一般要坚持三个月以上。如果你走了4千公里,骑自行车8万公里,那效果就出来了。
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杭州---烟台:骑车走完全没有高速的路全程共1,041.4公里
1从起点出发,朝西方向,沿环城北路行驶59米
2右转沿莫干山路行驶10.4公里
4向前沿北外环线行驶2.6公里
6向前沿金湖路行驶4.1公里
10在环岛,从第3个出口离开,沿G312行驶36.8公里
12向前沿朱方路行驶4.2公里
13左转沿润州路行驶3.1公里
14靠右行驶1.8公里
16右转沿江阳西路行驶1.1公里
17向前沿江阳中路行驶1.6公里
18左转沿扬子江中路行驶1.4公里
19向前沿扬子江北路行驶8.3公里
24向前沿S325/宁连公路行驶4公里
25向前行驶0.8公里
26向前沿淮海南线行驶4.8公里
27向前沿淮海南路行驶4.1公里
32向前沿郁洲北路行驶1公里
33右转沿解放东路行驶3.8公里
36向前行驶2.3公里
37向前沿上海路行驶11.3公里
40向前沿大沽河桥行驶1.1公里
42靠右沿双元路行驶0.7公里
44向前沿兴阳路行驶0.2公里
45左转沿中城路行驶1.8公里
46向前沿正阳路行驶2.2公里
48向前沿烟青路行驶6.9公里
49靠右沿青威路行驶3.6公里
50在环岛,从第3个出口离开,沿G204行驶146.4公里
53向前沿澳柯玛大街行驶2公里
54向前沿迎春大街行驶2公里
55右转沿港城东大街行驶0.6公里
56左转沿长宁路行驶0.3公里
57右转沿芙蓉路行驶0.1公里,到达终点
工作人员会在48小时内处理,处理结果请关注系统通知,感谢您对百度知道的支持。
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6向前沿金湖路行驶4.1公里
10在环岛,从第3个出口离开,沿G312行驶36.8公里
12向前沿朱方路行驶4.2公里
13左转沿润州路行驶3.1公里
14靠右行驶1.8公里
16右转沿江阳西路行驶1.1公里
17向前沿江阳中路行驶1.6公里
18左转沿扬子江中路行驶1.4公里
19向前沿扬子江北路行驶8.3公里
24向前沿S325/宁连公路行驶4公里
25向前行驶0.8公里
26向前沿淮海南线行驶4.8公里
27向前沿淮海南路行驶4.1公里
32向前沿郁洲北路行驶1公里
33右转沿解放东路行驶3.8公里
36向前行驶2.3公里
37向前沿上海路行驶11.3公里
40向前沿大沽河桥行驶1.1公里
42靠右沿双元路行驶0.7公里
44向前沿兴阳路行驶0.2公里
45左转沿中城路行驶1.8公里
46向前沿正阳路行驶2.2公里
48向前沿烟青路行驶6.9公里
49靠右沿青威路行驶3.6公里
50在环岛,从第3个出口离开,沿G204行驶146.4公里
53向前沿澳柯玛大街行驶2公里
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