时训练应注重走、跑、跳、投等基本能力训练，可为将来的运动打好基础。　　“从儿童的生长发育来说，12岁以下不适宜做更多的、大强度的力量训练。”严翊直言，“他们的骨骼、肌肉发育尚未完全。但根据神经、内分泌系统的特点，他们比较适合进行柔韧、灵敏性为主导的训练”。　　严翊还建议，在孩子参加运动的初期，对各种运动项目加以广泛的接触，以兴趣培养作为基本目的。此外，还可以抓住孩子神经系统发展的快速期，做一些与灵敏度相关的训练，为身体的灵敏性打好基础（自行车运动的频率、短跑的提速等都与此相关）——如果未来他们有机会成为专业运动员，在分秒必争的竞赛中，良好的身体灵敏素质将成为决胜的关键要素。　　提早训练有争议　　运动生涯受影响　　早期专项训练，是现代运动员训练的显著特点之一。世锦赛和奥运会上曾经常出现14、15岁的冠军。实际上，在体操等项目中，年龄越小越利于做出高难度动作。　　但高难度动作对应着高强度的训练。这对身心未发育完全的少年儿童，必然会造成一定的负面影响。因此，奥运会规定参加体操、跳水等项目的运动员不得小于16岁。　　　　▲中国体操曾遭遇“年龄门”。国家队主力队员董芳霄在参加悉尼奥运会时只有14岁，但运动员满16岁才有参加奥运会体操比赛的资格，因此董芳霄在该届奥运会上的所有成绩都被取消（图自视觉中国）　　另一项调查数据显示：过早投入专项训练，对运动员的职业生涯同样有影响。11岁及以上才开始专项训练的运动员，在国家队训练年限则会更长，运动生涯结束更晚一些。　　不过，关于早期专业化训练是否值得肯定和推广，仍存在两种不同的观点。持否定观点者认为：过早进行专项化训练会导致运动员“早衰”，使运动寿命缩短，同时还会影响少儿身体正常发育和文化课的学习，对于他们自身以及社会带来负面影响。而持肯定观点者也不无疑惑，如训练该早到什么程度，可否让所有项目全面展开，具体的训练方法与手段为何等等。　　天津体育学院体理教研室曾对早期专项训练的若干问题进行了调查和研究。研究者在论文中写到：早期专项化训练不宜全盘否定。但负荷过大、过猛是造成运动员“早衰”或“昙花一现”的根源。早期专项化训练的重点是基本技术和技能，不宜过度发展力量和耐力素质，且方法上应以教学法和游戏法为主。　　　　▲男子体操有吊环、双杠等力量型项目，而女子体操则以平衡与技巧见长（图自Live Science.com）　　儿童锻炼有特点　　更应注意大格局　　人体的健康发展包括两个最基本的要素：一是身体器官的工作能力，二是肢体的活动能力。若具体来说，则包括心肺功能、肌肉力量和耐力、柔韧性（关节灵活性）和体重与体成分四个方面。　　心肺的作用是产生、维持生命所需的能量；　　肌肉的收缩和耐力提供活动的可能性（如跑得快、跳得高）；　　关节的柔韧则决定了肢体活动的范围，俗话中“老胳膊老腿”说的其实是胳膊和腿部关节的僵硬状态；　　“体成分”指脂肪占整个身体成分的百分比。如果前三项是身体机能的发动机，那么体重与体成分则决定这辆车行驶的负荷。　　如果从提高心肺功能出发，那么孩子可以选择走、跑、游泳甚至冰球等项目。以冰球为例：有球与无球，持杆与不持杆的跑动，都可以锻炼心肺功能；如果想发展肌肉，则可以进行适度的力量练习，特别是利用自身重量的各种练习；要增加身体柔韧性，可以让孩子练习前后拉伸；至于保持体重与体成分，只要吃得好、吃得对就可以了。　　　　▲运动不仅仅是强身健体，也对孩子的心理成长、社会化发展有益处（图自视觉中国）　　儿童在锻炼过程中学会并掌握1~2项运动技能是非常值得肯定的事情，但通过参加锻炼促进身心的全面发展更重要。从这个角度来说，锻炼的“格局”就变大了。　　阎守扶最后建议：家长们要保持平常心。大多数小朋友最终都不会走上职业运动员的道路，不必苛求他们的体育表现。但做一个身心健康的、身手敏捷的孩子是一个值得肯定的基本努力方向。体育锻炼中可以收获的果实形成乐观积极的心态，树立公平竞争、守时合作的意识。　　参考文献：　　[1]韩鲁安、陈彦、朱家玲、唐丽娟.关于早期专项训练若干问题的调查与研究[Z].天津体育学院学报,1998年9月,第13卷：70-76　　[2]I.I.巴里尼娜S.M.瓦茨科霍夫斯基.早期专项训练产生的恶果[J].冰雪运动,1993年第4期：72-73　　赞 赏 　　你觉得小编记者不容易，就打个赏吧！　　　　【转载说明】　　本文由北京科技报全媒体中心采编制作　　转载请关注“科学加”公众号留言申请授权　　未经授权谢绝转载　　违者必究　　　　　　　　加入北京科技报丨北科传媒（全职/实习）　　　　投稿或推荐选题　　　　　　下载“科学加”客户端，阅读和搜索更多精彩内容　　“解毒”王者荣耀之三：国外如何解救被网瘾绑架的“熊孩子”？　　　　中国科幻：《三体》之后，爆发还是衰落？　　　　手机摄像头用上蔡司莱卡，就能取代单反了？专业摄影师眼中只是笑话　　　　有疑问或寻求帮助，快加入"科学来帮忙"群!　　　　科学加（scipress)　　提供每日新鲜科学与生活资讯　　组织各类有趣活动　　主办：北京科技报社 | 北科传媒
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