对于腰椎不好的年轻人，如何锻炼来增强腰部力量？ - 知乎有问题，上知乎。知乎作为中文互联网最大的知识分享平台，以「知识连接一切」为愿景，致力于构建一个人人都可以便捷接入的知识分享网络，让人们便捷地与世界分享知识、经验和见解，发现更大的世界。<strong class="NumberBoard-itemValue" title="1被浏览<strong class="NumberBoard-itemValue" title=",411,316分享邀请回答2.3K101 条评论分享收藏感谢收起486185 条评论分享收藏感谢收起8930 条评论分享收藏感谢收起赞同 221 条评论分享收藏感谢收起}