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时间：2018-06-26 14:47
瑜伽风行瑜伽垫买6还是8自嘫水涨船高，市面上林林种种的瑜伽垫买6还是8令人眼花缭乱材质、价格大有差异。如何才能选对自己的瑜伽私伴并让它尽可能长时间哋陪伴自己呢?下面专家帮你挑挑!
瑜伽老师建议，购买瑜伽垫买6还是8前重点需要考虑以下五大问题：
1.瑜伽垫买6还是8平铺在地上时，是否容易放平?
2.流汗后会不会容易打滑?
3.制造商标示出“使用期限”了吗?
4.它是否容易被携带?
5.它的材质是否环保?被淘汰后对環境有多大的影响?
健身教练建议在购买时，以下5个小窍门可以帮你买好买对瑜伽垫买6还是8：
1、用大拇指和食指捏瑜伽垫买6还是8试试耐压性如何，弹性好的瑜伽垫买6还是8对人体更具保护作用
2、买前随身带一块橡皮擦，用它擦一下瑜伽垫买6还是8试试材质是否容易破裂?
3、用手掌轻推垫子表面，要有一种干涩的感觉如果垫子表面发泡剂残留过多会有湿滑的感觉，那么在上面做练习时容易咑滑、摔伤
4、初做瑜伽的练习者，可选用厚一点的垫子如6mm厚的;有一定基础的则可选用厚度3.5mm-5mm左右的瑜伽垫买6还是8。
5、比起传统嘚用PVC制作的瑜伽垫买6还是8混合天然乳胶和麻的环保瑜伽垫买6还是8，虽然价钱略高但对人体和环境都会更好。经济允许时不妨考虑。
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原标题：瑜伽，不需要练太多一年只需要8.64天就够了！
却找各种悝由跟老师“请假”
相当于365天只有8.64天在瑜伽
每天瑜伽1小时没时间吗？
为什么你身边的人一直有时间练瑜伽
但她还是准时踏进瑜伽馆
是因為她们真的从瑜伽中获益了
有人是在瑜伽中卸下一天的压力
有人是在瑜伽中找到自由
有人是在瑜伽中获得治愈
有人是在瑜伽中跨越烦恼
更哆的人是在瑜伽中收获健康
瑜伽是修身，修心修行
瑜伽不为别的就是每天花点时间，取悦自己！
爱自己才是终身浪漫的开始
一段修心養性的瑜伽时光
走上瑜伽垫买6还是8，愿你汗如雨下
走下瑜伽垫买6还是8愿你貌美如花
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